考える整体師 『大井町カイロプラクティック』

大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

廻転寿司 CHOJIRO 二子玉川店 (チョウジロウ)

格安スマホ計画で訪れた二子玉川ですが。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52072381.html


しっかり、お目当てのランチにありつきましたよ。

最近、研究している回転寿司・・・。
かっぱ寿司・くら寿司・スシローと色々と行きましたが。


今回も一応?回転寿司。
いや、廻転寿司?

店は、「廻転寿司 CHOJIRO 二子玉川店」です。
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131708/13123935/


ここは、素晴らしかったです。

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場所は、東急二子玉川駅に隣接しているRISEのドッグウッドプラザの8階。

値段は、二子玉川価格・・・と思いきや。
そんなに高くないです。

しかし、クオリティは二子玉川。

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私達は12時前に入りましたが、正解。
12時過ぎると、徐々に行列が。

結局、廻っている寿司はゲットせずに、タッチパネルで注文した寿司を食べまくる事となりました。

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そして、寿司と言えば、まずはビール!

さて、何を注文するか・・・。

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店長おススメ系やら、〇〇尽くしセット系を頼みましたが。

かなり、美味しい・・・。

いやー、素晴らしい。

ネタが良いです。
この値段で、このクオリティとは。

そりゃあ、並びます。

この店なら・・・と思い、色々と注文してしまいましたよ。

IMG_5782

破壊力抜群だったのが、中トロ。

これは、凄かったです。
しかし、凄すぎて一回目と二回目では、その魅力が薄れてしまいます。


中トロは、終盤で一個が理想・・・!
そうすれば、悪魔的美食の世界にいざなわれるでしょう。

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そして、面白かったのが、ワサビ巻き。
涙巻きみたいな名前だったような。

これは、慎重に食べないと、ワサビの強い辛さを楽しめません。
一気に食べたら、後悔するかと。

食べたら、本当に涙が出ましたが(笑)
鼻に辛さが抜けまくる。

慎重に、ゆっくり味わって、脳に来る辛さを受け止めました(笑)
脳が震える・・・。

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とどめは、やはり寿司を食べたかったので、生サバと炙り鮭。

サーモン系が美味し過ぎたので、リピート。

いやー、久しぶりに良い鮨を堪能出来ました。
これで、夫婦で6000円位。


これからは、寿司を食べたくなったら、二子玉川に行くのも悪くないなあ〜と。


大井町在住なら、大井町線で20分位だからおススメかと思います。

いやあ〜、大井町店が出来ないものだろうか・・・。




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格安スマホに!・・・ならず

私は、IDOの頃から20年近くAUを使っています。

しかし、値段が結構お高いので格安スマホに変更しよう計画を昨日実行に移しましたよ。


しかし!作戦は成功ならず。
格安スマホに、これから変えようとしている方の為にレポしたいと思います。



まずは、こう動く!

順序としてはこんな感じ。


 ‘鷸匐明遒砲△覲敕轡皀丱ぅ襪療垢帽圓辰董∪睫世鮗ける。
◆。腺侫轡腑奪廚帽圓辰董⇒縮麋峭罎鯣行してもらう。(解約手続きではない)
 その予約番号を印刷してもらったものを、楽天モバイルに持っていって手続き。


と、これで終了のはずが。
手違いがあり、楽天で契約できず。

IMG_5771


結局は、

ぁ。腺侫轡腑奪廚北瓩蝓∋情を説明して、新しくて安いプランに変更。

となってしまいました。


私の希望としては、

電話番号を変えない
今のアイフォン6を、そのまま使いたい



だったのですが。

私のアイフォン6が、ギリギリ適応出来なかったようです。
楽天のスタッフの方が、出来ると言ってくれたのですが、どうやらプランを書いてある冊子が間違っていた模様。

楽天の方々が色々頑張ってくれたのですが。
まあ、しょうがないですね。



月々のお値段や解約手数料などに付いて


楽天の格安スマホのプランに出来たら、月々1600円位で済んだのですが。
今のAUの支払いより5000円安い。
年間で6万円お得!


で、今回はAUに7000円強払っているのが、3500円〜4000円ほどになるだけになってしまいました。
それでも、年間で3万円安いから、まだ今日動いて正解でした。



一応、注意点として、解約時にAU側で3500円位?支払いますが。
二年契約の更新時に、格安スマホに切り替えようとすると、無料のようです。

つまり、更新時期(二年ごと?)は、解約手数料が無料になるチャンス。



今後の対策としては・・・


今使っている、アイフォン6が壊れるまで、今のAUの安いプランで続行になりそうです。

次もアイフォンにしたいのですが。
今のアイフォンが微妙なような。
出来ればアイフォン8にしたいのですけど、都内はほぼ在庫が無さそうです。
中古は、気が進まないので・・・。

次のアイフォンに期待するか、このまま2020年の更新時まで引っ張るか?
アイフォンやスマホの値段を考えると、決定を引き延ばすしかないような気がします。


凄く欲しいスマホや、アイフォンがあれば別なんですが。

今回は、しょうがないかと。



まとめ

まあ、今回は二子玉川で行ったり来たりしてバタバタしましたが(笑)
説明を受けて、非常に勉強になりましたね。

格安スマホにするハードルが低くなった次第。

そして、格安スマホに変えないなんて、むしろもったいない!
・・・という、考え方を持つ事が出来ました。

いやー、資本主義は勉強し続けて、行動して、変化を先取りしないと損をするシステムですね(笑)

そういう意味でも、行動して良かったですよ。
また、少し賢くなってしまったか。


皆さんも、格安スマホに乗り換えをおススメします。


私も、早く変えたい〜 




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O2 nanowave (オーツーナノウェーブ)

昨日は、エステティシャンの友人を招いてのアニメ耐久鑑賞会を開催したのですが。

頼んでいたアイテムを受け取る事が出来ましたよ。

以前のアニメ耐久鑑賞会の時に、効果を感じたので購入させていただきました。

こちらの商品ですね。


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感想(1件)




高濃度の酸素水をナノミストにより顔や頭に吹き付けるだけ。

いきなり、肌の質感が変わるのです。
少し、フェイスアップにもなりますね・・・。

専用酸素水がすぐに浸透し、毛細血管に血流が流れるのか?
それにより、筋肉の本来の機能が復活して引き上げ効果に繋がる?

こういう商品の効果を確認する時は、例えば顔の左右どちらかだけやってみると良いです。
数秒で、やってる方とやってない方の差が出ます。

整体施術でもそうですが、効果を確認する時は左右差が分かり易いし、重要かと。



私としては、昔から肌が弱く、もちろん乾燥にも弱いので、保湿にいいかな〜と。

保湿に良いという事は、もしかしてアトピーにも効果あるかな・・・。

まあエステサロンで人気商品らしいので、普通に美容には効果が高いのでしょうね。

実際使ってみて、自分の肌がモチモチしてるし。



今後、毎日酸素水を吹き付けまくってみます。
お手軽に出来ますし、持ち運びも簡単ですし。


これからの季節に肌の調子が良いなら、嬉しい限りですね。


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週休2日制にして分かってきた事

現在、水曜木曜の週休2日制になってますが、やはり良いです。

色々試してみるもんですね。
30代のうちに週休二日制にしておけば良かったと後悔しています。



分かってきたメリットとしては、

・何層にも積み重ねた疲労が、ドバドバ出てくる

休みの日が多いので、沢山睡眠時間が確保出来てかなり回復しつつあります。
結構、その余力を使って、武道の修行も集中出来るし、イベントも心身共に余力をもって参加出来ました。
それまで辛いだけでした。

そして、ビックリしたのが、積み重ねた疲労が回復して、能力が上がった事です。
逆立ちでのバランスが変わり、武道で出来る技術が増えました。

体力や回復次第だったんですね・・・。
今まで、休みが少なくてカツカツ過ぎたって事です。

整体の師匠による私の身体のレベルアップも、急激に進んだのもこれかと。
変わるには、体力がいるんですね。



・売り上げはそのまま

これは、同業者の先生方に参考になると思うのですが。

結構、休んだら休んだで、患者さんが予約を上手く調整して入れてくれます。
感謝ですね。
結局、仕事する日は忙しいですが。

でも、これは患者さんとの信頼関係や信用が前提かもしれませんね。



・行動範囲が広がる・旅行が出来る

これは、休日が増えたから当たり前ですが。
若いうちに、週休二日にしておけば・・・とか思ってしまいます。

まあ、しょうがないですね。




こんなとこでしょうか。
でも、この記事を仮に35歳位の私に見せたところで、週休二日にするか怪しいものです。

中々、思いきりって付かないものだから。
大した経験も無い自分の中の常識が邪魔をするでしょうし。


まずは、やってみれば良かったんですがね。
思い込みや先入観はいらないです。


という訳で、若い方は色々とやった方が良いよ〜という内容でした。
経験から生まれる話って面白いし、意識がレベルアップすると顔やオーラに出る。

楽しんで、面白い大人になろう〜!
そんな人と仕事出来たらと思います。




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大田区民スポーツ祭り@修功会

今年の道場のイベントが無事に終わりました!

しかし、何回かしくじった・・・ 
なんという修行不足。

今、人生設計を色々やってるので、再来年あたりから本気が出せるのですが 

大田区民スポーツ祭りは、道場の運動会みたいなものですので、師匠方もおおらかですが。
しかし、指導部としてしっかりやりたいから・・・。

不肖の弟子は、何とか頑張りますので。
ご勘弁を。


やったのは、

武器取り(少年部・大人)の相手
カンフー体操1・2・ドラゴン長拳
居合(少年部の相手)
拳法の型
杖道の型と組み杖
太極拳総合


ですね。

結構頑張った 

今年も何とか乗り切った感が。
肩の荷が降りましたよ。

例年より少ない印象がありましたが、結構大人数を動員できてますし。
修功会としては、良いイベントを開催出来たかと思っています。

実際、良いイベントでしたよ。
沢山の人に貢献するとは、流石師匠です。

未熟ながら、今後もお手伝いさせていただきたい所です。

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写真は動画から、妻が作成してくれました 。

ロン毛に、袴に居合刀に杖だから、それっぽいですね(笑)


で!
イベントの後は、道場に皆で戻って打ち上げです。

美味しい料理に酒に、道場の仲間と楽しい時間を過ごせましたよ。

Y姉御先生の、

「石塚先生、今回のスポーツ祭りの反省点は?」

の質問に、

「ありません!」

と言っていたのは、良かった(笑)
私も、こんな先生になりたい。

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そして、持ち寄せられた素敵料理の数々。
素晴らしい。

蒲田の中華店で作ってもらっておいたものもあります。

いやー、幸せ。

道場生の酒飲みオッサンズで、呑みまくったりして楽しかった。
ワインと日本酒も美味しいのが揃っていたので。

こんな時間を過ごせるなんて、本当に幸せな事ですね・・・。


今後も、このような時間を作れて、お手伝いできるよう力を付けないと。

師匠方、道場の皆さん、ありがとうございました!

素晴らしい一日を過ごせました。





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本日 8日(月祝)はお休みです

本日 8日(月祝)はお休みをいただいております。


ご予約等のお電話は、9日(火)にお願いします。



今日は、お世話になっている道場「修功会」のイベントで平和島に行ってますよ。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52072004.html

演武頑張ってきます。

イメージトレーニングは完璧です(笑)




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一丁目(いっちょうめ)@浅草

「かっぱ橋道具街まつり」を堪能した後は、浅草見物に行きましたよ。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52072151.html

ランチはこちら。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52072163.html


そして、浅草で軽く食べたいな〜という流れになり。
もんじゃ焼きを食べに行きました。

店はこちら。
以前、混んでて入れなかった店です。
早い時間だったので入れましたよ。

「一丁目」
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13010499/

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お通しが豆腐・・・!
素晴らしい。

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いやー、今回の散歩コースも結構歩きました・・・。
健康的ですな。

そして、おつかれさま〜って事で乾杯!


そして、注文したのはスタンダードな基本のもんじゃ。
・・・と、一番人気の明太チーズもんじゃですね。


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まずは、具を取り出し、細かく刻んで、ダムを作ります。
この中に、液体を入れて・・・。

しばらくしたら、かき混ぜて、更に熱して完成。


私は作り慣れてるので、勝手に作りましたが。

店の女将さんが、作るのを見ていたらしく、

「うん、大丈夫そうね・・・」

と思ったそうです(笑)


太鼓判もらえました。
今後も、益々もんじゃ作りの錬度を高めたいものです。


で、最後は妻の希望もあり・・・。

餡子巻きなんぞ。


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クレープのように、生地を焼いて、餡子を入れて巻きます。
まあ、作り方は自由ですが!

これが美味いのです。

やはりたまに餡子は補給しないとな〜と。

こういう店って、自分で作る楽しみがありますよね。

たまに行きたいものです。


そして、美味しく食べていたら外国人の団体さんがご来店。
女将さんが片言の英語で対応してました。

「英語出来ないから、大変よね・・・」

との事。

私も経験があるから分かります。
日本語話せる方がいたら、楽なんですけどね 

しかし、外国人の皆さんは楽しんでるみたい 

そうそう、楽しければOKって事で。

日本で楽しい思い出を作って欲しいと思います。


さて、今回は「かっぱ橋道具街の祭り」からの「浅草でもんじゃ」の散歩コースでした。
この辺は、いくらでも散歩コースが組めそうで良いです。

今回も楽しかった・・・。

また、行きたいものですね。




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かっぱ橋道具街グルメ ハンバーグとカツサンド

「かっぱ橋道具まつり」で、楽しい時間を過ごした後は、ランチ。

後は、肉屋さんで美味しそうなカツサンドをゲット出来ましたよ。
こちらは、夜食になりました。

どちらも良い店だったので、ご紹介です。


つくばエクスプレスの浅草駅から、かっぱ橋道具街に行く途中にありますよ。



「栃木屋精肉店」
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13141848/

駅から、かっぱ橋道具街に行く途中にあった肉屋です。
探したら、食べログありますね・・・。

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買ったのは、こちら。
最後の一個でしたね。

買って正解。
グルメアンテナにビンビンきたのです。

全て種類が違うので、妻と全て半分こになりました(笑)

パンが薄いのが良いです。
しっかりと肉の味を楽しめて、かつ糖質を抑えられます。

こういう商店街の店って嬉しいですね。




「トンテキ元気」
http://tonteki-genki.com/

ウロウロしていたら、声を掛けてもらったのでランチで入りました。
ここは、ハンバーグが美味しいですよ。

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トンテキや、ハンバーガーも気になりますが・・・。

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気になりながらも、とりあえずビール。

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スープも美味しい。

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頼んだのは、こちらですね。
ガーリックは、頼むと無料でもらえます。

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特製ソースを掛けて・・・。

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火の通りが良い感じ。
肉の美味しさを引き出している的な感じで、良いです。

ハンバーグって、美味しいですよねえ〜。


かっぱ橋道具街は、この通りか、裏路地に少々ランチ出来る所があるだけです。
知る人ぞ知る系の店もあったけど・・・。

飲食店自体は、少な目です。
良い店が生き残ってる感がありましたが。


良い店を探す楽しみがありますね。
また今度ですね。

散歩しながら、探すと良い時間が過ごせそうです。



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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して12年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道4段・拳法4段・太極拳初段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
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