考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

戸越銀座の百番

休日に、いつものメンバーでランチパーティーからアニメ耐久鑑賞会へとなだれ込みました。

もう、ネットフリックス活用しまくりですよ・・・。

そいて、ランチは久しぶりの「中華料理 百番」




戸越銀座商店街にある中華料理店ですね。

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ここは、かなりリピートしているのです。

昼から呑めて、料理も単品で注文できますよ。
雰囲気も良いし、いつも行くのを楽しみにしているのです。


そして、まずは最近謎のマイブームがキテいる瓶ビール!

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昼から、ビールなんだから贅沢な気がしますね。

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そして、メンバーの女性陣がやたらと気に入っているバンバンジー。

この味噌の部分が良いです。

こういうのが最初にあると嬉しいですね。
すぐに出てくるし。

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餃子は、百番特製のニンニクの調味料をたっぷり。

後は、お好みで。

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四川の麻婆豆腐。

辛いですが、辛さ控えめで・・・というと加減してくれますよ。

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四川料理の辛さの後は、エビマヨ。

このエビが、私は好きなのです。

辛さも、中和出来ます。

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ここは、春巻きも美味しいのですが、一皿二本・・・。

しかし、スタッフの方が三本で注文を通してくれました。

しかも、食べやすいように半分に切ってくれてます。

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こちら、豚肉の味噌炒め。

甘い系の味噌で、美味いです。
中華の味噌料理って、美味しいですよね。

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こちらは、初めて注文した骨付き豚すね肉醤油煮。
ハーフサイズで注文出来ました。

ちょっと皮の部分が食べにくいですが肉が美味しかったです。

野菜は、ニンニク風味でしたよ。


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とこのへんで、紹興酒を常温でいただきながら、ゆっくり過ごします。

百番は、料理のクオリティが高いのですが、出てくるのが早いのでガンガン食べてしまうから・・・。

ゆっくりしようと、ちょっと休憩。


そして、ちょっと休憩したら、腹が満たされてきて炭水化物の注文は見送りに。


特製酸辣湯麺が、美味いのですが。


しかし、良い感じで腹八分。

女性陣は、この後にソフトクリームを買い食いしてましたが。

戸越銀座商店街は、色々と買い食い出来て良いですね。

お得な店キシフォートで、買い出しも出来ましたし。
鉢植えも花屋で購入。

リュックが、凄い重さになってました(笑)

あ、百番もキシフォートも、花屋も全てPayPay(ペイペイ)で支払いました。
合計で500円分以上バック。

いやー、お得。


さて、次回はどこにプチ遠征に行こうかな・・・。




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48式で悩むの巻

定休日にお世話になっている道場「太極拳・ヨガ 修功会」に行ってきましたよ。



やったのは、

入門・初級・24式・総合・48式太極拳
太極扇
カンフー体操1・2
ドラゴン長拳
護身技(武器取り)
杖道組打ちと型


いやー、48式が全然出来ねー 
覚えきれない・・・。

こちらの動画のやつですね。





しかし、竹内先生の動画は、分かりやすいですね。
非常に勉強になります。

まずは、動画を繰り返し見て、套路くらいは覚えないとです。

しかし、動作の継ぎ目が難しいのだ。

理にかなってるので、これが出来ないとおかしな動きになってしまうから・・・。


頑張ろう 


後、出来ていて慣れていると思っていた太極扇が完成度が怪しくなってきてしまった。

20190925太極拳

キャパ越え?

他にも色々やり過ぎましたかね。


まあ、地道に積み上げていけば何とかなるでしょう。





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PayPay(ペイペイ)使ってみました

iPhoneをYモバイルの格安スマホに変更して、自宅のプロバイダーもソフトバンクにしたので・・・。

PayPay(ペイペイ)もやってみることにしましたよ。
Yahoo!プレミアム会員になるので、最大付与になるらしいので。

20190925ぺいぺい

まず、iPhoneにPayPayのアプリをダウンロードして、銀行の口座と連携。

ついでにTポイントカードとも連携。

アプリのチャージを押して、金額を決めて、入金。
メールで4桁の数字が送られてくるので、4桁の数字を入力して入金終わり。


早速、ラーメンを食べに行って2000円支払ってみました。
QRコードかざして、支払う金額は自分で入力。

店員さんに確認してもらい、支払い。

そしたら、勝手に60円分が戻ってきましたね〜。

なるほど、お得な。


しかも、これは楽かも・・・。


更に調べてみたら、一周年記念で、更にお得になりそうですよ。





高い買い物をした時に、全額戻ってくると凄いですね(笑)

欲張るといけませんが。

PayPayは常に、お得情報をゲットしながら使っていくとしばらく良いかもです。


いやー、格安スマホにして良かった。
毎月の通信費が数千円安くなって、PayPayを始める切っ掛けにもなりました。

行動して、勉強していくとお金が回ってくるって感じですね。

これからの時代、どんどん変化しないとですね。




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鎌倉日帰り旅行記

鎌倉日帰り旅行記です。

最終回。

干物を買いまくった後は、お目当ての店へ。

地酒燻製会で、お世話になっている品川シーサイドにある仕立屋さんの系列の店ですね。



鎌倉には、二店舗あります。
今回は、初めて小町通りの店に行きましたよ。

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駅からすぐですね。

二階にありました。

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早速、入店。
時間が早いから、まだ空いてますね。

さて、軽く一杯引っ掛けますか・・・。

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まずは、ビールだよね・・・。

と思い、何となく瓶ビールを頼んだら、キリンの秋味ではないですか。
素晴らしい。

そして、何故かビールがいつもに比べて美味く感じる・・・。

結構、歩き回ったから?
なんというご褒美。

とにかく美味くて、ご機嫌で料理を注文。

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鎌倉野菜?
ビールに合う、ポテトフライ。

美味い。

ビールにジャガイモで、ドイツっぽい 

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そして、疲れた肉体に補充する為の肉!

おススメメニューだけあって、美味しいですよ。

そして、やはりビールに合う。

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そして、海苔とシラスのピザ。

また、ビールに合うものを頼んでしまった・・・ 


そして、秋味を二本目!

いやー、これは良いです。


休日っぽい。

そういや、仕立屋の18番である地酒呑まなかったですね。
帰りの電車があるので、トイレの心配があったので。

まあ、しゃあない。


日帰り旅行も、楽しみ方次第で良い時間を過ごせますね。

観光地という雰囲気も、東京から少しでも離れるというのも脳が休まる条件かと思います。
私くらいのオッサンになると、このように強制的に休まないといけません。

仕事のクオリティの維持には必要な事です。
がむしゃらに働いた30代とは違うのですね。

当院のクライアントの皆様は出来てない方が多い・・・。
皆さん、もっと休みましょう。



さて、鎌倉は大井町からなら西大井駅から40分だから・・・。

こういう楽に日帰り出来て、旅気分を味わえるエリアをもっと探さないとですね。
また、遠出して美味い酒と飯を堪能したいです。




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鎌倉日帰り旅行記

鎌倉日帰り旅行記です。

海に行った後は、そのまま徒歩で鎌倉大仏へ!

ここに来るのは、数年ぶりですね。

外国人観光客が、相変わらず多いです。

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門をくぐり、拝観料を支払って中に進むと・・・。

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どどーん!って感じですね。

迫力あります。

内部にも入れますが、今回はパス。

大仏の加護のお蔭か、この辺りの居心地が良く、座ってしばらくノンビリしてました。

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鎌倉大仏の背部と、足元は、こんな感じ。

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しばらく、滞在した後は、鎌倉駅までの小町通りまで歩いてみました。

行きは、江ノ電を使った行程です。

ちょっと多めの徒歩移動。

しかし!
買っておいたパンを食べながら移動でしたので、エネルギーはばっちり(笑)


で、小町通りでの目的は二つありました。

その一つが、こちら。

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ここは、いつもお世話になっているのです。

なんせ、干物が安い・・・!

そして、我々は保冷バックも持参しており、準備万端。

ホッケや、アジの開きなどセットをカバンいっぱい購入して大満足。

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塩も、購入しましたよ。

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しかし、自宅の冷凍庫がもっと大きかったら、もっと買いたい品揃え。

いやー、たまに来ないとですね!


そして、買い物を終えた我々は、あの店へ・・・!


続きます。



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鎌倉日帰り旅行記

鎌倉日帰り旅行記です。

ランチをいただいた後は、歩いてすぐの海へ。
たまに海に来ると、良いですね・・・。

気持ち良いです。

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そして、更に気持ち良くなる為に、近所のローソンで買ったハイボール!

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いやー、心身ともに休まります。

こういう環境でゆっくりする時間の貴重さ。
忙しいオッサンなら、分かりすぎるほど分かりますよね?

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しばらく、滞在してしまいました。

そして、その後に鎌倉大仏でも見学しようと思ったら、良さげな店がありますね・・・。

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「ブーランジェリー アンサンブル (Boulangerie Ensemble)」というパン屋らしいです。




店員さんが、丁度ドアの所にいたので、話をして中へ。

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お土産に、いくつか購入させていただきましたよ。

店員さんに、ハード系(固い)のパンばかりなんですね(笑)と言われてしまいました。

しかし、このパン。
エピというパンですが、散歩の途中でエネルギー補給に役立ったのです。

美味しかったし、大正解でしたね。

良い流れですね〜。



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鎌倉日帰り旅行記

最近、長期の旅行が出来てないせいか、日帰り旅行しまくりな私です。

来月は、秋田に行くけど、来年まで長期の旅行はお預けかな?

で、今回は天気も良いし鎌倉に行こう!
となりましたよ。

凄く久々に鎌倉大仏でも拝もうかと。

鎌倉は、観光地として完成度が異常に高いので、いつ行っても新発見があり好きですよ。
店をしくじらなければ、美味い店もある・・・。


さて、鎌倉は西大井の駅からなら40分ほど。
近い!

しかし、旅行気分は味わえますね。
到着すると、都内とはやはり空気が違います。


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今回は、鎌倉駅から江ノ電を利用。

長谷駅まで行きましたよ。

さて、美味しいビールにランチと行きたいですが。
せっかく海の傍ですので、海鮮系も食べたい。


土地勘が無いので、ウロウロしまくりでしたが。
色々と店がありますが〜・・・。

どこも、ハートに来ない。

結局、駅に戻る事に。

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駅に戻ると、駅を降りたとたん目に入った店が気になりだします。
よし!ここに決めた!

まさかの、決めた店は長谷駅の隣(笑)

観光地にて、私が選ぶにしては珍しい。


その店とは、長谷食堂さんです。



そして、ここが正解・・・!

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駅の隣の店が、まさかの正解とは。

まあ、雰囲気良いですし。

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駅の隣ですから、江ノ電見ながら食事出来ますね。


そして、店内の爽やかな雰囲気の中。

まずは、乾杯!

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このキンキンに冷えた生ビールが良いです!

素晴らしい。

いやー、こういうパターンもあるのか。

そして、注文したのはこちらですよ。

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シラス二色丼!

これが、美味かった・・・。

ワサビ醤油かけて、美味しくいただきましたよ。

やはり、鎌倉周辺に来たら、シラスに限る。

妻は、こちら。

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店名物の長谷カレー!

こちらも、美味しい。

鎌倉野菜も活躍してますね。

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妻は、更にかき氷。

結構、凝ってます。

夏っぽくて良いですね。


店員さんや、調理の方も親切で、良い店でした。

日帰り旅行も、飯と幸先が良いと嬉しくなりますね。

この後は、すぐ傍の海に行きましたよ。


続きます!




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クルン・サイアム大井町店

久々にタイ料理が食べたくなり、「クルン・サイアム大井町店」に行きましたよ。



タイ料理って、たまに食べたくなります。
私はパクチーも好きですし。

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ここを入った奥に店舗があります。

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クルン・サイアムは六本木・吉祥寺・中目黒・自由が丘・渋谷・・・と店舗がありますが。
オシャレな所ばっかです。

何故に、そこに大井町を足した・・・?

変化球みたいなもんでしょうか。

大井町に来たらオシャレにならない魔法がかかるはずですが。

ここは、大丈夫。
魔法耐性が高い・・・!

素敵な店なのです。
美味しいし、店の雰囲気も良いです。

女子多し。

今回も9割女性客。

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さて、今回はカレー系にしようかな・・・。

と!
春巻きと、スープ美味い!

スープは辛いのと辛くないのと選べますが。
今回は辛くない方。

辛くないというか甘い?
まあ、美味しいからOKです。

で、メインはこちら。

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定番ですが、美味しいですね。

この深い味。

さすが、クルン・サイアムさんです。

THE・タイ料理!

タイに行ったことないけどね。


しかし、これは美味くて大満足。


大井町でタイ料理を食べたかったら、ここで美味いタイ料理が食べれますよ。

ここは、夜の部に行ったことないけど、どうなんだろうか。
まあ、女性は嬉しいでしょう〜。

今度、試してみたいですね。



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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して12年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道4段・拳法4段・太極拳初段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
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