昨日から、3連休中です。

両親のいる山梨県北杜市に休みに来ています。

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昨日は、12時間ほど睡眠時間に使いました。

こういう心身の休め方は、場所と時間を考えていかねばなりません。
なるべく、PC使わずに、勉強しないようにしていますし。

いつも、努力してしまう事を極力やらないように頑張っています。


やってみると、いかに自分が今までダメージを積み重ねてきたか分かるのです。
休めば休むほど・・・。
後から後から、疲労の層が出てきます。

今まで若いころに、やっちまったダメージはしょうがないから・・・。

私は立場的に、こういう事があるって身をもって知っておく事が重要。
患者さんに、伝えることが出来ますから。

で、初日も二日目も、母の手料理で酒を飲みまくってます(笑)

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エビと豚肉をバジルのソースで。

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庭と畑で収穫したばかりの野菜。

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私がお土産に買った柵で買った刺身。

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醤油に長年漬けたニンニク。
このツヤ・・・。

貴重な逸品。

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そして、酒はこちらを飲んでます。

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幼少の頃から、秋田でよく見た日本酒。
湯沢にある両関ですね。
http://www.moesake.com/ryozekireiyou.html

暑い季節は、いつものこれって感じの酒ですね。

どんなに新バージョンが出ても、秋田県人は夏にこれを飲む!
確かに美味いです!

瓶の形も味も昔のままなんでしょうか・・・。
しみじみしてしまいます。


いやー、外では虫が鳴いてます。
空気も良いし、涼しいし。

よく寝れるわけですね。




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