考える整体師 『大井町カイロプラクティック』

大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

院内の事とか

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

師匠の施術後、レッドロータスへ

昨日は、整体の師匠の施術を受けてきましたよ。

ようやく、脳と眼が安定。
これで、左右の脳の練度を上げつつ、そのレベルを安定出来ますね。

これは、自分では出来ません。
師匠の施術があってこそです。

これを、どう活かすかは自分次第ですが。

何やら、脳の形が変わったよな・・・とか思いながら、次の用事に向かいました。



そして、久々に行ったのがパワーストーンでお世話になっているレッドロータスです。
http://redlotus0301.jimdo.com/

 
店主の朋さんとは、面白い縁で繋がったもんです。
一年半前に知り合って、色々と絡みがあります。

当院の患者さん関係で、20人は紹介で行ってるのでは(笑)

お蔭様で、当院はパワーストーンのエネルギーで満ち溢れまくっている状態。


今回は、ブレスレッドの直しのみのはずでしたが。

出会ってしまいました・・・。
やはりというか。

今、新しく始めたプロジェクトが二つあって、お金ないのにー 


image

結構、装備が揃ってきてるはずでしたが・・・。
もう、買う事はないだろうと思っていたら、結構あるもんで。
石が石を呼ぶ。


で、またしても、アメジストドームです。
これって、アメジスト・水晶・クラック水晶・レインボー水晶・黄水晶(シトリン)が混在しているのです。
それでいて、ドーム型なので凄いパワー。

ずっと見ていても飽きないですね。
今年はアメジストに呼ばれまくった年となりました。
これは、私の人生と呼応しているかららしいです。


他にも、樹木が水晶化したやつとか。
これは、増幅・浄化用。
インテリアとしても素敵。

結構なお値段ですが、朋さんの店だから大丈夫かと思ってお買い上げ(笑)

どうせ買わなかったら後悔するのだし。
縁というのは早く繋げておくに限ります。

男は度胸 

当院に通われている方は、待合室にあるので、是非見ていってください。
ご自身のブレスレッドの浄化もOKです。


 


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 品川区大井町駅徒歩2分の整体院
大井町カイロプラクティック 
ご予約・お問い合わせは・・・
 TEL 03−5742−8593 までお願いします。
定休日 水曜日
受付時間 10時〜19時45分

 毎月整体勉強会も開催中!
詳しくはこちら→ 基礎整体講座PRO

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エアプランツに花が

最近、院内にエアプランツを置いています。

結構、気に入ってしまった・・・。
オシャレでいいですね!

エアプランツは、土のいらない植物です。

2週間前に大森駅アトレの花屋で購入した、こちらのエアプランツ。
太極拳の日本連盟の審査の日の帰りに買ったのです。
700円位でしたが、蕾が付いていたので購入しました。

最初は、こんな感じでしたが。

2016-08-21-09-45-41

だんだんと、成長し・・・。

2016-08-23-17-14-20

今では、こんな感じです。

購入後、約2週間。

2016-09-04-19-07-49

色が綺麗ですよね。

しかも、かなりの存在感が(笑)

当院のトイレの横の棚に、いくつかエアプランツが設置されているので、気になる方はチェックしてくださいね。

以外と、エアプランツはデリケート。
すでに、2つ枯らしています 
なんという不覚。

生き残った子は、何とか育っておくれ・・・。
頑張ってお世話したいと思います。


 

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アメジストドームを設置

先日、お世話になっているパワーストーンの店「レッドロータス」に行きました 
http://redlotus0301.jimdo.com/

目的は、3つあるブレスレッドのうちの一つの状態が良くなかったのでメンテナンスに。
気の流れが無くなっている感じだったのですが。

店主の朋さんに見てもらうと、石は元気が無い状態で組み替えた方が良いとの事。
順番を並べ替えて、浄化で解決。

色々とお話しているうちに、何故か流れでアメジストドームの話になり・・・。


出会ってしまいましたよ。
こちらです。

2016-05-21-09-19-35

実は、前からアメジストドームを欲しいと思っていました。

当院に置くと良いよなーと。

アメジストドームの効能はこちら。
http://xn--cck1bd4df2lc4t.com/


まあ、うちのは小型ですが。
しかし、かなりの品質です。

色が濃くて、魅入ってしまいました。


朋さんが通っている整体の先生用に二つ入荷したらしいですが。
しかも展示用で、たまたま運良く入荷出来たものです。


そこに、たまたま予約して行った私が、そのうちの一つをゲットしたわけです。
最近、朋さんは舞台に出演する為に予約は中々取れませんが、すんなり予約が取れたのも流れなんでしょう。


前から欲しいと思っていた
3つのブレスレッドのうち、何故か一つだけ不調
最近、ほとんど店を開けてないのに予約がすんなり取れた
たまたま二つ入荷していた
他の先生だけど、整体の先生の為に入荷した


この流れ・・・。

恐らく、私と縁の深いものなんだと確信。

気になるお値段も、今の私なら何とかなる所も凄い。

手に取ってみると、何やらパワーを感じるような。
でも、これって昔の私が持っていても、効果が薄いかもと思いました。
波長が合う合わないもあるでしょうし。

今の私に相応しいものが、縁があってやってきたと思っています。

受付に置いてますよー。

 

 
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みずぽっと体操の本が出版されました

先日、こちらで紹介させていただいた鎌田先生の本が出版されました。

みずぽっと体操の本ですね。
http://ameblo.jp/seitaimeister/entry-12121665037.html

20160129みずぽっと



早速、大井町の有隣堂で購入して、院内に置いております。

整体院の待合室に置いておくのにも、おススメの一冊ですよ。

こんな感じで置いてあるので・・・。
興味のある方は、手に取ってみてくださいね。

image

読みやすく、イラストも多いので、一気に読めましたよ。
まずは、深く考えずにやってみるといいかもしれません。

患者さんで、必要と思われる方に見せてあげたいと思います。

でも、まあ本は基本的に購入した方が良いですよ。

 


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クリクラミオ

当院のウォーターサーバーをクリクラミオというものにしました。

今までより軽量
富士山の天然水になった
宅急便で注文量を少数から出来る
サーバーレンタル料・送料・メンテナンス料が無料 


などのメリットがあります。

先ほど宅急便で一式が届きましたよ。

段ボール多すぎ・・・。

説明書読みながら設置して、水を差して、電気を通します。
そして、お湯ボタンもオン。

こうなりました。
 
image

これにカバーをかぶせます。
水が空になったら、ペットボトルの要領で捨てるみたいですね。


しかし、この本体が入っていた段ボール箱は捨てたらダメみたいです。

サーバー交換の時に使うようですね。
これは、結構邪魔なんでは。

うちみたいに小さい事務所だと、場所の確保が難しい。
折りたたんで洗濯部屋に置いておきましたが。

後は、水の補給のバランスがどうなるか・・・。
どの位の周期で何本とかは、しばらく経たないと分からないかもですね。

少し、経費削減になるかな?


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骨格模型が到着

本日も、妙な天気ですね。
風が強いのは勘弁してほしいものです。

患者さんの体調も悪い方が多い。
人間は、自然に結構影響されるものなんですかね。


ところで、本日注文していた骨格模型が届きました。

先日の渡邊先生のセミナーを当院でやった時に使ったものです。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/2015-04-06.html

欲しくなったので購入。

 
20150420骨 (1)

小型の全身骨格模型です。

当院は狭いので、このぐらいが良い。

しかも安い。
楽天で一万円位。

品質は、思ったほど悪くないです。


骨だけど人みたいなので、名前はどうしようかと考えましたが。
(整体師は骨格模型に名前を付ける方が多いのです)


4月20日に到着したので、誕生日がこの日だとすると・・・。

当院に常備してある本で調べると、同じ誕生日の方が映画監督の紀里谷和明氏。

『CASSHERN』や『GOEMON』などの作品がある・・・。


ん?ゴエモン?

結構、いいかも 


って事で(笑)

この子の名前はゴエモンにしました。


当院の受付の横に、陣取ってます。
明日のセミナーで早速、活躍してもらいますよ!


20150420骨 (2)


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植物増えました

先日の定休日に、ガラス容器とセットでヒヤシンスの球根を購入しましたよ。
大井町阪急の一階の店ですね。

後は、生花も購入。

たまに、こういう買い物をすると仕事中の癒しになりますね。
ちょっとした刺激になるというか。

生花があるのって大切だと思います。
雰囲気変わるんですよね。

20150205花 (1)

20150205花 (2)

受付が華やかになりました。

ヒヤシンスのガラス容器は二種類あったのですが・・・。 

(´▽`)「これと、スタイリッシュな方がありますけど、どうしますか?」

と言われ、

(´・ω・`)「あっ・・・、じゃあスタイリッシュな方で」 

という流れで、選びました。

どうでしょう。
スタイリッシュですかね?(笑) 
 
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 基礎整体講座PROの4月生募集スタート! 

定員まで、残り 8名 です。
詳細は、こちら。

定員になり次第、締め切らせていただきます。
興味のある方はリンク先をご参照ください。

 
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正月飾り飾りましたか?

皆さん、正月飾りは飾ったでしょうか。

私は、自宅と職場共にバッチリですよ。

20141228正月飾り


昔から続いてきた事というのは、意味のある事です。
ないがしろにしたくないものですね。

まあ、何らかの仕事のプロって、そういう事をないがしろにしないものですけど。


しっかり、歳神様をお迎えしなくては。
大掃除も30日には終了する予定。


しかし、神様のいない自宅や職場って、何か嫌ですよね(笑)

悪い事が起きそうです。
歳神様は毎年変わるので、正月飾りを29日と大晦日をを避けて飾らなければいけない訳ですが。
当院は昨日のうちに飾ったので大丈夫。

こちらのサイトが参考になりました。
http://soseinippon.way-nifty.com/shinto/2011/12/6-25c3.html


歳神様は大晦日の早朝に来られるんですね。
そして、引き継ぎもあるのか・・・。

本日正月飾りを飾ってない方は、30日しかチャンスがないですね(笑)


そういえば、本日午前中に施術入っている間に、玄関の生花が花を咲かせました。

20141228花 (1)

蕾が、あと二個ありますが・・・。
しっかり咲いて欲しいです。

さて、明日は今年最後の営業日です!

キャンセル入ったので、予約入れたい方はチャンスですよ。


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ハカラメ育て中

院内にて、患者さんにいただいたハカラメを育てています。
セイロンベンケイともいいます。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%99%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A4


ハカラメの葉っぱを、皿に水道水をみたしておくだけ。
水は毎日入れ替えて、綺麗な感じを保っていますよ。

そしたら、 このように葉っぱの端っこから次々と芽を出してきます。

20141222ハカラメ (1)

結構な癒しですね。
カワイイです。

患者さんにも、好評です。

もう少し大きくなってきたら、鉢に移してあげれば、そのまま根を張って大きくなりますよ。

一部土に移しました。

20141222ハカラメ (2)

何とか、根っこが土に馴染んだ模様。

当院に通われている方で、このハカラメが欲しい方がいたら言ってくださいね。

南国の植物ですが、我が家ではベランダ放置で、育ちまくってます(笑)

 
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グルメマップ配布中

11月が始まりましたね。

先月は、お蔭様で忙しく仕事させていただきました。
セミナー4回開催に、道場のイベントに、施術はお蔭様で予約が取れにくい状況。

さすがに、疲れが・・・と思いきや大丈夫です。
来週に連休をいただいて、北海道に旅行するので 

美味しい食事と酒と景色に癒されてきますよ。
しかし、北海道はすでに雪が降っているとか。

台風20号も来てるし 
北海道から帰れなくなったりして 
http://news.goo.ne.jp/topstories/nation/36/d4b778cdcf14565c38dab54761d6c811.html?fr=RSS
 

まあ、何とかなるでしょ。

ところで、先月は当院でお配りしているグルメマップを更新しました! 

20141025グルメマップ6

VOL6ですよ・・・。

無くなってしまった店や、新規開拓した店もあるので、色々と変わっています。

当院に通われている患者さんで、欲しい方がいたら言ってくださいね。

最近、大井町も開発が進んでいますが、良い店がもっと増えてほしいものです。
大井町の方は私も含めて味にうるさいので、美味しくないとやっていけませんけど(笑)

大井町がどんどん良くなっていって欲しいですね。


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ノートパソコンを購入した結果

先日、大井町カイロのデスクトップのパソコンが壊れたので、デルでパソコンを購入しました。

モニターはそのままで、本体のみ購入。
メモリは4Gで、オフィスが付いてて、約8万円。

しかし!
デルは届くまでが時間がかかります 



そこで、急遽ヤマダ電機にて、ノートパソコンを購入しましたよ。
仕事で使いますし。

そして実は、ノートパソコンに関しては購入するのが初めてだったりします。

しかし、今は安いものだと6万円以下で購入出来るんですね・・・。
安いのはDVDとか付いてないけど。
時代ですな。
昔とは違うのです。

店員さんに相談して、結局は保証期間4年付きの7万円のノートパソコンをお買い上げ〜。 


パソコン二つで15万円です。
出費が・・・ 

しかし、この金額は昔なら、もっと能力が低いPCで、もっとお金が掛かったはず。
そして、仕事で使うんだから消費ではありません。

投資ってやつですよ 

しっかり、元は取りますよ!(笑)


20140929ノートパソコン

初めてのノートパソコンは、いつもと勝手が違って、慣れるのに結構掛かりました。
しかも、最初の設定がメンドクサイ(笑)

まあ、しょうがない 

作業を進めて、色々と発見しているうちに、どんどん自分専用のノートパソコンに変わっていく・・・というか成長しているような気がして面白くなってきています。


今日は、スマホとノートパソコンを連動させてみましたよ。
こんな事も出来るのか・・・。

ここ3か月ほど仕事が多忙過ぎるので、あまりいじれませんが、もっと研究したいものです。


でも・・・。
結構いいじゃないか、ノートパソコン。
画面もウインドウズ8で、結構気に入っています。

でも、使い勝手はデスクトップかな(笑)
 
来月初めに秋田に旅行行くから、持っていこうかな・・・。
何か発見があるかもしれない。

ちょっと邪魔ですけどね! 
何事もやってみなければ分からないものです。

 

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 基礎整体講座PROの1Dayセミナー10月生を募集中です 

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ウォールステッカー

大井町アトレの雑貨屋さんで、ウォールステッカーなるものが売られていたので購入。

大井町カイロに使ってみようかと閃いたのです 

そしたら、こんなんなりました 

20140605ウォールステッカー (2)

20140605ウォールステッカー (1)

院内は、シンプルにしたいと考えていて、あまり物は増やしたくなかったのですが。

これなら、

邪魔にならない 
面白い
笑いが取れる


などのメリットを感じました。

ひとつ、800円くらいしますけど・・・。
もうちょっと、安いと良かったのですが、まあ仕事の為と思えばいいかな?  

来院の皆さん、是非探してみてくださいね! 


ウォールステッカーって初めて知りましたが、調べると沢山種類あるんですね・・・。
良いアイデアかと思います。
http://www.rakuten.ne.jp/gold/harry/harry_ws/


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切花延命剤 イキイキ

20140421イキイキ


当院の受付に飾ってある生花が二週間以上維持しています。
8周年のプレゼントでいただいた花束に付いていた延命剤を少し入れた効果なのか?
それとも、この花の特性なんでしょうか・・・。

そういや、この花はなんて名前なんでしょう?


そして、まさかの蕾が咲きそう状態

これは、何とか助力せねばと思い、大井町のイトーヨーカドーで「切花延命剤イキイキ」なるものを購入しましたよ。
https://www.johnson.co.jp/products/ikiiki.html 

まずは投入・・・。
蕾が花になるようなら、またブログに書きますね。

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定員となりました

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小冊子が少しづつ売れてます

今月から、当院オリジナルの小冊子を販売中です。
少しづつですが、購入してくれる患者さんが増えてくれて嬉しいです 

特に、新規の患者さんが購入してくれるのが驚きました。
旧小冊子は、無料でお渡ししてるのに・・・。

良い仕事と思っていただいたものだと、勝手に思っています。


新小冊子の内容は、
私が患者さんにアドバイスしている内容 
効率の良い自宅ケア
整体の不思議な話


2年前に作った小冊子が20ページほど増えた内容となっております。
以前患者さんに指摘された事もあって、目次も作りました。

新規の患者さんから良く出る質問などは、ほぼこの小冊子一冊でカバー出来てます。
今の所(笑)

何回目かの来院の患者さんに、後で質問されても、

「小冊子に書いてあるじゃないですか〜 

と言えてしまうわけですね。 

もちろん、しっかり説明はしますが。 


たまに、小冊子を綺麗に袋に入れて、シールを貼るという地味な作業が業務に追加です。
今日もハガキに2円切手を貼るという地味な作業と共に小冊子をラッピングしてました。

昔のバイトの経験から、こういう作業もクオリティを落とさずにサクサクこなせるのです。

来院の方で、欲しい人がいたら声を掛けてくださいね。

 
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新小冊子が完成!

20140403小冊子

ついに、小冊子の改訂版が完成しました〜。
旧小冊子より20ページほどページが増えましたよ。

内容的には、当院で患者さんに説明させていただいている内容、お勧めのセルフケア、健康情報、整体の観点から見た身体のお話し、ギックリ腰の対処法などなど。
しかも、イラストも豊富。

書下ろしのページもあります。 

これを作るのに、さすがにお金が多めに掛かってしまった為に、当院にて一冊500円で販売させていただいています。

現在、新規の方に一世帯一冊で差し上げている旧小冊子が無くなり次第、この新小冊子に切り替えるつもりです。

受付にて、販売しているので購入したい方は声を掛けてくださいね。 
ご両親などのご家族や、友人の方へのプレゼントにもいいですよ。

5冊買ってくれた方には、もう一冊おまけします。
 

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名刺を注文

名刺を注文しました。
ショップカードと兼用みたいな感じで使います・・・が。

なんと、税込の施術料を書いてあったので、消費税増税に伴い使えなくなってしまったのです。

なんてこった 
ここまで予想してなかったですよ。

まだ、半分位しか使ってないです。
しかし、何百枚とか注文してなかっただけ、ましですかね。


早速、名刺を作り直してネットで発注です。
紙質をちょっといいものにして、両面カラーで3402円。
100枚の注文です。

そして、何故か特典が付き、メタル名刺入れも無料でゲット。

来週には、届きますかね・・・。 

ビスタプリントって所でお願いしましたが、デザインも多くて気に入っています。
http://www.vistaprint.jp/ 

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備蓄用のパンとか

何やら、明日の8日(土)は東京でも大雪の可能性があるらしいですね 
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140206-00010003-wmap-soci

明日は、予約満員です。
来院の皆様、無理せず安全を優先してくださいね。


20140207命のパン

ところで、備蓄用のパンの缶詰の賞味期限が後半年に迫ってきてしまいました。
5年保存可能なものでしたが、そろそろ買い替えておいた方が無難ですね。

これ、結構美味しいので、通ってくれている患者さんに配ろうかな・・・ 
欲しい方いたら、言ってくださいね。


新しい備蓄用のパンを買わねばですが。
昨日、カンブリア宮殿でやってた「パン・アキモト」の買ってみようかと考えています。
http://www.tv-tokyo.co.jp/cambria/backnumber/20140206.html

社会貢献になりますし。
秋元社長、凄いですね!
こんな仕事に憧れてしまいます。

備えあれば憂いなしですね〜。

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朱山窯のキリン

先日行った「ふるさと祭り東京」にて、リピート買いした陶器の店があります。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/51935048.html


その名も「手作り陶器 朱山窯」
ご家族で経営されているようで、楽しくお話し出来て、良い買い物をさせてもらいました。
なんか、素敵な感じの良い方達なんですよ 

去年は、亀の置物を購入させていただき、患者さんに好評だったのです。

20140115朱山窯2 (2)

 
そして、今年購入させてもらったのは・・・、なんとキリン。

受付に置いたら、こんなんなりました! 

20140115朱山窯 (1)

20140115朱山窯 (2)

亀と比べて、大きいです。
なんという存在感。

この顔と色合いが好きです。
雰囲気あります。

20140115朱山窯 (3)

名刺をくわえるという特技も(笑)

皆さん、来院したら見ていってくださいね。
受付にいます。

朱山窯さんはサイトが無いので、名刺の写真を・・・。
HTMLで書くと、迷惑かかるかもなので。

20140115朱山窯2 (1)

岐阜の土岐市に行く予定のある方は寄ってみてもいいかもしれません。
たまに、東京に来てるみたいですよ。

来年は、タコの置物が欲しい・・・。
キリンと迷ったのです 

なんか、少しづつ増えそうですね(笑)
そして、嬉しい事に朱山窯さんと記念撮影させていただき、ブログアップの許可もいただきましよ。

DSCF0024

来年も行かせていただきますね! 

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ほぼ大掃除が終了

当院の大掃除が、ほぼ9割以上終了しました。

拭き掃除して、カーテン全て洗って、少しづつやっていきましたよ。
後は、スタッフルームを一部やるだけ。


一人営業しているので、患者さんの予約が無い時を見計らって出来るのがいいですね。
ブロックに分けて、地味にコツコツやるのがコツ。

この作業量を年末に一日でやるのは無理(笑)

年末の大掃除は、昔から行われてきた事なので、やった方がいいです。


そもそも大掃除の元となった「煤払い(すすはらい)」
これは、新年の安泰と五穀豊穣を祈り、年神さま(農耕の神さま)をお迎えするためのもの。
家中のすすを払って清める年中行事でしたが・・・。


使われたホウキは、何かを追い払う・掻き集める・何かを一所に落ち着かせるといった儀式的・心霊的な意味合いもあったそうです。
ホウキでなくて、掃除機使いましたが 

何やら、とりあえずやっておかないと・・・って思いますね(笑)


年神様か・・・、そういや正月飾り買わないといけませんね。
大井町のヨーカドーで購入か?


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ニュースレター完成

20130929ニュースレター

当院で毎月発行しているニュースレターが完成です。

ちょっとハロウィンっぽくしてみました。
ニュースレターというのは季節感も重要ですからね。
私はハロウィンまったく関係ありませんけどね(笑)


以外と、私がエンジニアから整体師になるまでの思い出話の連載が好評です。

それなりに辛い時期でしたし、色々ありました・・・。
今、それなりに成功してるから笑って読めますが、成功してなかったら笑えないお話しです 


まだブログもスマホも無く、私もパソコン持ってない時代から話が始まったので、思い出すのが大変ですよ。
日記なんて書いてないし、写真も無い。

しかし、根性で思い出して今回が17話。
一年と五か月継続出来ました。
三年は掛かりそうな気がします 

こうしてみると、遠くに来たもんだ。
あの時、歯喰いしばって頑張って良かったと思います。

昔を振り返るのは重要かもしれません。
私は、夢の一つが叶っていたのに気が付きましたよ 


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十五夜なので、ススキとリンドウ

20130919ススキとリンドウ


今日は、十五夜ですね 
当院も、雰囲気を出すべくススキとリンドウを玄関に飾りました。

うーん、それっぽい 
季節感のようなものが漂っている気がします。

後は、月見団子を買わねばなりませんね。
最終に予約が入ってるから、コンビニかしら・・・ 

ところで、 名月の当日に満月が見られるのは、今年を逃すと2021年まで見れないそうですよ。
http://tabetainjya.com/archives/news/_201391921/ 

貴重な中秋の名月なんですね。

山梨の実家で、ビールと月見団子をお供にゆっくり月見したかったな〜。


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冷蔵庫が到着

20130704冷蔵庫

節電の一環として、冷蔵庫を買い替えました。

もう、スタッフは雇うつもりはないから、ワンドア。
結構、コンパクトに収まりましたよ。

空間がスッキリしたような・・・?

ヤマダ電機でワンドアの冷蔵庫で良さげなのが、これだけだったのです。
「Elabitax(エラヴィタックス)」というブランドで吉井電気株式会社(よしいでんき、YOSHII ELECTRIC Co.,Ltd.)って会社の様です。

今までの冷蔵庫は、そのまま引き取ってもらいました。
開業の時に購入した冷蔵庫で、無くなってしまうと、ちょっと寂しいですが仕方ないですね。
きっちり、国が決めたリサイクル料を支払いましたよ。

何事も循環するものです。
思い切りが必要ですね。

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節電日記

昨日は、忙しかったです 
休日を利用して、やる事は全てやっておかねば。

世間では、富士山が世界文化遺産になったり明日は選挙と、こちらも慌ただしい感じがします。


さて、一度節電・節水にはまり、抜け出せません(笑)

数日前に、先月と今月の電気代が高かった事に疑問を感じて、色々と調べてみたわけですが。

請求には、「動力」「電力」とあって、意味が分かりませんでしたが調べました。
動力は産業用で電力が家庭用なんですね。

そして、グラフにして考察したら、動力は順調に落ちていますが、上がったのは電力でした 

つまり動力は大型エアコンだけなので、電気代が上がった原因は別 
洗濯機は変えたばかりで、クリクラ(ボトルウォーター)は営業時間外はコンセントを抜く様にしました。

すると、原因は・・・。

冷蔵庫?
思いついて冷蔵庫の横を触ってみると、結構熱が出ていますね・・・ 


この冷蔵庫も、開業時に買ったから7年以上経っています。
ちょっと、もったいない気もしましたが、洗濯機の時の学びもあり買い換えましたよ。

ヤマダ電機で、本体とリサイクル料や運送費などで26000円ほどかかりました 

今度のは、コンパクトタイプで来週届きます。
出費は痛いですが、長い目で見ないといけませんね。


これで、来月の請求がどうなるか楽しみです。

また、高かったらどうしましょ。
でもまあ、考え続けるのも頭の体操ですね。


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店舗用LINE@の効果

店舗用のLINE@を使い始めて4か月が経ちました。

これは有料で月に5250円かかります。

現時点で友達登録は120人を超え、月に2人か3人はLINE効果で来院してくれている感じです。

当院の場合は一人でも来てくれたら、月額料金分は出るので、損はしていませんね。

ライングッズをもらえたり、ライン用のサイトを作れたり、これから少しづつ既存の患者さんのお役に立てそうな感じなので、やって良かったと思っています。
経験にもなるし、データも取れます。

もの凄い手間がかかるわけでもないし、並列してやる作業の一つで処理出来ますね。

そのうち機能が充実してくれば、良い影響が出るかも?との期待もあり・・・。

仕事も、これから発展していくっぽいので、予約の空き情報以外の情報も発信する可能性もありますし。
よほどの事が無ければ、継続していきます。

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節電・節水に成功

以前、洗濯機を買い替えた記事を書きました。


一日に二回は使うし、7年ぶりの買い替えだったので、節電と節水になるといいな〜・・・ 

と思っていたら、今月の請求額がいつもより8千円近く下がっていました 


「なん・・・だと・・・」 とか素で言ってしまいましたよ 

基本的に家電は大切に使って、長持ちするよう心がけていますが、買い替えって大事なんだと痛感してしまいました。
洗濯機を購入したお金が、半年で取り返せてしまいますし、当然性能も良くて使いやすいし。
年間で10万円弱の節約になっているではないですか。


他にも、このパターンで見落としている所あるかな?
除湿器も買い替えねばいけないかな?

経費削減は、常に念頭に置いておかないとですね 

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生花継続中〜

20130503花 (1)

大井町カイロに花を飾るのを継続しています。

入口はカーネーション。

20130503花 (2)

待合室にも・・・。

一本橋商店街から東横インに入った所の花屋さんから購入しています。
やはり、近所で買えるといいですね。

私は、個人事業主で店があるから・・・と思うけど、自宅に花を毎日は飾らないかな?

ずっと、花があるといいもんです。

我ながら、良い習慣だな・・・と。

こういうのって、無意識レベルで気持ちが変わるだろうから、無駄と思わずにお金を使っていいかもしれません。

花は3日〜10日位もつ感じ。
高い花を買わなければ、月に500円〜800円くらい?

おススメの習慣です。

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カーテンをボールペンで汚してしまった・・・

初診の方を診させていただく時に、カルテとボールペンを持って施術ルームに入るのですが。

持っていたボールペンで、カーテンに線を書いてしまいました 
うっかりミスですね・・・。
こんなんやったの、開業以来初めてですよ。


しかも、結構目立ちます 
綺麗好きが裏目に出たか。


しょうがないので、まずは洗濯用の洗剤を直に刷り込んでみました。
油だから、落ちるかと思って。

実は、そのまま次の日までその事を忘れていたのですが(笑)

次の日にウエットティッシュで、ポンポン叩きながら拭いてみたら、汚れが落ちましたよ。

やれば出来るものですね〜 

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洗濯機が来ました!

本日洗濯機が届きました。

古くなったハイアール君は、ヤマダ電機の方に引き取ってもらいましたよ。
7年間、一日三回は平均して使っていた気がします。

よく壊れなかったものです。
まだ、使えそうでしたが、節電・節水の関係や音の問題や、突然壊れても困るという理由で買い替えです。
今まで、お疲れ様 

20130412洗濯機2

このハイアール君が・・・。

20130412洗濯機1

こうなりました。
シャープ製ですね。
やはり、音が静かです 

しかも、イオンコート標準装備。

洗濯は毎日の事なので、ストレスなく作業出来るのは嬉しいです。
これで、来月の電気代や水道代が安くなってれば、なお良いのですが(笑)

そういや、除湿器も7年経ってた・・・。
これも、ナノイーかプラズマクラスターで買い替えかな?
物入りですね 

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印鑑購入〜

印鑑購入しました 

神楽ひのきという材料で1.8ミリ。
難しい書体で、書かれているアレです。

何故に今更・・・というと、私が主催する基礎整体講座PROの修了証に使うのです。
普通に印鑑は持ってますが、修了証みたいなのに押す印鑑となると、それなりのものを用意せねばなりません。


しかし、調べるのに手間取りました。
丸印か角印か?大きさは?材質は?個人名?団体名?書体は?どこが安いの? 

・・・などなど。
修了証に押す専用のハンコって売ってないですし。
自分の無知を思い知りました 

そして今日届いたのですが、結構素敵な感じがしますよ 

20130404印鑑

専用の袋も、一緒に購入しました。
落として割れたり傷がついたら、ショックが大きいので 

うーん、見続けていると、更に結構気に入ってきました。
これは修了証とか関係なしに、買って良かった感があります。

一回朱肉が付いたら、布でふけと説明書にあったので、しっかり手入れして大切にしたいと思います。


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空気が良い?

患者さんに、院内の空気が良いと言っていただけました。
いつもは、くしゃみが止まらないのですが、当院に入ったら止まったそうです。

かなり重症の方なので、敏感なんですね。
気の流れもいい・・・とも言ってました。

私も職業柄、悪いものを払ったり、空間や流れなどの環境には敏感で気を使っています。
そうしないと、私の具合が悪くなるから(笑)

しかも、花粉症ですし 
私も院内にいる時って、花粉症の悪化がかなり抑えられています。


私がやってるのは・・・

掃除(掃除機と拭き掃除、整理整頓)
プラズマクラスターで加湿と空気清浄
換気

これだけ。

人は無意識に環境の悪さを感知出来るでしょうから、これからも気を使っていきたいですね。
フィルターも毎月掃除してますし、継続しないといけないから、実は出来てる所って少ないかもですね。

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管理人です
考える整体師
カイロプラクターです(整体の技が多いですが・・・)
カイロ院、接骨院、整体院と渡り歩き、現在品川区大井町にて開業。
整体マイスターを目指してセミナーや勉強会に良く行きます。
最近、試練が多いが乗り切れるか?(笑)

趣味は武道、読書,熱帯魚や金魚を飼う事ですかね。

今年も「大井町カイロ」の院長として頑張りますっ(`・ω・´)ノ

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整体研究会認定 大和整体師
キネシオテーピングトレーナー
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