三が日も終わりですね。
明日から仕事の方も多いのかな?

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

私は、何もやる事無くノンビリしています。

明日まで正月休みで、5日(土)から仕事ですが。
明日の休みは、執筆作業に入ります。

その為のエネルギーを回復中。

新しい事をやる為に、いちいち回復時間を取られるとは私も焼きが回ったもんです。


しかし、何かをやる時のエネルギーって、体力や精神力と同じで減っていくんですよね。
これは、エネルギーが枯渇するまでやった事で体験・理解出来ました。


なので、ペース配分が大事だという事が、去年までの経験で分かってきた訳で。


休む時は、休む。

他の人が、FBとかで活躍してるのを見ても、関係ねぇ!


老獪なペース配分と、やる時はやる!という気合ってやつが重要なんですね。

なので、今日休むけど、グダグダするんじゃなくて、心の刃を研いでいる感じなのです。
武道でいえば、戦闘前に気を練り込んでいる感じ?

他人から見ると、ボケ〜っという感じに見えるかも。

筋肉と同じで、超回復を起こしている精神力・エネルギー最大値・能力がグツグツと底から湧いてくる感じなのですが。



という訳で、明日からスイッチ入れるかな〜と。
自律神経と同じで、アクセルとブレーキのメリハリ付けないとですね。


常にアクセルにいれ続ける若さも無い(笑)

でも、まともに頑張ってきたオッサンには、積み上げてきたものと、鍛えた智慧がある。
これを活かすには?


今年は、それを実戦と応用で試していきます。






 当院で初診の患者さんに配布している小冊子が、電子書籍になりました。


 

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