考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

大井町阪急の鶏皮チップ

最近、大井町阪急の「鳥芳 大井食品館店 (トリヨシ)」さんの皮チップにハマっています。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13171607/

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鶏の皮が大好きな私・・・ 

焼き鳥屋に行っても、必ず鶏皮は頼んでしまいます。

そして、ここのは美味しいんですよ。
濃いめの味で、飽きないです。

酒と合わせると、悪魔的な美味さ。


実は、大井町でここ以外でも鶏皮チップを買ってますが。

今の所、ここの店が一番美味しいです。

次の日に食べても、サクサクで旨味が染み渡るのです。


これは、クセになるなあ〜と。

鳥芳(トリヨシ)さん、やりますね。
こういう実力好きです。

他の商品も美味しいですし。


で、今回は鳥芳(トリヨシ)さんの新商品も購入。

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酒飲みに必須な栄養素溢れるレバーですよ。
そして、トウガラシが入って辛口。

酒も辛口が好みな私。


そして、美味しかったです。

いやー、独身の頃にこの店が大井町にあったら、通いまくったでしょう。

なんというタンパク質補給。


ここは、おススメです。



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力と距離と動きを捨てる

昨日は、道場に行って早速色々と試してみましたよ。

下腿のレベルが上がってきたので、意識を変えたり、使い方を変えたりしてみたのです。

道場で学ばせていただいたのは、

杖道の組打ち
居合の型
太極拳の24式・総合


ですね。

しかし、進化した下腿をどう扱っていいか分かりません(笑)

今までのセミナーで学んだ事を思い出して、とにかくやってみるしかないんですが。

思い出して試してみたのが、

膝関節面を第二の足裏として立つやり方
踏込みの際に、均等に強い圧力をかけていくやり方


後は、角度や座標をいつもと違うようにしたりとか。

下腿に、相当の重力を掛けなきゃダメ?
重い人背負って歩けば、下腿が開くかも・・・。



しかし、よく分かりませんね。

でも、ゆっくりにしか動けないよ〜と言っていた師匠の言葉の意味は分かりました。

私のレベルだと、ゆっくりにしか使えないのです。

これが、練習して使いこなすうちに、だんだん早くなればOKだから・・・。


そういう意味では、太極拳を極めていく事は、今の私にとって非常に相性が良いと言えます。

将来的には、通常の3倍遅い太極拳の動きでも、動画で早送りすると普通の太極拳の動きに見える的な領域に達すれば・・・?


力と動きと距離を捨てる事が出来るかもですね。

レベルアップしたけど、更にここから何年掛かるんだろう〜って感じです 


50代になる前の目標が出来ましたね。




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下腿が完成形へ

定休日だったので、師匠の施術を受けに行きましたよ。

そしたら、なんと左下腿がかなりの仕上がりになっていた模様。
下腿は、膝から下ですね。

更に、それを右へ。
全身を合わせて完成。

これにより下腿の機能が大幅にアップ。
神経系が張り巡らされ、使えなかった機能が使えるようになり、訓練次第ではかなりの能力とエネルギーを使えるようになったようです。

どうりで最近疲れるし、小脳テントの右側が引き攣れる感じがすると思いました。
大地から上がってくる情報が多すぎて、演算が間に合わなかったかと。
また、脳の状態も細かく拾いすぎていたのかも。



一応、整体師としても武道家としても、新境地と言えます。


まあ、機能が高過ぎて、使いこなせてないんですけど(笑)
使い方は、普段の施術で意識し続けるか、道場で踏込みの精度を上げて実験するとかですかねー・・・。


上手く使える瞬間のヒントはもらえたから・・・。

40代で、ちょうど良い新境地に行けて、タイミングも良かったです。
何かを極めようとする者にとって、これは幸運な事。

年齢と共に、やり方は昇華していかないといけません。

これからは、筋力はオマケな鍛練にいそしむ事になりそうです。

分かってきた事は、講座で話させていただきますね。




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うまい鮨勘 大井町支店のススメ

休日のランチ時間に散歩をしながら、

「今俺って、何を食べたいんだろう〜・・・」

と思っていたら、寿司が食べたくなりました。

寿司を食べるとなると、回転寿司かお値段がお高い所か・・・となる所ですが。

大井町には回転寿司がありません。

もうすぐ「くら寿司」がイトーヨーカドーの7階に開業するけど。
http://www.kura-corpo.co.jp/store/detail-cp/514/

今日からプレオープンみたいですね。

最初は、猛烈に混むでしょうから、そのうち行こうかな〜と。


で、そんな想いの中行ったのがこちら。

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大井町駅そばの「うまい鮨勘 大井町支店」さんです。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13038410/


ここは、チェーン店ですが気に入っているのです。

私的に長所を述べると・・・、


美味しい
安すぎず高すぎず
店内が清潔
スタッフさんや職人さんが親切で丁寧
雰囲気が良い



などですね。

回転寿司だと、まあ安いですからね・・・というクオリティもあります。
しかし、楽しいし回転寿司な気分な時もあります。
まずいという事も無い。

経営的視点から見て、感心する事ばかり。


高い寿司屋は、確かにクオリティが高い。
でも、顔なじみになってないといけないとか、紹介でないととかありますし。
お値段も、高い基準でのぶっちゃけ適当な所もありますし。


その辺を考えていくと、「うまい鮨勘 大井町支店」さんは素晴らしいバランスと言えるのです。

なので、行くといつも大満足・・・。

大井町に、こういう店があるのは嬉しい事です。
なので、当院で配布させていただいているグルメイラストマップにもしっかり掲載されています。

IMG_0022

という訳で。

お得なランチセットをいただきますか・・・。

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もちろん、ビールを飲みながら。

良い店でビール飲んで寿司ですよ。

幸せな休日と言えます。

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ここは、味噌汁が御代わり無料です。
今回は、なめこ汁か・・・。

美味いです。

いやー、良い時間を過ごせてますね。


こういう時間は、必要です。
そして、それは良い店があってこそですね。

地元で、こういう店を沢山確保しておきたいもんです。


大井町は、そういう意味で宝の山と言えますね!




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さけとさかな アストラッド@大井町

大井町にて、「ホタルの夕べ」を楽しんだ後は、大井町で食事ですよ・・・。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52081014.html


さて、どこに行くかな〜と思っていたら思い出しました。

患者さんに教えてもらった、当院の真向いの地下にある店。

行こう行こうと思って、ランチで行った時に食材切れで行けなかった店。
初回が夜の部というのも悪くないです。

向かったのは、大井町線高架下にあるこちら。

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「さけとさかな アストラッド」さんです。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13217941/


テーブル席が空いていて、入る事が出来ましたよ。

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落ち着いた店内で、良い感じ。

店の方といい、雰囲気良いです。

さて、注文はどうしよう・・・。

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初めての店は、注文の戦術を組み上げるのが難しいです。

お得なセットメニューもありますし、黒板に書かれているおススメもあります。

どのように構成するか・・・。

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悩みつつ、ビールにお通し。

ホタル観賞のあとのビールが美味い!
暑かったですし。

そして、このお通し・・・。

通常、お通しを食べれば、その店の力量が垣間見れるものです。
そして、これは「おお・・・!」とか言ってしまうレベルでした。

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そして、更にビックリしたのがサワーです。

これが、この辺では中々飲めないレベルかも・・・。
バーテンダーの経験もあるのかな?

これって、結構作るのが難しいのでは。
グラスなども良いものを使っている感じ。

氷も、良いものを使ってます。

へ〜!受講生の皆さんに呑ませてあげたい。


よし、これなら・・・と、一気に注文。

まずは、セットの野菜料理。
キノコの味を上手く引き立ててます。

薄味で美味しい・・・。

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人気のシュウマイ。
これは、必ず頼んだ方が良いでしょう。

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ホタテとミョウガの梅肉あえ。
組み合わせも良いし、かなり美味しくホタテをいただけます。

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レモン酢豚。
珍しい 
この店は、レモンをあらゆる事で使いこなすらしい。

こう来るか。
美味いです!

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スパイシーチキンカレーか・・・と思ってましたが、大正解。
こう来たか。

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セットメニューと、人気のあるメニュー、気になったメニューを注文です。

亀齢(きれい)という日本酒呑みやすい。


これが良かった。

私の中で大井町グルメ四天王がいますが。
それに匹敵するレベルかと。

私の好みもあるんでしょうが、これは美味いです。

丁寧に繊細に作ってあるかと。
アイデアも、いいなあ〜。

どれも、頼んで良かったです。

シメは、セットメニューの焼きおにぎりの出汁茶漬け。


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この出汁が美味しいです。
和食の修行もされているんでしょうか。


いやー、かなり満足です。

店の方にご挨拶させていただきましたし、また行こう。

ランチは、水曜・木曜のみのようです。
ランチも行かねば。


また、大井町で良い店見つけてしまいました。



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ホタルの夕べ 2019

先週、当ブログでも書いておいた大井町のイベント「ホタルの夕べ」に行ってきましたよ。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52080802.html

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19時半から、20時半までのイベントで、毎年この時期にやっているようです。

私は、今回で3回目?

20190519ホタル

池上通りから住宅地に入った自然再生観察園という場所で、開催しているのです。

人口の川と、植物を上手く使ってのビオトープである敷地内でホタルが放し飼いになっているようですね。

今回も、至近距離でホタルが見れて感動・・・。
普通、自然か、それに近い状態で見れませんもんね。

ホタルは、やはり暗くないと見えにくいですが。
自然再生観察園の周りの住宅に住んでいる方々が協力して、その時間帯のみ消灯して協力しているとか。

ううむ、素晴らしい。
良い方々が住んでいるんでしょうね。


今回、二年前と変わっていたのは、自然再生観察園の中が一方通行だった事です。

これにより、中でウロウロする必要も無く、効率的にホタルが鑑賞出来ます。


そして、実は結構並ぶイベントなのですが。
今回は、20分待ち(笑)

でも、あれだけの人数が短時間で捌けたのは、良いですね。


小さい照明を使ったり、経路を変えたり、人員の配置も変えているようです。

毎年、考えて進化しているんですね。

素晴らしい姿勢かと思います。


いやー、来年も行きたいな〜。
季節の風物詩的な。

そして、この後に大井町の素敵な店に行くのが良いのです。


で、今回は新規開拓で素敵な店を見つける事が出来ました。
患者さんに教えていただいたのです。

明日に、レポ書きます!




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大井町のまぜソバ「黒龍虎」

休みの日に、大井町でいつもお世話になっている「らーめん 幸龍」に行ってきましたよ。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13044134/

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ここも、12年近くの付き合いか・・・。
どんどん、成長している店と言うかグループですね。

オーナーさんや店長さん、素晴らしいです。


さて、今回の目的はこちら。

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黒龍虎ですよ・・・。

今月からですね。
メインのラーメンである黒龍の、まぜそば版。

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相変わらず、美味そうです。

ここに、無料でもらえるニンニクとショウガ。
後は、ドカネギをプラス。

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うん、美味い!

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黙々と食べましたが、結構量があるような。

腹いっぱいになりましたよ。
一杯の幸せですね。

店長さんも、ちょうど居たし、大満足でした。


大井町に住んでいて、まだ行った事無い方は是非。
客層も良く、女性客も結構いるので女性一人でも大丈夫な店です。



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技術の時間圧縮

休日にお世話になっている道場「太極拳・ヨガ 修功会」に行ってきましたよ。
http://www.shukoukai.com/

太極拳の24式と総合・太極扇をみっちり練習出来ました。

総合太極拳もだいぶ套路を覚えられました。
結構、時間が掛かりました・・・ 

しかし、ここから要求動作を突き詰めていくだけ。

ここからが本番です。

習得が難しい細かい動作も、無意識レベルまで鍛練出来ると脳の処理が他にまわせます。
そこまで時間とエネルギーを使うのは、整体のテクニック習得と同じ。

出来る事を増やして、それを無意識レベルで再現できるまで高めていくと技術の時間圧縮が起きます。

工程を省く事が出来てくるのです。

例えば、10分かかる事を、クオリティを上げつつ5分で出来るようになるとかですね。
ある動作やコツを、やってないのではなく省略出来るという。

武道の達人が、ちょいっとやっただけで相手を投げ飛ばすのは、10の工程を1で出来るからです。

普通の人の何倍もの速さで動いている訳ではないです。


これまた整体も同じ。

触っただけで、身体を変えたりも可能です。

もちろん、気を付けなければならない事は多いですし、強いエネルギーは使い方が難しい〜。

これは、武道もですね(笑)


何かを学ぶ時って、メインの柱が2本以上あると、相乗効果があります。
私の場合は、武道と整体。


何か、興味の出るものが見つかるといいですね。




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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して12年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道4段・拳法4段・太極拳初段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

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