考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

マイナポイントの落とし穴

マイナポイントを申し込んでみました。



今、申し込むと、5000円分のポイントがもらえますからね。
やった方が良いです。

いつも利用している楽天ペイとペイペイから、申し込みたいが・・・。

今回はペイペイで、マイナポイントを申し込む事に。

やり方は簡単。
一分で終わりました(笑)


マイナンバーカードを持ってて良かった。
iPhoneに、マイナポイントのアプリをダウンロードして、スキャンして、暗証番号を入れるだけ的な。


だがしかし。

落とし穴がありました・・・。


ペイペイの場合、ペイペイからマイナポイントを申し込んだ後に、20000円チャージするとマイナポイント分の5000円が自動でチャージされます。

つまり、25000円分ペイペイにチャージされる事になります。
まあ、ペイペイ使いますし。

まあ、いっか・・・と思ったら。


5000円のチャージが無い。

いやいや、履歴はある。

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あれ?
時間掛るのか?

と思ったら。

なんと、こちらに移動してました。


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なんと、ペイペイのボーナス運用に勝手に移動してました(笑)

グラフが途中から反比例みたいになっとる!


これは、なんという設定の罠。

ペイペイを使ったら、還元されるポイントを全てボーナス運用に回すように設定していたのです。
マイナポイントも行っちゃうんすね。



えええ・・・。


まあ、いいけど。

でも、不意打ちみたいな気持ちに。

損はしてないんですけど。


これは、すぐにマイナポイント分の5000円を使いたい方にとっては、ダメージになるかもしれません。

皆様、お気をつけくださいね。

私は、そのまま運用します。


まだ、マイナポイントやってない方は、早めにやりましょうね。




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逗子・鎌倉日帰り旅行記 逗子海岸から鎌倉散策

逗子・鎌倉日帰り旅行記です。

最終回。

素敵なランチタイムを過ごした後は・・・。




レストランの目の前の逗子海岸へ。

アーシングしまくりですよ・・・。


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砂浜で裸足で歩くのは久しぶり。

海のパワーでアーシングする事により、身体に溜まった電磁波やらなんやらが解消されるはず。

アーシングとは、こちら。



ああ・・・。
定期的に、こういうのやりたい。

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広い場所で遠くを見ているのも良いです。

東京に住んでると、こういう事の重要性が分かりますね。

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海には、結構ヒトデがいますね・・・。

ツンツンしてみましたが、無反応。

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ウインドサーフィンの教室とかやっていたりして、私もちょっとやりたいと思ってしまった。
この日は曇りだったので。

私は、日焼けに弱いのです。


うむ、満喫した。


そして、そのまま逗子駅まで歩いて、イザ鎌倉へ。

隣の駅ですね。


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所々、混んでます。
外国人がいない分って感じでしょうか。

まあ、いつもの山安で干物を見て、いくつかお土産に購入して・・・。

いつも通りかと思ったら。


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おや?

キュウリとナスが漬物専門店で、食べれるようですね。

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暑い中散策しているので、塩分が欲しいし。

一本200円はお得な気が。

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【鎌倉あきもと】という店みたいですが、以前あったっけ・・・?
鶴岡八幡宮の参道の道路沿いです。



これは、食べてみないとと思い注文。

これが正解でした・・・。

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なんかデカい!

このナスは良いです。

キュウリは、長瀞で食べた事ありますが、ナスとは。

味は当然美味い。

そして、この食べ応え。
塩分も摂取!

これは、素晴らしいです。
店先のベンチで食べましたが、ビールが欲しい。

一緒に売れば良いのに。

日帰り旅行の最後の最後で、とんだ伏兵です。

これは、やられました。

次に鎌倉行った時も、こちらにはお世話にならねば。


いやー、今回も楽しい日帰り旅行でした。

ランチも、漬物も初体験。
ナイスチャレンジ。


帰りは駅の隣の店でピスタチオクロワッサンを購入しましたし。

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なんか、充実した!

逗子から鎌倉は良いルートかもしれません。


今回発見できなかった店も多いんだろうなあ〜と。
日帰り旅行道は、果てしない(笑)


皆さんも、日帰り旅行で逗子・鎌倉なんぞいかがでしょう?




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逗子・鎌倉日帰り旅行記◆.掘璽汽ぅ疋ぅ織螢▲鵝屮ンティーナ」

逗子・鎌倉日帰り旅行記です。

逗子の街を散策した後は、ついに狙っていた店でランチですよ・・・。


一応、グーグルマップで調べておいたのです。
良い店が何店舗かありましたが、私の目を引いたのは【カンティーナ】さん。



海沿いだし、良さげだったので。

そして、これが大正解でしたよ。

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なんか、凄そうな店構え。

中に入ると、こんな通路が。

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ずんずん進むと・・・。

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店は、二階か・・・。
看板の隣には、ピザを焼く窯が。

そして、こちらは裏口でしたね。

本当なら、海岸通りの道から車で入る感じになっていたのです。

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おおお・・・、いい感じの雰囲気。

だがしかし。

12時ジャストだったのですが、並んでた・・・。
仕方なく、40分ほど待ち。

予約取っておけば良かったか。

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うーん、何を食べよう。

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待合室からは海が見えますね。

海が見える席だといいんですが。

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二階から見た、先ほどのピザを焼く窯。

下で焼いて、小さいエレベーターを使って二階に上げてますね。


そして、ついに我々の番が。


店の奥に通されましたが、結構広いんですね。


そして、なんと!
通されたのが、こちらのカウンター。

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あら、素敵 

待った甲斐がありましたね。

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さて、メニューは・・・。

セットにしようと考えてましたが。
いや、食べたいのはピザとパスタをがっつり。

種類を迷いましたが、ピザを二つにパスタを一つ注文しました。

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後、イタリアのビール(笑)

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いやー、くつろぎまくりです。

こうまで環境が良いと、リラックスしまくりですね。


そして、お待ちかね。
結構早く到着したのが、こちら。

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シラスたっぷり。

美味い。

ほう・・・。

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二枚目はハーフで。

こちらも、素晴らしい。

オイルとか付けて、あっという間に平らげてしまった。

久々に、ピザを食べると、こうなりますね(笑)

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いやー、いいなあ・・・。

そして、シメ。

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店お勧めの、ぺペロンですよ・・・。

これまたシラスたっぷり。
しかも、大盛で頼んでしまった私達。

これは、ゆっくり味わって食べる事が出来ました。
ピザ食べた後ですし。


そして、こちらもナイスぺペロンでした。


いやー、美味かった。
店の雰囲気といい、スタッフの方の対応といい、何より美味という事もあり。

逗子に来てよかったと思えました。


ここは、また行きたいですね。
逗子に行った時は【カンティーナ】さんだな。


他のピザやパスタも食べてみたいです。

今度は、予約しないとですね。



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逗子・鎌倉日帰り旅行記 /犹劼粒絞造

先週に思い立って小田原に日帰り旅行行ってきた私ですが。

今週も、思い立って逗子と鎌倉に日帰り旅行行ってきました。

なので、こちらもアップ。


そういや逗子ってバイクで通り過ぎた事あるけど、駅に降りて街を散策した記憶がありません。

なので、まずは行ってみようという訳です。

駅前は普通・・・?

商店街も小規模で、小田原より少し活気が無い感じが。

所々に良さげな店があり、観光客が少ないためか落ち着いた雰囲気。

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土地勘が無いので、とりあえず良さげな店がありそうなエリアを散歩です。

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どんな土地も、やはり裏道をチェックしないといけません。

大体が一本裏の道に良さげな場所ってあるもんです。
ここは、野菜をお得な値段で売ってるみたいですね。

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野菜買いたくなりますね・・・。

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やはり海沿いですので、魚介類は都内と違う感じです。

海が近いメリットですね。

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実は、行きたい店が海岸沿いにあるので、ここから海岸沿いに徒歩移動。

住宅地ですが、店がたまにある感じ。

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ちなみに逗子駅の近くに葉山駅がありますが、こちらは駅周りに見せはほとんど見当たらなかったです。

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駅の反対側も、こんな感じ。

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しかし、葉山駅のこちら側は、隣に市役所と神社が。

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なるほど、こんな感じか・・・。

ある程度、把握出来たので、とりあえず目指す店にランチに向かいます。

時は、12時。

店に到着ですよ。

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実は、写真の入り口は店の裏。

この店は、海岸通りから車で入る方がメインの入り口だったのです。


我々は、普通の店とは違う雰囲気に動揺しながらも入店。

そして、ここが素晴らしい店だったのです。


店のレポは次回に続きます!
ここは、また行きたい・・・。




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小田原日帰り旅行記Α‐鑒很斂SAMURAI館

小田原日帰り旅行記です。

最終回。

日帰りなのに、記事が6個まで伸びましたね。

さて、ラストは小田原城の敷地内にある【常盤木門SAMURAI館】
小田原城入場券とセットで券を購入していたのです。



 
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設備的には規模は小さいですね。

中はお土産屋や、着物に着替えるサービスのスペースがあったりとか。

展示品は、こんな感じです。

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ううむ、厳かな感じがします。

鎧や具足の展示は嬉しいですね。

奥の方にプロジェクションマッピングを使ったショートムービーのようなものがあります。

結構、見入ってしまった。
そして、しんみりするような気持が・・・。

うん、小田原城まで行ったら、寄っておいた方が良いかもです。

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この後は、街に戻ってお土産を物色。

残念ながら駅前のかもぼこ店でスライムかまぼこは買えませんでしたが。



【和の燻製】さんで良い品をお土産に買えましたし。



受講生の皆さんや、友人たちが喜んでましたよ。


後は、名物のアジの押し寿司をゲット。

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日帰りなのに、小田原を満喫しまくりですよ。


燻製の店は、立飲みもやっていたので、次に行く時は立飲みしたい。
燻製をつまみに最高に違いない。


後は、小田原の海辺に行かなかったな・・・。

市場とかあると、面白いんだけど。


まあ、次ですね。

また日帰りしよう。
小田原から電車でちょっと行った所にアサヒのビール工場があるから、そこも行きたい。


まあ、次の楽しみと期待を膨らましつつ・・・。

また、このブログでレポしていきたいと思います。


小田原良かったです!
また、行きますよー。

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帰りに発見。 
駅から、小田原城見えますよ 


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大井町のジンギスカン【北一倶楽部】

基礎整体講座の後は、恒例の打ち上げです。

今回も、全員参加ですよ。
そして、どこの店に行くか中々決まらず。

大井町は、良い店が多すぎるので選択肢が多く、逆にどこがいいか迷うのです。


しかし、何とか決定・・・!


今回は、大井町線高架下にある【北一倶楽部】さんにしましたよ。



ここは、私が14年ほどお世話になっており、仲良くさせていただいている店。

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受講生の皆さんも、北一倶楽部が大好きなのです。

今回は、地下のテーブルに案内されました。

そして、まずはカンパイ!

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そして注文は、ジンギスカンが主力。

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早速、ジンギスカンセット。

相変わらず美味い。

そして、今回はネギオロチョン・チュムロック・特上・もつ焼セットと攻めました。

色々な味を楽しんだという訳です。

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ここから、ご飯とワカメスープも参戦。

ご飯と合う構成ですし、ここのワカメスープはかなり美味しいのでおススメ。

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更に、ジンギスカンセットを追加。

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もつ焼きセットに、コプチャンを単体で注文。

皆さんには、コプチャンの焼き方のコツを伝授(笑)
皮の部分をカリカリに焼くまで動かさないのがポイント。

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男性チームは、ここから日本酒タイム。

店長おススメのをいただきましたよ。
グラスは特別製のオリジナル。

私は、いつもこれを使わせてもらってます。


結構、食べてるように見えますが、皆さん更に注文したいとの事なので・・・。

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何やら、デザートまで注文してました(笑)

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オッサンチームは、日本酒に水。


今回も、良い店でグルメな時間を過ごし、会話も盛り上がりましたね。

北一倶楽部の白鳥店長には、感謝です!
皆さんも、お疲れ様でした。


来月も、楽しく学んで、大井町の素敵な店に行きましょう。




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基礎整体講座レポ 20200915

今月の基礎整体講座が無事に終了しました。

参加の先生方、お疲れさまでした。


さて、今月の内容は、

右第一指中手骨遠位の硬結の臨床報告
肩甲骨の調整
腹部のテクニック


となりました。

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脇周りの筋肉の調整について質問があったので、こちらのテクニックを指導させていただきました。

最近は、テレワークが増えた事もあり、肩・腰が不具合になる方が増えています。
何故、そこに負担が掛るのか?
原因や発生機序も含めて説明させていいただきました。

テクニック的にはクラアイントの状態の条件付きですが、効果は分かりやすいし即効性が期待できます。

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右第一指中手骨遠位の硬結については、最近私も臨床で勉強させていただいた内容です。

やっと不調の原因が分かったので、皆さんに説明させていただきました。
やはり、臨床は勉強になると再確認した次第です。

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後は、腹のテクニックですね。

現在のレベルで、この何通りかは出来るようになってほしいというテクニックがあります。
そのいくつかを紹介させていただいた後に、それぞれに合ったテクニックの練習。

そこからの応用の考え方も説明。

皆さん、効果は出せていたので、後は数稽古ですね。

腹が施術出来ると、幅が広がるかと思います。


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そして、全体を通して、テクニックを通しての学びも、個別に指導させていただけたかと思います。

各自、臨床にて練習しておいてくださいね。

ひとつひとつものにしていく積み重ねが将来の自身のレベルや生き方まで決定するのです。


後、講座途中で紹介させていただいた本は、こちらです。

女性の骨盤?妊娠・出産における身体的変化とエクササイズ

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¥6,443から
(2020/9/16 09:41時点)



セミナーで勉強していると、話が広がって色々な情報が出てきますね。

セミナーの醍醐味かと思います。

こちらの本は5年前ほどの本ですが、買いです。

読んでおくと良いですよ。


では、皆さん来月もお待ちしていますね。



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小田原日帰り旅行記ァ‐田原城址公園こども遊園地

小田原日帰り旅行記です。

カフェで寛いだ後は、小田原城に戻ります。

そして、その途中で気になった場所が。

【小田原城址公園こども遊園地】ですね。



小田原城の真裏にあるって感じの場所です。

入り口から見ると、小田原城がこんな感じ。

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そこに、汽車が・・・。

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私はオッサンですが、ちょっと乗ってみたい 

そして、どうせ小田原まで来たんだから、ここは乗る以外の選択肢は無い・・・!
ここで、大人ぶって意地を張って乗らなかったら後悔する云々。



という訳で、早速料金をチェック。


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もう、備考を読むとオッサンは用が無い的な感じですが。

私は既に乗るという選択肢を選択している。


なので、一人80円の券を購入。


早速、係のおっちゃんに券を渡し乗り込みました。
なんか、敷地内を二周するらしいです。

ここからは豆汽車の車窓から・・・!

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こども遊園地を見て回れて、面白い・・・!

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乗ってる方々が楽しめるような工夫も。

そして、トンネルが!

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こんな感じで二周ほど乗りました。

結構、楽しかったかもしれない・・・ 

童心に帰るというか。

一つの世界を見て回ったというか。


私も、こういうの作ってみたいかも。
この遊園地で体験したのは豆汽車のみですが、寄ってみて良かったです。


焼きが回ったオッサンにも、こういう癒しが必要かもしれません。


小田原城に行った際には、ここにも寄ると楽しいですよ!




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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して12年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道4段・拳法4段・太極拳初段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
キネシオテーピングトレーナー
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