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2019年10月13日12:16
miya_taka
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10月12

水害にも注意を

少しずつ、雨と風が強くなっていますね。
１０時過ぎに、iPhoneの災害用アラームが鳴って驚きました（笑）
大田区の情報でしたが。

そんなこんなで、午前中は一仕事して、色々準備して、ようやく帰宅しましたよ。
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ちょっと強い雨に、たまに突風があると危険を感じますね。

歩いている人も少なく、店もほとんどが閉店。
コンビニは、何時までやってるんでしょう？

すき屋もやってました。

大井町線が動いてましたが、昼までかな？
朝見た時は、誰も乗ってないようにみえました。

台風の勢力は、弱まりつつあるらしいですが、まだ油断できないですね。

心配なのが、水害。

品川区は、目黒川と立会川沿いが危険です。

品川区役所で、ハザードマップを確認しておくと良いです。

私の場合、自宅は大丈夫ですが。

大井町カイロは、少し厳しいかな。
３階にあるから、何とか大丈夫そうですが。

区によっては、ほぼ全域に浸水の危険がある所が多いです。

避難場所は、把握しておいた方が良いかもしれませんね。

後は、風による被害がどれだけ出るか。
水害と合わせて、被害が最小限になることを祈っています。

昼を過ぎて、そろそろ出歩くのも危ない感じです。
私も、家でじっとしています。

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タグ：: 台風19号; 品川区; 大井町

2019年10月12日13:42
miya_taka
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10月11

台風の準備を

スーパータイフーンとなった台風１９号が明日に上陸予定です。

これは、ハリケーンに使われるカテゴリーの最大の５となります。
５以上になっているのではないかと、外国でも注視しているとか。

皆様、準備は大丈夫でしょうか。

関東にとっては、最悪のコースになる可能性が高く、今までに経験した事のない状態になる事が予想されます。

停電が起きる可能性も高く、すでに停電している一部地域もあるようです。

雨量も多いために、品川区では立会川と目黒川の氾濫も注意です。

やはり、出来る限りの準備が必要となりそうですね。

水や食料の準備
風呂桶や洗濯機に、水を溜めておく（残り湯でなく）
窓の養生（ガムテープや段ボールで）
庭やベランダに置いてあるものは、室内に
懐中電灯・カセットコンロ・電池・スマホの充電器などの準備

しっかり、やっておきましょう～！

私は、明日の仕事は様子を見ながら営業します。

私は徒歩で帰れるので、昼過ぎまでなら大丈夫かな・・・。
様子を見て、患者さんの行き帰りの安全を考えて、退却のタイミングを計りますか。

明日、土曜日の昼過ぎ以降は、出歩かない方が良いですね。

自分は大丈夫だろうという心理状態である、災害時に危険な『正常性バイアス』に注意していきましょう。

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タグ：: 台風19号

2019年10月11日15:27
miya_taka
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10月10

BURGER&MILKSHAKE CRANE （バーガー＆ミルクシェイククレィン）

カテゴリ:: グルメその他

今日は、台風前の快晴だった為に、ちょいと秋葉原まで散歩に行きましたよ。

散歩して、買い物して・・・。
さて、ランチはどうしようかと。

秋葉原だから、カレーか・・・？
カレー激戦区らしいですし。

だがしかし。
カレー以外で、ピンとくる店を見つけてしまいました。

なんと、ハンバーガーの店ですね。
ネットで探した店です。

「BURGER&MILKSHAKE CRANE （バーガー＆ミルクシェイククレィン）」さんですね。

サイトの写真を見ると、なんか凄そうなハンバーガーがありますが・・・。

店内も小綺麗で、オシャレ。

お、ビールもあるな。
早速、注文。

うーん、小瓶か・・・。
せめて、中瓶だったら嬉しかったのですが。

まあ、こういう店で沢山呑む人いないか。

散歩で沢山歩いたので、ビールは美味い。

で、注文の品がついに来ました！

なんと。

このチーズの量！

写真通りだ・・・。

早速、ポテトを使ってチーズからいただきましたが、美味い！

これは、頼んで良かったです。

しかし、でかい。

ケチャップとマスタードを駆使して完食しましたよ。

妻は、こちら。

アボガドのチーズバーガー。

こちらも、美味しかったらしいです。

私の大量のチーズを妻も食べまくってましたが。

私が、チーズ大好きなので、これはまた来たいかも。

これだけ、ゴチャゴチャ言うな的な量だと、非常に清々しいです。
大満足。

特化するとは、まさにこの事。

皆さんも、秋葉原周辺に行くことがあれば是非。

「BURGER&MILKSHAKE CRANE （バーガー＆ミルクシェイククレィン）」

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タグ：: 秋葉原; ハンバーガー; チーズ; バーガー＆ミルクシェイク; クレィン; BURGER&MILKSHAKE; CRANE

2019年10月10日17:28
miya_taka
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10月9

得意な事のステージを上げるためには？

カテゴリ:: 武道とか

定休日は、お世話になっている道場「修功会」に行ってきましたよ。

来週月曜の大田区スポーツ祭りの、最終練習になりました。

土日は、今年最強の台風が来ますが、開催されるんでしょうか・・・。
蒲田の小学校の体育館で開催しますが、体育館が壊れないか心配です。
歴史のある学校なので、設備も古くなるから・・・。

まあ、余計な心配はせずに、練習です。
こういう時は、普通に練習した方が良い。

やったのは、

少年部の子達と、杖道の組打ちでの合わせ。
少年部の子達と、護身の武器法の合わせ。

太極拳は、入門・初級・２４式・総合・４８式・太極扇。
カンフー体操とドラゴン長拳。
居合の型
杖道の組打ち（大人）と型

師匠が、稽古後に特訓してくれました。

しかし、やる事多すぎて、しっかりしてないと動作や順番が飛びますね・・・。

太極拳・居合・杖道・拳法と、基礎と基本は同じなんでしょうけど、やってる事違うから切り替えが難しいよな～と。

本当は、合気道・拳法・武器法に絞りたいけど　

太極拳の基礎と基本や、その理論が私に与えている影響も大きいのです。

得意分野を伸ばしつつ、他のやり方の理論を学び、習得していくと～・・・。

不思議と、得意分野が更に伸びているという。

得意分野だけやって、苦手な事をやらないと、得意分野って思ったほど伸びないです。

だから、本当は合気道や拳法でガチで戦いたいけど。
もう、ブランクのあるオッサンだし、仕事に響くし～　

まあ、その為には、幅広く柔軟な学びも必要なのですって事。

得意分野はブレずに、色々な事からヒントを得る勉強をしたいもんですね。

これは、どんな事でもそうですね。

エジソンも、都市でずっと研究室にこもって過労になりましたが。
息抜きに大自然で山登りの最中に、新たな発明に繋がる閃きを大自然から得ました。

得意な一つの事に集中するのは大事です。

でも、その得意な事のステージを上げて、ブレイクスルーする為には？

他の分野を勉強したり経験したり、苦手な事を特訓したりすると良いかもしれませんね。

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2019年10月09日22:48
miya_taka
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10月8

宵越しのエネルギーは持たねえ？

最近、またネットフリックスでウォーキングデッドの新作が配信されましたね。

早速、ハマっている宮崎です　

今回のシーズンも面白い・・・。

ところで、最近相談される事で良く聞くのが、

「私は、このままでいいんだろうか・・・。」
「私は、本当はなんの仕事がしたいんだろう？」

という内容です。

いや、私も悩んでますよ。
同じことを（笑）

確かに、魂が喜ぶような事が仕事になかったり、今の環境に満足している振りしていたりって多いかもしれません。
大人のふりして諦めたふりして、言い訳したり。

私は、常に疑っています。
本当は、どうなりたいのか？
自分が喜ぶ事って、何だろう～と。

モヤモヤ悩んでいたら、思いつきました。

そうだ、しいたけ占いを見返そう！・・・と。

きっと、優しさに包まれながらも、刺さる言葉があるに違いないと思ったのです。

私は、かに座だからこちらですね。

ううむ・・・。

微妙に、当てはまらないが、当てはまっていることもある。

そして、あった。

悩んでいる私に刺さる言葉が。

「見切り」っていうとすごくネガティブな言葉の響きに聞こえるかもしれませんが、どこかで「ここで粘っていてもしょうがない」とか「新しいやり方を試していこう」とか、そういう「切り替え」についてとても多くの人たちが実行をしだすのです。
そういう「切り替え」に至るまで、すごくいろいろ頑張ってきたし、また、自分が我慢することもあったのだと思います。

人間って、自分に自信がないときは「ここだけは負けない」という、自分の得意分野を伸ばしていきます。でも、その「得意分野」だけに安定していくことに対して、どこか退屈し始めているのが今のあなたなのです。

少し野蛮になっちゃってください。だって、あなたって面白い喧嘩をしていくために生まれたようなところもあるわけだから。

あなたが今嫌悪するものって「ここがゴールじゃないんだよ」という感覚です。どこか「落ち着いてしまった人たち」と一緒にいるのが少し苦痛になってきてしまった。

あなたの周りにいる人も、「自分の意志で戦おうとしている人。明日を変えようとしている人」が目立って増えていきます。

あなたは今、傲慢な意味でも何でもなく、自分をちゃんと評価してくれる居場所を求めています。そのために「待つ」という選択肢はもうこの時点でなくなっていっています。

現状に対して満足しようとする人に腹が立ってくるとありますが。
分かる・・・。

私は、戦いたいのかな？

確かに、ぬるま湯は嫌いです。

「今日倒れてしまってもいい」という高揚感でエネルギーを出し続けないと、生きてる意味が無いような気がしてしまうのです。

宵越しのエネルギーは持たねえ！という江戸っ子的な考え。

でも、そうやって何でも全力を出していくのが重要かと。

出し切ったら、それを続ければ、最大値が上がっていくものです。

最初は苦しくても、継続すれば強くなって、その状態が当然レベルまで行けるのは今までの経験で分かっています。

誰でも出来る事なんだけど、誰でも出来ない事ですね。

私は、得意かもしれません。

最初から、分かっていた事ですが。

まあ、どんな状況でもエネルギー出しまくれって事ですかね。
行動して、勉強して、チャレンジしながら。

そしたら、悩んでいる暇なんてないのかもしれません。

今の状況は、どんな状況でも自分が望んでいる状況かもしれません。

変えたいんなら、変えれば良いのだから。
全て、自分が決める事です。

分からないという言葉を発する前に、行動しろって事ですね。

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2019年10月08日22:16
miya_taka
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10月7

台風１９号が猛烈な勢力に

台風１９号が接近していますね。

今度の１２日（土）１３日（日）に直撃の可能性が高くなります。

ああ～・・・、本日、台風１９号は猛烈な勢力になってしまった。
これは、日本全域に大きい被害が出るかもしれません。

千葉は、大丈夫かな。

猛烈な勢いなので、範囲もかなり大きいです。

本州の真ん中に当たれば、東京もかなりのダメージになる恐れもありますね。

東京が千葉のように、大きい被害を受ける可能性もあるから、今のうちに準備しておかないとです。

基本的には、電気が止まっても何とかなるようにする準備。

風呂桶に水を溜めておく（トイレ用）
ラジオの準備（電池含めて）
スマホのモバイルバッテリーの準備
水や食料の確保
着替えや、オムツ等の準備
カセットコンロの準備

他にも、懐中電灯・ウェットティシュ・トイレットペーパー・新聞紙・ポリタンク・・・。

色々と備えておいた方が良いかもしれません。

私は、早速楽天で、いつも購入させていただいている「いわゆるソフトドリンクの店」さんの炭酸水をポチッとしました。

二箱購入すると、送料無料で重宝しているのです。
こちらですね。

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かなりお得かと。

いつもは、ハイボール作ったり、そのまま飲んでたりしています。
私のお気に入り。

後は、ミネラルウォーターも箱買い追加しておきますかね。
料理で、少しずつ使いますし。

しかし、また週末に台風ですか・・・。

私は、土曜日は仕事で、日曜日は大和整体のセミナー。
月曜日は、道場のイベントなのに。

どれかは、予定通りいかないかな。

１９号は、前回の台風より強力なので、家を出ない方が良いですね。

うちは、賃貸マンションだから窓とかしょぼいし、雨戸も無いから・・・。

うーん、心配です　

大きい被害が出ないことを祈っています。

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タグ：: 台風19号

2019年10月07日22:09
miya_taka
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10月6

外国人の方の施術

カテゴリ:: 整体、カイロプラクティック

最近、外国人の方の予約が多くなってきてますね。

一応、日本語がペラペラでないと、仕事は受けないのですが。
これは、経験上。

一昨日来た方は、電話で外国人だと分からないくらいネイティブでしたし。
私の術後の説明も、理解されていました。

本日、来られたスイスの方は、奥様が日本人で英語がネイティブ。
パーフェクトな通訳をしていただき、上手くいった次第です。

いやー、英語か・・・。

勉強したら、人生が変わるんでしょうが。
環境が変わらないと、学ぶ気になれませんね。

他に勉強して、特化しないといけないことが山ほどありますし。

今回は、若いご夫婦の施術を、奥様の通訳同時進行でやらせていただきました。
私の複雑な説明を、通訳が終わるまで、区切ったりと工夫もしましたが。

完ぺきではないかもしれませんが、お二人には喜んでいただけたようです。
原因も突き止めて、全体的に効果出せましたしね。

「緊張が落ちて、笑いがこみあげてきました！」

と言っていたようです（笑）

しかし、あの複雑な説明を、すぐに理解して通訳出来るなんて。
そして、旦那さんの方も、それを聞いてすぐに理解している模様。

お二人とも、大学院まで出て、複数の学位を持っているのも頷けます。

才能が眩しいですね。
お二人とも若いのに人柄も良く、知性を感じる。

話していて、楽しいです。
ついつい、あらゆる事を説明しまくってしまった私。

おっさんの悪いクセです。

だって、どんどん吸収してくれるから・・・。

嬉しくなってしまったのかもしれませんね。
ついつい、応援したくなってしまう。

こういう時、仕事がとても楽しいと思えます。

これからも、こういう時の為に、助けたい人を助けられるように。
自分に出来る特化した事が伸びるように、日々積み上げておきたいものですね。

そのために、出来る事って、やっておかなければならない事って、なんでしょう～？

今日も、勉強させてもらいました。
感謝です！

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