定休日は、色々とバイクで走り回り・・・。

夜は、お世話になっている道場へ。


少年部の指導を手伝わせていただき、太極拳をみっちりやってきましたよ。

太極拳は、手技療法を行う上でかなり重要な身体の使い方を学ぶ事が出来ます。


正確に、ゆっくり動いて、誤魔化しなく鍛練すると良いです。


ゆっくり動く事により、普段一部しか使えていない、筋肉・皮膚・関節面・神経などを鍛える事が出来ます。
脳で考えて処理された命令が、太極拳の鍛練により通常よりも多くの命令が身体に伝達されます。
そして、何回も身体に多くの命令をする事により、それが当然となっていく。

慣れていくんですね。
少ない演算とエネルギーで、出来るようになっていくのです。
時間の圧縮となり、工程を省く事も可能。

武術でも、整体でも達人級が、ちょいっとやっただけで凄い効果になるのは、結構これだったりするかと。


でもこれは、優れた師匠が軌道修正してくれるという条件付きが望ましいです。
間違った套路を鍛練しても、レベルが上がりにくいので。


こんな感じで鍛練したら、更に使われていない部位を使えるように、更に正確にゆっくり鍛練。

そして、更に少ない演算処理で、身体を使えるようにしていきます。

それだけ、身体の細部まで制御出来て、正確に使えていけば・・・?


太極拳なら、大会で上位に行けて、段位が上がるでしょうし。
整体ならテクニックのポテンシャルを100%に限りなく近づける事になっていくのです。


同じテクニックをやってるのに、同じ効果でないのは、こういう事なんですね。


なので、太極拳は整体師のレベルアップにおススメだったりします。

昔からあるもので体系立てられていて、呼吸も学べる・・・。
こういうメソッドを身に付けながら、本業の整体のレベルを上げていくのって、かなり良いのです。




 

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