考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

ランニング

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

濃い?休日一日目

とりあえず今日は色々やった・・・。
二連休取っていたのです。

午前中は嵐でしたね。
風強いし雨降ってるし、こりゃ一日中部屋に籠るかな〜?と思ってたら昼に晴れたので予定変更(´・ω・`)

近所にランチに行きました。
定食食べてたら・・・

(´・ω・`)「そうだ!愛車のFORZAで山梨行こう!」

と思い立ち、ネットで雨雲の動きを調べて、道順を何となくチェックして高速を飛ばして大月まで行ってしまいました。

そのまま大月の周りをブラリとしてそのままUターン。

夕方に大井町に到着。
部屋で落ち着いた瞬間。

(´・ω・`)「・・・そうだ!修功会行こう!」

という事で、修功会へ。
拳法でひと汗流してきました。

しかし部屋に着いた瞬間。

(´・ω・`)「・・・そうだ!ランニングしよう。」

近所をひとっ走り。
部屋に着いた瞬間。

(´・ω・`)「あ、ブログ書こう・・・。」

って事でブログ書いてます。

なんか忙しい一日だった気がする。

この後は本を読むか、勉強でもすっか・・・。

鋼の肉体計画 経過

おはようございます!
今日もいい天気ですね・・・。
休日の方は羨ましいです(笑)

さて今年の年始に決意した鋼の肉体計画ですが、いい感じで進行しています.。゚+.(・∀・)゚+.゚

苦手分野の下半身強化がかなり進みましたよ。
昨日もタッタカタッタカ走って、ついでに公園の鉄棒で懸垂も何回か織り交ぜて鍛えていたのですが・・・。

今日今まであったような、キツイ筋肉痛はありません(・∀・)
軽い疲労感はありますがね。
この調子で積み上げていけば、年末にはムキムキで走れる漢になってるに違いない(*´Д`*)
最初時間無いし、どーしよ・・・と思ってましたが。
時間は作るものですね!
最初は腰が重く、精神力が要りますが(微笑)
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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して15年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道四段・拳法四段・太極拳二段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
基礎整体講座 講師
キネシオテーピングトレーナー
基礎心理カウンセラー
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