恒例の大和整体研究会のセミナーに参加してきましたよ。

今年最後のセミナーですので、忘年会も行きました。

今回も、深い学びで勉強になった・・・。

やったのは、

呼吸について


最近、呼吸法についてもっと勉強したいと思っていた矢先。

非常に興味深い話が聞けました。

ああ〜、やはりここまで考えて、しかも施術まで出来ないとダメか。

これは、基礎整体講座でお話し出来るくらい、ちょいと勉強しないとです。

それに伴う実技。
なぜ、それが必要で、どんな理屈かも理解出来ました。


そして、なんといってもセミナー後は呼吸が楽。

まさかの吸気量が増えまくりで、普通に20〜30%は体感で増えたと感じるくらいです。


人に寄るけど、私は心臓の圧力が普通の人に比べてかなり高いから・・・。
心拍数がどんなに安静にしてても多いのです。

それで、心臓の施術がクリーンヒットしたわけだ。

でもこれ、冗談抜きで助かった。

心臓の負担が取れなくて困ってたので。
若い頃に無理を重ねたつけですね。

そしてこれはセルフでは出来ない方法。

もうちょっと心臓の負担を抜いて、呼吸の効率を上げたい。


それは、整体にも武術にも活かされるかと。


さて、これを練習してから、どのように応用するかな(笑)
それは、整体での臨床で効果が発揮されるから・・・。

当院に縁のある方に喜んでいただければ。


これだから、勉強は面白い。
他の勉強も頑張って、進化させたいです。


今年も、良い勉強が出来ましたね・・・。
師匠には感謝です。




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