考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

セルフケア

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

出版しました

出版しました。

amazonの電子書籍ですけどね。
キンドルか、キンドルのアプリを持っている方限定。
妻が手伝ってくれて、2018年12月6日に無事に出版された模様。

amazonで「整体師のアドバイス」とでも検索すれば出てきます。


私が執筆して、妻がイラストを描いてくれました。





こちらは、当院で初診の患者さんに、一世帯一冊でお配りしている小冊子を電子化したものです。
二冊目以降からは、有料のものですね。

初めて当院の整体施術を受けられる方に必要な、施術後のアドバイスを集約したものです。
一応、この道18年で臨床経験16年の私が、当院に通ってくれている患者さんの為に執筆したものです。
患者さんに2回目以降、何か質問されたら、

「小冊子に書いてあるじゃないですか〜」

と、今の所100%に近い確率で言えているものです。
それなりの完成度かと。


一家に一冊あると、健康に対する基準となるかと。


基本的な、セルフケアと考え方、ギックリ腰の対処法、睡眠、食事、整体の不思議な話など満載です。

整体師が、施術後に患者さんにお伝えしたい事を、この一冊に詰め込みました。

整体の後って、脳の血液が身体に降りてしまって、伝えても忘れてしまいますから(笑)
この一冊あれば、便利ですよ。

私の経験も含めた話も、盛り込んでありますので・・・。
身体って、面白いんですよ。

整体の勉強をし始めた方も、その面白さが分かってくれればな〜と。
きっと、勉強が楽しくなると思います。


実は、プロの手技療法家の先生方も、この本は患者さんのアドバイスにかなり応用しているのです。

患者さんからの質問には、的確に信念をもってお応えしたいですからね。
プロなら、沢山アンテナ立てておかないとですから。
こういう考え方や、アドバイスもあるのか〜と参考にしていただければと思います。


整体を受け始めた方
整体を勉強し始めた方
プロの整体師の先生で、患者さんへのアドバイスでヒントが欲しい方
腰痛・肩こりになりにくい生活を送りたい方



などなど、幅広い層にお勧めの一冊と思っています。

今まで、私と縁のある方々にしか広まっていなかった一冊。


今回のキンドル出版を通して、良い縁が広がる事を祈っています。

内容を知っている方は、是非にも周りの方とシェアしていただいたり、広めていただければ嬉しい限りです。


さて、また一歩出る事が出来ました。
出版が身近な時代って凄いですね。
ありがたいです。


これは来年に、もう一歩出る準備です。
次は、基礎整体講座の資料の出版を考えています。


皆様、よろしくお願いします。
応援していただけると助かります。





購入は、こちらから簡単に出来ます。


 

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 品川区大井町駅徒歩2分の整体院
大井町カイロプラクティック 
ご予約・お問い合わせは・・・
 TEL 03−5742−8593 までお願いします。
定休日 水曜日
受付時間 10時〜19時45分

 毎月整体勉強会も開催中!
詳しくはこちら→ 基礎整体講座PRO

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震災時のセルフケア

FBでお世話になっている先生方がシェアしていた、震災時に使っていただきたいセルフケアのやり方を当ブログでシェアさせていただきますね。

シェアしていたのは、信頼出来る先生方です。
タッチフォーヘルスで使われているストレスを和らげるために効果的な方法なのです。

そこに私なりのやり方や考え方を加えていきます。


今日も、沢山の子供と接する保育士さんに、このやり方を細かくシェアしました。

お子さんが震災の情報を流すテレビを見て怖がっている
自分が被災した状況を見て、不安になっている
地震に対する恐怖が出てきた

そういう方にはお勧め。



やり方は簡単。
おでこに両手で手を優しく当てておくだけ。

280417おでこ
提供:きょんここのイラストスタンド


両手で、おでこの脈拍を感じてみましょう。
優しく触っていると、だんだんと感じてくるはず。

そして、おでこの脈拍が左右同じになったら、OK!
ストレスが大きすぎると、脈拍が感じられるのが遅いかもしれません・・・。


自分にも、お子さんにもやってあげてみてくださいね。
プロのテクニックでなくても大丈夫。
安心してください。

鍛練した技術で再現の必要の無い、手当てってやつなんですよ。

280417だっこ

提供:きょんここのイラストスタンド


これは、おでこのすぐ裏にある前頭葉に血液を集める事が目的です。
扁桃体の働きにより、恐怖や不安を感じるわけですが。

これは、前頭葉で抑制する事が出来ます。
その前頭葉に、血液を送って機能を上げてパワーアップしようという訳です。
トラウマに関しても使う事もありますが・・・。


前頭葉に血液を送ると、ネガティブな気持ちを抑えて、クールな判断が出来るようになるかと。
お子さんは、安心感が出るかと。


被災地では、自分にやったり、お子さんに出来たりと有用かと思っています。




また、逆立ちの様に足を上に上げるのも有効ですよ。
脳に血液を送ってください。

これは、朝起きた時と 、お風呂上り以外にやってください。


お役に立てれば幸いです。

当記事で掲載しているイラストは、妻が描いてくれました。
この記事とイラストは、必要な方々の為にフリーで転載していただいてOKです!

良い事は、どんどん広げていきたいです。
転載したり、イラストを使ったりした時は連絡いただけると励みになります!

ooimachichiro@gmail.com



震災で辛い思いをしていたり大変な方々の為に、発信力のある先生方や、日本を想うブロガーの方々に使っていただければ幸いです。

皆さん、頑張っていきましょう!

【追記】

この記事を見てくれたFBでお世話になっている先生から、教えていただきました。

「前頭葉は、感情を司り、手を当てる事で共振現象で脳波が一定化出来ると、それによる復元が期待出来ます。」との事。

勉強になりました。
ありがとうございます。

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 整体入門コース募集中です

2016年4月からの基礎整体講座PROの入門コースの募集を開始しています。

整体の基礎と基本から学びたい方、連絡お待ちしています。

詳細はこちら
http://ameblo.jp/seitaimeister/entry-12132790805.html

残席 2名 です。

 


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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して12年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道4段・拳法4段・太極拳初段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
キネシオテーピングトレーナー
基礎心理カウンセラー
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