仕事が忙し過ぎて、家で倒れ込むように寝てしまった・・・。
床やソファで、そのまま風呂も入らず寝てしまい・・・などなど。

当院は、仕事が忙し過ぎるクライアントの方が多いので、結構多いパターンです。


本日も男性30代の首の寝違え。
仕事から、ボロボロで帰ってきて、床で就寝(笑)

どんなに疲れていても、シャワー位浴びて、布団に倒れ込んでくれ(笑)
回復の効率が違いすぎるので〜。


で!私がやる事や、注目する所としては、

腕の緊張や捻じれの左右差(首から腕はぶら下がっている)
胸椎の前後弯曲のバランス(ムチ打ちでも、こうなります)
頭蓋の歪み(側頭骨が多い・・・と思う)



などがメインの施術箇所。

大雑把に調整して、そこから身体全体のバランスを取っていきます。
後は、細かい調整で仕上げとか。


どうしても、首の筋肉や軟部組織の損傷とかで、完全に痛みが消える事は無かったりするんですが。

歪みや、捻じれ、緊張の負荷を打ち消して、血流を確保。

後は、睡眠での回復が効率よくいくのを期待するしかないです。
今回は9割の痛みが消失なので、まあまあかな〜と。


でも、寝違えって・・・。
結構、働き過ぎや寝不足が原因だったりしますよ。


上手く働く加減が出来るといいですね!



 

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