今月の基礎整体講座も、無事に終わりました。
参加の先生方、お疲れさまでした。


今回の内容は、

改善しにくい腰痛について
肋骨の理論と実技
押圧の基本を追加
皮膚を使った前屈の補助


となりました。

臨床で苦戦した時の質問を受け付けましたが、現在私が行っている活動の内容が理解しやすかったかと思います。


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押圧の基本は、更に深くいきました。
言語化しにくい分野に入り、ベテランの皆さんも苦戦している様子。

しかし、今までの基本に加えて、これが当たり前のように出来てくると、またレベルが上がります。

同じことをやっていても効果が違うのは、こういう事です。

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これは、休憩を挟んで二巡目で何かを掴めてきたようです。
ここまで理解して出来ていれば、後は臨床にて数稽古ですね。

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肋骨に対しては、理論の追加とテクニックの追加。

今まで学んでいただいた事が出来ている前提です。

これにより、更に呼吸・肩周りの改善の幅が広がるかと。
パフォーマンスを上げたい方もクライアントにはいると思うので、その時に役に立つかと思います。


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ついでにやったのが、皮膚の特性を使った前屈をやりやすくするテクニックです。

一応、私のオリジナル・・・のはず。

皮膚の動きを感知して、どこに動きが出てないか見ながら場所を変えていきます。
これは、身体のあらゆる部位で応用が可能ですね。

基本的な理論を知って、理解していれば臨床にて考えれば応用が利くものです。

今回は、効果として分かりやすいので前屈を使いましたが、他の部位も試してみてくださいね。



今回も、しっかり練習時間が取れて、良いレベルアップになったかと思います。
質問にも答えられたかと。


さて、今年も後二回ほど基礎整体講座を開催します。

来月再来月と、皆さんお待ちしていますね。



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