武道とか

品川区・大井町の整体院　【大井町カイロプラクティック】　です。
http://www.rakis-oimachi.com/

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お問い合わせは　０３－５７４２－８５９３　まで。

8月7

太極拳普及指導員デビュー

先週、道場に合気道の少年部と太極拳の稽古の時間に行きましたよ。
営業後に杖術の稽古もつけていただきました！
師匠、ありがとうございます！

で、今回は、なんと太極拳の時間にまさかの太極拳の指導を任されましたよ。

先月入会した空手の経験者の男性でしたが。
私とマンツーマン。

一応、日本武術太極拳連盟の初段と普及指導員の資格を持つ私ですが。

師匠の道場生の方に指導するのは、太極拳では初めて。
拳法や合気道では、師範代行の経験はありましたが・・・。

そして、空手経験者の男性は、今日が道場の太極拳の昇級試験。
えええ・・・。
ちょっと、責任が（笑）
落ちたら、私のせい？　

しかし！打撃が得意で筋肉がある私と似たような系統の方なので、私の指導員魂に火が入りました（笑）
そして、１２年以上の整体セミナー講師の経験と実績が火を噴いた訳ですな・・・。

整体を上手くさせるのと同じなのですよ。

結果、その男性は合格。

私が指導の途中で、だいぶ上手くなってるから、もっと細かく指導するよう指令が出てたのですが。

何とか結果を出せた模様。

何とか、太極拳の普及指導員としてのデビューが成功・・・！

また、成功して成長してしまったか。
これからも、整体師として、武術指導員として頑張りたいもんです。

最近、また師匠の元に人を送ってます。
良い事は、素敵な方々でシェア！

そのように繋がった縁は、一生の宝物ですよ。

私をここまでのレベルにしてくれた師匠の道場です。
興味のある方は、リンク先を参照くださいね。

「太極拳・ヨガ　修功会」
http://www.shukoukai.com/

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タグ：: 大田区; 蒲田; 太極拳; ヨガ; 修功会

2018年08月07日23:27
miya_taka
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7月4

道場行ってからの主人公論

一か月以上、行けなかった道場に久々に行きました。

そしたら、やはり久々に来た中学３年のＳ也が来てる！
なんという偶然。

そして身長が抜かれてました　

最近、こんなんばっかり（笑）

Ｓ也は数年の付き合いで、小学生の頃から知ってます。
中学に入ってからは、バスケでかなり鍛えこんだようです。

小学生の頃は、身体が大きいぽっちゃりだったのが・・・。
私より身長が高い細マッチョに。

子供は成長早いですな。

しかし、挑まれた腕相撲は圧勝しておきました（笑）
かなりのパワーですが、使い方がまだまだ。
私に勝つには数年早いよ。

だがしかし、私が身体の操法を教えれば・・・とか考えてしまいます。
まあ、でも進学の話を聞いたら、私に勝てるようになるまでは、後数年かな・・・。
環境は、人を育てます。

そこから、学び方によっては私より強くなるでしょう。

修功会に通わせていただいて、修行させてもらってますが、こういうのは嬉しいです。
おっさんは若い世代が輝くなら、面倒くさくない程度に、色々とおせっかいしますよ！

やはり何だかんだ言っても、人の成長って魅力的なんですよ。

小説やアニメなどの物語の主軸になる「成長」

主人公が成長する物語って、魅力的ですよね。
ついつい、魅入ってしまう・・・　

最初、主人公は全然ダメダメでも関係ないです。
能力ゼロでも、気合でＯＫ。

一念発起して、行動してイベント発生。
師匠と仲間が現れる。
強敵と書いてライバルが現れる。

そして、第一ステージクリア。

そして、次のステージへ。

と、大体ストーリーは法則により決まっているのです。
これは、現実世界で普通に発生する事です。

さて、自分は自分の人生の主人公だから・・・。

どう考えて、どう行動すれば良いのやら。

私は、自分のストーリーでは、脇役にはなりたくないですね（笑）

そして、他の人のストーリーではオビワンやヨーダみたいに役に立てるように頑張りたいものです。

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2018年07月04日21:46
miya_taka
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5月26

太極拳の普及指導員に合格

本日は、お休みをいただき日本武術太極拳連盟の普及指導員の審査に行ってきましたよ。
http://www.jwtf.or.jp/

忙しい土曜日を休んでしまいました。
電話もしてくれた方もいたようで、申し訳ありません。

しかし、とりあえずは普及指導員に合格してきました。
二年間ほど時間を費やした計画をクリアです。

地味に、クラスチェンジ。
これで、連盟の普及指導員の肩書が増えました(笑)

３～５級の飛び級に合格した後に、半年後２級合格、そして更に半年後の試験で１級に合格。
そこから、更に半年後の初段審査に合格して・・・。

更に更に、そこから半年後の普及指導員の審査に合格という、二か年計画でした。

試験は、大体半年ごとにありますし、ステップアップが必要だったのですね。

しかし、無事にミッションコンプリート！

修功会の師匠方の指導のお蔭ですよ。

まあ、指導員と言っても、一番下の資格なのですがね。
でも、太極拳の指導は、本職ではないですし、これで食べていく訳ではないから・・・。

とりあえず、ここまでやればＯＫかな。
一応、初段で普及指導員だし！

後は、本業関連と副業関連の課題と問題と勉強が山積みだから、今度はそっちだ。

並列で行っていたレベルアップの修行の一つが、とりあえずの一段落で満足しています。
今日も、酒が美味いですな♪

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2018年05月26日19:29
miya_taka
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3月17

武道の師匠が４年連続優勝

２０年ほど、お世話になっている武道の師匠が30年３月11日に行われた太極拳の東京都大会で４年連続優勝し全国大会に進出されました。
http://www.shukoukai.com/

流石、師匠！
おめでとうございます！

都市部は、太極拳人口多いから・・・。
しかも東京で、４年連続優勝って。

全国大会では、師匠みたいな老師が何人もいたりするみたいですが。
どんな世界なんだろう～。

私がここまで強くなれたのは師匠のお蔭であり、今もお世話になっており、頭が上がりませんな。

しかも、更に進化して圧倒的な目標で在り続けていただけるとは。
私の人生で、ここまでお世話になり続けている方は、そうはいません。

私も、師匠のように図太い神経と、本番に驚異的な強さを持つ内在する何かがあればなあ～。
元々、野性的で天才的に強い師匠が太極拳で理論を身に付け、更に進化を継続してからというもの、追いつくのはほぼ無理と理解しましたが。
付き合い長い師匠ですが、全然学びきれてない私・・・。

しかし、不肖の弟子である私は、幸せ者です。
と、勝手に思っています。

周りに凄い方が多いから、私も！と焦りますが　

もう、才能無いのはしょうがないから、何とか色々な分野関係なくビックにならなくてはと思うのであった。

師匠方に頑張って喰らいつきつつ。
今年も宮崎というケチな野郎のレベルを黙って上げ続ければいい訳だ。

ゴチャゴチャ言ってる暇は無いねえ～。

　「こころを調え、軽やかに。実践心理学講座」参加募集中です！
日時　２０１８年４月２１日（土）１８時から
費用　６０００円（税込）

詳細はこちら。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52061721.html

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タグ：: 大田区; 修功会; 太極拳; 優勝

2018年03月17日22:38
miya_taka
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3月8

中学生に身長抜かれて云々

定休日はお世話になっている道場の「太極拳・ヨガ　修功会」に稽古に行きましたよ。
http://www.shukoukai.com/

今回も、合気道と拳法の少年部の指導を手伝わせていただき、小学生や中学生の子達と組手しました。

ショックだったのが、久々に道場に顔出した子で、チビだった中学生の子に身長が抜かれていた事です。
バスケで身体も鍛えられてきて、引き締まってるし・・・。

えええ・・・　

おっさんピンチ。

ボクシングやってる小学生の子の攻撃は余裕で捌いたり弾いたりして、指導にも余裕がありますが。

中学生の子は、まともに喰らい続けるとやばそうな気がしないでもないですね。
鋼のオッサンとして頑張りますが、内臓は私弱いから　

で、中学生は拳は出来てないけど、パワーはあるから・・・。

攻撃のラインは全て読めるので、今はいいけど。
来年・再来年は、分からない。
若い子の伸びって怖い。

しかし、どんどん彼らの能力を引き出してみたい気持ちが湧きまくりです。
成長して、私を追い詰めて欲しいです。

そしたら、私の魂に火がついて云々から、私の成長とやる気に繋がったりして。

もっとリスクを・・・！
なんという指導部の醍醐味。
たまりませんな。

いつまでも、彼らにとって強い師匠でありたいものです。
私の方が勉強させてもらっていて、成長させてもらっている感じですね（笑）

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2018年03月08日20:58
miya_taka
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3月1

抜刀の成功率ＵＰ

定休日は、お世話になっている道場「太極拳・ヨガ　修功会」へ。
http://www.shukoukai.com/

合気道と拳法の少年クラスの指導を手伝わせていただいた後は、太極拳を一時間半。
その後は、師匠に居合の稽古を付けていただきました。

前回、抜刀の際に音が出ないコツを掴みましたが。

今回は、師匠に抜刀を褒められました。
やはり、心臓辺りの緊張が成功率を下げていた模様。

それを意識してからの抜刀の成功率が凄い。

いいぞ・・・！
この調子で、斬り・斬り付けを練習。

血振りも、止めようとせずに自然に体術に任せる。

我ながら、結構出来てきましたよ。
肘の負担が無いです。

全身の締めがタイミングよく決まらないといけないけど。

で、ここまで出来たら、次は苦手分野を克服だ！

それは、突きです。

居合刀を相手に突き刺す技ですね。
これは、理論やコツは知ってるけど苦手なのです。
単なる練習不足という噂もある　

正面斬りと同じ抜刀なのに、出来なくなる不思議。

しかし、稽古の終盤には出来てきましたよ。
言葉に出来ないけど、何か掴んできた・・・！
こういうのって重要。

何事も慣れって事ですね。

突きに関しての実戦的な話は、長くなるので割愛（笑）
というか殺傷術の理論みたいな事を、ここに書いていいんだろうか・・・　

今まで師匠に手取り足取り、散々教えてもらっても出来ないダメ弟子な私でしたが。
今回少し出来るようになって、稽古が楽しくなってきました。

ああ～、そのうち本物の居合刀が欲しくなるんだろうか（笑）
本物を持った時の気迫と覚悟の抜刀術を学ぶのって、いいかもです。

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2018年03月01日00:00
miya_taka
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2月14

居合レベルアップ！

今日、道場に行ったのですが。

合気道で少年部の指導の手伝い、太極拳の稽古、最後に居合をやりました。

少年部での稽古では、少年たちと拳法の組手なんぞやったりして。
やはり、面白いです。

私は、やはり拳法で組手やるのが一番楽しいのかもしれません。
少年たちが、私を追い詰める日が来るのが楽しみ・・・。

で、営業後に師匠が居合の稽古を付けてくれたのですが。

発見がありましたよ。

居合は、抜刀の際に音が出てはいけません。
刀身が鞘に当り、音が出るのはＮＧ。

それは、腰を使わずに手で抜いているから。
小手先になるのです。

しかも、攻撃の際に音が出るのは相手が対応出来てしまいますね。
相手が気付かないうちに切れないと、意味が無いですね・・・。

居合は、暗殺に適しているというのもあります。

で、私は体術を駆使しても、抜刀の成功率が５０％ほどでした。

何が悪いんだろうと思ってましたが。
師匠のアドバイスで、気が付きましたよ。

私は、抜刀の際に心臓の周りの緊張があったのです。

それにより、体術で正確にやってるつもりが、最初から偏りが出ていたという。
たまに上手くいってたのは、その心臓の緊張を体術で上手く調整出来た時だったのではないかと思いました。

しかし、最初から心臓周りの緊張が無ければ・・・？

試しに構えの状態から心臓周りの緊張を身体操作で緩めます。
結構、器用な事やってるんですが（笑）

すると、成功率が格段に上がりました！

なるほどねえ～。
身体がテンセグリティという概念で考えると、当たり前か。

やっと分かった。
多分。

更に、脱力により血振や斬り、斬り付けなども上手くいくようになりました。

自然に止まる。
今まで止めようとしていたのを捨てました。

練習してると、リズムや気の流れや勁力が安定してきました。

この状態を数稽古すれば良いかと。

これが当たり前になって、実戦でも同じ事が出来て発動できるように考えれば・・・。

いやー、武道は面白いですね。

整体と共通点が多いから、考察や勉強してると点が線になる。

私の主催する基礎整体講座でアウトプット出来るようにしないとです。

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2018年02月14日23:28
miya_taka
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2月5

指導する覚悟とか

定休日にお世話になっている「修功会」に行ったのですが、少年部の指導のお手伝いが楽しくなってきました。
https://shukoukaipart2.on.omisenomikata.jp/

小学校の低学年の子達は、身体が出来ていないので、加減が難しい～。
超絶集中して相手します。
体力以外の何かが削れていく・・・。

そして、今回高学年の子達と合気道の腰技や拳法の組手をやったのですが。

実は、これが結構面白かったです。

ボクシングをやってる小６の子もいますが、彼は伸びるだろうな～。

グローブを付けての組手は、私が防御のみで、子供が攻撃。

もちろん小学生の突きなので、豆鉄砲なのですが（笑）
隙を作ったら、ちゃんと打ち込んでくるので楽しい。

最近、筋トレを復活させてるので、突きの連続攻撃を腹筋のみでガード。
豆鉄砲とはいえ、筋トレ再開しておいて良かったなあ～と。

オッサン大勝利という大人げない話なのですが　

でも、こういうのって必要な訳で・・・。

子供って、実力が無い大人には習おうとしないものです。
男の子は特にふざけてばっかりで、話を聞かない（笑）

こういう学びを通して、まずは自分がどれだけ大した事無いかを、自覚してからが成長するスタートとなるかと。
努力する切っ掛けとなるというか気付くというか。

これは、大人もか？　

で、圧倒的な差を見せてあげて、優しく丁寧に指導出来ると良いかと。
進む道というか、強くなる為の未来の選択肢を増やせるようにしてあげるというか。

・・・という事は。

小学生が、中学・高校となり、どんどん強くなるので、指導する側は大変という事です（笑）
若さの勢いってやつですな。

小６の子の攻撃は、来年・再来年と格段に上がるだろうから、腹筋で攻撃をはじくのは後１，２年でしょうかね。

整体でもそうですが、指導するのって激しくレベルアップ出来る訳ですね・・・。
誤魔化しは効かない。
覚悟がいるのですねえ。

でも、大人は子供の為に、それくらいやらないとですね。
私は、頑張ってやりますけどね（笑）

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2018年02月05日21:32
miya_taka
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1月8

ウォーキングデッドで、モチベーションアップ

世の中は３連休でしたね。

私は年始の仕事が始まり、いきなり３日間連続で予約いっぱいでした。
ありがたい事ですが、疲労が・・・。

やはり、私にも休みボケというあれが来たかと思いましたが。

そういえば、筋トレを久々に始めたというのもあるし・・・。
ポケモンGOで、準レアキャラをゲットする為にダッシュしたのも体力の消耗を加速したかもしれません。

いや、もしや最近ハマりまくっているウォーキングデッドを深夜まで観ているからの寝不足・・・？

ネットフリックスで、どんどん観れてしまうので、中毒状態なのです。

ウォーキング・デッドコンパクト DVD-BOX シーズン１ [DVD]

アンドリュー・リンカーン

ソニー・ピクチャーズエンタテインメント

2015-07-22

実は、私はパニックホラー系が好きで、ついつい観てしまいます。
その極限の状態で、自分ならどうやって生き残るか？考えるのが好きです。

ウォーキングデッドは、アメリカドラマでシーズン８まである人気番組。

今、シーズン５まで観た次第。

面白すぎて、年末年始はウォーキングデッド三昧ですよ。

日本も、こういう長いドラマ作ればいいのになあ～と思います。
色々難しいんでしょうけど。

で、シーズン５まで観た結果、やはり武術は必須だなと。
日本は銃とか、その辺に無いですし。
後、体力と冷静な判断力。
多岐に渡る技能。

もしかしたら、日本でもバイオハザードのアンブレラ社みたいな所がやらかすかもしれん（笑）

ウォーキングデッド観てると、ゾンビより人間の方が怖いかもねえ～と思ったりして勉強になります。
ゾンビが出なくても、現実に当てはまる事も結構あったりするかも。
面白いドラマですね。

下手な映画より見る価値があります。

で、話が戻って、体力が低下気味ですが。
鍛えるモチベーションは無駄に上がった私であった。

自身がレベルアップするのに、モチベーションの理由は何でも良いかもしれませんね。

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タグ：: ウォーキングデッド

2018年01月08日20:53
miya_taka
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12月27

太極拳の初段合格です

先週の日曜日に、日本武術連盟の初段審査に行ってきました。

そして、本日武道の師匠から連絡があり・・・。
無事に合格との事です。

これも、熱心に指導してくれた師匠とＹ先生のお蔭です。
先生方のお蔭で、筆記と実技共に、幾分余裕を持って審査に望めました。
感謝です！

いやー、初段審査は年に一回しかないから受かって良かったですよ。
安心して年を越せます（笑）

これで、ようやく連盟の初段。
来年の春に、連盟の普及指導員を受ければ、計画通り・・・！

この計画に２年以上を費やしてしまったか。
試験が半年ごとだから、しょうがないです。

しかし、そこまでやってれば、後が楽ですし。
これくらいなら、並列して結果を出して、前倒しで既にやってる状態でないと。
中途半端なレベルで、時間が過ぎゆくだけになってしまいますので。

今回の初段合格は、継続してきたものが分かりやすく形というか肩書きになった感じもします。

まあ、将来の自分の為ですね。

どんどん、今からチャレンジして並列して結果を出し続けるやり方は今後も続けたい所。
来年の２０１８年は、分かりやすい結果が連発しそうで今から楽しみなのですが。

とりあえず、まあ初段受かって良かった・・・。

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タグ：: 太極拳; 初段; 審査

2017年12月27日17:00
miya_taka
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12月14

待ちの重要性

昨日は、武道の師匠の道場の稽古納めでした～。

来週と再来週は、行けそうもない・・・。
いつになったら、武道に本腰入れられるのかと思ってしまいます。
しかし、今は時運が無い。

やりたい事をやるのに、相応しい状態になるのに、今はもがいている時期なのでしょうか。

頑張れば資格が出来るとかではないんでしょうが、自分が納得するまでやったのかどうかなのかも大事なのかな？

現時点の私は、何かピースが足りないと思って悩んでましたが。
まあいつも、うじうじ悩んでますが（笑）

なんか、さっき閃きました！

今、私は滅茶苦茶鍛えたいんだな～と、分かってきたのです。

出来れば、拳法などの格闘技で限界まで組手したい！
防具付けて、互角以上の相手と。

怪我で本業が何とか～なんて関係ねえ！くらいに。
その限界の先に、光る何かが見える気がします。

今は、明々後日に太極拳の日本連盟の初段審査があるし、基礎整体講座の今年最後のセミナーをやるし、仕事はプロとしてやるのが当然だから、現実問題として、そこまで出来ません。
完全に私の力不足。

だから、悶々としてるんだと分かりました。

お蔭様で、本業や、それ以外の仕事もチャンスに恵まれ、更にかなりのリスクも負ってきました。
そして、まだ満足行く結果が出ずに、待ちが続きますが。
平常心で待ち・・・。

今の私の力の大半を使って賭けたのだから、それを信じて待つしかない。
何でもかんでも、頑張ればすぐに結果が出る訳ではないから・・・。

しかし、それが出来れば運が開けるかと。
動かざること山の如し。
その中で、チャンスを待つ。

なので来年は、滅茶苦茶鍛えられる環境づくりに力を注げる事が出来るんじゃないかなあ～と。
それくらいの見返りはあるだろう～。

それにより、来年何かが完成する気がします。

身体がなまってるから、実戦では一からですね。
おっさんになっても、挑戦者です。

ジジイになっても、挑戦者であり続けたいものですけどね。

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2017年12月14日23:44
miya_taka
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12月7

審査練習追い込み中

昨日は、師匠の道場に行ってきましたよ。
「太極拳・ヨガ　修功会」
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合気道の少年部の指導を手伝わせていただいた後に太極拳三昧です。

ひたすら、再来週の日本太極拳武術連盟の初段審査に向けて猛特訓です。

今日も、営業後にちょっとですが復習・・・。
初段を受けるなら二段の実力を付けよという師匠方の方針に従い、頑張ってます。

しかし、さすがに要求動作が細かく大変ですね。

かなりの修正をしたはずですが。
更に、修正されました。

整体と同じくらいの精度ですねえ。

手形における勁力まで指摘が・・・。

初段でこのレベルか～。
二段だと、同期の指導部であるHが、経験談を語ってくれましたが。

相当覚悟を決めていかねばならないなと。

私は、本業で能力のほとんどを使ってしまっているから・・・。

何とか初段を取って、来年の春に普及指導員まで行くのが、限界かな。

二段は、ちょっと時間を掛けて準備したいけど。
やる前に限界を決めたくないですけど。

どうなるかな。

本業以外に展開しているビジネスもあるし、そちらは数年数十年後を考えると優先しなければなりません。
仲間の為でもありますし。

ごちゃごちゃ考えますが、とりあえず自分が本当にやりたい事をやるしかないと思いますし、それが正解なのですが。
本当に自分が望む事をやっている時の波は凄いから。

太極拳の普及指導員は、到達しておきたい。
これは、達成する。

誤解を恐れずに言うと、これ位なら前提として出来て当然な夢があるから・・・。

逆算して、実績と結果を残し、次の準備はしておきたい所。

恐らく来年の春。
ちょっと、トラブルが重なりずれ込みましたが。

そこで、何もかもステージが変わるかと。
上手くいってくれ～、と祈る私であった。

そこまで、限界超えない程度に、もうちょっとジタバタしますか（笑）
万が一失敗しても、経験は残りますから。

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2017年12月07日23:51
miya_taka
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11月8

ファイトクラブ再開計画

今日は、定休日だったので道場へ。

少年部の指導を手伝わせていただいた後は、審査に向けて太極拳の練習。

前回指摘していただいた事は、８０％ほど何とかなったような・・・。
また、課題をいただいたので、後は自主練。

筆記の方も、手書きで精密に書かねばならず、こちらもチェックしてもらわねば。

後、一か月ちょいだから、段取りを組んで、計画的に覚えて訓練すればＯＫ。

何事も、段取りなのである。
だから、今は出来なくても問題なし。

決められた日時までに修得し、結果を出せばいいんですね。
焦る事は無いのです。

着実に積み上げるのが近道で正解。

１２月に実技を通れば、来年の春に普及指導員の試験があります。
そこでは、実技は無く、筆記だけのはず。

つまり、実技の微調整が無い。

つまり！再開しようとしていたファイトクラブを実行できるという事・・・！

流石に、ファイトクラブと太極拳の演武を同時に鍛えるのは厳しいのです。

どっちも武術的に必要なんですけど、私はまだそんなレベルではないですし。

私がやりたいのは、ファイトクラブのようにガチンコで戦う事なのかも。
それを確かめないといけないとと思っていたりして。
見極めれば、何か見えてくるかもしれないですね。

やってみて、やっぱいいやと思えば、それでＯＫかもですし。

やりたいと言ってくれる方もいるから・・・。

後、若い子に戦い方を伝えておきたいというのもあります。
男なら、いざという時の為の訓練をしておくべし。

修羅場や、試練の場、荒事の際に冷静沈着を保てるでしょう。

そんな手技療法家を育てるのも、面白いのではないかと思っています。

もちろん、力を付けたら、鉄の掟は守ってもらいますが。
力には責任が伴いますので～。

いや～来年も、面白くなりそうな計画を立ち上げられそうです（笑）

　１１月のイベント情報

１１月１８日（土）１８時～
地酒燻製会
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52053324.html

１１月２３日（木祝）１８時～
こころを調え、軽やかに。実践心理学講座
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52053320.html

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2017年11月08日23:27
miya_taka
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11月7

太極拳審査に向けて準備とか

来月に太極拳の日本連盟の審査があります。

二十四式の套路を精密に演武
筆記試験

などをクリアしなければなりません。

套路は、来月中旬まで細かい要求動作まで基準を満たすとして・・・。
毎日練習して、道場でチェックしてもらえばＯＫ。

問題は、初段審査から始まる筆記テストです。

何やら、套路の技の名前を漢字（旧漢字含む）で完璧に覚えなければならないとか。

ちょっとでも違ったら、即ダメなので、こちらも精密に覚えて書けなければなりません。

でも、教科書のに書かれている漢字は、つぶれて読みにくい・・・。

そこで、ネットで検索。
コピペして、ワードで、あんちょこを作ってみましたよ。

仕事の合間に作ってみましたが。

フォントが変わると、僅かに省略されたり、変わったりしてしまうので、明朝体で作成。
教科書とも照らし合わせて・・・。

大きくして、細部を確認しやすくして、一応読み仮名も付けました。

これで、いいんかいな・・・。

先生に確認してもらおう。
そして、良い出来なら、他の審査受ける方に配ろうかと。

審査は年に二回だから、道場でこれから審査受ける方にも重宝するかもしれません。

まずは、審査までに少しずつ覚えていこうと思います。

既に、ちょっと覚えられたし、これも忘れるスピードより覚える頻度を高くすれば何とかなるだろうから・・・。

家と職場のデスクの近く、後はトイレに貼っておけばいいかな。
さて、頑張っていこう～。

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タグ：: 太極拳; 連盟; 初段; 審査; 筆記

2017年11月07日19:28
miya_taka
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11月2

来月の初段審査まで本気出します

定休日に道場に行ってきたのですが。

子供達の合気道の指導を手伝わせていただいた後は、太極拳をみっちりでした。

何故なら、来月の中旬に日本武術連盟の太極拳初段の審査がある為です。

２４式套路の実技と、筆記の試験がある訳ですが。

一か月半あるので、筆記は何とかするとして。
覚えるの苦手ですが、忘れるスピードより、覚える頻度を高くすれば良いし。

毎日のように、仕事の合間に覚えます。

問題は、太極拳の２４式の型（套路）。

以外と師匠方に駄目だしいただきました。

ゴンブー動作の際の股関節と骨盤の回旋
歩型の前引と後引の動作の正確さ
手型のクセの修正

以前所属していた道場で訓練した常識や、整体での体術の違いなどの沁みついた訓練が邪魔をする。
というか、切り替えが難しい。

師匠によると、前より下手になってるけど、これから頑張れば初段審査は何とかなるだろうとの事。

ぐぬぬ。

今から、営業後に特訓すれば何とか・・・。
今回指摘しまくっていただけたので、コツと弱点は分かってきましたし。
という事は、一人でも訓練出来る訳だ。

本業以外で少々やる事が立て込んでますが、やはり本業以外で先月で気になる案件が２つほど終了し、何とかなっています。
なので、今月も何とかなるだろう～と。

戦いは続きますが、しっかり休みや楽しみなイベントも先に予定入れてます。
休みを予め入れて、それに合わせて動くという高度な戦術・・・！

そこで心身を調整し、何とか年末まで持ちこたえつつ、殻を破るつもり。
身体、もってくれよ・・・。
来年は、ちょっと落ち着くかと思うのですが。

他にも今月は、地酒燻製会や心理学講座主催もありますが、こちらは共に主催する仲間がいるので問題なし。
何とかなるでしょう。

本業の案件は、いつもの事なので、そのままのクオリティで成長継続で。

やはり、とりあえず武術の案件に本気を出すだけで、後は気を抜かなければ何とかなるかと。
後は、月末に行われる会議が、どうなるか。

殻を破る成長の機会を、様々な方面からいただき、嬉しい限りです。

この流れを全て受け止めて、頑張れば、来年はさらに面白くなりそうです。
頼まれごとは試され事ってやつですね。

頑張っていこう～。

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2017年11月02日00:01
miya_taka
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10月10

修功会　発表会

お世話になっている修功会の発表会が、昨日開催されました。
http://www.shukoukai.com/

毎年の恒例行事ですね。

今回も、一応指導部な私は頑張ってお手伝いさせていただきましたよ。
１００人近くの人が集まってますね。

年々集まる方が増えていて、修功会も指導者クラスが増えて、活気と勢いを感じます。

流石、師匠。

イベント的には、大田区のスポーツ祭りの一環で、あらゆる団体が平和島の施設に集まって、区民の皆様にスポーツに親しんでいただく的な感じかと。

これだけのイベントを打ち、参加団体を集めるとは。
大田区、やりますね。

その中で修功会は、かなりの貢献っぷりになるのではないかと。

久々に袴はきましたね・・・。

杖道・拳法・カンフー・太極拳などの型、少年部の合気道の武器取りと参加しまくりでした。

太極拳は、総合太極拳の型でしくじった・・・。
なんという不覚。

やはり、全身映る鏡がある無い、沢山の人に見られているかどうか、場所が違うなどなど。
練習とは違うから、勉強になりました。

まだまだ、へっぽこ指導部な私。
同じ指導部のＨの方が、良くやってる。

私は、ようやく子供と話をするのに慣れてきた・・・ような。

私のような生き方をしているものにとって、やりづらいものなのです。

でも、私は普通の親とは違う事を教えられるかもしれないから・・・。

せいぜいレベル上げて、師匠の道場に貢献するとします。

私には、私の役割があると思うので。

とりあえずは、年末に日本武術連盟の初段を取って、来年の春に普及指導員目指してみます。

ファイトクラブも、早く復活させてメンバー増やして組織化しないと。
なんだかんだ言って、人材の層の厚さが組織を有利にして勝ちに行ける。

恩を返す意味でも、私が所属する集団が優先で策を練りたい。

やる事多いなあ～と。
でも、面白いから、やってしまうのだった。

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タグ：: 大田区; スポーツ祭り; 修功会

2017年10月10日22:50
miya_taka
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10月4

来週まで本気出します

来週に、お世話になっている道場の発表会というか、身内での運動会みたいなイベントがあるのですが。

今日が、その発表会前の最後の練習になりました。

私は、一応指導部ですので、少年部の武器取りや杖の演武の相手をしたり、太極拳や拳法の演武があります。
それなりに、しっかりやらないと・・・。

本業が忙しいとか、言い訳無用。

しっかり出来ないと、もう一人の自分が納得いかないというか。
引き受けてやるからには、１２０％でしょう～。

師匠は、気楽に～と言うが、普段からみっちり鍛練の時間が確保できない私にとっては、気楽に出来ないですね。

少年部に示しがつかないというか。

総合太極拳の演武で、いきなり前列にされてしまっていましたし。
まだ、套路を覚えてないのに～。

全体的な流れは、分かっているし、体術も各所で出来てるし理解してますが。
所々、抜けるのを来週までに何とかせんと。

焦りますね。

私は、覚えたら強いんですが。
覚える前は、残念な感じなのです。

しかし、何とか数稽古するしかないか。

仕事や、本業以外にエネルギー取られてますが。
本気を出せば、何とかなるのは分かっています。

忘れるスピードより、覚えるスピードや頻度を増やせば、理論的には覚えられるのだ。

これは、ストイックで地味にキツイけど（笑）
必死になるけど。

確実に期日まで出来る。

今の私の武術と体術のレベルなら。
こういう時の為に、普段から積み上げている。
それは、しかも応用や経験による誤魔化し（笑）も効く！

頼まれ事は、試され事。

師匠には恩もあるし、自分の成長のためもある。
今回の発表会も、確実に遂行する・・・！

こんな機会があるなんて、感謝です。
人って、こういう機会が無いと、中々特訓できないもんだから。

ありがたいと思いつつ・・・。

さて、来週の月曜日まで、少し本気を出して行きますか。

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2017年10月04日23:27
miya_taka
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8月23

杖道に太極拳を応用

久しぶりに道場行ってきましたよ。

子供たちの指導を手伝わせていただき、太極拳と杖道をみっちり。
道場の発表会が１０月にあるので、その練習もありました。

いかに色々なスケジュールを入れていても、本業でテンパってても、定休日に道場に行けば、ハイレベルな指導を受けられる幸せ。
師匠に感謝です。

ルーティンで自分を管理していますが、目の前の事をしっかりはやっているつもり。

本日も、真剣に学んできましたよ。
その積み上げにより、時間が経てば経つほど、成長出来るという訳だ。

ところで、今回は杖道をしっかり練習しましたが。

私のようなせっかちな性分にありがちなミスが。
打撃と重心の関係ですね。

そしたら師匠が、

「太極拳の様に、ゆっくりやってみたら？分からなくなったら太極拳に立ち返る事」

と言ってました。

確かに、武道における身体の操法の根底は同じです。
それは、うちの道場で太極拳を通して細かく指導していただいています。

そして、太極拳でなくても、ゆっくりとした動きを全身モニターしながら、味わえば・・・？
身体のどこがどのように反応して連携しているか、運動の最小単位である呼吸の動きを追うと・・・？

真剣に意識を向けて認識すれば、その動きは小脳と中脳にフィードバックされ、緻密に学習される。
これくらいゆっくりでないと、学習出来ないから・・・。
速いだけの動きは、本質が無い。

これは、太極拳の学びで知っていたことだけど。
やっと分かってきたような。

これは、あらゆる技術に応用が可能で、当然整体にも当てはまります。

ちょっと、コツがある・・・。
この辺は、今度の講座で皆に説明せねば。

やっと少し腑に落ちてきた。
今まで達人級の先生方や、異能者にアドバイスされてきた急ぐなと言う意味が分かってきましたよ。

これは、成長の過程や立場上の事もあり、仕方のない事だったかもしれませんが。

点が線になりつつあります。

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2017年08月23日23:39
miya_taka
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7月15

愛刀のダメ出し

定休日は、整体の師匠の施術を受けた後に、用事を済ませて、夕方から道場に行きました。

今月は、後何回行けるか・・・。
やったのは、合気道・太極拳・居合と三時間半ほど。

次の日が仕事みっちりだと、さすがに応えました（笑）
リカバリーが　

そして、武道の師匠に居合の稽古を付けていただいていた時に気が付いたのですが。

やはり、武道って無駄な動きを省いて、捨てていくんだなと。
今更であり、知ってたけど、たまに腑に落ちる時があります。

抜刀の際に、手や腕の力で抜こうとすると、刀身が鞘に当たって音がします。
腰を落として、手は置いておくだけ・・・みたいな事が出来ると、抜刀の際に無音。

音がするという事は、失敗ですよ～という事を、無慈悲に突き付けられるという事です。
居合刀は無機質なので、形が変わらないから、間違ってるのは自分なのですね。

解決法は、前から師匠に散々言われて知っていて、シンプルな事。

でも、出来なかったし、「あれれ～？？

」とか言ってました（笑）

しかし、今回は結構何かを掴んだ気がしたのです。
シンプルな事を、深く出来ただけなんですが。

無駄な事は極限までやらない。
極限まで、無駄を省く。
動き・距離・力を捨てる。

すると、数をこなす事による、なぞ成長みたいなものがあります。
なぜか、工程を省けるようになる。

現在、今のレベルで上手くいったと思われる抜刀の再現度は５０％　

愛刀にダメ出しされてますね・・・。

いつになったら、無音で抜いて、まっすぐな斬りや斬りつけまで行けるのか。

そういや、この修行の工程は、整体と似てるかもしれませんね。

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2017年07月15日00:00
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6月30

違う分野に本職の能力で役に立つ

定休日に道場に行ってきたのですが、合気道・太極拳・居合のクラスに参加してきました。

合気道は、ほぼ少年部の指導やら、相手やらです。

道場に到着すると・・・、

「こんばんは～」

「あっ！来たーー！」

と、小学生の男の子が３人ほどいましたが、何故か歓迎されて懐かれてますね・・・　

？？
手を振ってるし、何故か笑顔。

私は一応指導部ですが、先生方二人の邪魔にならないように、目立たないようにしていたのですが。
少年たちにとって、私は無口なサブの先生の一人だったはず。
何故なのか。

と、その時に３人の少年達が全員身体が固かった事を思い出しました。
先日、基礎整体講座でお伝えした皮膚の操作で前屈しやすくなるやつを先生方にお伝えすると良いかな？と思いお伝えしましたよ。

その結果、開脚前屈が全員レベルアップ。
喜ばれたので、私も嬉しかったです。

恐らく、このやり方は理屈と触り方さえ出来れば、誰でも出来るので・・・。
先生方のお役に立てたかと。

これは、修功会のヨガの時間にも使えるはず。
応用が効くのです。

先生方の貴重な指導の時間をいただき、ちょっとイレギュラーな時間を私の都合でいただいてしまいましたが。
いつもの稽古に、こういう時間が入るのも面白いですよね？

お世話になっている先生に、本職の能力でこれからも貢献させていただければと思います。

さて、ネタをもっと増やさないとです。
その為に、勉強して考え続ける私であった　

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2017年06月30日21:53
miya_taka
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6月2

準備を周到に

定休日に道場行ってきました。

武道関連は、何とか私を構成する要素として続けていますが。

教えを乞える環境を与えてくれる師匠に感謝しています。
頭が上がりませんね。

現在、合気道・太極拳・居合を細々と継続出来ているレベル。
毎週、定休日に行けるわけではないので。

秋には、連盟の初段を受けるつもりです。
筆記試験があるので、套路の技が中国語と読みが書けるように記憶しています。
何とか、７割ほどは覚えられましたよ。

このまま、来年の春に太極拳の普及指導員まで頑張りたいです。
段階踏んでいきます。

営業後に鍛練していますが、合気道も居合も少々鍛練が足りない気が。
当然ですが、そんなに甘くない世界ですしね。

しかし、本業も忙しい。
ありがたい事です。
こちらも、新たに勉強したい事が山積みで本腰入れてます。
これだ！って思う事を学べています。

本業に本腰いれるのは当然として・・・。

何か天から降ってきたチャンスや縁があった時の為に、もう一つの柱である武道の鍛練は継続しておきたい所。
汎用性の高い能力ですから。
自信にもつながるものですし。

他の手も、何手も打ってますが、やはり最後に頼りになるのは積み上げて特化した能力かと。

ここは手が抜けませんね・・・。

もしかしたら、ほんの一回の、その為に何年も修行しているかもしれないから。
将来の自分の為なんですね～。

それ以外にも、私がお手伝い出来る方が助かるだろうから・・・。

やるだけやってみて、後は分析ですかね。
自身の能力を上げて、強くなっておいて、損はないかと。

何か分かったら、ここにアウトプットしていけば、考えがまとまって何か分かるかもしれませんね。

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4月11

太極拳１級合格

先日、日本太極拳連盟の１級の審査を受けてきましたが。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52040854.html

何とか、合格した模様。
しかも、一緒に受けた方全員合格ですよ。

まずは、良かったです。

肩の荷が降りました。
実は、次の日にかなりの疲労と眠気があったのです。
余裕こいてましたが、結構気を張っていたんでしょう。

真剣に審査を受けさせていただいてはいたので。

キャリアがあっても、審査に真剣さと一生懸命さがないのはダメだと思っています。
昇級昇段審査に興味が無かったのですが、もっと早く受けておけば良かったですかね。
行動と気づきの遅さが悔やまれますが。

しかし、挑戦は必要なので、どんどん行きます。
次は秋の初段審査。
来年の春は、普及指導員の試験。

修功会の名に恥じない演武をして見せます。
まずは普及指導員まで頑張れば、一段落って感じで納得出来るんでしょうか。

悩みながらも、こんな感じで更に武術的な動きを極めていく予定。
その極みに肩書きは関係なしと思ってますが。
有った方が便利な時もある（笑）

自分の為に、本業に活かす為に、今のレベルで出来るだけやるつもりです。
それにより整体の達人級に近づければ・・・。

格段に仕事のクオリティが上がり、社会貢献になるかと。
本日の基礎整体講座でも、それをフルに活かして、沢山伝えていくつもりです。

自分だけ良くても意味が無いので、同じような事が出来る先生を増やしたいのです。
茨の道を共に行く勇者は少数派でしょうが。

これが、現時点での私に出来る精一杯でしょうか。
私一人では、こんなもん・・・かな？

限界は決めたくないですが。
諦めないで足掻いていると、何か素敵なイベントが起きそうな・・・と妄想しています（笑）

何かあったら、自分のアンテナで何とか受信したい所です。
そしたら・・・、もうちょっと限界の先が見えて面白いかもしれませんねえ。

今年は本業以外で色々あって、こんなんばっかですが充実して幸せなんでしょうね。
私はどこを目指しているのか。

とりあえず、全天候型武闘派軍師な整体師目指してみます。
後は、達成してから考えるって事で。

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4月3

太極拳１級の審査へ

日曜日は、日本太極拳連盟の１級の審査に行ってきましたよ。

演武の順番により帰る時間が読めなかった為に、午後の営業は未定でした。
午前中施術して、大井町カイロに帰った後はライン＠を流しましたよ。

場所は宝町。
大井町からだと２５分くらいで行けます。
公園の桜が綺麗でした。

私は、仕事の為に講習を受けれなかったので、そのまま審査へ・・・。
決められた順番で五人一組で審査に望みます。
審査が終わったら、すぐに帰るというシステム。

私は７０人くらいいる参加者で、最後のグループだったので、帰るのが最後に　

この待っている時間が緊張を少々高めますな・・・。
なんてこった。

結局は１３時に始まり１４時過ぎに審査を受ける事が出来ました。

今回は私を含めて３名がうちの道場から審査を受けに行きましたが。
結果のお知らせは、一か月くらい先になるようです。

まあまあ自信はありますが、うっかりもありますからね・・・。
套路は間違えてないと思いますが、それなりに緊張するので何があるか分からないものです。
多分、３人とも大丈夫だと思いますが。

全員、受かってますように・・・。

しかし、良い経験でした。
こういう審査とかがあると、練習に集中する期間が生まれますし、メリハリが付きますし、アウェイなので度胸も付く。

太極拳をやってる方は、どんどん練習しまくって師匠にＯＫもらって、審査に行くといいですよ。

私めも、今回合格なら秋に初段に挑戦するつもりです。

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　整体入門コース募集中です

２０１７年４月からの基礎整体講座ＰＲＯの入門コースの募集を開始しています。
整体の基礎と基本から学びたい方、連絡お待ちしています。

詳細はこちら
http://ameblo.jp/seitaimeister/entry-12241010516.html

開催決定です。

参加した方、ご連絡ください。

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タグ：: 太極拳; 連盟; 審査

4月2

本日の営業は未定です【追記あり】

本日は、１３時半から日本太極拳連盟の審査に行く為に、営業時間が未定となっております。

午前は大井町カイロで仕事してますが。
こちらは予約満員。

午後から、太極拳の１級の審査に行きます。
これが、何時に終わるか分からないのです。
師匠に聞いた所、そういうシステムらしいです。

早めに終わったら、ライン＠で何時から予約できるか流しますね。
早めに審査が終わったら、ライン＠などを確認していただき、電話をいただけると嬉しい限りです。

ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。

【追記】
１５：３０から、予約受付開始しています。
ご予約の方は、お電話いただければと思います。
よろしくお願いします。

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3月30

久々の鋼の肉体計画とか

定休日は道場に行きました。
何とか通えてます。

で、今度の日曜日に半年に一回の日本太極拳連盟の審査があります。
実は、その審査に向けて太極拳２４式を特訓中。
足腰の鍛錬が捗ります。

今回も師匠方に、きめ細かく駄目だしと修正をいただきました。
動きの意味を知り、全身を連動させないといけないのですね。
感謝です！

審査は半年に一回と決められていて、最初から段階を踏んで積み上げていかないといけないから、普及指導員の資格が取れるまで頑張りたいですね。
今回の審査が上手くいけば今年の秋に初段に挑戦出来ます。
来年の春には、普及指導員の審査に行けるか。

今回は今までと違い、１級の審査の為に、今までとは違い少々緊張感が。
お世話になっている修功館からは、私を含めて３名が審査を受けるので全員で合格したい所ですが。

しかし特訓の末、師匠方の太鼓判をいただいたので、後は場にのまれないようにクールに演武するだけです。
一応、太極拳のキャリアだけは１５年はある私です（笑）
アウェイで試される事も、慣れてたりして。

何とかなるでしょう～。

もうちょっと自主練して、脱力により動きに流れを出して、軸の移動のメリハリを出したい所ですが・・・。
師匠にやり過ぎて疲れを残さないようにと釘を刺されました。

そして、その特訓の中で、発見や習得出来た事もあり。
本業を本気でやりつつも、本業以外の事を一生懸命修行できる幸運を感じています。
不肖の弟子ですが。

今回の発見や習得も、あらゆる技術に活きる事でもあったのです。
技術の根底にあるものは通ずるものがあるんですね。

これを、どう講座に反映させるかが腕の見せ所な訳ですが。
頭使わないと。
武力や技術だけというのは私の目指す所ではないので。

日本太極拳連盟の審査というイベントがあるから修行にメリハリが付いて良い感じです。
定期的に自分を試練にさらした方が効率よいと改めて思った次第です。

師匠方のお蔭で、鋼の心と身体計画が順調ですね（笑）
強いおっさんに進化中です。

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3月18

単雲手（たんゆうしょう）

３連休は変更やキャンセルが相次ぎ、あらら～・・・と思っていましたが。

ライン＠流したらほぼ全て予約が埋まりました。
皆様ありがとうございます。

明後日は、当院主催の心理学講座がありますし、忙しくて何よりです。

ところで、最近太極拳の基本功である単雲手（たんゆうしょう）の壁を一つ越えた感触がありました。

腰を落として、軸を左右と真ん中を移しながら、上半身で流れを連動させていくものです。

膝と股関節の位置を制御し、踵と正中に重心が移動するメリハリの訓練でもあり、上半身の脱力や流れを意識する訓練でもあります。

これは、整体のテクニックに通じるものがあるのです。

腰を落とすので、この基礎訓練を始めた数か月は足腰の極度の疲労に吐きそうになってましたが。

何とか継続した甲斐があり、今ではそこそこ出来るようになった次第です。

この訓練法は、受講生の皆さんに是非やっていただきたいですが。
まず股関節が動いてないといけないとか前提条件があり過ぎて無理っぽい・・・。

でも、体術は股関節の制御だけでも格段に変わるから重要なんですが。
皆さんに、これをやれというのは酷なので、こういうのもあるよ的な感じでお伝えしますが。

でも、これが出来るとテクニックの格段の底上げになるんですが。

せめてある程度まで開脚できるとか、スクワットを正しいフォームで出来るとか訓練しておいてもらえると指導させていただきやすいです。

一部の天才を除いて、凡人が一流の整体師に近づくには、こういう所からと思ってるんですが。
練習次第で出来る事ですし。
細かい指導を受けて、後は鍛練次第で、才能関係なし。

うーん、どうなんでしょう～。

私が間違っているかもしれないから強制無しでいきますが。

単雲手（たんゆうしょう）は、難しいけどお勧めの基本功です。
気になる方は、私に聞いてくださいね。

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２０１７年４月からの基礎整体講座ＰＲＯの入門コースの募集を開始しています。
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3月1

子供に指導して悩むの巻

３月が始まりましたね。
既に１年の６分の１が過ぎました。

早いものです。

今日は定休日だったので、夕方から道場に行きましたが・・・。

みっちり３時間。
合気道と拳法と太極拳です。

合気道と拳法は、小学生と中学生相手でしたが。
私は、一応指導部なので。

子供を指導するのって難しい・・・。
何故か最近、子供達になつかれてますが。
私の外見的というか雰囲気に慣れてもらったのか、私が変わったのか？
よく分からん。

子供だから、出来ないのは当然で、見本とならないといけないと思ったり。
指摘の仕方を、いちいち考えたり。
でも、ちょっとしくじったかと思ったり。

しっかり教える所は、教えないといけません。

でも、教えたら教えたで素直にちゃんとやる子達なので、それを見てると嬉しいし楽しいのですが。

やはり、私は教えるのが楽しいのかな～。

私は人生で何が一番楽しいのかを考えて探しているのですが。
やはり、私が教えた方々が活躍するのが楽しいのだろうか。

まだ、ハッキリとは確定してませんが。

子供達も、私の様子を見ながら接しているような。
子供ながらに、何かは感じていて、でも興味があったりするのかも。

私は基本コミュ障なので、ちょっと申し訳なく思ったりして。
何故か、指導していて、これでいいのか怖いと思ったり。

私は一人でやるのが好きですが立場もあるし～。
仕事だとスイッチ入りますが。

これは指導者として、微妙ですね（笑）
大人相手は慣れてるんですが。
どうとでもしますが。

これは、私次第なんだろうなと。

子供は、そのまんま素直ですし。
裏表も無いし、私を陥れようと策を弄している訳でもない。
眩しいもんです。
私は、眩しいのは苦手だ。

まいったな～・・・。

修功会の師匠には、良い経験や試練をいただいているものです。

この事を通して、良き刺激として考え、何か学べば良いという事でしょう。
悪い癖で、深読みし過ぎ？

でも、確かに小中学生と拳法の組手やって楽しかったし。
彼らも嬉しそうだったし。
関係的にも、悪くない気が。

私は嬉しかったのか。

これを更に成長に繋げたいと意気込んだり、もっと良い方向にと考え過ぎるのも良くないのか。

道場で学ばせていただきながら、意味を考え続けているのは、将来のレベルの上がった自分になる為に必須の事なのかと。

本業以外にも、このような場と機会があるとは私は幸せなんだと思います。

ああ～、さっさと成長しないとです。

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1月13

最初は工程を省かない事

明日は土曜日ですが、風邪や体調不良やらでキャンセルが何名か・・・。

なんてこった。
まあ、ライン＠流すので、来れる方は来てください。
朝一の電話で埋まってしまったら、ごめんなさい。

ところで、今週は武道の方の初稽古に行ってきました。
合気道・太極拳は順調。

で、最近は杖道を指導していただいています。
居合は自宅で出来ますし。

杖道は、基本技の素振り・飛燕、風車・振り杖などの基本動作・組杖など。
型も、ようやく半分くらいまで覚える事が出来た模様。

型は、覚えてからが何年もかかるのですが。

組杖は相手と打ち合うので、スリリングでした。
約束組手みたいなもんですが。
万に一つも、間違いが許されません。

杖が当たれば大怪我してしまうかもしれないし、下手をすれば失明してしまうかもです。
かなりの集中力を維持しましたよ。

他にも基本技や基本動作をランダムに組み合わせた実戦的な動きを師匠に見せてもらいました。

高めた技術を無限の組み合わせで使うのは整体に似ています。
早く、こんなレベルになりたい・・・。

その前に、基本を死ぬほど反復しろって話なのですが。
これまた整体も同じ。

今回、私が指摘を受けたのが、基本技で省略してしまっている動きがある事でした。
これは、自分では気が付きにくいものです。

しかし、省略したまま鍛練しても無意味と言って良いかと。
達人級になって、省略出来ました～だったら素敵なんですけどね！

これまたこれまた、整体も同じ・・・。

だから私は基礎整体講座PROで、馬鹿みたいに地味な訓練をミリ単位で毎回指導させていただいているのです。
それが、数年・数十年後に芽が出る感覚を皆さんに知ってもらいたい～・・・と暑苦しい事を書いていると、受講生がいなくなりそう（笑）

まあ、いなくなったら手放すだけです。
次のステージへ。

後は、流れで。
でも、今の受講生がいなくなったら寂しいですけどね。

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12月28

稽古納めへ！

お世話になっている師匠の道場に、稽古納めに行ってきました。

合気道と太極拳の稽古後に、太極拳の剣の稽古を付けていただきましたよ。

いつも思いますが、武道の稽古に終わり無し。
今日も、自分の未熟を思い知らされて帰ってきました。

で、来年の武術連盟の審査に向けて、今から積み上げておく目標も明確に。
今から、ちまちま積み上げようと思います。
隙間時間や、工夫で何とか出来るかと。

で！全て重要な学びの中で、更に今後課題となるであろう学びもありました。

これは、整体にも通じるのではないだろうか。

それは、重心の移動です。

脊柱を意識して、中心軸を使っての体術
左右の二軸を移動する意味合いでの動き

この区別をしっかりつけないとな・・・と。

頭では理解していても、型や套路の中で自然と出来るまでは、膨大な修行を要しますね。

整体の基本的な体術なら修行しやすいのですが、武道でやるのは環境的に難しいです。
でも、やりますけど。

時間が掛かりますが、積み上げつつ時間を掛けるしかないですね。
まあ、しゃあない。

時間が掛かるのは、当たり前。
本物を身に付けようとしているので、当然。

見た目や迫力や演出や、普通の人が見て印象が凄いとか、どうでもいいのです。

本質は、そこじゃないだろう～。
自分が助けたい人を、本当の意味で助けられるかだろう～。

その為には演出も必要かもだけど。
そっちは苦手です。

エキサイティングでクリエイティブで、スタイリッシュな事は後々の課題とします（笑）

しばらくは泥臭い積み上げですね。

武道の師匠には、今年もお世話になりまくりでした。
本当に感謝しかないです。
私のような人間には不釣り合いな幸せな事ですね。

生きているうちに、なるべく恩を返すつもりです。

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12月7

太極拳と杖道の稽古へ

今日も、何とかお世話になっている道場に稽古に行けました。

今月は後１回か２回行けるかな？
合気道の時間には間に合いませんでしたが、太極拳と時間外の杖道の稽古は参加させていただきました。

杖道などの武器法は面白いですね。
何とか今年中に型の途中までは覚えないと。

杖に関しては居合刀と、使い方というか身体の操法が違います。

居合は、小指で持つし出してから引く。
杖道は、全ての指使うし？投げるように使う。

でも、合気道や太極拳を含めて居合や杖道は下半身の使い方は同じというね・・・。
全身のタイミングを合わせないといけない。

大地から力を伝達して上肢に伝えるのは同じ。
これは、整体もそうですね。

これは～・・・。
下肢の操法による大地からの力を、上半身で系統別で使い分ける訓練になっているのか。

そういう意味で、整体・武術の鍛練は似ているのかもしれません。

下肢は、莫大なエネルギーを生み出すように鍛練。
上肢は、そのエネルギーを制御し、状況に応じた形にする鍛練。

下肢は、床反力以外のエネルギーを吸い上げる事でステージが変わり。
上肢は、より柔軟性や表現力に耐える事でステージが変わるのかな？

よく分かりませんが、ここまではセオリー通りのレベルアップなんでしょうか。

その先に、見えるものがあるんでしょう～。
どのように見えるかは、自分で覚醒しないといけないでしょうし、言葉で教えられるものでもないらしい。

その先のゴッドセンスは、個人の感覚であり、自分次第であり、自分以外の誰でもないから・・・。

凄い自分にレベルアップするしかない事になるんでしょうか。

自分は、どんな自分になるんでしょうか。

ひたすら限界を見て、よく分からなくなっても、この基礎訓練と言えるものを続ければＯＫ？
私の場合、それが整体であり武道なのかと。

所詮、凡人の頭で考えるのは限界があるし、鍛練で見えてくるのではなく、元から自分の中にあるものに気が付くだけで良いと師匠が言ってたから・・・。

そんな事言われても凡人は分からんから、結局はやり続けるしかないんですね（笑）

悩んでいる時間は無いし、もったいないのである。
ゴチャゴチャ言わずにやれ！なのである。

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宮﨑隆

１９７４年７月８日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して１２年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道（合気道４段・拳法４段・太極拳初段）、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

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好きな物
お酒（日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー）
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定大和整体師
キネシオテーピングトレーナー
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