寝違えの整体施術 : 考える整体師　『大井町カイロプラクティック』

考える整体師　『大井町カイロプラクティック』

大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？　　　　Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

仕事が忙し過ぎて、家で倒れ込むように寝てしまった・・・。
床やソファで、そのまま風呂も入らず寝てしまい・・・などなど。

当院は、仕事が忙し過ぎるクライアントの方が多いので、結構多いパターンです。

本日も男性３０代の首の寝違え。
仕事から、ボロボロで帰ってきて、床で就寝（笑）

どんなに疲れていても、シャワー位浴びて、布団に倒れ込んでくれ（笑）
回復の効率が違いすぎるので～。

で！私がやる事や、注目する所としては、

腕の緊張や捻じれの左右差（首から腕はぶら下がっている）
胸椎の前後弯曲のバランス（ムチ打ちでも、こうなります）
頭蓋の歪み（側頭骨が多い・・・と思う）

などがメインの施術箇所。

大雑把に調整して、そこから身体全体のバランスを取っていきます。
後は、細かい調整で仕上げとか。

どうしても、首の筋肉や軟部組織の損傷とかで、完全に痛みが消える事は無かったりするんですが。

歪みや、捻じれ、緊張の負荷を打ち消して、血流を確保。

後は、睡眠での回復が効率よくいくのを期待するしかないです。
今回は９割の痛みが消失なので、まあまあかな～と。

でも、寝違えって・・・。
結構、働き過ぎや寝不足が原因だったりしますよ。

上手く働く加減が出来るといいですね！