考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

旅先メシ

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

東京駅周辺散歩

何やら、東京駅のエキナカがリニューアルされたらしいとの事だったので行ってみましたよ。




しかし、東京駅は駅自体と周辺が充実しまくってますね・・・。




今日も、普通に東京駅内と周辺で5時間くらい歩き回って、遊んでました(笑)


新しいエリアも、素敵な店が多かったです。
センス良いし、意外なものを売ってるし、欲しいものが沢山。

見て回るだけでも楽しいです。


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ここの日本百貨店さんが、かなり良かったな・・・。



ここで10万円使え!と言われたら余裕で使ってしまいそう。
見た事ない品々があり、面白い。

こういう店が大井町に出来ないもんですかね。

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そして、どうせなら何かランチでもと思い、こちらに入りましたよ。

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【回転寿司 羽田市場 グランスタ東京店】さんですね。



入り口のタブレットで操作して待ちます。

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運良く並ばずに入れましたよ。

ここのシャリは赤酢を使っており、色が美味そうだったので決めました。

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いやー、早速生ビール。

休日ランチにカンパイ!


ここは、ガリに関しては小皿で置いてあり、足りなかったらおかわりするシステムみたい。
私は、ガッツリガリを食べるので、ちょっと物足りない気が。

で、そんなこんなで寿司三昧です。

何故か食べたくなったツナ軍艦が先鋒(笑)

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三貫盛りは一人一個。

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赤酢のシャリがいいですね・・・。

美味い。

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サーモンは王道ですね。


そして、今回最後に頼んだこちらが、実は夫婦で一番感動しました。

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イワシの炙り寿司。

なんと、一番安い部類(笑)

でも、美味い。

これは効いたぜ。

まさかのお代わり。

やはり値段に関係なく、美味いものは美味い。

その時に何が食べたいのか?
身体が何を欲しているか?

なのですね。

いやー、満足した。

ここは、ちょっとお高めかと思いましたが。

この量で、夫婦で3800円位。

結構、良かったです。



店を出た後は、更に散歩。


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ここの東京ギョーザスタンドは、後から発見しましたが美味しそうでした。
今度は、ここだな・・・。

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良さげな店多いな・・・。

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トイレも、新型。

何人待ちか表示されてますね。

その後は、丸ビル方面をぶらりとして・・・。

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そこから駅を跨いで、八重洲方面へ。

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大丸でいつも飲んでるジューススタンドに寄り・・・。


買い物して帰りました。


今回は、駅弁に手を出してしまった。
更にパンも美味そうだったので購入。

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ちなみに今回の回転寿司では、大好きなエンガワが無かったのです。

なので、衝動買い。
後は海産物と牛肉で駅弁は攻めました。


東京駅だけで、5時間は使いましたね・・・。


大満足だし、達成感もあるし、まだ行ってない所もあるので。

東京駅のポテンシャルは異常に高いと言えます。

たまに、行って詳しくなるのも悪くないかもしれませんね!



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【国立温泉 湯楽の里】に行ってきた

3連休をいただいてましたが、最終日は日帰りで温泉入ってきましたよ。

これが正解で、結構心身ともに良い回復っぷり。
やはり、スーパー銭湯系は疲れたオッサンには天国と言えます。

若い頃は、いまいち価値が分かりませんでしたが(笑)



で、行ったのが【国立温泉 湯楽の里】




どうして、ここにしたかと言うと、郊外でスーパー銭湯を探していて、電車移動での乗り換えが少なく駅から歩いて10分ほどだったからです。

サイト見るとクーポンもあるし評判良いし、設備はある程度あるから大丈夫だろう〜と。

クーポンは、こちらのサイトから。
印刷するとタオルレンタルが100円引きなので、印刷して持って行った方がよいです。




で、JR南武線「矢川駅」に降り立ちましたが・・・。

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うーん・・・。

観光的にうろつくには向いてない感じか?

お土産を買う的な雰囲気は微塵も無い。


そして、ここから歩きます。

バスもあるみたいですが、10分くらいですので運動ですね。
節約という面もあります。

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普通の道を歩くので、ちょっと退屈かも。

途中にあった川は綺麗で良かったです。

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結構、魚いますね。

こういう川が自宅のそばを流れていると嬉しいが・・・。


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そんなこんなで到着。

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早速、入店。

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綺麗ですね。

土産物屋もある。

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ここで、後で生ビール飲まねば。


ここで、ミスったのですが。
入館料割引のクーポンは、サイトからログインしておかなければいけなかった事です。

受付でログインして登録するのに時間をロス。

行く時は、ログインして登録してから行くと良いでしょう。

入館料の870円から、なんと200円引き!
レンタルタオルと合わせて、一人300円も値引きなのです。

使わない手はない。


入館料は、他の施設に比べてお得ですが、更にお得に。
これは、館内着が無いのもあるのか?

企業努力ですねえ。



そして、入館して早速温泉へ!

写真は無し(笑)


温泉は、かなり良かったです。

露天風呂の源泉かけ流し
ブラックゲルマニウム風呂(白湯)
冷水風呂
塩サウナ
高濃度炭酸泉


かなり癒された次第。

温冷浴して、かなりリフレッシュ。
冷水風呂があるのは、私にとってありがたいですよ。



そして、温泉でスッキリした後は食事に生ビールです!

これが楽しみでもありました。


早速、食事処へ。

広くてスタッフの方々も、対応が良い感じ。

席は多摩川が見えるテーブル。

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よし、何を注文するかな?

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かなり万人向けに、完璧なメニューですが・・・。

ハッキリ言って、通って色々と食べたい。


だがしかし。

こういう施設に来たら、やはりその道のプロが推薦するこちら。

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恐らく、ベストはおすすめ御膳・・・!
私のようなスーパー銭湯の素人でも、安心してチョイス出来るはず。

私的には、うっかりカツカレーやナポリタンに流れてしまう所です。


だがしかし。

プロが温泉に入った後に、どのように満足するか熟考している内容が、このメニューに込められているはず。

そして、私の気分は蕎麦!

メニュー決定。


そして、生ビールは飲まないと話にならないので、セットメニューがあったのでそちらに。

色々試してみたかったのです。


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そして、無事にカンパイ!

美味い。

悪魔的美味さ。
キンキンに冷えている。


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そして、生ビールとセットの「ごぼうのおつまみ揚げ」

これが、思わぬ伏兵。

かなりの戦闘力でしたよ。

あのゴボウが柔らかく食べやすい。

栄養価に美味しさと、弱点が少ないですし。


これは、正解だった・・・と思っていたら主力到着。


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素晴らしい。

天婦羅も蕎麦もあって、トロロも付いてますし。
贅沢ですよね。


そして、美味しかったですし。

堪能した・・・!


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妻も、天婦羅と蕎麦メインのものを。

やはり、温泉に来たら天婦羅と蕎麦に限る。

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外は、多摩川と、岸部を走る人や自転車。

結構、絵になって眺めながらの食事は良かったです。


そして、更に酒。

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気分が良くて二合(笑)

妻は、クリームソーダ。

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これは・・・。

値段を考えると、コスパ良かったですね。

こう来るとは思わなかった。


大満足で食事処を出た私たちは、休憩所へ。


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テレビ付きのリラクゼーションチェアで、漫画なんぞ。

漫画は、沢山ありました。

久々にドラゴンボールのフリーザ編を読んでしまった(笑)
トランクスが出てくるまで読んでみた。

やはり、面白いなあ〜と。


結局、5時間くらい滞在してしまいまいたよ。

妻が、垢すりをやったので、料金は二人で10000円ほど。
食事も含みます。

会計は最後でした。

結構、リーズナブルに楽しめたかと。


これは、しばらくハマりそうですね。

気に入った施設を探して、通っても良いかもしれません。

楽しみが増えましたね!
皆さんもいかがでしょう。




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【料亭石川】からのお取り寄せ 第二弾

秋田県湯沢市に、私の親戚の料亭があります。

【料亭 石川】ですね。




前回も、お取り寄せさせていただいたのですが、素晴らしかったです。





さて、前回にお願いしたのは、肉中心・・・。

良く考えてみたら、肉に限定してしまった事で板長である博高おじさんの表現力に制限を掛けてしまったのではないかと思いました。

肉に限定してお願いしない方が、一流の腕をより深く体験出来るかも。


・・・という訳で、燻製や魚もお願いしてみましたよ。


そうしたら、これがまた当然ですが素晴らしい結果に。
友人を呼んでのご飯会が盛り上がった次第です。


来たのがこちら。

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前回と同じくタレやドレッシングが。

後は、菅総理のアイテムが(笑)

そう、菅総理は秋田県湯沢市の出身なのです。
私も嬉しい。

菅さんは、凄え・・・!

湯沢市は盛り上がっているようですよ。

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菅総理まんじゅう美味しかったです。

これは、すぐに売り切れてしまうんだとか。

送ってもらって助かります。


そして、送られてきた食材を妻が用意してくれて、こうなりました。

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ローストビーフですね。
和牛のA 5肩ロースです。

なんと、約6か月熟成したものです。

超美味い・・・!いや、本当に。

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ベーコンは塩が強めになっているので薄く切って食べます。
フライパンで炒めて、ほうれん草か小松菜と炒めるのもOK。

今回は汁物に。

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塩鮭は自家製で、紅シャケを10日熟成したもの。
おススメは、焼いてほぐしてご飯に混ぜて食べると美味しいとの事。


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ヒゲタラの薫製はタマネギをスライスして塩をして、水気が出てきたらしぼって水で洗います。
そして、ゴールドドレッシングを混ぜて完成。

ゴールドドレッシングは野菜に塩をしてからかけると美味しいみたい。

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甘鯛は焼いて、タレを食べる直前に温めてかけて食べます。
甘鯛の若狭焼きです。


いやー、流石料亭の味。

パーフェクト。


非常に豊かな食卓となりましたよ。


ああ〜、コロナが無ければ受講生の皆さんと秋田県湯沢市の料亭石川ツアーに行けたのに。
5月辺りで予定していたのですが、流れましたね。

今回の件で、また行きたくなってしまったが。
菅総理で盛り上がってますし。


行きたい・・・。



さて、今回も料亭石川に頼んで良かったです。


皆さんも、頼んでみてはどうでしょう〜?

中々無い経験出来ます!






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逗子・鎌倉日帰り旅行記 逗子海岸から鎌倉散策

逗子・鎌倉日帰り旅行記です。

最終回。

素敵なランチタイムを過ごした後は・・・。




レストランの目の前の逗子海岸へ。

アーシングしまくりですよ・・・。


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砂浜で裸足で歩くのは久しぶり。

海のパワーでアーシングする事により、身体に溜まった電磁波やらなんやらが解消されるはず。

アーシングとは、こちら。



ああ・・・。
定期的に、こういうのやりたい。

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広い場所で遠くを見ているのも良いです。

東京に住んでると、こういう事の重要性が分かりますね。

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海には、結構ヒトデがいますね・・・。

ツンツンしてみましたが、無反応。

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ウインドサーフィンの教室とかやっていたりして、私もちょっとやりたいと思ってしまった。
この日は曇りだったので。

私は、日焼けに弱いのです。


うむ、満喫した。


そして、そのまま逗子駅まで歩いて、イザ鎌倉へ。

隣の駅ですね。


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所々、混んでます。
外国人がいない分って感じでしょうか。

まあ、いつもの山安で干物を見て、いくつかお土産に購入して・・・。

いつも通りかと思ったら。


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おや?

キュウリとナスが漬物専門店で、食べれるようですね。

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暑い中散策しているので、塩分が欲しいし。

一本200円はお得な気が。

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【鎌倉あきもと】という店みたいですが、以前あったっけ・・・?
鶴岡八幡宮の参道の道路沿いです。



これは、食べてみないとと思い注文。

これが正解でした・・・。

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なんかデカい!

このナスは良いです。

キュウリは、長瀞で食べた事ありますが、ナスとは。

味は当然美味い。

そして、この食べ応え。
塩分も摂取!

これは、素晴らしいです。
店先のベンチで食べましたが、ビールが欲しい。

一緒に売れば良いのに。

日帰り旅行の最後の最後で、とんだ伏兵です。

これは、やられました。

次に鎌倉行った時も、こちらにはお世話にならねば。


いやー、今回も楽しい日帰り旅行でした。

ランチも、漬物も初体験。
ナイスチャレンジ。


帰りは駅の隣の店でピスタチオクロワッサンを購入しましたし。

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なんか、充実した!

逗子から鎌倉は良いルートかもしれません。


今回発見できなかった店も多いんだろうなあ〜と。
日帰り旅行道は、果てしない(笑)


皆さんも、日帰り旅行で逗子・鎌倉なんぞいかがでしょう?




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逗子・鎌倉日帰り旅行記◆.掘璽汽ぅ疋ぅ織螢▲鵝屮ンティーナ」

逗子・鎌倉日帰り旅行記です。

逗子の街を散策した後は、ついに狙っていた店でランチですよ・・・。


一応、グーグルマップで調べておいたのです。
良い店が何店舗かありましたが、私の目を引いたのは【カンティーナ】さん。



海沿いだし、良さげだったので。

そして、これが大正解でしたよ。

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なんか、凄そうな店構え。

中に入ると、こんな通路が。

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ずんずん進むと・・・。

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店は、二階か・・・。
看板の隣には、ピザを焼く窯が。

そして、こちらは裏口でしたね。

本当なら、海岸通りの道から車で入る感じになっていたのです。

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おおお・・・、いい感じの雰囲気。

だがしかし。

12時ジャストだったのですが、並んでた・・・。
仕方なく、40分ほど待ち。

予約取っておけば良かったか。

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うーん、何を食べよう。

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待合室からは海が見えますね。

海が見える席だといいんですが。

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二階から見た、先ほどのピザを焼く窯。

下で焼いて、小さいエレベーターを使って二階に上げてますね。


そして、ついに我々の番が。


店の奥に通されましたが、結構広いんですね。


そして、なんと!
通されたのが、こちらのカウンター。

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あら、素敵 

待った甲斐がありましたね。

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さて、メニューは・・・。

セットにしようと考えてましたが。
いや、食べたいのはピザとパスタをがっつり。

種類を迷いましたが、ピザを二つにパスタを一つ注文しました。

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後、イタリアのビール(笑)

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いやー、くつろぎまくりです。

こうまで環境が良いと、リラックスしまくりですね。


そして、お待ちかね。
結構早く到着したのが、こちら。

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シラスたっぷり。

美味い。

ほう・・・。

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二枚目はハーフで。

こちらも、素晴らしい。

オイルとか付けて、あっという間に平らげてしまった。

久々に、ピザを食べると、こうなりますね(笑)

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いやー、いいなあ・・・。

そして、シメ。

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店お勧めの、ぺペロンですよ・・・。

これまたシラスたっぷり。
しかも、大盛で頼んでしまった私達。

これは、ゆっくり味わって食べる事が出来ました。
ピザ食べた後ですし。


そして、こちらもナイスぺペロンでした。


いやー、美味かった。
店の雰囲気といい、スタッフの方の対応といい、何より美味という事もあり。

逗子に来てよかったと思えました。


ここは、また行きたいですね。
逗子に行った時は【カンティーナ】さんだな。


他のピザやパスタも食べてみたいです。

今度は、予約しないとですね。



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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して12年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道4段・拳法4段・太極拳初段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

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