考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？ 　　　　 Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

大井町グルメ　＼(＾＾＼)(／＾＾)／

品川区・大井町の整体院　【大井町カイロプラクティック】　です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは　０３−５７４２−８５９３　まで。
3月23

品川区役所前の【タイカフェ シムプリイベスト】

品川区役所前に、タイ料理の店がオープンしましたね。

【タイカフェ シムプリイベスト】という店です。

３月２０日にオープンしたばかりとの事。
サイトは、まだないようですね。

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４年前にオープンした【シードリングス】が閉店した跡地ですね。



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ここ数日仕事帰りに気になっていました。

と言う訳で、早速入ってみましたよ。

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タイ人？の若い女性二人が店に立っています。
男性がいましたが、オーナー？

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現時点では、カオグリーンカレーガイとカオマンガイしかないとの事ですので、一つずつ注文。

決済は、やはりこの時点では現金のみでした。
前払い。

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水は、セルフで。

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席は、どこでもどうぞという事で、テーブル席へ。

そして、来ましたよ！

カオグリーンカレーガイと、カオマンガイです。

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うむ、カオグリーンカレーガイ美味い。

キャベツが酸味があるが、何かかけた感じ？
グリーンカレーはココナッツが効いていて良いです。


カオマンガイはこちら。

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こちらも、少しもらいましたが美味い。

肉が柔らかい。
キュウリもカリッとしている。

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ミルクティーも甘い感じですが、妻によると飲み続けると甘さが気にならなくなるとの事。

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ここは、テイクアウトもやってるみたいです。

ランチでも良し、カフェとして利用するのも良し。

テイクアウトで、品川区役所前の公園で食べるのも季節的に良いかもしれません。

大井町でのタイ料理の店は、【クルンサイアム】【サバイサバイタイ】とありますが、大井町駅中心に上手く散った感じになったかと。






タイ料理はたまに食べたくなるものです。

品川区役所前という好立地という事もあり、利用しやすいかと思います。

店員さんも店の雰囲気も良い感じでした。


ブログサムネ

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3月15

【魚春】の刺身

大井町は、三つ又商店街のお地蔵さんの近くに魚屋さんがあります。

【魚春】さんですね。



あ、私ともあろうものが店の外観撮るの忘れました。

ここは、当院のクライアントの方々でグルメな方や料理が得意な方がお勧めしていた店。
一度行って、刺身をお願いしたかったのです。

早速、中へ。

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おお〜、色々な魚が。

店は昭和な感じ。

女将さんに、

(´･ω･｀)「あのう〜、刺身で少しもらいたいんですけど、どれがいいですかね？」

と言うと、刺身に出来る魚の種類とお値段を教えてくれました。

ううむ、ではヒラメとカツオにするか？

後は、ワカメも良さげだな・・・。
待ってると、店の親父さんが、刺身を切ってくれてます。

と言う訳で、こうなりました。

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ワカメは１００ｇ１３０円だっけ？

刺身はこちら。

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これで、１５００円位だっけ。

薬味やらなんやらが、しっかり付いている。

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切り方も良いなあ〜！

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早速、いただきましたが美味いですね・・・！

目利きが良いのか。
後は、切り方が重要でしょうから。

おススメに従って正解であった。

ワカメも、お味噌汁に入れて美味しくいただいています。


ここは、たまにふらりと寄って、刺身を頼むと良さそう。

これで、一杯やれば幸せに。

店は、予約してから商品を受け取る方が多かったですが。

私は、熟練度が増すまで、ふらりと行く方式で店を活用させていただこうかな。


いやー、もっと早く行けばよかったです。

近所の方は、上手く店を利用できると、素敵食卓になるかと。


また、行きたいと思います。



ブログサムネ

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3月9

大井町の【仙台味噌醸造所】

ちょうど、味噌が無くなったので【仙台味噌醸造所】さんへ。



大井町は、仙台坂の近くで美味しい店が買えるのですね。
今回は、２キロほど味噌を購入・・・！

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中は、事務室的な感じですが、味噌が並んでますね。

ここで、

(´･ω･｀)「あのう〜、ここで作っている味噌はどれですか？」

と聞くと、３つほど教えてくれます。

１キロ１２００円位のと、８００円位のもの。
後は、甘口があるのです。

我が家は、１２００円のと８００円のを合わせ味噌にするのが好きですね。

クライアントの方の中には、甘口が一番良いという方も。

これは、ヘラで味噌をよそってくれる数少ない店。

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やはり味噌は、スーパーで売ってるメーカーのものでなく、こういう生きた味噌が望ましいですね。

腸内細菌に良い影響があるのです。
きゅうりに付けても美味いし。

しかも、味噌は日本人の心・・・！

味噌無しの人生は考えられません。

と言う訳で、当院のクライアントの皆様には良い味噌を摂取していただきたい。

ここ以外だと亀戸の方に行かないと、この手の店は無いんじゃないかなあ〜。


仙台坂の手前にある【仙台味噌醸造所】は、非常にお勧めな店です。






ブログサムネ

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3月8

【すし銚子丸　大井店】の春の味覚で豪遊

今回の定休日ランチは、【すし銚子丸　大井店】に決定・・・！

なんと、半年ぶりになってしまった銚子丸。



ここに来ると豪遊したくなるから・・・。
ご無沙汰になってしまった。

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おっ、タケノコ？

銚子丸は季節を感じる食材も出すので、気に入ってます。

昼過ぎに行きましたが、ほぼ満席。
でも、並ばず入れましたよ。

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あっ！
あら汁が無料に戻ってる！
平日だけ？

昨年は、有料だったはず。
これは、嬉しい。

ここのあら汁は、非常に美味い。

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さてさて、今回も豪遊開始・・・！

まずは、今日のおススメとイベントの寿司なんぞ。

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注文して、卵焼きをつまみにカンパイ！

そして、あら汁もゲット。
セルフサービス。

ネギもたっぷり乗せた。

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美味い。
あら汁は、寿司屋の強みですね・・・。

栄養価が半端ない。
しかも、私はこれが大好物。

うっかり、何杯もおかわりしたくなるが、寿司が食べれなくなるので注意。

そして、寿司。

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私は、大のイワシ好きなので、必ずイワシは頼むのですが。
銚子丸さんのイワシは、ネタが大きくて好き。

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無論、一番人気のエンガワも注文。

美味い・・・！

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イベントのセット。
妻がエビを喜んでました。

ホタテも、大満足の様子。

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タケノコは焼きと天ぷらがありましたが、今回は天ぷら。

塩振って食べましたが、これが美味い。

やっぱ季節ものは食べないといけません。

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更に、カジキ・アナゴ・芽ネギ・イカ昆布と続きます。

これが、どれも美味い。
さすが、銚子丸さんだ。

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あら汁おかわり(笑)

いやー、美味いな〜。

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ノッテきたので、日本酒の冷や。
いいですね〜、素晴らしい。

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そこに、シメサバを合わせてみたりして。


ラストは、イベントスイーツのこちらなんぞ。

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私も、一口もらいましたが美味いですね。

こういうのって、銚子丸所属の寿司職人が作ってるんだろうか。

寿司職人のスキルって凄いですからね。


しかし、今回も大満足。

お値段も結構いってしまいましたが、後悔無し。
美味しい寿司と酒、体験を考えると安いもんです。

人生、経験優先。


また、寿司が食べたくなったら行きたいと思います。

良い時間を過ごせました。


ブログサムネ

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3月2

【魚星】で打ち合わせ

定休日は、友人たちと【魚星】さんで打ち合わせ。



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チーム結成的な感じになりましたよ。
初顔合わせのメンバーも、かなーり仲良くなったようですし。

やるべき事や、今後の展開の話も盛り上がりました。

さてさて、激動の時代の波に乗れるかな〜。

という事で。

カンパイ！

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ブイヤベースに、唐揚げ。

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美味しい出汁巻き卵・・・に、刺身盛り合わせ！

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話も盛り上がってきて、私は調整役というか進行役というか。

そんなこんなで燃料が足りなくなってきたので、熱燗追加・・・！

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打ち合わせメインだったので、今回はあまり注文してないですね・・・。

という話になり、最後にこちら。

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更に、熱燗で燃料追加！

いやー、打ち合わせもチームの歴史に残る的な感じなったし、大成功かと。
魚星さんみたいな店があって良かった。

広いし、飯と酒は美味いし。
色々な料理があってハズレ無しなのが凄い。

重宝してますよ。

かなりお勧めの店ですね。


ブログサムネ

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3月1

【百々亭 大井町店】の日替わりランチ

定休日は、大井町で買い出ししまくり・・・。

ランチは、【百々亭 大井町店】さんにしましたよ。



前回行ったのが、去年の９月・・・。
私としたことが、ご無沙汰に。




ここのランチは、美味しいので人気。

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まだ、１２時前だからすいてる。
ここぞとばかりに入店・・・！

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頼んだのは、日替わりランチ。
今回は、白身魚のフライか。

お茶と、蕎麦煎餅が出てきますよ。

しばらくすると、日替わりランチ登場。

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白身魚のフライ美味い。

そして、炊き込みご飯が嬉しい。

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無論、蕎麦は戸隠のもので美味いのだ。

完璧な布陣と言えます。

ここは、夜に飲みに来ても長野の美味い飯と酒があるし、重宝しますね。

最後は、トロトロの濃い蕎麦湯。

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栄養満点だなこりゃ！


また、蕎麦食べたくなったら、行きたいと思います。

ああ〜、また講座のメンバーと行きたいですね。



ブログサムネ

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2月23

【ハンバーグダイナーマル】の特製包み焼きハンバーグ

定休日は、久々に【ハンバーグダイナーマル】に行きましたよ。
ここは、ハンバーグに関しては大井町で一番美味いと思ってます。




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三菱鉛筆の社屋の裏辺りにありますよ。

ここは、改装してから更に良い感じになったのです。

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１１：４０前に入店。

そして、１１：４５には満席で並んでました。
ツイてましたね。

店内は家族連れや、妊婦さん、会社員ランチなどなど。
常連も多く、１３時にはハンバーグが売り切れてしまう事も。

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さて、今回は特製包み焼きハンバーグを頼もうかな。
しかも、５０ｇプラスで！

妻は、ハンバーグとカニクリームコロッケもり合わせ。

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うむ、相変わらずサラダもスープも美味い。

ドレッシングも野菜も良いし、スープもトマト味で熱いのが嬉しい。

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そして、来ましたよ・・・！
ハンバーグとカニクリームコロッケもり合わせ（シャリアピン）が。

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いいですねえ。
この感じ。

そして、私の特製包み焼きハンバーグ。

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ハンバーグ５０ｇ追加。
ライスは、ちょいがけカレーをお願いした。

盛り沢山ですね。

包みを開けると・・・。

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いやー、相変わらず美味そう！

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これが美味いのだ。

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５０ｇ増量して良かった。

無論、付け合わせのポテサラもスパゲティも美味いので完璧。

とても、休日って感じのランチになりました。
これは、美味しいだけでなく店の方の気配りだったり、雰囲気だったりする。
この特別感。

当院も、こういう事は見習いたいものです。

また、食べに行って勉強させていただきたいと思います。

おススメの店です。


ブログサムネ

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2月17

【グリル　千里】復活

先日書いた、【グリル　千里】ですが、復活していましたよ。



予定変更し、急遽行きました。

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ううむ、久しぶりの千里。

おや？なんか小奇麗になってる。

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そして、見知らぬ方々が・・・。
どうやらご家族で再スタート？

親父さんの写真も飾ってありました。

女将さんともお話しさせてもらいましたが、何とか元気そうな感じです。


さて、メニューは・・・。

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少し変わってますね。

そして、確認の為もありナポリタンを注文。
妻は、千里定食。

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うむ、千里の親父さんの味に近い感じ。
というか、サラダ無くなったのか〜。

ハンバーグスパにしたかったが、ナポリタンではなくトマト味になるとの事。

まあ、しょうがない。

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千里定食は、変わらず。

ご飯が多めになった？

こちらは、相変わらず良いバランスだし、美味い。
良い感じ。

さて、千里もこれからですね。

相変わらず、良い店のままで良かったです。
親父さんも、安心かな〜。

この辺にお住いの独身のクライアントの方々に、引き続きお勧めしないと（笑）

私も、独身時代は良く行ったものです。



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2月16

【カフェ アルバトロス】のテイクアウト

以前行った【カフェ アルバトロス】さんにテイクアウトをお願いしましたよ。

友人をもてなす為ですね。



一年ぶりになってしまった。
去年は雪が降った時に行ったんだった。

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そして、無論予約済み。

１１時に受け取りに行きましたよ。

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オードブルと、サンドイッチ三人分ゲット。

そして、こんな感じになりました。

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うむ、素晴らしい。

妻も友人も喜んでくれました。

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しかし、肉系はさすが・・・。
ハムに、ローストビーフにサラミ。
非常に美味い。

ここは、小川畜産さんの系列ですからね。
肉関係は、保証付き。


野菜は、鎌倉野菜みたい。
近所に鎌倉野菜の店があるから、そこかな？

これが、ピクルス含めて美味い。
玉ねぎが特に美味い気がする。


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サンドイッチは、こんな感じでバーガー風に。

これも、美味い。

中のハンバーグが良いし、バンズがそれに合う美味さ。
このバランスが、大事なのです。

こう来たか・・・。

いやいや、満足した！

アルバトロスさんは、こういう時があった時にお願いすると良いかもしれません。

パーティーっぽくなるし、というか美味いし。

また、お願いしたいと思います。

おススメです！





ブログサムネ

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2月10

久々の【かる】

久々に、【かる】へ行きましたよ。



コロナ禍になってから、あまり行けなくなってました。
というか、夜に飲みに行く習慣が無くなったというか。

しかし、２月は夫婦の記念日が多いので、行きたくなり・・・。

定休日に行ってきましたよ。

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場所は、品川区役所と下神明駅の真ん中あたり。

目立たないですが、かなりの名店かと。
私自身、１６年ほどお世話になっており、色々な方を連れていったもんです。

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早目に行ったのですが、すでに８割がた埋まっていましたね。

かる夫婦もお元気そう。

いやー、久々だから何頼もうかな・・・。

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早速、メニューの第一弾を決めて・・・。

まずは、カンパイ！

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お通し。
相変わらず、美味い。

初手で、こういうお通しが出てくると期待が膨らみます。
店の力量が分かりますね。

そして、ここは海鮮系が良いので・・・。
刺身盛り合わせ！

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これは、必ず頼んだ方が良いかと。

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相変わらず、美味いなー。

刺身ってシンプルだから、腕の差が分かり易い。
ここで食べ慣れると、他で食べた時に分かります。

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クレソンとクリームチーズワサビドレッシング和え。

妻が喜んでました。

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かき天ぷら。
野菜も付いている。

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カボスをしぼり、塩を付けて食べます。

美味い。
牡蠣がジューシーで汁が溢れてくる。

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無論、ここで日本酒・・・！
新潟の酒にしましたよ。

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白魚唐揚げと、メボー串焼きに合わせました。

いやー、繊細で薄味に日本酒を合わせるのは良い・・・！

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ここで、ボトルキープをお湯割り。

というか、超ご無沙汰してたのに、取っておいてくれたんだ・・・。
ありがたい。

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妻が茶わん蒸し食べたいというので、茶わん蒸しも。

やはり、寒い日は茶わん蒸し嬉しいです。

そして、シメは・・・。


久々ですので、ここの鰻重を食べたくなったのです。

マスターが、昔鰻屋で修行もしていたので、美味しいのです。

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いやー、久々。

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これが、美味いのだ。

やっぱ、鰻重って良いですよね・・・。


なんか、ここに来ると贅沢してしまいます。

でも、たまには良いのです。
大満足した！


ああ〜、また【かる】さんのフグコースと、スッポンコースが食べたくなってきた。

ここは、個人的には大井町四天王の一角レベルだと思っています。



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2月2

【麺処いそ平】の脂肉にぼしそばと、濃厚！煮干しそば

大井町グルメ新規開拓です。

行ったのは、こちら。

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【麺処いそ平】さんですね。



大井町近辺に展開する磯平さんの店の一つ。

実は、店構えが綺麗で、表に出ているラーメンの写真が美味しそうなのに、あまり客が入ってないので入るか迷っていました(笑)

しかし、今回入る事を決断・・・！

そして、これが正解だったのです。

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券売機で、気になるラーメンを購入・・・。

脂肉にぼしそばと、濃厚！煮干しそばにしましたよ。

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やっぱ、店は良い雰囲気。
スタッフさんも、丁寧な対応。

結構、いいんじゃないか・・・とか思いながら、乾杯！

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生ビールは、５００円。

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さて、早速来ましたよ。
濃厚！煮干しそばです。

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うむ、見た感じ濃厚！

味も、少しもらいましたが美味い。

脂肉にぼしそばは、こちら。

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おお〜、美味そう。

あ、チャーシュー美味いではないですか。

麺は・・・。

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美味い。

スープも良いです。

これは、かなり安心感がある。


他のラーメンも食べてみたいな・・・。

味噌ラーメン好きとしては、焼き味噌ラーメンが気になる。

ここは、また行かないと。

大井町グルメイラストマップに、また一軒追加ですね。



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2月1

【グリル千里】の親父さんが・・・(´；ω；`)

定休日は、久々にどこにも出かけずゆっくり過ごし・・・。

夕飯は、久々に【グリル千里】のハンバーグスパにすっかな・・・？
と向かった所。

あれ？

閉まってる・・・。

・・・！

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えええ・・・。
親父さん、亡くなったのか！

そういや、最近やけに早く閉まってるな〜とか、あれ？今日もやってないのか・・・とか思っていました。

うう・・・、もう親父さんのメシ食べれないのか。
１７年近くお世話になってきたのです。

非常にショックです。
心身に大ダメージ　(´；ω；`)

つらい・・・。


こういう事があるから、普段から通ってないとなんですが。
ああ〜・・・、去年もっと行っておけば良かった。
不覚です。


千里さん、これからどうするんでしょう。
また、やってくれるといいんですが。

お母さんも、力落としてるだろうし。
心配です。


最後に、今まで書いた千里レポのリンク貼っておきます。












ブログサムネ

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1月31

【おみくじクーポン】で魚星へ

最近、たまに行くようになった魚星さんですが・・・。




夫婦でライン登録しているのですが、妻が【おみくじクーポン】を当てましたよ。

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なんと、２０２３円引き！

しかも、今月までなので行かねば・・・。

定休日に間に合わないので、営業後行く事に。

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おっ、２月からイベントか・・・。

早速、入店。

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夜に来るのは、初めて。

さて、メニューは・・・。

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魚中心でいきますかね・・・。

最近、寒いのでまずは腹を温めよう〜という事で。

ブイヤベースで乾杯！（笑）

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これ、１個５０円なのに、凄く美味しくて重宝しています。

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そして、生ビール！
仕事の疲れが取れますね。

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お通しに・・・。

刺身！

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うむ、美味い・・・！

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卵焼きも美味いな〜。
中に入ってる明太子とチーズがたまらん。

生白子と、アン肝も食べたかったのですが、なんと残ってるのがアン肝ハーフだけ。

宴会やってたから、食べつくされたか・・・。

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これ、鶏肉の照り焼き。

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生ビール２杯目。

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更に、春菊の天ぷら。

こんなに来るとは。

しかも美味い。
魚星さん、和食系強いですよね。

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そこに、熱燗と大根味噌漬けとクリームチーズを添えて。


うむ、大満足。

しかも、クーポンで２０２３円値引き。

このクーポンを使ったのは、我々で２人目ですと店長さんが言ってました。

何やら、２０２３年は初っ端からツイてますね。


ここは、やはり料理も美味いし、店員さんも良い。
しかも、広くて換気もしているので安心感がありますね。

お一人様から、大人数の宴会も大丈夫ですから、使い勝手が良いと言えます。

大井町に、こういう店がもっと増えると良いですね。



ブログサムネ

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1月30

大井町グルメイラストマップ配布中

今年から、大井町グルメイラストマップの改訂版を配布しています。

もう、ＶＯＬ１８となりました。

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こちらは、当院に通われている方限定で、興味のある方にのみ差し上げています。

大井町で美味しい食事をしたい方には、かなり有用なツールではないかと思っています。
これ、自治体とかでやるとしがらみや、金銭関係で作るの大変かもですが。

こちらは、私や妻が載せたい店を勝手に選んで、イラストレーターの妻に依頼して描いてもらったものなので大丈夫。

まあ、これほどの作品を無料配布出来る整体院も、そうそうあるまい・・・。


こういうイラストマップは、観光地では良く見られます。
都内だと少ないかな？

私は、こういうイラストマップはじっくり見るタイプ。

イラストマップって、しばらく見ていても楽しいですし。

店や施設を持っているなら、こういうツールもあると広がりが出そうですね。


飲食なら、仲良いグループで共同で出すとか。

発想が広がります。

経営者の方は、自分の店を中心に、イラストマップをイラストレーターさんに依頼しても面白いかもしれません。



ブログサムネ

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1月29

鯨の缶詰開けてみました

年始に、大井町でクジラ肉専門の自販機が置いてあるだけの店を発見しましたが。



無論、缶詰を購入した私。
鯨の大和煮・アヒージョ・カルビですね。

先日、友人が来たので、早速開けてみましたよ。

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まずは、くじらのアヒージョから・・・。

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おお・・・。

鯨肉に、ニンニクに、マッシュルーム。
唐辛子も。

なんか盛沢山で、良いではないですか。
こういう缶詰好き。


味は・・・、結構クセがある。
好き嫌いが、はっきり分かれるかと。

肉は、獣肉的な感じで、固め。

なんか味が・・・というか、濃い。
鯨の生命エネルギーを感じてしまう的な。


そして、後で気が付いたのですが。

私ってば、冷めた状態で食べてました。

これ、温めてから食べた方が良かったかも・・・。

なんという、うっかり。


くじらのアヒージョを買った方は、温めてから食べてみてください。



そして、鯨のカルビ。

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うむ、こちらはクセがかなり少ない。

食べやすい。
私は、こちらの方が好みかもです。

でも、これも温めて食べたら良かったかな。
でも、災害時には温める事が出来ないかもですから。

味的には、そのまま出されたら鯨の肉って分からないかもしれません。


どちらも、６００円から７００円近くする缶詰ですが、やはりそれなりに作ってありますね。

購入を迷っている方は、買いと言いたいですが・・・。

やはり、クセがあるので好み次第って感じになるかな〜。

鶏・豚・牛などの家畜化されたものとは違いますね。
面白い。

鯨肉が好きな方の参考になればと思います。





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1月27

【小川畜産】のお弁当

大井町近所の二葉にある精肉店【小川畜産　総本店】さんで、久々にお弁当を購入しました。

友人が遊びに来たので。



ここは、わざわざ買いに行くほどクオリティの高い精肉店。

しかも、惣菜系がかなりの美味しさです。
結構、並んでいる時も多くなります。

鶏のから揚げが、恐らく大井町でトップ３に入るほどの美味しさ。
運良く、揚げたてを買えたら、すぐに食べてみると良いでしょう。

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しかし、今回購入したのはこちら・・・！

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１２時前には、全て売切れるお弁当ですね。

これが、ハズレ無し。

欲しいお弁当があれば、１０時４５分には店に到着していないといけません。


今回、購入したのはこちら。

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チキンパエリア弁当、５００円。

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特選ロースカツ丼、５００円。

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牛焼肉重、８８０円。

なぜか、あまり考えずに鶏・豚・牛と買ってました（笑）
今回は、ハンバーガーが無かったのが残念。

しかし、これがこのお値段・・・。
妻や友人と感動しました（笑）


全て、美味しいのです。

パエリア・かつ丼は、５００円で買えるレベルではありません。
１０００円でも、怒られないのでは・・・。

牛焼肉重は、肉が二重から三重となっています・・・！

非常に美味いですし。

大満足した！


これは、昼前には売切れて当然ですね。

やはり、たまに買いに行かないと・・・。

そう、１０時４５分頃にね。

当院のクライアントの皆様には、教えてますが。
近所の方は、絶対行っておいた方が良いでしょう。



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1月13

復活した【北一倶楽部】へ

昨年の秋に閉店した【北一倶楽部】ですが、なんと白鳥店長の元復活しましたよ。
１６年以上通った店が閉店した時は、絶望しましたが。

これは、朗報。

昨年は、中々行けませんでしたが、定休日にようやく行けました。



いやー、久しぶり・・・。
１７時開店なので、開店と同時に入ってしまいました。

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また、ここで白鳥店長のジンギスカンを食べれるとは。
良かったなあ〜と。

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とりあえず、生ビール！

店長さんと、色々お話ししながら事情を聞けました。
会社の関係で色々あり、店を買い取ったみたいですね。

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さて、早速・・・。

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まずは、野菜・・・！

その上に羊肉を乗せて蒸らします。
白鳥店長直伝の焼き方。

そして、ジンギスカンを食べるなら、早目にワカメスープとご飯も注文した方が良いでしょう。

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ここのワカメスープが美味いんだ・・・。

そして、ジンギスカンのタレもご飯に合う。

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そして、久々のジンギスカンは美味かった。

仕入れも変わってないですし、さすが。

そこからの〜、チュムロックにネギオロチョン！

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美味い・・・！

生ビールも追加してしまいました。

また、この味がこの店で食べれる幸せ。

次回は、友人や基礎整体講座のメンバーも連れていきたいもんです。

白鳥店長に感謝です！

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1月3

元旦から大井町グルメ

皆さん、年始は楽しくお過ごしでしょうか。

私は、今日が年末年始最後のお休みです。
ノンビリ過ごして英気を養ってます。
買い溜めた漫画を読みまくり、ネットフリックスを見まくり、荏原七福神を巡り、美味しいもの食べてます。


そして、元旦から大井町で飲みに・・・！

なんと、阪急二階の【魚星】さんが元旦からやっていたのです。



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ありがたや。

元旦に働いている方は、大変かと思いますが。

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おっ、さすがに市場が休みだから刺身は制限されてますね。

そして、今年初の大井町グルメ！

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お通しの出汁で煮る豆腐に、牡蠣に、ブイヤベース・・・。

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安定して美味い串焼きに、初めて頼むとろろ焼きと唐揚げ。

うむ、美味い。

素晴らしい。

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ラストは、鯖棒寿司ハーフで〆・・・！

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魚星さんは、料理の幅が広く、クオリティも安定しており、店舗も新しくて広い。

いやー、便利というか、チェーン店の鑑ですね。

さて、お休み最終日も、どこか行きますか。

休みって、早く過ぎますね。



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1月2

大井町線高架下にクジラ肉専門自販機が

元旦に、大井町でランチしようとウロウロしていたら・・・。

・・・おや？

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【くじらストア】？？
ここって、若者がやってる立ち飲み屋があった場所・・・？

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中は、自販機のみ。

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調べたら、去年の３０日にプレオープンしたらしい。




これは・・・。

中々、新しいな〜。

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クジラの肉を加工して冷凍したものが売られている・・・。

こちらは缶詰。

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・・・ちょっと気になる。

クジラの肉は結構好きですし。

無論、ブロガーとして買ってみましたよ。

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気になった缶詰の３個セット！

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私的には、アヒージョとカルビが気になったので。

これは、今度友人が来た時に開けてみようかと。

他にも、欲しい商品がありましたが様子見。

流石に、クジラの本皮を買う勇気はない(笑)
しかし、クジラのステーキやベーコンは気になる・・・！

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これは、大井町に面白い名所が出来ましたね。
新年早々、面白い発見があり大満足です。
 

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12月22

【美竹】で、基礎整体講座忘年会

今年の基礎整体講座も無事に終わりました。



お次は、恒例の【とんかつ　美竹】で忘年会ですよ。



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今年も、お世話になります！

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今年は、座席に通していただきました。

さて、早速忘年会スタート。

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お通しのモズク。

と！生ビール。

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カンパイ！

今年もお疲れさまでした。

注文は、皆で分け合えるように、色々と注文。

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出汁巻き卵。

ここは、出汁が非常に美味いのです。
頼んだ方がいいでしょう。

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モツ煮も、じゃがバター塩辛も、美味い。

特に、このじゃがバター塩辛は、後で塩辛のみ注文してしまったほど。

しかし、ジャガイモ・バター・塩辛の組み合わせって悪魔的ですね。

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そして、忘れてはならないのが３種のおでん・・・！

やはり、冬と言えばおでん。
しかも、美竹さんの出汁なら・・・？

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更に、シイタケ入りのメンチカツ！

これは、全員一致で注文決定。

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分けやすいように、切ってもらえました。
ここは、トンカツメインですので、揚げ物は注文必須。

揚げ物といっても、胃がもたれないのは参加者全員知ってるので、迷わず最後の方でも注文してしまうのです。

そして、ここから日本酒熱燗。

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いやいや、皆と飲める熱燗は美味い。

そして、更に上ロース！

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非常に美味い。
やはり、上ロースは外せないです。

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茄子の油味噌。

そして、塩辛！

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日本酒が進みます。

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そして、今年も頼んでしまったエビフライ。

揚げ物が続いてますが・・・。

ラストがこちら。

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かつ丼。
この卵のとじかたが良いです。

これは、一度食べたら、また食べたくなる味。

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さすがに、一人一つではなく皆で分けました(笑)

いやー、大満足した・・・！

今年も、講座に忘年会に楽しく過ごせました。

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講座に参加してくれた皆様と、美竹マスターに感謝！

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最後は、記念撮影。

楽しかったです。


来年も、何かイベント考えますね。
皆様、お疲れさまでした。


ブログサムネ

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11月29

【信濃屋】と【どんこ】の鍋

最近、寒くなってきました。

つまりこれは鍋の季節という事・・・！

先週、バイクで五反田の【信濃屋】さんに行ってきて、鶏スープと鶏肉をゲットしたのですが。



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鍋用に鶏肉を購入し、いつもの焼き鳥も購入。

焼き鳥は、ネギマ・レバー・ツクネ。

そして、ふと気になったモツ煮込み。

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モツ煮込みは、お皿に移してレンジにかけていただきましたが、非常に美味いですね・・・。

ここは、鶏肉が今までの常識をひっくり返すほど美味いですが、モツもやはり美味かった。


そして、思いついたのが、鍋に美味しい餃子を入れたらどうか・・・と。

無論、行ったのは下神明にある【餃子職人　どんこ】さん。



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店主の兄さんに、鍋に入れる餃子について相談したら、やはり肉水餃子を茹でてから入れると良いとの事。

そして、こうなりました。

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美味い。
素晴らしい。

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餃子も大正解。

鶏肉と共に、お互いを高め合っている・・・！
この協調性。


しかも、これ栄養価も凄い事になっているのでは。
バランスもかなりの高水準。

なんという滋養強壮。

非常に堪能した。


というわけで、信濃屋さんと、どんこさんのコラボ鍋は、おススメという事が分かりました。

まあ冬の楽しみが一つ増えたって感じですね。



ブログサムネ

　当院主催のセミナー動画視聴は、こちらからです。

　　『基礎整体講座チャンネル』


　noteにて、有料記事を公開しています。

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11月27

【らーめん幸龍】の白龍

今日は、当院が入っているビルが断水・・・！
結果的に、朝から１４時頃まで断水でした。

つまり、トイレが流せないし、お弁当の箱も洗えないので必然的に外食。

さて、仕事日のランチはいかにするかな・・・？


今の自分の気持ちに正直になり、食べたいものを考えたらラーメンかなと。

自然と足が向かったのがこちら。

当院から歩いて二分の【らーめん幸龍】さん。




もう、１６年以上通ってるなあ〜と。

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いつもは、黄龍（味噌ラーメン）を迷わず食べる私ですが。

なぜか、今回は猛烈に白龍　(白豚骨魚介らーめん)細麺が食べたい！
なぜなのか。

まあ、最近季節限定の黄龍（味噌ラーメン）が、お休みの時期が無い？からか？

券を購入し入店。

お、店長がいる。
久々にお話出来ました。


そして、来ましたよ。

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いやー、相変わらず美味い。
沁みるな・・・。

久々の白龍。

白湯タレを使用し、魚介、野菜、鳥、豚の調和の取れた博多系豚骨ラーメン。
直感でこれを頼んだのは大正解だったと身体が教えてくれました。

直感大事。

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忘れちゃいけないのがこちらの、ショウガとニンニク。

スタッフさんに、

(´･ω･｀)「あのう〜、ニンニクとショウガお願いします」

と言えば無料でいただけますよ。

これが、味変にも健康にも良いのだ。


まあ、ここに来たら黄・白・黒のどれかを選んでしまう私。

次回は、久々に黒龍もありかも。
美味いですよねえ〜。

無論、ラーメンですから個人の好みがビックリするくらい出ますが。
当院のクライアントの方々は、私も含め好きな方多いです。

幸龍のラーメン食べて元気になりました。
ありがとう幸龍。

また行かせていただきたいです。



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11月24

【寿得広 （すえひろ）】の秋ランチ

本日は、１６年お世話になっている美容院に行き、更にツーブロックっぷりに拍車が掛かりました。

バイクで行ったので、徒歩で行きにくい所も買い物して・・・。

気が付いたら１４時前。
ランチ時としては魔の時間帯。

大井町でランチしようと思っていたのですが、さすがの大井町も時間を外すと店が限られます。

だがしかし。

そんな時に頼りになる店の一つがこちら。

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きゅりあんの横にある【寿得広 （すえひろ）】さんですね。
ここは、１５時までやっているのです。

しかも、今は蕎麦と天ぷらの気分・・・！

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お、秋メニューが出てるな。

何故か、私はここの蕎麦と天丼のセットが好きなのです。

早速、中へ。

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私の注文は、無論「海老きのこ天丼とお蕎麦のセット」

妻は、かつ丼のセット。

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そして、定休日の昼から蕎麦屋で飲む瓶ビールは美味い。

悪魔的休日感・・・！

そして、来ましたよ。

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うむ、素晴らしい。

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そして、相変わらず美味い。

やっぱ、天丼美味しいな〜と。
ご飯に到達するまで、ちょっと時間掛かる感じですし。

私と、味の相性がいいというか。

ぬか漬けも良い感じで漬かってるし。

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蕎麦とも相性がいいので、かなりの鉄壁っぷり。

隙が無い。

最後は、当然蕎麦湯。

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熱々でくるのも、ありがたいのです。

いやー、今回も満足した・・・！

やっぱ、蕎麦は天丼とセットだよなあ・・・。


大井町は、ここ以外にも蕎麦が美味しい店が何店舗もあって嬉しい限りです。

また、このセットが食べたくなったら行こうかと思います。



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11月23

【ニカイのテッパン】でお好み焼きランチ

勤労感謝の日は、定休日だったので休日ランチ・・・！

雨の中、行ったのは【ニカイのテッパン】さんですよ。



今回で二回目。
以前の記事はこちら。




店は祝日でしたが開いてましたよ。

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１３時過ぎだったからか、客は我々の他に夫婦がいるだけ。

しかも、現在ペイペイで決算すれば２割戻ってくるキャンペーンが適応。

普段なら、昼からお好み焼きは食べれませんが、祝日なので頼めましたよ。

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さて、早速注文。

妻は、お好み焼きの海鮮ミックス玉。

私は、生しょうが焼き定食。

・・・と、ランチビール！

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店の雰囲気も良いし、良い気分。

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ここは、生しょうが焼きも鉄板で調理してくれるので、お得感があるよな・・・。

そして、来たのがこちら。

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無論、お肉二倍の「大」

これが、美味いし食べ応えあるんだ・・・。

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ここに七味なんぞ入れたりして味変。


そして、ここでは初めて注文したお好み焼き！

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おお〜、凄い。

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中にはシーフードがぎっしり。

少しもらいましたが、美味い。

実は、大井町は粉ものに弱い・・・！

美味しいお好み焼きを食べるには難易度が高いエリアと言えます。

でも、ここに来れば大丈夫。

このクオリティですからね。
結構、量もある。


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そして、またもや休日ランチが大成功してしまったか。

満足した・・・！

雨の中、行った甲斐があった。
ペイペイも還元されたし。

皆さんも、大井町で美味しいお好み焼きなんてどうでしょう？
平日は、夜しか頼めませんが。

おススメの店です。



ブログサムネ


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大井町
ニカイのテッパン
お好み焼き
11月16

【魚星】の遅いランチ

定休日は、お世話になっている整体院へ。

私といえど、定期的に調整が必要・・・！
しっかり整って、後は残りの定休日をノンビリ過ごすのみ。

と言う訳で、大井町に帰ってから【魚星】さんへ。



ランチ時は大幅に過ぎていたので、通しでやっている店はありがたいですね。

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はなの舞から、魚星に代わってから、結構リピートしている宮��です。

そして、ここは３か月ごとにメニューが少し変わるらしい。

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お、今回はタイ皮ポン酢がある・・・！
前回、訪れた時には無かったのです。

魚の仕入れにより、結構左右されるみたいですね。

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そして、いつもの休日ビール！

お通しは、お馴染みのこちら。

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この出汁・・・。
相変わらず美味い。

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一個５０円のブイヤベースも、毎回頼んでしまいます。

お刺身も。

そして、今回初めて頼んだのがこちら。

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明太ポテトサラダに、タイ皮ポン酢。

どちらも、美味い。

明太ポテサラサラダは、かなり食感が重い感じで食べ応えがあった。
沢庵と、ベーコンが少し入ってる？

温泉卵もジャガイモとマッチしており、全体的にバランスも良い。


タイ皮ポン酢は、日本酒に合わせたかった・・・。
普段食べないし、良い経験にもなると言えます。

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今回は、カマ焼きも頼んだ。

カマの部分って美味いですよね・・・。
本当は、魚の頭をほじくって食べるの好きなんですが。

そして、今回初めて頼んだのが、もう一つ。

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魚星名物のなだれ寿司！

このセロハンの部分を上にあげると、雪崩が。

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もちろん、失敗・・・！

刺身とイクラがテーブルから落ちなくて良かった。


いやいや、今回も美味しかったです。

色々な場面で応用がきくお店かと思います。

当院のクライアントの皆様にも好評ですね。

場所も、大井町阪急の二階で行きやすいかと思います。





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魚星
11月10

【チャッピーノ】のランチ

約三年ぶりに、【チャッピーノ】でランチしましたよ。



コロナ禍があったから、色々な店がご無沙汰ですね・・・。

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よし、ここも品川区とペイペイのコラボキャンペーン中・・・！
ペイペイで支払えば、２０％還元。

さて、早速中へ。

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１２時過ぎの、ランチ第一陣で入ったからか９割近く席が埋まってますね。

９割が女性客。

店内は、相変わらずオシャレで綺麗。

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さて、メニューは・・・私はＡランチで妻はＢランチ。

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前菜のサラダとパンは、相変わらず美味いな・・・！

そして、メイン到着。

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いやー、美味そうですね！

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パスタは、少し硬めで味が少し濃いのが私好み。

味も複雑で良いです。

これは、店でプロに作ってもらわないと味わえませんね。


満足した・・・！

ペイペイで支払いも無事に終了。


チャッピーのさんは、夜に行った事ないから・・・。
今度は、夜の部にお邪魔したいもんですね。


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もう、紅葉の季節ですね。

どこか行きたいです。






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二葉
イタリアン
チャッピーノ
ランチ
11月3

【ガジェット】のアーリオオーリオ

大井町グルメです。

定休日は、新宿に行く用事がある為に、まずは大井町でランチ・・・！

現在、品川区とペイペイのキャンペーンで２割ほど還元されるから・・・。

こういう時に品川区でランチしたり、生活用品を購入出来ると良いですね。




チョイスした大井町ランチは・・・。

【CAFE DELI CRAFT GADGET （カフェ デリ クラフト ガジェット）】さん。




ここは、オシャレだし美味しいのです。
私的には、大井町で一番美味いパスタを食べるならここ！と思っている。

さて、今回はどんなパスタを食べよう。

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お、アーリオオーリオがある。

これは、頼むしかないです。

妻は小柱・赤イカとズッキーニのピリ辛トマトソース。

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無論、ランチビール（４００円）も頼みましたよ。
なんせ、今はキャンペーンでペイペイで払えば２割戻るので。

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サラダ到着。

ここのサラダとドレッシングは美味い。

私は、大井町でパスタとサラダ食べるんなら、ここが一番ではないかと思っています。

そして主力到着・・・！

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アーリオオーリオ大盛り！

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ふふ・・・！美味い・・・！

このモチモチした極太のパスタと、この味付け。
非常に良いですね。

キノコ多いのも良い。

アーリオオーリオが美味しい店って、大好きな宮崎です。


小柱・赤イカとズッキーニのピリ辛トマトソースは、こちら。

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こちらも、少しもらいましたが当然美味い。

いやー、満足した！

相変わらず、雰囲気も良いし美味い店ですよ・・・。

ここは、当院に通われている女性中心にお勧めしています。

大井町にも、こんなオシャレで美味しい店があるんだぜ！的な感じで。


美味しいパスタを食べたい方は、是非行くと良いでしょう。



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ランチ
パスタ
アーリオオーリオ
10月21

【大井町阪急　魚星】で昼宴会

大井町阪急の２Ｆにある【魚星】さんに、また行ってしまいました。

最近、混んできてますね。
安く・美味い・通しでやっている・店員さんが一定レベルを維持・・・という、チェーン店の鑑みたいな店だって事が、周りにばれ始めましたか・・・！

ここは、お一人様でもカップルでも、数人などの団体でもＯＫだし。
あらゆる種類のメニューがあるので、団体や家族で好みが分かれていても平気。

しかも、ここはかなりの広さというのもあり。

まだまだ、しばらくはストレス無しで利用できそうですね。

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こういう店って、あるようで無いんですよね・・・。



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ここは、料理を運ぶロボがいますが、稼働している所は見た事ないですね・・・。

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さて、今日は友人含めて３人。

いつもより色々頼めそう。

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メニューが変わってますね。
また、てこ入れ？

かなりの本気度ですねえ。

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早速、カンパイ！
お通しは、出汁が美味しい湯豆腐。

そして、今回クライアントの方の情報でブイヤベースが美味しい事を知りました。

なんと、これが一個５０円！

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熱々で美味い・・・！

これは、必ず頼んだ方が良いでしょう。
しかし、これが５０円か・・・。

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名物のゴマサバ。

ここは、サバが美味い。

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カマンベールにカニ味噌。

こう来たか。

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チーズとカニ味噌のコラボ・・・！
これは、私好み。

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今回は、刺身は上にしました。

だが、三人前頼んだつもりでしたが、言ってなったので一人前（笑）
そうか、何人分って頼まないといけないのか。

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ここは、串焼きも美味しいので・・・。

生ビールおかわり！

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生ビールと串焼きの悪魔的組み合わせ・・・！

非常に良いです。

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サバのなめろう。

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竹輪を揚げて、中にチーズという戦闘力の高いやつ。

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更にシメ！

美味い。

最後に、何故か明太子とチーズが入った卵焼きなんぞ。

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おお・・・。

このチーズと明太子のはみ出しっぷり。

そして、これが何故か一番印象に残る美味さでした。
塩分強めですが、酒飲みと子供には、かなり喜ばれるんではないかな。

焼きの腕も凄いのですが。

ここの板さん、腕前良いですね。

いやー、休日の昼宴会は、またもや成功してしまったか。
ライン＠で友達になると、飲み物が一つサービスされますし。

大井町に、こういう店が増えて欲しいですね。

ここは、また行かせていただきたいです。



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10月20

久々の【らーめん　幸龍】の味噌ラーメン

久々に、お気に入りの【らーめん　幸龍】に行きましたよ。



５か月ぶりになってしまった。

私としたことが。

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相変わらず繁盛してますが、昼過ぎなので座れましたよ。

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ここは、黒龍という豚骨醤油ラーメンがメインですが・・・。

私は、なんといっても黄龍（味噌ラーメン）推しです。

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相変わらず美味そう。

黄龍は、ご飯も付きます。

後は、無料のニンニクとショウガも頼んだ。

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やはり、美味いなー。

麺も好きです。

野菜も多いし、味噌だし。
化学調味料使って無いから、ラーメンなのに健康に良いのではと錯覚します(笑)

でも、栄養価高いかと。

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ラストは、いつも通りご飯をスープの中にイン！

これが美味いので、スープも全て完食。

いやー、やはり良いです。

一杯の幸せ。
満腹だし。


ここのラーメンは、当院のクライアントの皆様も何名か気に入っているようです。

皆さんも、いかがでしょう？

私も、１６年ほど通ってます。
美味しいですよ〜。



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味噌ラーメン
10月13

【すし銚子丸　大井店】の秋の味覚

定休日ランチは、寿司を食べたくなり・・・。

【すし銚子丸　大井店】さんへ。



なんか、リニューアル後にはまってから月に一回行ってますね・・・。



さて、今回もお勧めが変わっているに違いあるまい。

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大井町からちょっと歩きます。
大井町駅〜下神明、西大井周辺にも銚子丸開業しないかな。

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お、ハロウィン仕様。

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相変わらず、レジ周辺で色々なものを売ってますね。

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今回のおススメはこちら。

ううむ、良さげな。

そして、ランチタイムは１４時まで「あら汁」などの味噌汁が無料。
おかわりは何杯でもOK。

セルフサービス。

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これが美味いんだ・・・。

あら汁に、たっぷりのネギとワカメ。
しかし、良い味噌ですね。

ヤマニ味噌とあるが、無料のあら汁もここの味噌なのかな？



千葉にも良い所多そうだな・・・とか思いながら、乾杯！

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さて、初っ端は・・・。

秋の味覚で攻めてみましたよ。

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きのこの天ぷら盛り合わせ。

いいですね・・・。
しかも、この時点で「あら汁」と「きのこの天ぷら盛り合わせ」で栄養価が凄い事になってる気がする。

そして、ここからは寿司三昧。

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やっぱ、炙り寿司は美味いなー。

実は、特にイワシが好きな私。
コハダも、仕込みが大変なの分かってるから余計に美味く感じる。

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あら汁おかわり。
うむ、非常に美味い。

毎日飲みたい。

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この辺で、お酒なんぞ。

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いやー、なんかいいぞ！

この瓶も好き。

そして、更に寿司。

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大好きなエンガワ。
今回は、柚子胡椒の炙りにしてみました。

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まさかの湯葉。
ひんやりして美味いじゃん！

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ラストは、妻が好きないくらで〆。

かなり満腹。

栄養も死角無し。

いやー、満足した。

流石、大企業は研究を怠らないですよね。
勉強になります。

また、来月も行こうかと思います。



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管理人です
宮��隆
１９７４年７月８日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して１６年以上経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道（合気道四段・拳法四段・太極拳二段）、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒（日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー）
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
基礎整体講座　講師
キネシオテーピングトレーナー
基礎心理カウンセラー
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