最近、美容室に行った時も、

「・・・また胸板が厚くなった?」と言われ。

西大井のラーメン屋に行った時も、

「また、腕太くなりましたね?!」と言われ。


ズボンやTシャツも、少しきつくなってきたりしています。

約2ヵ月間、営業後などに30分ほど時間を取り、集中鍛錬期間としてみましたが、効果が出ているようです。
最初は毎日。
ここ一か月は週に4,5回ほどやってましたが、身体がちょっと厳しくなってきました。

そろそろ、身体を休ませようかと思います。
週に2,3回のペースに落とし、後はやる気が出た時にやればいいかな・・・。

あまりやってしまうと、今までの服が着れなくなって、思わぬ経済的打撃を受けかねませんね。