考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

整体、カイロプラクティック

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

大和整体のセミナーに参加してきました

今年初の大和整体研究会に参加してきましたよ。

今月も、良い勉強になりました。
習ったことは、早速臨床で使ってます。

特に、拮抗筋のやつが良いですね。
これは、私と相性が合います。


内容的には、

意識や層の考え方・触れ方・統合
過呼吸などでパニックの兆候がある方の対処
下腿の腰膨大との反射に関する拮抗筋を使った考え方とテクニック



いやー、非常に勉強になりました。

特に、腰膨大に関しては前から話が出てましたが。
こういうやり方もあるのか・・・。

意識の層に関しては、よく身体を触っただけでその人の事が分かるとかあると思いますが。

言語化すると、こうなるのか〜と。

でも、確かに分かりやすい。


人には、それぞれこだわりや、生きていく上で強化しないといけない部分とかありますから。

そして、状況や立場によって、そういう作り上げて特化した自分を出して演じなければならない部分もあります。

心理学では、ペルソナって言ってるやつですかね。

ペルソナとは、カール・グスタフ・ユングの概念です。
元来、古典劇において役者が用いた仮面の事をペルソナといいます。
ユングは、人間の外的側面をペルソナと呼んだのです。

それは、何層にもなっているから・・・。
それを、把握して導く事が出来れば?

心の問題だから、難しいんですが!


これは、その人自身を施術させてもらっているという状況で重要な事。

整体というのは、来院していただいた方に健康になってもらうのが最終戦略だと思っているので。

健康とは・・・?

当院のサイトのトップページに書いてあります(笑)


うーむ・・・。
私に、どれだけの事が出来るだろう?


こんなセミナーを通して勉強し続けていきたいものです。

それでも勉強が足りないかもしれない。

一生勉強ですねえ。


あ、今回のセミナーの後は新年会がありましたよ。

今回、盛り上がりました(笑)


明日、レポ書きますね。



 当院主催のセミナー動画視聴は、こちらからです。

  『基礎整体講座チャンネル』


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新規のクライアントさんへ質問している事

年始の営業が始まり、今日で三日目。

ありがたい事に、忙しくさせてもらってます。
新規の方も2名ほど来ていただけましたよ。

当院のサイトから探してくれたかと思いきや、お二人ともグーグルマップの評価を見ての来院とか。
ありがとうございます。



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ところで、新規で来院していただいている方に、いつも言っている事があります。

まあ、沢山ありますが、その一つとして・・・。

身体の変化を実感・認識してもらう質問をします。
痛みが、どのくらいになったか聞く事と同じくらい重要ですね。

ご自身の身体が、どうなったのか?

認識して納得する事により、予後も良くなり、信頼関係が築きやすくなります。
それには、上手く質問しないといけません。

患者さんは整体の素人であり、解剖学も知らない場合がほとんどです。
なので、整体のプロはクライアントに分かり易く説明する必要があります。

整体で何をやったか?
それにより、身体がどうなったか?

整体施術の効果を実感出来る事により、施術計画にも納得していただけるし、通い易くなるかと。


その為に、必要なクライアントへの質問は?


当院の場合、例えば、

重心が下がってきたのって分かりますか?
足裏の接地感が変わったのって分かりますか?
アゴが綺麗に引けてるの分かりますか?
視野が広くなったり、ハッキリ見えて、画素数が上がった感じはありますか?
呼吸は吸いやすいですか?
パンツに接している脚の感覚が変わったのは分かりますか?
肩が下がって、首が伸びた感じがありますか?
腕を回してみて、どうですか?
モモ上げをした時に、すんなり上がりますか?
むくんでいた部分を触ってみて、スッキリした感じしますか?



施術後は、こんな感じで聞いています。

これは、施術後にどう変わったのか?をこちらで分かった事を中心に聞いているだけです。

クライアントの方が、全て気が付いて実感出来ればOKです。
それにより、認識した事になりますし、自身の身体に対し発見があったり、失っていた機能が追加されたような感じになるかと。

血流低下による感覚低下や、自分の身体に興味が無いなどの方は、何を聞いても分からないと言いますが。
めげずに聞きます(笑)

まあ、そのうち分かるようになるんじゃないかな〜と。


整体は、痛みに対処するだけではなく、その先を考えて施術計画を考えられると良いかと思っています。

そういう施術計画を立てる為には、技術だけでなく、質問力もいる事になりますね。

後は、聴き方や話し方、立ち居振る舞いなど・・・。


他には、どんな勉強がいるでしょうか?
接客業でもあると思っているので、奥が深いですね!


これらが欠けている先生って、多いような気がします。

後付けの勉強と練習でも何とかなるもんなので、せめて一定レベル以上は欲しいもんです。




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食の相談を考える

やっと、大掃除終わりました・・・。

やれやれ、休日出勤してちょっと仕事して、後は大掃除三昧。
少しずつ進めてましたが、やはり店舗一つを大掃除するのって大変です。

自宅の方は、お風呂とベランダを私がやって、後は妻に任せる事が出来ましたが。

いやー、大変。
こういう時、もっとシンプルな部屋にしたいと思います。



で、閑話休題。

最近、食に関する相談を受ける事が多くなってきました。

私の知識を総動員して、お伝えしています。

私は整体師だから、そういう視点からのアドバイスになりますが。

つまり、臓器に負担が掛からないような姿勢で食べるとか、一次消化云々とか。
栄養学や、腸内細菌とかも考えます。

そもそも、食事・運動・睡眠の基礎と基本があってこそ。
整体の力だけでは、健康になるのは難しいです。



更に、私が出来るアドバイスとしては、大井町の良い店を紹介とかです。

例えば、味噌。


 味噌のススメ




味噌は、スーパーフードです。
腸内フローラに良い影響があり、解毒作用もあり、なんせタンパク質です。

毎日食べたい食材であり、日本が生んだ宝と言えるかと。

だがしかし。

スーパーとかで売ってる安い味噌は、効果が期待できません。
なんで安いのか?
大きい会社が資本主義の中で、遠くまで流通させる為に、劣化してクレームが来ないように、どんな事をするか考えるとよいです。

やはり一番良いのは、リンク先の仙台味噌のような所で買う事です。
味噌醸造所で樽に盛ってある味噌を、ヘラで取り分けて売ってもらうのが良いかと思っています。

出来る方は、自宅で作るのもOKですが。

酵母、乳酸菌がしっかり働いてくれている味噌が一番良いです。
味噌って、生きてるんですよ。

これは、大事な事で、疎かにしては日本の未来が本当に危ない。



 油について

油に関しても、アドバイスさせていただいています。
油というか、脂質って大事。

なんせ、脳の60%は脂質で、後はタンパク質と水分。
細胞が着ている服である細胞膜は脂質。

その脂質を、残念な油などで摂取したら・・・?

後は、分かるな?


ザックリ言うと・・・。

サラダ油やキャノーラ油は使わない方が良い
コールドプレス製法の油を使おう
値段が高いが、当然だ


です!

キーワードは、酸化ですが。

詳しい話は長くなるので割愛。

基礎整体講座では、お話ししました(笑)

ここでも、味噌と同じ。

なんで、安いのか?

本当は高いはず。

だって、油ってその場で絞って、すぐ使うもんだから。
絞るのも、手間がかかるから。

昔は、油屋さんに行って、油をゆっくり搾ってもらっている間、立ち話をしていました。

なので、油を売るって言葉があるくらいです。


なんで安いの?

当然、理由があります。

なので!

良い油を買いましょう。
まともな油は、それなりの値段がします。

でも、虚偽の表示とかでも問題になってるから・・・。
どこの国だったか、問題になってましたね。


まあ、とりあえず!

オリーブオイルとか、ごま油とか良さげな油を見つけて、しかもコールドプレス製法のものを選んで買いましょう。

高いけど、しょうがない。

自分の脳や血肉になると考えると、まともな油を選びたいもんです。


 醤油や塩について

醤油も、安いのはなんで安いのか?
考えましょう。
成分表を良く見ましょう。

江戸時代だって、醤油は高かったらしいです。
現代の金銭感覚と同じような値段だったと、前に勉強しました。

つまり、醤油というのは、それだけの物だという事。
安いのは、安いだけの理由があるのです。

私の中で、これ!という醤油を紹介出来ないのがもどかしいですが。



塩も、戦後におかしな事になってるので・・・。

最低でも、原材料を良く見ましょう。
原材料が海水以外に沢山あるって、何?(笑)

勉強しないと、おかしな食材を体内に入れる事になりますね。


 卵について

卵は、完全栄養食です。

完全栄養食とは、健康を維持するために必要な栄養をすべて含んだ食品、あるいは食事ですね。

なので、木桶理論と言われる考え方からすると、かなり頼りになる食材と言えます。

木桶理論とは、こんな感じ。

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これを考えると、卵を一日に数個食べるだけで、それなりに効果が期待できるかと。

あ、卵を食べすぎるとコレステロールが〜という話は、都市伝説で間違いです。
一日に、何個か食べても問題ないです。

だがしかし。

スーパーで売ってる卵でいいのか?

これに関しては、難しい所ですが。

私は、こちらの店をおススメしています。



FBで情報収集していた時に、食に関して凄い知識と経験を持つ方が、紹介していた店です。

私も、リピートしてますが、確かに美味しい。
卵かけご飯などで食べたい卵なのです。

科学的に証明されてないけど、平飼いで有精卵でストレス無しの個体から生まれた卵って良いのかと。

エネルギーも違うのかな〜。

こちらの店は、多めに注文すると、大きい卵をおまけしてくれます。

その大きい卵は、黄身が二つある。


これって、昔は普通だったけど、今は珍しい事です。

やっぱ、こういう卵を食べるのが、いいんじゃないかな〜と思う訳です。

だって、とりあえず身体の状態が悪い時は、タンパク質重要!なんですし。
良い卵は、食を改善したい方には、手っ取り早いのです。



 まとめ

久々に長めに書きましたが、こんな感じでクライアントさんの健康相談乗ってます。

同業の方の参考になれば幸いです。

整体師は、クライアントを健康にするという戦略の為に、沢山勉強しなければなりません。

その一助になれば幸いです。



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胸腰筋膜と腰背腱膜を考える

今年に入ってから、筋膜の施術と勉強にはまってます。

で、色々と応用技を考えて編み出しているんですが。

最近、胸腰筋膜と腰背腱膜の施術で効果が出ています。

IMG_8797

解剖学の本で手持ちのを探しましたが、良いのが少ない・・・。

というか筋膜に関するものが少ない。
昔の本が多いからか?

まあ、とにかく胸腰筋膜は写真の腰椎の辺りのものです。

最初は、腰背腱膜とこんがらがって、ややこしいな〜とか思ってましたが(笑)


腰背腱膜は、

広背筋の起始腱膜
胸腰筋膜の浅葉
胸腰筋膜の深葉
固有背筋を包む胸腰筋膜


これらをまとめて、腰背腱膜となります。

腰部において、広背筋の腱膜と胸腰筋膜の浅葉が癒合して肥厚してるんですが、それが腰背腱膜なんですね。

上の写真を見ると、濃い白になっており、重要な役割を果たします。

コルセットを巻くのと同じような効果を発揮し、腰部が構造的に安定するとか。
筋膜はビローンと伸びる事は無いので、張りが出て、その張力が他に影響するんですね。

で、重要なのが、その繋がり。

IMG_8798

まあ、大黒柱である脊柱沿いにあり、仙骨まで覆っているのですから当然なんですが。

写真を見るだけで、胸腰筋膜と腰背腱膜の変化が他にどれだけ影響を与えるかが分かるかと。

身体の前方では、腹横筋や腹斜筋群とも繋がっています。
その影響力たるや、かなりの広範囲ですね。



で、手技に関しては、やる事は簡単です。
難しいけど(笑)

とんちのようですが、本当ですので。
筋膜にアプローチして、それを維持するのが難しいかもです。

YouTubeに、確かそれを指導させていただいた動画があったはず。

と思って探したら、これしか出てこない・・・?

最初の部分を参考にしてもらって〜・・・。

まあ、これを仙骨までやれば一部OKです。
仙骨は、横からの調整も入れたいから・・・。

後は、皆さん自分で考えてくださいというオチですね(笑)
そんなに難しくはないです。




こんな感じで当講座で指導させていただいてますが、結局動きを出して筋膜が熱を持つと良いです。

しかし、あまりに理屈ばかりになると、自分の知ってる範囲しか影響力が出無くなったりして。
逆に勉強しまくって、影響力を上げていくというルートが正道か?

何も考えずにやる方が、施術の影響力が出る事あるけど・・・。

だがしかし、解剖生理学を勉強するのは当然で、やった方が良いです。
えーと、何が言いたいんだ・・・ 


まあ、とにかく私の主観ですが。
この辺をやっておくと、施術後の変化が大きく分かり易いので使えるかと。

いつものやり方に、1・2分練り込むだけで時間短縮にもなります。

試してみた先生がいたら、結果を教えていただけると嬉しいです。
うちの受講生の方は、臨床にて結果を出してる方もいますし。


整体の道は、延々と勉強が続きますね!
さて、これからもうちょっと深堀りして勉強してみようと思います。



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整体ショーの効果

本日は、14年の付き合いのあるKさんの息子さん(12歳)の施術をさせていただきました。

肩と腰が痛いそうです。

まだ、若いのに・・・と大抵の方は思うかと思います。

しかし、珍しい事ではありません。
ここ数年、10代の方を施術させていただく機会が多くなっているのです。


中には、ソファで座ってしか寝れなくて苦しいという子もいます。
チック症や、スポーツで身体を痛める子もいます。


今のところ、大抵は私の整体施術で何とか改善していますが。

手強い10代が来ないことを祈っています(笑)
まあ、冗談ですが。


そして、これは毎回なのですが。
親御さんに状況を説明しながら施術していくのです。

実際、姿勢を私と見ていただき、一緒に視診。

普段、何気なく見ていて気が付かなかった自分の子供の身体の歪みが、私が説明しながら指摘する事で良く分かってきて見えてくるのです。

言われてみると、分かるってやつですね。


そして、施術して、どのように変化したかを説明して、実際に動かしてみたり触ってもらいます。

施術を受けている子が実感出来たり、親御さんも違いが分かって納得しやすい。

施術を受ける側も、実感して理論的に納得すると予後が良いから・・・。

更に、親が子供の身体の状態を把握しやすいのもメリット。

子供に説明しても、忘れてしまうかもですし。


なんか整体ショーみたいです。

しかし、こういう情報は共有した方が良いです。

Kさん親子も、かなり納得されたと思います。
当院に来られる意味が分かり、普段の過ごし方も気を付ける事が出来るようになるかと。

ありがたい事に、次回の予約もいただきました。


次回の施術は、左下肢の機能の回復を考慮しての全身調整かな?
内臓の出方次第ってのもある。


当院に通われている方が、子供に限らず身内の方や友人の方を連れて来られた時は、このようにする事も可能です。

リクエストがあればですが。

ちょっとしたエンターテイメントって感じですね。
面白いですよ〜(笑)

私が対処できる状態であればですけどね。



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とりあえず教えちゃう勉強法

休日に、ほぼ毎週言っている道場にお世話になってきました。



今回は、居合をみっちり。
居合に関しては、大分慣れてきた感があります。

そして、太極拳の時間では24式と総合。

こちらを基礎と基本からみっちり。

全体的に、かなり突き詰める内容となりました。
師匠方に感謝。



太極拳に関しては、連盟の初段で普及指導員である私ですから、誰かに教える事前提で学ばなければなりません。

そして、教えている時って、こういう時の積み重ねがあると〜・・・。

教えている最中に、

「あ、そうだったんだ〜」
「あ、そうやって教えればいいんだ・・・」


なんて事があるのです。
自分で教えておいて(笑)

この現象は、非常に重要な事です。



これは、私が主催する基礎整体講座でも同じです。

質問があったり、分からない人に教えようとすると、不思議と何か降りてくる現象。
必要な局面で発動する何か。

それは、自身の実力以上のものだったりします。


でも、それって腹を決めて、教えるという事を行動に移して、それまでに地道な積み上げと勉強と経験があってというのが前提。

条件を揃えると、法則に従い発動して、飛躍的にレベルアップ出来るのですね。


アウトプットとして教えると、講師やってる方が最大の学びになるというのはこれ。
私は、お陰様で発動しまくってます(笑)


なので、自分はまだまだと思っていたり、インプットばかりやってると成長にならないというか。
遅すぎるというか。


なんでも早い方が良いわけです。
ゴチャゴチャ言い訳したり、天才的な言い訳ばっかり閃いてる人が大部分ですけど。



未熟でも、教えちゃう場を作り、行動する。
そうすれば、成長のボーナスステージにいきなり入れます。


私は、その初期の時期を過ぎたので、次のそういうボーナスステージの為に絶賛積み上げ中という訳だ。
なので、どんな分野でも一流の人や師匠に接して勉強と、突き詰める修行の継続。


そうやって頑張っていれば、将来的にまた教える事により更に上のステージに行きやすい。


教えるのが怖い、情報発信するのが怖い?
まだまだ、未熟だから?
自分なんて〜・・・。


そんなの関係ないです。

発信したら、低いレベルでも、そのレベルの講師に習いたいという人って結構いるもんです。


そして、教えたら損をする気がする?
自分は、お金とエネルギー使って身に付けたりしたのに!


そんな人もいますが、関係ないです。

習ったそれで得たものがどうでも良いくらい、更に上に行けるから。
その程度のレベルで満足してはいけないというやつですね。


なので、どこをどうやって考えて計算しても・・・。

インプットはとことん継続
アウトプットは、その数倍で
今がどんなレベルでも、教えちゃう状態にする


これは、基本なんだな。

まあ、受け取るだけで何もしない人には与えすぎると駄目だけど。
与えすぎると、相手のダメスイッチが入る。


その辺のバランスが難しいですね。


というわけで、今回も武道ですが基礎と基本をみっちり学べて良かったな〜と。
これで、いつでも何かのチャンスが来た時に、受け取る準備が少しずつですが出来たという事。

自分の能力の限界をこじ開けるチャンスも得られるという事。


この勉強法というか修行の方法は、一生続きそうです。




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年末最後のセミナーへ【大和整体研究会】

今年最後の大和整体研究会のセミナーに行ってきましたよ。

20191110大和整体



しかも、台風の影響で延期になった上級者コースです。

上級者コースでは、一般では出来ない事が内容的に多くなります。
私も、最初はちんぷんかんぷんでしたが、10年以上出席し続け・・・。

なんとか理解や感覚が追いついてきました。

長かったですが、ここまでやってこその達人への道。

なので若くも無いオッサンである私が、それなりの事が出来るようになってきているのは、この若い時からの積み上げがあるからです。

このお蔭で、今後50代60代と成長し続ける土台が出来てきたと思います。


どんなレベルに到達しても、成長し続けないのはNG。


というわけで、今回も言語化しにくい内容を師匠が何とか言語化し、それを学ぶ事が出来ました。

なるほど、手技療法でよく施術したり触ったりすると、その人の考え方や特性が分かる時があるってこれなんですね。

これからの施術で意識してみようと思います。


さて、これからセミナーの復習して、大掃除を少しずつ進めて、施術して、夜はカラダバランス歯科協会の会議です。

今年中に一段落したいというのも大多数の人が思っている事でしょうが、私もです(笑)
きっちり一段落させて、来年に備えますよ!

さすが、師走ですね。

大和整体の師匠には、今年もお世話になりました。

感謝です!



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第二世代の役割は?

休日に、お世話になっている道場「太極拳・ヨガ 修功会」に稽古に行きましたよ。

20191205修功会




少年部で指導を手伝わせていただき、後は太極拳をみっちり。

太極拳は、24式と総合がメイン。

更に、細かく細かく要求動作を追及して、誤差修正していきます。


少年部の手伝いでは、正直私の出番は少ないです。
なので師匠方の指導を見学させていただきながら、地味に足腰の鍛練してました。
騎馬立ちとか、スクワットとか、基本功とか。


そして、たまに師匠方からアドバイスをいただけるのですが。

鍛練法の単雲手(たんゆうしょう)と、陳式太極拳の歩法のアドバイスをしていただきましたよ。


いきなり実戦向きである陳式に切り替えたので、股関節がミシミシいってます(笑)


数年前に比べて、かなり股関節は使えるようになり、腰を落としても余裕になってきた私ですが。

我ながら、足腰が鍛えられてきてます。
最初は、あまりの足腰への負担で吐きそうになってました。

股関節も今に比べると固まっており、全然使えてなかったですね。


今の私だから分かるけど・・・。

まだ、先があるのも良く分かります。


基本功は基本功で、出来て当然で、レベルが上がっても更に極めていかないと。

そして、その先の領域に切り替えていかないと。


そして、基本功を套路に活かせないと意味がない。


しかし、活かせると整体を含めた全ての技術の底上げとなるでしょう。


これには、時間が掛るのです。
しかも、しっかりした指導者に指導を受けているという大前提のもと。


私は電子書籍のキンドルやYouTubeで、基礎整体講座の一部を発信していますが。

この積み上げが無いと、どうせ効果の再現性が無いからです(笑)
ある程度の効果は出せるでしょうけど。

この情報発信をもとに、自身を高めてくれる方がいればいいなあ〜と思っていたりして。


そんな方がいたら、仲良くなりたいもんです。


修功会にも、良い方が来てくれないかな〜。
みんな、続かないんですよね。

整体業界もそうですけど、かなり恵まれた環境なんですが。
私や、武道や整体の私の師匠方に言わせると今の時代は天国なんですが。


先人が開拓し、発展させ、進化させた状態なんだから。
莫大なエネルギーを使って・・・。



例えば、基礎整体講座に30歳くらいの受講生の方がいます。

現在、私は45歳ですが。
その私が30歳の時に、その受講生の方と整体勝負したら・・・?

私が敗北する確率は100億%。


まあ、私が教えてるからね。


それくらい、業界も発展進化しており、日進月歩。


なので、若い人はもっと受け取ると良いです。
昔は、一部の天才しか出来なかった事や、魔法にしか見えなかったものが学べるんだから。


業界では、第二世代に当たる私も頑張りますかね・・・。

何が出来るかな〜?




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「ヒューマン・アナトミー・アトラス2020」が96%OFF

iPhoneのアプリである「ヒューマン・アナトミー・アトラス2020」が96%オフのセール中ですよ。

なんと¥3,060 ⇒ \120 !!

なんという激安。
なんで、こんなに安いんだろ 



iPadをお持ちの方なら、更に見やすいかと。

一回買ってしまえば、iPhoneかiPadを持ち続ける限りずっと使えるのでおススメです。

私は、何年か前にやはりセールで120円だったかな・・・?で購入して、いまだに使ってます。


IMG_7769

手技療法家の方で、持ってない方は是非。

アップルでないと駄目ですが。

私も、来年はiPad買おうかな・・・。

セミナー講師やる時とか、色々な機能が使えていいんですよね。

このアプリも使えますね。


色々と時代の進化に対応していかないとですね。




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大和整体研究会のセミナーへ

大和整体研究会のセミナーに参加してきましたよ。

20191110大和整体






先月は、台風でお休み。
先々月は、セミナー無かったから、三カ月ぶりですね。


今回も、面白い話を沢山聞けました。


日本と中国の身体の使い方に関する違い
鍛練法の理論と実技
骨の分離と立つ事に関して
一か所から全身の情報を読み取る
左胸部の意識できない部位を左肘から整える



などでした。

私の大好きな話がテンコ盛りな回だったので、休憩時間も師匠に質問しまくりです。
色々と教えていただきました。


今回の内容で、特に圧腿や龍の爪などのやり方は、ひじょーーーに興味が湧きまくりでしたよ。

これは、いい。
手の回復が早くなったり、全身の連動の理解が深まったり、手の骨折などの対応にもセルフケアとして使えます。

帰ってすぐに復習してますが、これは一度資料でまとめないとです。
うちの受講生の皆さんに、どうやって伝えるかな・・・。

長軸方向(縦軸)と横軸、人差し指の特性を知っていて、順番とかも意味があるから・・・。
屈筋と伸筋を同時に使う重要性も。

普通は聞けない、知らない話を聞けるのは、大和整体ならではですね。

普通の勉強は、良い本を見つけたので、そちらで頑張ってます(笑)


とりあえずは、やはり一度資料化ですね。
教えていただいた事を、まずは正確に真似て、更に自分なりに昇華していかないと。

自分のものにしないとです。


どんなオリジナルになるかな〜とワクワクしてます。


今日も、良い投資をしてしまった。

来月のセミナーも楽しみですね。




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【動画】腰痛改善の検査から施術までをアップ

3連休真っただ中ですね。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
私は、仕事です。

でも、来週3連休いただき旅行にでも行こうと思ってるので、元気に働いています。


で、その仕事?の一つ。

YouTubeの「基礎整体講座チャンネル」に動画を地味に地味にアップし続けています。



今回は、受講生の方が腰痛になったので、その検査から改善までの流れをアップしています。
3回に分けました。

我ながら、結構分かりやすく説明しているかと思います。
当講座の受講生の方は、かなり良い復習になるかと。

そして、まだ整体業界に入って日の浅い方や、施術のヒントが欲しい方にもお役に立てるかと思います。


まずは、腰痛の検査というか、視診ですね。

立った状態で、これだけの事が分かり、予測し推理します。





施術は、大腰筋をメインの原因として施術。




腹の施術は、練習が大変なので、動画を見ただけでは再現は難しいかもです。

しかし、結構コツとか話してます。




大腰筋のみ施術した後の、状態ですね。

また立った状態での視診や、本人の感じている事を答えてもらいました。



この後は、全体のバランスを取り直していきます。

大腰筋が変化したので、それに対する全身という具合に調整すると予後が良いです。
大腰筋だけでも、腰痛は大幅に軽減したり消失しているんですが。

これって、他の部分が連動で変わってない事もあるので、バックアップが残っていると考えるのです。

そのバックアップを消してしまえば・・・?


腰痛だった状態に、戻しにくくなるんですね。


参考になったかな?


実は、来年の4月あたりに、また新規の受講生を募集しようと思っていますが。

興味のある方は、ご連絡くださいね。


人数が4人以上集まれば、いつでも都合を合わせて開催しますよ。




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外国人の方の施術

最近、外国人の方の予約が多くなってきてますね。

一応、日本語がペラペラでないと、仕事は受けないのですが。
これは、経験上。


一昨日来た方は、電話で外国人だと分からないくらいネイティブでしたし。
私の術後の説明も、理解されていました。


本日、来られたスイスの方は、奥様が日本人で英語がネイティブ。
パーフェクトな通訳をしていただき、上手くいった次第です。

20191006通訳


いやー、英語か・・・。

勉強したら、人生が変わるんでしょうが。
環境が変わらないと、学ぶ気になれませんね。

他に勉強して、特化しないといけないことが山ほどありますし。


今回は、若いご夫婦の施術を、奥様の通訳同時進行でやらせていただきました。
私の複雑な説明を、通訳が終わるまで、区切ったりと工夫もしましたが。

完ぺきではないかもしれませんが、お二人には喜んでいただけたようです。
原因も突き止めて、全体的に効果出せましたしね。

「緊張が落ちて、笑いがこみあげてきました!」

と言っていたようです(笑)

しかし、あの複雑な説明を、すぐに理解して通訳出来るなんて。
そして、旦那さんの方も、それを聞いてすぐに理解している模様。

お二人とも、大学院まで出て、複数の学位を持っているのも頷けます。

才能が眩しいですね。
お二人とも若いのに人柄も良く、知性を感じる。

話していて、楽しいです。
ついつい、あらゆる事を説明しまくってしまった私。

おっさんの悪いクセです。

だって、どんどん吸収してくれるから・・・。

嬉しくなってしまったのかもしれませんね。
ついつい、応援したくなってしまう。

こういう時、仕事がとても楽しいと思えます。


これからも、こういう時の為に、助けたい人を助けられるように。
自分に出来る特化した事が伸びるように、日々積み上げておきたいものですね。

そのために、出来る事って、やっておかなければならない事って、なんでしょう〜?


今日も、勉強させてもらいました。
感謝です!



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スクワット考察

FBで、面白い記事を見つけました。
スクワットに関する記事ですね。




バーベルを担いだ状態でのスクワットにおいて、膝をつま先より前に出さないという現在の常識に切り込んでいます。

確かに、スクワットをやる時は、膝を前に出さないように色々な所で教わりました。

膝を壊さないようにという理由ですね。


しかし、リンク先では物理的な理由から、色々と説明されています。
私も、元々理系ですので納得。

勉強になります。

しかし、これはバーベル無しだとどうなるんだろう〜?

また、違う理屈になったり、ややこしくなったりするかもしれませんね。


私は、整体施術においての体術を指導させていただいているので、色々と考えてしまいます。


例えば、合気道や太極拳では、動作の際に膝が前に出ないようにします。
これは、構えの時も。

太極拳で初段になった時に、師匠に教えていただいたのですが。

武道だと、こんな感じ。

IMG_5268

太極拳では、弓歩(ゴンブー)と言われる状態。

動作の最初と最後に、下半身がこうなります。

後ろ足が踵を床に突き刺すように膝を伸ばす。

それにより前方への推進力が発生して前の足に伝わりますが。

その際に、前の方の足の踵に力を流します。

つま先ではないんですね。


これは、合気道でもそうです。

上から見て、膝の先につま先が見える状態にするよう学びました。



これは、股関節の使い方も修行が必要で、更に勁力の流れも考えると、物理で説明可能なんかいな・・・と思えてしまいますね。

人体のポテンシャルも考えると、物理や科学では説明できない事も多いかもしれません。

しかし、何事にもエビデンスを考え続けないといけません。

後世に残せなくなりますからね・・・。

手取り足取り、良い先生から学ぶ機会を得られるのは、ほんの一部の人だけ。


これからも、頭を使いながら修行しないとですね。




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専門書を読みたい衝動

しばらく来てなかった専門書を読みたい衝動の周期が来てしまいました。

以外とネットやセミナーで学んで、その復習やアウトプットばかりでした。
今の時代は、本当に便利です。
無料で勉強しまくりですし。

まあ、そんな事で、予約も結構入ってますし、時間が無かったりして読めてなかったんですよね。


勉強したくなったのは筋膜。

ネットで追ってたけど、やはり専門書で良いの無いかな〜と思ったら。

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10年以上前に手に入れたオステオパシーの本があった!

昔、ざっと見て、「難しいよね・・・」とか思って、そっ閉じしていた本です。


靱帯性関節ストレイン

新品価格
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(2019/9/15 20:48時点)



メカニカル・リンク

中古価格
¥19,800から
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こちらの二冊ですね。

メカニカル・リンクは、19800円・・・。

これ、こんな価値があったのか。
本は、すぐに買っておいた方が良いですね。


二冊とも、ここ二週間ほどで読破しましたが、非常に勉強になりましたよ。

グイグイ読み進める事が出来たのは、今の私のレベルだからこそかもしれません。

10年前の私では、読んでる途中で寝るでしょう。


だがしかし。

今は、必要に駆られて読んでます。

そして、知識が繋がる。

確信に変わって、技術に迷いが無くなります。

分かってきた事もある。


素晴らしい本というのは、読むタイミングも重要なんですね。
自身がその本に相応しいレベルでないと、響かないから・・・。

それなりに挑戦して、自分を追い込んで、責任ある立場を引き受けるとかね。
立場は、人を変えるから。



いやー、読んでみて勉強になりましたよ。
やはり、オステ凄いですね。


で、更に勉強したくて筋膜中心で探して、一冊買っちゃいました。


こちらです。

スポーツと運動の筋膜

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今年出たばかりの専門書ですね。

良さげだったので。

これから読みますが、掴みはOKかも・・・!

良い本だったら、また記事書きますね。
この本も、メカニカル・リンクみたいに数年後に高くなるのかな?


知りたいことを勉強するって、楽しいですね〜。



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右足の親指の打撲と亜脱臼の考察

実は、3週間ほど前に鍛練をしくじって、右足の親指のIP関節を痛めてしまいました。
足先から踵方向にかけての打撲と、右拇趾IP関節の亜脱臼ですね。

結構、痛かったです。
3週間ずっと。

痛みを何とかするのに、3週間かかってしまった(笑)
いやー、私としたことが。

色々と試した結果、対処法が分かってきましたよ。



原因

事の発端は、指立てふせ状態で逆立ちをしようとした事にあります。
着地で失敗して、施術用のベッドに足を思いっきり打ち付けたわけです。

結構な痛みで、右足拇趾を見ると、関節が変な方向に。
動かそうとしても動かないので、軽く整復みたいな事したら上手くポキッと戻りました。

しかし、基節骨が炎症起こしたのか、太くなってますね・・・。
こりゃあ、骨膜と関節面までやっちゃったか 

なんという不覚。

20190903足



対処

とりあえず、落ち着いて家に帰ります。

まずは、湿布。
炎症起こしたばかりですから、湿布が有効。
後は、氷水で冷やすとかですね。

氷だけだとエネルギーが強すぎるのでNG。

後は、痛めた拇趾の関節をモビリゼーション。
痛めた部分の血流がアップするように調整。

結果・・・、ちょっと良い気がしますが、痛みは変わらず 
外傷は厄介ですねえ。

もう、ほっといて寝ることにしました(笑)
湿布を貼って。

20190903しっぷ


3週間後

痛みが少し減少。
基節骨の太さは変わらず。

そろそろ、違う手を打たないとなーと思っていたら・・・。

思いつきました。
いや、もっと早く思いつけって感じですが。


やったのは、

アクティベーターを太くなった基節骨に8方向から打ち込む
基節骨の圧縮と、回旋・屈曲・伸展・側屈のモビリゼーション



そうしたら、劇的に良くなりましたよ。

アクティベーターを上級まで受講していて良かった・・・。
仕事で使ってなかったアクティベーター3も、大事に今まで持ってたし。

これ、8万円もしたし。

20190903アクチ
とりあえず、痛みは激減。

まだ、微妙に違和感はありますが。

後は、師匠の施術でも行って何とかしようかと思ってます。


同業の皆さんの参考になるかな?


自分の身体に起きた事に対処するのは、勉強になりますね。
転んでも、ただでは起きないのがプロと言える・・・のか?

これは、今度の講座でお話させていただきますね。



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尻もちに対する整体での対処

常連の方で50代女性の方が尻もちをついてしまい、その後右半身を打撲したとの事。

一週間経っても、腰やお尻が痛く、座って立つ時に痛みが走り大変だったそうです。

尻もちは、外傷というか打撲みたいなもんですね。

そして、そこから身体のバランスが崩れて、あちこち痛くなるものです。
こういう場合、当院ではどのように考えて施術するか書いていきますね。

同業者の方にも、参考にもなればよいかと。


【主訴】

しゃがむように尻もちの後に、右半身を打撲。
尻もちの時の事は、詳しく覚えていない。
病院でレントゲン撮って異常なし。


【症状】

右肩・右肘・腰・臀部が痛い。
椅子に座ってる時や、立つ時に痛い。
レントゲン撮る時も固い椅子や台だったので、痛かった。


【整体での考え方】

ぶつかったのは、骨盤の座骨という部分になります。
つまり、座骨に由来する筋肉は全て緊張したと考えます。

この辺の筋肉が、緊張します。

20190827座骨

20190827座骨2
そして、今回の場合は骨盤の腸骨が上方に引っ張られて、背中の補正がかなりありました。

そこから、右上肢の緊張の左右差が体幹に影響。

もっと時間が経てば、首にも症状が出ていたかもしれません。

座骨に由来する筋肉群の緊張を緩和して、二次的・三次的な緊張も調整していきます。

座骨に掛る筋肉による引っ張る力を、まずは無くす事です。
そうすれば、痛みが出ている部分に血液が流れていき、痛みが緩和していきます。

そこから、回復過程に入ります。
どれだけ打ったか?筋膜や筋肉の怪我の程度によって、施術後の痛みは変わり、個人差が出るかと思います。

しかし、血流を確保出来れば、睡眠中の組織の回復が早まります。


【施術後】

仙骨の仙骨粗面や仙骨稜に付着する組織に左右差があり、左側の癒着が強かったです。
そして、ハムストリングスも左側の緊張が右に比べて多いです。

これは、最初から消化器系の影響で左の緊張が強かったか、尻もちの際に左側の座骨を先に強くぶつけたものと思われます。

施術後は、痛みはほぼ消失。
普通に歩いて帰られました。



たまの症例報告でした。

この考え方は、座骨だけでなく、他にも応用できますよ。

同業の皆さんは、お試しください。




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大和整体研究会のセミナーへ!

お世話になっている大和整体研究会の定期セミナーに参加してきましたよ。

お盆真っ最中ですので、参加者は少なめ。
こういう時に、地味に継続して勉強し続けないといけないと思うんですが。

まあ、色々事情があるでしょう〜。





今回のセミナーは、

ボディマップの話
圧力の概念
尾椎の調整


となりました。

圧力に関しては、前腕と腹でのテクニックとなりましたが。

これは、得手不得手が分かれたようです。
私は、得意(笑)

大和整体の術式の一を前提としていますしね。
体術も、一定レベル以上必要。
また、施術者に大きい歪みや左右差があってはいけない。

これは、施術中は直感的に分かってやってましたが。

師匠が言語化して、どのような加減でやるのか分かりやすい説明がありました。
整体に関しては、ある一定以上レベルから、説明する際の言語化が難しい事もあり。

非常に勉強になった次第。


尾椎に関しては、当院にかなり通ってくれている方に効果がありそうです。

または、強圧の施術に反応出来ない方など。


私の場合、股関節が重力方向のベクトルを獲得出来て、その影響で右の小脳テントのひきつれが取れました(笑)
たまに締めあがって痛かったので、助かりましたよ。

今回も、アップデートしてしまいました。


まあ、継続は力なりなのです。
言い訳はいらず、淡々とやり続ければOKなのですね。




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膝の症状

最近も来院されたのですが、膝の症状がある方がたまに来られます。

膝と言っても大抵の場合、整体施術により全体的なバランスを取り、下肢の使い方のクセを指摘させていただく事をやってます。

調整させていただくと改善する場合が多いです。

殆どが、全体のバランスの問題。
そうでなくとも、前提として全体のバランスはとらないといけないかと。


しかし、たまにしっかり症状名がある状態の方や、スポーツなどの外傷のケースなどもあり。
こういうパターンですと、あまりうちには来ないんですけど。

検査も細かくなりますし。


結果は出しているんですが、やはり膝についてまとめた方が良いかな〜と。

たまに、各部位などの名称とかがパッと出てこないから・・・。

資料にワードとかで簡単にまとめておくのも、良い勉強法になるのです。

リクエストがあれば、基礎整体講座でお伝えしても良いから、伝える事前提でワードでまとめてみようかと。

まずは、予約が空いた時を狙ってやってみますか。
少しずつ、積み上げですね。




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左の仙腸関節痛の整体施術による考察

左の仙腸関節が痛いという60代女性の方が来院されたので考察。
たまに、複雑な施術になるので、書き残しておこうかと思います。

当院に5年ほど通われている方で、身体が安定しており、メンテナンスのみの状態でした。

f_bjoint_hip


一週間ほど前に突然痛くなった
ピラティスをやった後
寝ても痛み変わらず
左足に体重を掛けにくい状態(右荷重)で歩いて来院
原因に覚え無し



 触診から施術の考え方

腹臥位(うつぶせ)にて触診すると、一週間に及ぶ痛みの為かかなりの猫背。
仙腸関節に筋膜等の緊張が強く、癒着が多いとみられます。
さするとゴリゴリする状態で、左の方が右より多いです。

左腸骨が上がり、腰椎5番との隙間が狭くなっています。

筋膜や筋肉の施術により、緩めましたが痛み変わらず。

そこで、胸椎の過剰屈曲(猫背)を調整すると・・・。

出ました。

腰椎の1番の右後方変位と、5番の左後方変位。
腰椎1番の左から、腰椎5番の左、仙骨左までの緊張のライン。

これも、調整。

ひとまずここで、腹臥位での全身のバランスを取ります。


そしたら、更に出ました。

今度は、腰椎の3番の左後方変位。

これは、消化器系が絡んでますかね・・・。
解除に時間が掛かりました。


これは、恐らく痛みがある状態で一週間過ごした事で、補正に次ぐ補正を掛けてしまったものかと思います。

その為に、緊張を解除すると、次々に原因からの二次的・三次的な原因となる施術個所が緊張として浮かび上がってくるものです。

全体のバランスを取る過程で、痛みが出る前の状態に巻き戻すかのように調整している感じですね。



 仰臥位(あおむけ)の施術へ

ここまで、ややこしくなってくると、仰臥位での調整も必須となります。

この場合、腰椎から仙骨への影響が大きいと思われます。


そこで、腰椎の前面のチェックも怠れないです。

後は、骨盤の前後の角度を決める大腿の筋肉。
ハムストリングスと、大腿四頭筋です。

これらの強い筋肉の調整により、左右の腸骨に余裕を持たせます。

更に、腹部を触診した結果。

左の大腰筋の緊張
右の腸間膜根(腰椎3番の高さ)

に緊張があります。


左の大腰筋は消化器系の不具合かもしれないです。
消化器の末端が左の腸骨にあるので、その影響を受けやすい。

しかし、腰椎3番レベルが一番最初の原因・・・かな?
最後に、わずかに左腹部の緊張を残して、タイムアップ。


 まとめ

結果、痛みは半分に。
歩行は、通常通り。

一週間後に、予約をいただきました。

筋膜のよじれが部位によって極端だったから・・・。
その血流を確保して、呼吸も深くなって、身体が補正に次ぐ補正で余計なエネルギーを使わない状態。
その状態で睡眠が取れれば、組織が回復すると思われます。

身体の修復は、寝ている間しかおきません。


施術後の睡眠で、どのように変わるか?

その経過を見て来週の施術方針が変わってくるかと。

どんな姿位でも痛みがあるから、内臓からかミクロ単位の筋膜の損傷かと思いますが。

整体の施術では、常連の方でも沢山考えて施術するケースがあります。
初診の方もですね。

もっと、勉強と経験が必要ですね。




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目線という基準

先日のカラダ・バランス歯科協会での学びから、色々と考えてみたんですが・・・。


虫歯や、何種類かの補綴物による不具合、歯ぎしりなどによる歯の高さの違いなどにより、身体全体に影響が出るわけです。

歯が無い人の頭蓋骨からの全体への変位も理解できます。

歯科医は、歯や顎関節に関してプロであり、こだわりも強いです。

なので、歯を診ただけで、そこから全身の情報を読み取ったり出来ます。
もしかしたら、性格や性質なんかも。

そして、一番得意な分野で、クライアントの健康に貢献するわけだ。
歯科医師の他に、歯科技工士や、歯科衛生士もいるから、チームで貢献出来そう。

でも、これはトップの先生や、スタッフの能力ややる気によるかも。



私は、整体師なので、また違う感じ。
一人営業だし!
チーム戦は憧れるけど、性格上無理。


で、整体師な私は、筋骨格系の系統が強いので、そこから色々と仕事します。
他の系統は、絶賛修行中。

絶対的な基準である大地と重力を考えて、そこから全身を調整する戦略と戦術を考えていくわけですが。

なので、歯科医の基準って何だろう?と考えてしまった。
整体師と連携する時に、かみ合うんだろうか?


身体を調整する時って、小さい歯車を器用に回して大きい歯車を回すのが凄い感じがしますが。

ぶっちゃけ、そんな事に時間かけるなら大きい歯車回して何とかすれば?って思ってしまいます。

しかし、これはクライアントの状態や体力がどうのという問題もあり。

そして、歯という日常に絶対的に使うけど変わらない条件もあり。


これが正解だ!
というのは無いかもと思っています。

状況次第。

整体師の方が、大きい歯車を回せるように思います。


という事は、身体全体を見る時の基準って、歯科医師は弱い・・・?

と思いきや。


あった。

目線という基準が。

大地や重力という基準の他に、人の身体がやってしまう基準の一つ。


目線は、水平になる。

身体の他の部分が、どんな状態だとしても。


これを考えると、目線という基準も強いから・・・。


整体師が手が出ない歯や口腔内も、歯科医師と共に協力出来れば凄い事なのかもしれないです。

歯科医師・歯科技工士・歯科衛生士と、手技療法家が組めるカラダ・バランス歯科協会は、もしかしたらかなりの可能性を秘めているかもしれません。

損得勘定関係ない、強力なメンバーが何故か揃ってますし・・・。
非常に勉強になる次第。

何とも、面白そうですね。





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立禅(りつぜん)考察

先日、大和整体研究会の上級者セミナーにて立禅(りつぜん)の指導がありました。

それ以来、毎日のように立禅(りつぜん)やってます。
10分くらいで辛いので止めますけど(笑)


 立禅(りつぜん)とは?

ウィキペディアによると・・・。



瞑想に近い?

大和整体では、整体施術における体術の向上、身体をスポーツ的なものではない鍛錬による強化を目的としていると感じました。

手指から脊椎をつなげ、足裏から上まで繋げます。
ここに呼吸法を合わせれば、やればやるほど身体が強化される。
普通の鍛え方では得られない強化。
内気呼吸法的な。
おっさんになったら、若い時のようにいかないから・・・。


この辺は、当講座でも私の武道の経験を踏まえて、受講生の方々にお伝えしましたが。

道場での気づきもあり、知識がリンク。

立禅(りつぜん)って、やり方がしっかり出来ていなければ、意味がないかもしれません。
指導者の下で、しっかり教えてもらった方がよいです。

間違ったやり方で何年やっても意味なし?
まあ、どんな技術でもそうですね。


 立禅(りつぜん)のコツ追加!

で、たまたまお世話になっている道場の師匠から、下腿の使い方についての指導を受ける事が出来ました。
立禅(りつぜん)で分かった事と合わせて、腑に落ちましたよ。
弟子の成長に合わせ、師匠の指導の次元が上がり、「今までの修行って、こういう事だったのか!」となるタイミングってあります。


簡単に言うと、歩法により膝を曲げる時につま先より先に曲げない・・・という事なんですけど。
これを今までより、厳しくやる感じ。
1cm厳しくやるだけで、足が動かない・・・。

そこに、踵の他に母指球も意識。
股関節の座標を正確に意識して、使いこなさないとダメ。

力の流れを膝で止めるのではなく、踵に流して母指球でフォロー。
たぶん。
今のところ、そんな感じ。


というわけで、ここから更に一からの修行となるのであった。

いつもやってる24式が辛い・・・。
形だけ覚えても意味がないですね。

常に、先があり、底が見えないのは武道と整体の面白さと言えます。

さて、何年掛かるか分かりませんが。

下腿が開くレベルになるのはいつなんだろう?


いつもの修行に、更なる制約を加えていきます。
いつも、出来ていると思っていた自分が恥ずかしくなるのであった(笑)

出来た気になる危険性が、良く分かりますね。



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手の親指の付け根が痛いケース

久々に、整体師らしく症例報告です。

考え方や、対処法を書いていきますね。

患者さんは30代前半男性。
左手拇指の付け根(MP関節)が屈曲で痛いとの事。
スマホで、ゲームをやり過ぎたようです。

20190709手が痛い


 原因として考えられる事

MP関節の連続した機械的ストレス
手部の各関節の歪み、捻じれ
手根骨と中手骨の動きの差
拇指から体幹への緊張ライン
頸椎や胸郭などの他の歪みの連動
血流不足

・・・などですかね?

 施術内容

肩・前腕の緊張ラインの緩和
手根骨のアーチの回復
手根の腱・筋肉の癒着の解除
MP関節の滑りと回転のマイクロモビリゼーション
頸椎・胸椎アジャストメント

施術時間は、40分。


 まとめ

実は、結構苦戦しました(笑)
何とか痛み消失。
最後に全身のバランスをとって、終了です。

今回のクライアントもそうだったのですが、整体でここまで対処出来るとは知らなかったとの事。

喜んで帰られました。

私はですが、構造的な事に関しては結構細かく施術していきます。
場合によっては、指の一本一本細かく施術します。

頭部や顎関節も施術しますし、体幹だけではないです。


身体は、全身繋がっているのです、
今回の方も説明させていただいたら、納得したご様子。


今回は、ちょっとイレギュラーな施術も入ったから、基礎整体講座でお伝えしようかな・・・。

久々に手を多めに施術しましたね。



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整体を受けたら具合が悪くなる・・・?

セミナーに行くと、テクニックの刺激で体調が悪くなる方って結構いると思います。

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感度が高く、刺激に対しての変化に敏感だったり、ガードが上手く出来なかったりする方が、基本そうなりますね。

そのような方が手技療法家であれば、身体の弱い方や感覚の鋭い方にとって、良い手技療法家となるでしょう。
しかし、そんな手技療法家は臨床でダメージを受けやすく、寿命が短くなる可能性がありますが!

難しいもんですね。

私は、バランス型だし、色々とガード出来ますが。

当講座でお伝えしている内容も、その事を踏まえたものになっています。


で、当講座を受講し続けてくれている方の中にも、そんな手技療法家の女性の先生がいます。


昨日は初めて、私の施術を受けに来てくれました。
私の講座に来てくれてから3年以上?

ようやく観念したようです(笑)
セミナー中に、しょっちゅう具合が悪くなって、私が対応していたので。

そして彼女に対し、私の考えた施術は・・・。



普通(笑)



いつも通りに、筋骨格を中心に施術して、全身のバランスをとっただけ。
精度は、それなりに上げたし、気を付けてはいましたが。

そしたら、まあ普通に身体は調子が良くなった模様。


これは、シンプルな話です。

どんなに感度が高く、敏感であろうと、ある意味施術する側がそれ以上の力量だったら良いのです。


身体の精度や制御、体術が一定以上であれば良いのです。
というか、受け手より高ければよいです。

そうすれば、普通に施術しても普通に回復過程に入れるのです。

まあぶっちゃけ、まともな体術を使える手技療法家って少ないって話でもあります。



施術を受けたら、気持ち悪くなったり、具合が悪くなったりする・・・。

そんな方は、自分以上のレベルの手技療法家の施術を受けに行ってくださいね。

当講座では、その辺の事を重点的に指導しています。




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タフな並列作業

2019年の上半期が終わりますね。

早いもんです。
おっさんになればなるほど、加速度的ですね。


本当に、ボケ〜っとしてる時間は無いです。
そして、税金関係でハードモードな私 

ここ数年チャレンジしすぎましたね(笑)
しかし、国民健康保険や年金も含めて徐々に高くなってきてるのもね・・・。
ケツの毛まで毟られるとは、まさにこの事。

こういう経験も必要なんでしょうか。
メンタルは鍛えられているのか、削られているのか分かりません。

なんという必要な学び。
しかし、授業料はもう少し抑えたいですな。




と、そんな中勉強も着々と進んでます。
何故か、先週セミナー受けてから筋膜の勉強が進みまくり。

忘れてた事を思い出すように、理解できて覚える事が出来ています。
そこに今まで勉強した事や経験した事をミックス。
何を新たに調べたら良いかも分かってきて・・・。

更に、それをまとめて資料化。

まとまってきたものを、臨床で活かし、更にデータ化。


これにより、更に臨床などでのパフォーマンスが上がります。
数値化出来ないけど〜。

時間かかるけど、こういう積み重ねが後々ものを言う。

なので、時間がかかるのが分かってるんだから、今からやれ!って話ですね。


税金で苦しんでても、私ってば余裕の並列作業 
それはそれ、これはこれってやつですな。

今年もタフな展開になりそうです(笑)



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筋膜の施術の効果

先日、筋膜の勉強をしにいきました。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52082825.html

そして、筋膜に関する事を中心に勉強しなおし、習ったテクニックを練習してみましたよ。

いい感じで、勉強が進んでますね。
そして、新たに色々とテクニックを思いつきました(笑)

こういう勉強の仕方だと、ある事を詳しくなりつつも、広がりを持った学びになりやすいです。

今回は、解剖学や生理学に基づいた内容だったので、私と相性も良かったかもしれません。


こういう勉強だと楽しいもんですな。

about2-fascia-anatomical-drawing-image


臨床でも、積極的に使ってます。

気が付いたのが、体力が無い方は施術後にかなり重くだるくなる。
体力がある方は、普通に軽くなる。

効果が分かりやすくて良いですね。
特に常連の方だと、分かりやすい反応が出る時があります。

重くダルくなってしまう方は、今までのやり方で対処出来ますし。

そして、知識として筋膜の比重が多くなってきたので、影響力も出てきたのか?

マンネリになりそうな事に、上手く影響を出せそうですよ。

この変化が面白いですね。

そして、その応用・・・。
自分の型に落とし込めて、広げる。
これがキモです。



勉強したことが、すぐに仕事に反映するのは、整体の面白さなのかもしれません。

いい意味でも、悪い意味でも直結しているような。

常に、良い連鎖を生み出し続けたいもんですね。



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YouTubeにアップ完了!

今月の基礎整体講座の様子を動画で撮影し「基礎整体講座チャンネル」にアップしました。
https://www.youtube.com/channel/UC7VEpNjJLdMey4vTkkvmdaQ


20190622YOUTUBE

iPhoneで撮影した動画を、やはりiPhoneで編集して、iPhoneでYouTubeにアップしています。

そこからPCで、詳細や説明文などを書き込むと楽で良いかもです。

ここまでの作業は、やっとルーティン化してきたな〜と。
慣れてきて、エネルギーの消費が少なくなりました。


ちょっと色々と試しているのが、動画の題名や説明に使われるフォントや色ですね。

色々と試しています。

なので、各動画がちょっと印象がバラバラに(笑)


まあ、そのうち私の動画ってすぐに分かるような基本が出来上がるでしょう。


今回の動画は、脹脛(ふくらはぎ)のテクニックがメインでアップしてます。
背部のテクニックの動画撮るの忘れた・・・ 

 

こんな感じでやってます。

また10月あたりで入門の募集掛けようかな・・・。

動画見て興味のある方がいたら、大井町カイロのメールとかでご連絡くださいね。



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武道における整体の知識の応用

大和整体研究会のセミナーで、腕を上げて維持する時に長時間維持出来る方法を学べました。


関節を使い、筋肉の緊張に邪魔されないやり方です。
これは、整体施術の際に上手く応用出来そうですね。

更に、指導の際にもかなりの効果となるかと。


そして、よく考えてみたら、合気道の技に応用出来るではないですか。

手刀当てや肩くじき投げなんか特に・・・。

相手の肘関節を極める際に、この感覚でやればいいのか。

これなら、筋力で抵抗しにくいし、技を掛けられた方は何が何だか分からないだろう〜。

そして、筋力で抵抗できない恐怖もあります。


武道における整体の知識の応用ですね。


こういう事を知っていると、武道にしろ整体にしろ、実践の場で研究できるから良いです。

他にも当てはまる事がないか、考えて研究してみようかと思います。

分かってきたら、基礎整体講座でお伝えしますね!



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大和整体研究会のセミナーへ

お世話になっている大和整体研究会の定期セミナーに行って来ましたよ。

今回も勉強になりました。
定期的に勉強させてもらってありがたいです。

内容的には、

昔の日本人の身体能力について
身体の操法
踵骨・股関節からの理論とテクニック


となりました。

最近、師匠は日本の昔ながらの武道家の先生の教えを受けており、面白い話が聞けましたね。

関節をベアリングに見立ててからの効果と、その応用の考え方が非常に勉強になりました。
踵骨から大腿骨頭にかけて反応させて圧力を打ち消しますが・・・。

これは、術式の一が出来てないとですね。

やはり、高度な技は基礎と基本が出来ている前提なのだ。


こういう内容は、普通の整体セミナーでは中々聞くことが出来ない内容と言えます。

そして、それを継続して受講している私は、施術者としても講師としても大きいアドバンテージを持つ事になります。

どこに呼ばれても、普通聞いた事が無いような講座を開催出来るってことですね。

これは、大きいなあ〜と。

いやー、感謝です。
そこから、更に追及して勉強していけば・・・?

とても、面白くなりそうです。

整体の仕事していて、良かったなあ〜と思った次第です。


さて、これを私なりに消化して、臨床で昇華して・・・。

私の講座で、良い波を広げていきたいです。




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力と距離と動きを捨てる

昨日は、道場に行って早速色々と試してみましたよ。

下腿のレベルが上がってきたので、意識を変えたり、使い方を変えたりしてみたのです。

道場で学ばせていただいたのは、

杖道の組打ち
居合の型
太極拳の24式・総合


ですね。

しかし、進化した下腿をどう扱っていいか分かりません(笑)

今までのセミナーで学んだ事を思い出して、とにかくやってみるしかないんですが。

思い出して試してみたのが、

膝関節面を第二の足裏として立つやり方
踏込みの際に、均等に強い圧力をかけていくやり方


後は、角度や座標をいつもと違うようにしたりとか。

下腿に、相当の重力を掛けなきゃダメ?
重い人背負って歩けば、下腿が開くかも・・・。



しかし、よく分かりませんね。

でも、ゆっくりにしか動けないよ〜と言っていた師匠の言葉の意味は分かりました。

私のレベルだと、ゆっくりにしか使えないのです。

これが、練習して使いこなすうちに、だんだん早くなればOKだから・・・。


そういう意味では、太極拳を極めていく事は、今の私にとって非常に相性が良いと言えます。

将来的には、通常の3倍遅い太極拳の動きでも、動画で早送りすると普通の太極拳の動きに見える的な領域に達すれば・・・?


力と動きと距離を捨てる事が出来るかもですね。

レベルアップしたけど、更にここから何年掛かるんだろう〜って感じです 


50代になる前の目標が出来ましたね。




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下腿が完成形へ

定休日だったので、師匠の施術を受けに行きましたよ。

そしたら、なんと左下腿がかなりの仕上がりになっていた模様。
下腿は、膝から下ですね。

更に、それを右へ。
全身を合わせて完成。

これにより下腿の機能が大幅にアップ。
神経系が張り巡らされ、使えなかった機能が使えるようになり、訓練次第ではかなりの能力とエネルギーを使えるようになったようです。

どうりで最近疲れるし、小脳テントの右側が引き攣れる感じがすると思いました。
大地から上がってくる情報が多すぎて、演算が間に合わなかったかと。
また、脳の状態も細かく拾いすぎていたのかも。



一応、整体師としても武道家としても、新境地と言えます。


まあ、機能が高過ぎて、使いこなせてないんですけど(笑)
使い方は、普段の施術で意識し続けるか、道場で踏込みの精度を上げて実験するとかですかねー・・・。


上手く使える瞬間のヒントはもらえたから・・・。

40代で、ちょうど良い新境地に行けて、タイミングも良かったです。
何かを極めようとする者にとって、これは幸運な事。

年齢と共に、やり方は昇華していかないといけません。

これからは、筋力はオマケな鍛練にいそしむ事になりそうです。

分かってきた事は、講座で話させていただきますね。




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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して12年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道4段・拳法4段・太極拳初段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
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