3連休は変更やキャンセルが相次ぎ、あらら〜・・・と思っていましたが。

ライン@流したらほぼ全て予約が埋まりました。
皆様ありがとうございます。

明後日は、当院主催の心理学講座がありますし、忙しくて何よりです。



ところで、最近太極拳の基本功である単雲手(たんゆうしょう)の壁を一つ越えた感触がありました。

腰を落として、軸を左右と真ん中を移しながら、上半身で流れを連動させていくものです。

膝と股関節の位置を制御し、踵と正中に重心が移動するメリハリの訓練でもあり、上半身の脱力や流れを意識する訓練でもあります。

これは、整体のテクニックに通じるものがあるのです。

腰を落とすので、この基礎訓練を始めた数か月は足腰の極度の疲労に吐きそうになってましたが。

何とか継続した甲斐があり、今ではそこそこ出来るようになった次第です。

この訓練法は、受講生の皆さんに是非やっていただきたいですが。
まず股関節が動いてないといけないとか前提条件があり過ぎて無理っぽい・・・。

でも、体術は股関節の制御だけでも格段に変わるから重要なんですが。
皆さんに、これをやれというのは酷なので、こういうのもあるよ的な感じでお伝えしますが。

でも、これが出来るとテクニックの格段の底上げになるんですが。

せめてある程度まで開脚できるとか、スクワットを正しいフォームで出来るとか訓練しておいてもらえると指導させていただきやすいです。


一部の天才を除いて、凡人が一流の整体師に近づくには、こういう所からと思ってるんですが。
練習次第で出来る事ですし。
細かい指導を受けて、後は鍛練次第で、才能関係なし。

うーん、どうなんでしょう〜。

私が間違っているかもしれないから強制無しでいきますが。

単雲手(たんゆうしょう)は、難しいけどお勧めの基本功です。
気になる方は、私に聞いてくださいね。




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