余程、疲れていたり、エネルギーを消耗していない限り、営業後にトレーニングしています。

今の所、ルーティンでやってるのは、

木刀素振り 50回
逆立ち 1分間維持
腹筋 50回
腕立て 50回

後は、たまに自宅で居合の稽古。

これ位なら、仕事の稼働率が高くても、他の勉強や作業があっても何とかなりそう。


もちろん、私も普通の凡人なので、鍛練をスルーしたい時もあります。
酒でも飲んで、全てを忘れたい 


だがしかし。
この積み重ねが、数年数十年後の強靭な心身に繋がるので〜。

今の自分の気分や感情に関係無く、まずは行動。
これは、心理学の理論でもあるのです。

ゴチャゴチャ言うな・・・が大前提。
言い訳はどんなに頭が悪くても出来ます(笑)
私に理屈で言い訳させれば、天才的ですし。


なので、行動しても極端に消耗する事が無いのは実験済みですので、ルーティンとしてやればOK。


そのルーティンをルールとして決める
それを継続する
それを進化させる


これが出来ると、次の段階かと。

同業者でも、出来てる人はあまり見た事無いですねえ〜。

でも、いるかも?
知らないだけかも。

って事で!
現在、どんどん外に人に会いに行く計画を立てています。
他分野や他流派で凄いやつは、当然ながら星の数ほどいるから・・・。

刺激が欲しいですね。
他からの刺激。

これは重要なんだ。

行動するにしたって、最低限の条件が必要な時もあるから・・・。
ある程度応用の利く基礎と基本は、そこそこ押さえてありますが。


すでにオッサンになり、地道に内側で鍛練を積むだけの時期ではなくなった私です。
私の教えに付いてきてくれる人もいますし。


なので、どんどん外に打って出ます。
そこから進化・変化する!



俺より凄いやつに会いに行く。


今年も残り4か月ちょい。
どれだけ動けるか?

乞う、ご期待です。



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