品川区・大井町の整体院　【大井町カイロプラクティック】　です。
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2月27

【まどろみバーメイド】にアクティベーターが

カテゴリ:: おススメ本

【まどろみバーメイド】という漫画が気に入って、継続して購入している宮崎です。

そして、最新刊の１２巻・・・！

まどろみバーメイド　１２巻 (芳文社コミックス)

早川パオ

芳文社

2022-12-15

なんと、主人公がモデルとバーテンダーが組んで競い合うイベントヴァルキリーバーに出るのですが。勝敗が決まった後に、今までの過労がたたり倒れてしまいます。

しかし、モデルの１人が柔道整復師と鍼灸師の資格を持っており、治療。
いい感じで、筋肉の緩和操作と骨格調整に鍼治療をしてますね～。

そこで、整骨すると言って使ったのが、アクティベータ―という器具ですね。

私も、持っており、上級セミナーも受講しています。
本来は、治療家が自分の身体を調整する為に開発されたものだとか。

アクティベータ―社が、運動学の先生やカイロプラクターを集めて協議して、最新の検査やらを届ける・・・みたいな事だったはず。

私も、初期は検査にも施術にも使っていました。

でも、これ検査が大変なんですよね・・・。
検査の途中で患者さんが、違う動きをしたらダメとか。

なので、自分の身体を施術する時にたまに使う程度になってしまった。

このアクティベータ―の器具自体は８万円位するから、もっと有効活用したいですが（笑）

でも、手技の技術が上がったというのもあり、使うタイミングが無い。

私も、この漫画のシュチュエーションで整体やってみたい・・・。

まあ、そんな事は起きないか。
でも、勉強のモチベーションにはなりますね。

あ、【まどろみバーメイド】は超おススメですよ。

実写化もされてるようです。

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タグ：: まどろみバーメイド; アクティベータ―

2023年02月27日16:48
miya_taka
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2月26

【ミュージカル「明日の扉」】を観てきました

カテゴリ:: よもやま話 (´･ω･｀)

逗子散策をした後は、妻の友人が出演しているミュージカルを観てきましたよ。

行ったのは、「逗子文化プラザホール」

演目は、【明日の扉】

インスタはこちら。
https://www.instagram.com/ashitanotobira0223/

いやー、久々のミュージカルは良かったです。

芸術に触れる時間を作るのは良い事だなと思った次第。

サイトを見させてもらって驚いたのが、これ去年の秋に募集して開催された事。

脚本・演出家・映画監督の川島雅美さんが、ネットで募集をかけたのか・・・。

素人とプロ合わせて２０人以上。
そして、一つのミュージカルを完成させた。

そして、成功。

達成感は半端ないだろうし、打ち上げはさぞ盛り上がったかと。
ドラマも多かったろうし、凄い経験値。

仲間を募り、締め切りのある厳しい練習に明け暮れて、苦しんで、仲間と議論して完成させたものは素晴らしい魅力があるものです。

これは、凄い事だなと。
私は、ソロで動くことが多いから、ちょっと羨ましい～。

これは、ネットが発達した今の時代だから出来る事なのかも。
時代に合わせて動ける人は貴重。

その仲間として、無から生まれた波に乗れるツキや運も欲しい(笑)

無から有を生み出す人は超一流と言えるから・・・。
いわゆる起業家タイプ。

私も、川島氏の行動力や求心力みたいなものを見習わねばと思った次第です。
実務家タイプの私では役割違うか(笑)

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タグ：: 明日の扉; ミュージカル

2023年02月26日20:41
miya_taka
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2月25

逗子の【シーサイドイタリアンカンティーナ】

カテゴリ:: グルメその他

逗子駅周辺を散策した後は・・・。

更に、逗子海岸まで歩き・・・。

以前行った、【シーサイドイタリアンカンティーナ】へ！

ここは、素晴らしい店だったのでリピート。

前回は、二年半前か・・・。

以前は、遠く感じましたが、今回は近く感じる。

海側が正面入り口みたいな感じですが、裏からも入れます。

ここから、二階へ。

一回は、ピザを焼いてるんですね。

そして、前回同様待ちました。

今回は、２５分くらい。

この並ぶのが嫌いな私が、並んでも入りたい店なのです。

まあ、予約しとけって話ですが（笑）

ここは、店が広い・オシャレで雰囲気が良い・料理が美味い・逗子海岸を見渡せる席が多い・スタッフさん達の訓練度が高い・・・などなどかなりの高水準を維持しているのです。

今回も、無事に海が見える席へ。

やったぜ。

外のテラス席も素敵ですが、今は寒いし強風なので次回に。

さて、今回は何を頼もうかな。

ここは、ピザが凄くお勧めだから・・・。
ピザを二枚と、パスタも。

そう、もう一品頼みたくなるのは、前回の経験から分かるのです。

そして、カンパイ！

いやー、この雰囲気の中リラックス。

これは、店の力ですね。

非常に休日っぽい。

そして、来ましたよ。

まずは、ピザ。

焼きたてで、良い。

そこに、赤ワインを合わせました。
よっしゃ、いいぞ・・・！

そして、相変わらず美味い。

オリーブオイルも掛けたりして。

いやー、満足・・・！

からの、パスタ！

今回は、ボロネーゼにしましたよ。

こちらも、あっさり完食。

いやー、美味かった。

しかも、パスタが出てくるタイミングは店の方が調整してましたね。
ピザを食べ終えて、すぐ来ました。

さすが。

カンティーナの皆さんのお蔭で、非常に良い時間を過ごせた次第。

ここは、たまに来たい。

ここに来るだけで逗子に来た甲斐がある。

大満足で店を出て、逗子海岸を散策。
海岸線の道路をくぐる感じでトンネルあるので、すぐに行けますよ。

ウインドサーフィンの方が多かった。
強風でしたからね。

そして、次は最終目的地へ。

続きます。

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タグ：: 逗子; シーサイドイタリアン; カンティーナ

2023年02月25日10:00
miya_taka
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2月24

逗子の【逗子生産直売所】

カテゴリ:: グルメその他; おススメ！お散歩コース

逗子に用事があって、行ってきました。

さて、用事の前に逗子散策とランチ・・・！

逗子は久しぶりですね。

天気も良くて良かった。

こちら、逗子駅前の商店街。

こちらを左に曲がると・・・。
細道に、色々店があるのです。

果物を売っている店の前を通り過ぎてすぐ。

以前、購入した【逗子生産直売所】さんに到着します。

ここは、鎌倉野菜など地域の野菜が手に入るのです。

おっ、早速良さげな人参が。

これは、買い。

おや・・・？

ショウガ？

何やら、普通とは違うショウガらしい。

店の方に聞いてみると、風味があってあまり手に入らないものだとか。
豚肉の生姜焼きとかやると良いと聞いたので、こちらも買い。

少し、おまけしてくれました！

感謝ですね。

買ったのは、こちら。

うむ、相変わらず良い物売ってた・・・！

逗子に来たら、また寄りたいと思います。

後は、他の店も見て周り・・・。
神社も寄りました。

そして、この後のランチも無論成功したのです。

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タグ：: 逗子; 逗子生産直売所

2023年02月24日16:42
miya_taka
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2月23

【ハンバーグダイナーマル】の特製包み焼きハンバーグ

カテゴリ:: 大井町グルメ　＼(＾＾＼)(／＾＾)／

定休日は、久々に【ハンバーグダイナーマル】に行きましたよ。
ここは、ハンバーグに関しては大井町で一番美味いと思ってます。

三菱鉛筆の社屋の裏辺りにありますよ。

ここは、改装してから更に良い感じになったのです。

１１：４０前に入店。

そして、１１：４５には満席で並んでました。
ツイてましたね。

店内は家族連れや、妊婦さん、会社員ランチなどなど。
常連も多く、１３時にはハンバーグが売り切れてしまう事も。

さて、今回は特製包み焼きハンバーグを頼もうかな。
しかも、５０ｇプラスで！

妻は、ハンバーグとカニクリームコロッケもり合わせ。

うむ、相変わらずサラダもスープも美味い。

ドレッシングも野菜も良いし、スープもトマト味で熱いのが嬉しい。

そして、来ましたよ・・・！
ハンバーグとカニクリームコロッケもり合わせ（シャリアピン）が。

いいですねえ。
この感じ。

そして、私の特製包み焼きハンバーグ。

ハンバーグ５０ｇ追加。
ライスは、ちょいがけカレーをお願いした。

盛り沢山ですね。

包みを開けると・・・。

いやー、相変わらず美味そう！

これが美味いのだ。

５０ｇ増量して良かった。

無論、付け合わせのポテサラもスパゲティも美味いので完璧。

とても、休日って感じのランチになりました。
これは、美味しいだけでなく店の方の気配りだったり、雰囲気だったりする。
この特別感。

当院も、こういう事は見習いたいものです。

また、食べに行って勉強させていただきたいと思います。

おススメの店です。

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タグ：: 大井町; ハンバーグ; マル

2023年02月23日22:11
miya_taka
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2月22

クランチのフォームにミスが

カテゴリ:: 鋼の肉体計画(｀・ω・´)ノ

また、筋トレの話です。

【sexyfitness】を見たら、腹筋の筋トレ「クランチ」の話が。

最近、腹筋を頑張ってるから見ておくか・・・。

と思ったら、自分のクランチが間違っている事に動画を見て気が付きました。

自信が付いてきた矢先・・・！
落ち込むので、気づきのデメリットと言えます。

だがしかし。

それを素直に認めて、フォームを正確に修正。

そして、それを継続してこそのトレーニング。
ほんのちょっとの無駄やミスが、数か月数年を無駄にする。

これは、整体の技術も同じですね。

なので、極めるまで格上の修正が必要なのです。
本当は、手取り足取りがベストですが。

私がクランチでミスったのは、

膝を付けてなかった
下腿の角度を水平より上げてなかった

ですね。

・・・で、フォームを修正したら～。

かなりの難易度アップ！

これは、キツイ。

脚が笑ってますよ。

私は、お世話になっている整体の先生にも、下肢の内旋や締める力が弱いと指摘を受けてました。

それが、こういう事かと認識出来た次第。

そうか、これが出来てなかったから、下腹の腹筋が鍛えられてなかったのか・・・。

謎が解けたし、勉強になった。

こりゃあ、しばらくは腹筋強化期間にしないと。

慣れて、トレーニングのルーティンに組み込めるまでですね。

自分なりにやりこんだら、帰り道はフラフラ(笑)
酒も飲んでないのに。

鍛えこんでいると思っていた足腰なのに。
自信が無くなりますね(笑)

無論、帰り道に公園で懸垂もやりました。

記録更新ならず。

このクソ寒い日に俺何やってんだろう・・・と思った宮﨑でした。

でも、積み重ねていきたいです。

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2023年02月22日12:30
miya_taka
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2月21

閲覧回数４００万回達成

カテゴリ:: よもやま話 (´･ω･｀)

去年から、グーグルマップの投稿を継続している宮崎です。

すでに、ローカルガイドレベル７。
１１１件の口コミをしています。

また、当ブログを見ても分かるように、私は写真を撮りまくる。
なので、同じくグーグルマップにも写真の投稿が多いのです。

そんな中、グーグルさんからメールが。

グーグルマップにアップした写真の閲覧数が４００万回を超えたらしい。
さすが、グーグル。
凄い影響力ですよね・・・。

まあ、グーグルマップ便利ですもんね。

しかも、トップクラスの、フォトグラファーとな・・・！
同じレベルの方は、数えるほどしかいないとある。

こういう報告嬉しい。

ブログはライブドアさんですが、こういう配慮は無いので。
真似すると良いかもしれない。

私の特性上、やはりブログとグーグルマップが活躍できる場なのかも。
合っているというか。

インスタやＦＢは、ほぼほぼ使わなくなったし。

ツイッターも、見てますけどフル活用出来てない。
イーロンマスク氏が舵取りしてから、良くなったと思いますが。

まあ、これからも色々な場所に出かけて、グーグルマップとブログにアウトプットしていきたいと思います。

私の継続の能力が活かせるかと。

今年は、ローカルガイドレベル８を目指しますか！

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タグ：: グーグルマップ

2023年02月21日18:08
miya_taka
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2月20

整体師が、身体を鍛えた方が良い理由

カテゴリ:: 整体、カイロプラクティック; 鋼の肉体計画(｀・ω・´)ノ

よく、クライアントの方に、

( ´_ゝ｀)「なんで、そんなに鍛えてるんですか？」

と、聞かれます。

理由は、３つ。

施術力を上げる為

歪んだ構造を調整するのに、整体師は手技で身体を使って調整します。
この時に、歪んだ身体を調整する道具である施術者の身体が歪んでいてはいけません。

曲がったり捻じれた工具を使うようなものです。

技術の正確さが失われたり、その修正の為に容量不足になる恐れも。
また、なぜセミナーで教わった事をそのままやったのに効果が上がらないのか、認識できない可能性もあります。

ものさしというか、基準がないと厳しいです。

施術者の安定した構造で、歪んだ構造を何とかしないといけないのです。

自身の健康の為

身体を鍛えるのは、自身の健康に繋がります。
健康の勉強に対して実感を持てるというか。

やはり、施術者は心身共に安定した状態が望ましいです。
これは、安定した経営や仕事内容にも繋がるかと。

模範となる為

クライアントの方々に、ストレッチやトレーニングを勧めても、自分がやってないのでは話になりません。
また、トレーニングを積んで、しっかりセルフケアを教えた通りにやってくれるクライアントの方々の気持ちも分からないといけません。

そして、その先も提示出来ると、次の仕事にも繋がります。

以上、三つほど整体師が身体を鍛えた方が良い理由です。

人によっては、他にもあるでしょうが。

私は、この理由と、成長の為と、何らかのチャレンジした時の成功率を上げる為・・・もあります。

鍛えた身心で、後悔する確率を減らす感じ。

何事も、成長が伴わないとな～と思っています。

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タグ：: 整体師; 訓練

2023年02月20日18:33
miya_taka
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管理人です

宮﨑隆

１９７４年７月８日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して１６年以上経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道（合気道四段・拳法四段・太極拳二段）、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒（日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー）
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定大和整体師
基礎整体講座　講師
キネシオテーピングトレーナー
基礎心理カウンセラー