考える整体師 大井町カイロプラクティック

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タグ：: 荏原町; 焼肉; だるま

2021年02月13日21:31
miya_taka
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2月12

荏原町の台湾パン　【阿美パン】

カテゴリ:: グルメその他

昨日は、久々の祝日なのに休みな日でした。

良い天気だったので、散歩も兼ねて西大井～荏原町～旗の台というルートで散歩。

散歩による運動によるリンパの流れを促進。
更に、太陽光に当たる事により、ビタミンＤを体内で生成。

更に、美味しい店が見つかれば良いのだが・・・。

と思ったら、ありました。

「阿美（アメイ）パン」という店ですね。
立会川緑道の通り沿いにありますよ。

見た瞬間、品川経済新聞に載ってたのを思い出しました。
ここかー。

早速なので、寄らせていただきましたよ。

ここは、台湾人店主がやってる店です。
４年後に物件の取り壊しが決まっている為に、2025年までの期間限定営業を予定しているみたい。

台湾好きなので、是非購入させていただきたいが・・・。

許可を取って、店内を撮影させていただきましたよ。

ううむ、美味そうな・・・　

なにやら、台湾発祥のパンらしいです。

早速、購入！

自宅でいただきましたが、こんな感じに。

台湾タロ芋パンの中。

パンの生地自体に実力が感じられるし、美味い。

他のパンも美味いんでしょうね。

お客さんは、途切れずでした。
人気のようですね。

私も少し並びましたが、他の皆さん買う量多いですね・・・。
私は、そんなにパンは食べれないからなあ～。

今度、散歩の時は違う種類のパンに挑戦したいと思います。

ああ～、台湾行きたいですねえ。

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タグ：: 荏原町; 台湾パン; 阿美パン; アメイパン

2021年02月12日18:43
miya_taka
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2月11

太極拳の推手

カテゴリ:: 武道とか

最近、毎週行けている師匠の道場に行ってきましたよ。

今回は、ちょっと濃かったです（笑）

やったのは、陳式太極拳の７０式以上あるやつ。
後は、太極剣を細かく。

久々に集中的にしごかれました（笑）

我ながらちょっと出来てきてると思っていても、集中的に指導されると分かるのですが。
まったく出来てない・・・　

若い頃、そこそこ出来てるつもりになって、

「俺って、凄くね？　

」

とか思ってたのが、恥ずかしい　

これは、武道でなく整体でもそうです。

なので、どんなに患者さんに感謝されても、まったく油断しない私。

用心深さが行き過ぎて、素直に感謝を受け止められない自分もいるけど。
それが、無感情や頑なな感じに見えてしまうかも。

この辺は、私の未熟さゆえです。
申し訳ない。

もっと、サービス業として上手く対応出来れば良いのだけど・・・。
元々、生来のコミュ障なんです。

更に、毎回武道でも整体でも師匠方に鼻を折られている私です。

これは、もう慣れたけど。

まあ、道を進むのはこの連続なんだなあ～と。

このまま進めながらも、少しずつバージョンアップするしかないです。
変わるのは、難しいのですが。

太極拳も、去年に連盟の二段が受かりましたが。

三段に必要な、太極拳の推手を今回初めて師匠に見せていただきました。

結果・・・。

難易度が異次元。

今年、三段受けるのは無理だろ・・・。

うっかり、このまま勢いで三段受けるか？
とか勘違いしてましたが。

前の道場にいた時の合気道の合気推手とは、全然違う。

極限までの脱力
その前提での身体の制御・コントロール
股関節を使っての力の受け流し

この辺が前提。

私みたいな、動でありパワーに重点を置くタイプとは相性が悪すぎました。

でも、私が見た感じですが、ようやく実戦的というか真髄に近くなってきた学びになってきた感じがしました。

太極拳が実戦で使われる時に、発揮されるもの。

これが出来れば、そもそもの体術の次元が変わるのかと思った次第。
これは、整体を含めて、全ての技術に応用される。

あらゆる技術の根底にあるもの。

武術って深い・・・。

ジジイになる前に何とか習得出来るんだろうか　

武道でも整体でも、正しく修行を何年も何十年も続けたものが真の達人への扉が開かれる。

出来た気になってるのは、全て嘘。
それに気が付いた時に、心は折れますが！

気が付かないようにしてる方は多い・・・！（笑）

だが、気づいても気にするな　

淡々と修行するだけです。

修行って、続けられるだけでも凄い事なのかもしれませんね。

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2021年02月11日00:30
miya_taka
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2月10

ヒナタカフェ（hinata cafe）レポ　20210210

カテゴリ:: 大井町グルメ　＼(＾＾＼)(／＾＾)／

久々に、大井町にある【ヒナタカフェ（hinata cafe）】にランチに行きましたよ。

最近、混んでるのです。
今回は、入れた次第。

以前行った時のレポはこちら。

当院のクライアントさんも、ここのカフェにお世話になっているのです。

癒しや、グルメが必要な方々に紹介しています（笑）
ここの若きイケメンのマスターとは、もう顔見知りです。

当院からは、徒歩２分くらい。

相変わらず、オシャレな空間が。

今回は、セットメニューにするとして、何にするか・・・。

ここはやはり、新メニューの「からすみとあさりのクロックマダム」か？

妻は、「カスレ風鶏もも肉と白いんげん豆の煮込み」

私の分のサラダとスープ。

野菜もスープも美味いな～。

ここは、野菜が美味しい。

妻の分はこちら。

パンが美味いのも、ここの人気の一つかもしれません。
当院のクライアントの女性と話していると、女性ってパン好きが多いと気が付きました。

そして、メイン到着。

「からすみとあさりのクロックマダム」です。

黄身が良い感じに・・・。
周りに散らしてあるのがカラスミですね。

こういう食べ方もあるのか。

相変わらず美味いです。
この上品な味。

そして、結構ボリュームもありますね。

「カスレ風鶏もも肉と白いんげん豆の煮込み」も到着。

ここの煮込み系は、凄く栄養価が高い気がする。

そして、味も良いです。

私のセットのスープとベースが同じ？

少しもらいましたが、やはり美味い。

この店の真髄は、煮込みに料理にあるのかもしれないです。

量だけではない満足感があるので、栄養が足りましたよ的な満足感が伴います。

いやー、相変わらず美味い。

そして、セットのドリンク・・・！

実は、私が当院の女性クライアントの皆様におススメしているのが、このハニーミルクラテ。

ブラック企業で働く女性の皆様に、何か癒しを足さないと・・・！

と思った時に、ここのハニーミルクラテをおススメするという。

オッサンには、こちら。

これをブラックでいただきます。

ここの珈琲は、恐らく大井町でトップクラス。

こんなに美味い珈琲を大井町で飲めるとは。

横にあるのはクリープではなく牛乳。
この辺も良く分かってらっしゃる。

今回も、良い時間を過ごせてしまいました。

ヒナタカフェさんは、最近混んでますが。

空いてる時は、迷わず入り、良い時間を過ごすと良いでしょう。

仕事帰りの珈琲が、その日の疲れを癒すかもしれませんし。

まずは、行ってみて、こういう店の力を借りると良いかと。

大井町は、良い店が多くて幸せです。
これから、もっと良くなって欲しいものです。

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タグ：: 大井町; ヒナタカフェ

2021年02月10日20:52
miya_taka
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2月9

品川区家賃支援給付金を申し込んでみました

カテゴリ:: 大井町周辺情報

品川区の個人事業主の方は、去年に国と東京都からの給付金を申し込んでいると思います。

今回は、品川区家賃支援給付金があるとの事で、ネットから申し込んでみましたよ。

これは、国と東京都の家賃支援給付金をいただいていると、東京都から支援された給付金の半額を品川区からも給付しますよ・・・というものです。

詳細はこちら。

当院は、家賃が何十万とか百万越えとかではないので、品川区からの給付金は少なくなりますが。

ここは、リスクも考えて、ありがたく申請させていただき家賃に当てていこうかと。
今後も考えると、打てる手は打っておいた方が良いです。

転ばぬ先の杖・・・！

申請期間が、令和2年11月2日（月）～令和3年2月26日（金）までで、まだ申請には余裕がありますが。

こういうのは、後で・・・となると忘れてしまうものです。

やるのは今！

　必要な書類

実は、申請後に電話が来て、間違いを指摘されました。

でも、これは皆さんやってしまうのでは・・・と思ったので共有しますね。

東京都家賃等支援給付金の給付決定通知書

これは、いつ郵送されるんだろうと思ってましたが、去年の２０２０年に申込みと支給が終わっても未だに届かず。

まあ、東京都からメールで来た通知を送ればいいだろう・・・と思ってたら違いました。

東京都家賃支援給付金のマイページの、写真の部分。

審査結果の、こちらをご覧くださいの「こちら」をクリックすると出てくる書類でした。

これをダウンロードして、サイトからアップロードすればＯＫ。

品川区に税金を納めているものを証明する書類

こちらも、間違ってしまった（笑）
会計士から送ってもらって、国と東京都の家賃支援給付金の申請の時に使った確定申告の書類をアップロードしてしまいました。

電話で詳細を聞くと・・・。
こちらが、実は面倒だったのです。

なんと、わざわざ品川区役所の税務課まで行って、書類をもらわなければならないとの事。

しかも、普通に書類をもらうとお金が掛かるので、

「品川区家賃支援給付金の件で・・・」
「コロナなので・・・」

と言わないと無料にならないとか。

今度、休みの日に行かないと。

　書類が揃ったら

書類が揃ったら、品川区立中小企業センターに郵送するか、持っていくか、メールで送るしかないらしいです。

マイページの所から、再度アップロードが古いシステムの為に出来ないらしい。

しょうがないので、メルアド聞こうとしたら、マイページに書いてあるものをコピペするわけでなく。

口頭で伝えられたメルアドに送るしかないという事態に。

ちょくちょくアナログを入れてきますね・・・。
久々に、メルアド聞いてメモして、復唱して確認してしまった。

平成初期か！

　まとめ

とにもかくにも、東京都家賃等支援給付金の給付決定通知書はダウンロード済み。

後は品川区役所の税務課に行って書類受け取って、それをスキャンしてデータ化。

これを教えられたメルアドに送るだけ・・・のはず。

区役所のＩＴ化を早く進めて欲しいです。
ロスがありすぎますね。

入力事項も、どんだけ重複して入力してるんだか。

国と東京都の申請の時にも、同じ事入力してるんですが、連携が上手くいかないのかもしれませんね。

そういえば、メルアドを聞いてメモしましたが。

マイページに当院のメルアド入力したんだから・・・。

品川区立中小企業センターさんの方で、それをコピペして空メール送ってもらえたらＯＫだったんじゃ・・・？
なんの為の、メルアド入力？

あ、この電話もメールで十分だったのでは？
定型文作っておけば、簡単でしょうに。

後から気が付きました・・・　

まあ、自治体も簡単に変われないんでしょうが。

この機会に進化して欲しいと切に思いました。

こういう事があるので、何事も前倒しで作業しておきたいもんですね。

品川区で仕事されている方の参考になれば幸いです。

早めに申請して、仕事を元気に続けましょう～！

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タグ：: 品川区家賃支援給付金

2021年02月09日00:30
miya_taka
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2月8

最近の投資とか、仮想通貨とか

カテゴリ:: 投資・運用あれこれ

仮想通貨をガチホして数年。

また、今年から仮想通貨バブルがやって来てますね。

イーサリアムを中心に持ってますが、今全てを売ると黒字。

ですが・・・。

このように長期視点で見ると、まだまだ持っていた方が数年後とか後悔しなくてすむかもしれません。

ずっと、上がってますよね・・・。

しかし、今売らないと後悔するかも（笑）

という感じで悩んでます。

半分売るという選択肢もありますが、難しいもんですね。
日本円に換金したら、税金で持っていかれますし。

ここは、いちいち一喜一憂せずに、そのまま持っておいた方が良いような気もします。
しかし、株も欲しいしなあ・・・。

手持ちの日本円が無いと、あれこれ出来ません。

本当は去年の大暴落の時に、追加で投資出来れば最高だったんですが。
そういう時に限って、税金とかで手持ちのお金が無い。

まあ、そんなもんです。

でも、投資関係はやっておいて、勉強しておいて良かったです。
これって、未来の明暗に影響するよな～と。

去年からペイペイのボーナス運用もやってますが、こんな感じですし。

約１．５倍ですね。
まあ、変動があるけど。

そして、金額少ないけど・・・。

あ、途中でドカン！と上がってるのは、マイナポイントでもらった５０００円分です。

こうやって、色々な多種多様の投資で、少しずつ財産が増えていくのが当然になると良いのかもしれません。

投資はやった方が良いし、勉強した方が良いけど・・・。

最初は必ず余剰金でやる事が重要です。
生活費とかを突っ込んだら、絶対だめです。

今は少額からでも始められる時代ですから。

ペイペイのボーナス運用は、使った時にもらえる数円から数十円のボーナスをそのまま運用できるシステムなので、初心者にはおススメ。

やっておいた方が良いですよ。
ペイペイ使うだけで、勝手に運用してくれますから。

後は、投資の勉強ならこちらの記事を参考にしてください。
漫画で勉強すると良いです。

紹介させてもらっている漫画は、普通に面白いですし。

さて、仮想通貨はどうしたもんか。

ここから、更に跳ねたら半分売って様子見かな？

イーサリアムでなくて、ビットコインならガチホなんですが。

ビットコインは一枚が高すぎて、夢が無いなあ。
そして、イーサリアムの方が好きなんですよね。

しかし、これからは巨額の資金を運用できる方でないと、大きく利益を得るという意味では意味がないと言えるような。

意図的な刈り取りも結構見受けられたし。

でも、やってないとチャンスを逃す。

まあ、結局は何もやらないより、やった方が良いんですけどね。

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2021年02月08日08:30
miya_taka
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2月7

最近のいただきもの

カテゴリ:: いただき物とか

最近のいただきものです。

また、色々と珍しいものをいただきましたよ。
感謝です。

なんか、美味しそうだから・・・との事でいただいた乳酸菌ショコラ。

ドライなフルーツとか野菜とか。
スタイリッシュです。

更に、美味しい。

【オランダ屋】さんの千葉の里からというパイ。

千葉の方が東京に引っ越してくると、近所にオランダ屋が無い事実に愕然とするらしいです。

そう、オランダ屋は千葉にしかない。

リンク先を見ると確かに・・・。

いや！中央区がある！

・・・と思ったら、千葉市中央区か。
そうかあ・・・。

美味しいチョコ。

ここの商品らしい。
美味しかったですよ。

バラの形をしたお菓子。

形が綺麗で美味しいですよ・・・と言われましたが、確かに美味い。

妻が、実家にもお裾分けしてました。

こういう芸術性と美味しさが両立しているお菓子って良いですね。

フランスで学んできたパティシエさんが作っているらしい。

これは、贈り物で喜ばれるかと思います。

いやー、世の中色々なものがあって面白いですね。
凄くて、世の中に広まった方が良いけど埋もれて知られていないものって、結構多いのかもです。

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2021年02月07日20:11
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2月6

【料理屋幸森】のカラスミ

カテゴリ:: 大井町グルメ　＼(＾＾＼)(／＾＾)／

休日の夕方に、大井町二葉にある【料理屋幸森】さんに行きましたよ。

すでに、何回かお世話になってます。
今までの【料理屋幸森】さんのレポはこちら。

毎回、堪能している私ですが、今回も美味しい酒と料理に感動。

こういう店が近所にある幸せ。
今回は、入籍１１年目のお祝いで訪れた次第です。

現在、お店は２０時までですから、仕事の日は行けないので休日になりました。

店の隣は、何故かコインランドリーになりましたね。

何か、【料理屋幸森】さんと相性の良い飲食店が入ったら嬉しかったんですが。

さて、今日のメニューは・・・。

お、去年製作工程を見ていたカラスミがある・・・！

これは、絶対食べようと思っていたのです。

他にも色々頼むとして・・・。

まずは、カンパイ！

ハートランドビール。

分かってますね・・・。
これを出す店って、あるようで無い。

そして、相変わらずハイクオリティなお通し。

フグの煮凝り・トウモロコシの豆腐・キンカンを漬けたもの。
これが美味い。

腕前の良い店に共通するのが、このお通しのクオリティの高さ。

少しずつ、いただきながらビールを楽しみます。
店ならではの楽しみ方かと。

ここは、糠漬けも美味い。

上手く漬かってますねえ。
糠漬けは、私もやってみたい気がしますが、メンテナンスがね・・・。

仕事がテレワーク出来ませんし。
引退したら、やります（笑）

発酵系は、奥が深い領域ですよね。

そして！

ついに、カラスミ・・・！

マスターが、大根を器用に切ってるなあ・・・と思ったら。
カラスミを炙りだしました。

そして、こんな感じに。

これが美味かった。

去年、作る工程を少し見ていたのもあり、美味さもアップ。

悪魔的な美味さで、あればあるだけ食べてしまう危険性も孕んでいる。

念願かなって食べれて幸せです。

そして、当然こういった料理には日本酒が合います。

限定日本酒を注文。

なんと、一番乗り！

これが、美味い酒でした。

カラスミとコラボで幸せです。

こちらは、美味すぎておかわり。

更に、のどぐろを焼いていただき・・・。

更にゲソ！

海の幸に攻め込んでみました。

この焼き加減に、美味しさ。
日本酒もあり、完璧に近いコラボと言えます。

いや、本当に日本人で良かったです。

そして、シメ。

ここの店は、米が美味い。

このように釜でひとつひとつ作ります。

この店に行くなら、必ず米系は攻めた方が良いでしょう。

前回は、友人達が米だけをモリモリ食べてましたし。

私は、大満足。

しかし、妻は更にデザート。

モンブランプリン。

まさかの和食の店で、モンブランプリン。

一口もらいましたが、美味いです。

これは、女性受けするかと思います。

今回も、感動した！

【料理屋幸森】さんのお蔭で、入籍記念の良い時間を過ごせました。

感謝！

これからも、お世話になります。

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