考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

下腿

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

下腿の使い方 レベル1

先日の大和整体研究会の上級者セミナーで、完全に近い下腿になった訳ですが。




早速、お世話になっている道場【修功会】で練習して効果測定する事にしましたよ。



太極拳の基礎は、誤魔化しが利かないから・・・。

しかも、修功会は大会も一区切りついて、基礎と基本をみっちりモードになっている時期。

基礎訓練の際に、しっかり歩法を意識しながらも套路をこなしてみました。

そしたら、かなり以前と違いますね。


車を同じ車種のグレードの高いやつにした的な。

だがしかし。

これは、ハイグレードだけど乗りこなせていないレベル1なのだ。

前の下腿の方が、使う熟練度が高いので、性能が低くても出せる結果はまあまあ。


その訓練度があるから、今のグレードアップなんだけど。
グレードアップしたら、レベルが1に戻る。

これは、他の事にも当てはまる事だなあ〜と。
新しい職種に転職したら、レベル1から!みたいなもんか。


最初から基礎訓練やり直しかよ!と思う所ですが。

これでOK。

レベル1に戻ったもどかしさはありますが。

今の私なら、使いこなせる・・・!
まったくゼロからではない自信もある。


その証拠に、24式の套路を物凄くゆっくりやる練習の時。

いつも、細かい細かい指摘をしてくれるY先生が、

「・・・・・・うん、変な事はしていない。」


と言ってくれたのです。

指先の力みや、それに伴う肘の外旋を軽く注意されたくらい。

これは、客観的に見ても、動きの質やレベルが変わったという事。


これから、武道の練習が楽しみになりました。
足回りが違うので。

それを、どれくらい反映させるかが、しばらくキモか。


クラスチェンジや、バージョンアップもいいけど・・・。

レベル1に毎回戻るのは大変ですね(笑)
レベルアップは、つらいよ。



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下腿をトレーニング

定休日は、お世話になっている道場「太極拳・ヨガ 修功会」へ。
https://shukoukaipart2.on.omisenomikata.jp/


少年部の指導を手伝わせていただき、後は太極拳の時間で汗かいてきました。

少年部で小学生3人の柔軟を手伝ったのですが、皆股関節が固い・・・。
内旋していて、しゃがめない。
足首も固い。
腰椎も後弯してますね。

まじめに柔軟やってほしいよ 
後々、役に立つんだからね!


結構、こういう子供多いです。
子供のうちから修正した方がいいんでしょうね。

今度、私が簡単な施術入れて、特訓してやろうか(笑)



で、太極拳の時間は私の進化した下腿を使いこなすために頑張りました。

しかし、まだ乗りこなせて無い感じです。

神経系が巡らされて、準備が出来ていても、それに伴う筋力や訓練度が・・・。

とりあえず重力方向に強い負荷を掛ければ良いかもなんですが。
そしたら、条件が揃って何らかのタイミングで開いて発動するかと。

しかし、こういう意味では太極拳の修行はベストなタイミングで幸運と言えますね。

他に何で修行するかと考えたら、相撲とか(本気の四股ふみなど)重量挙げしか思いつかないですが。

山道を走りまくってもOK?


でもまあ、体術も身に付けたいし。

やはり太極拳がベスト。

そして、何故か良い師匠に20年近く師事してるし。
私ってば恵まれてますね〜。

きっと、幸せになるよう決められた事で偶然ではなく必然なんでしょうが。


って、事はこれを通して成長しきれないとヤバそうですね(笑)

人生の選択肢がハッピー以外は全てハズレもあり得るから!
まあ、さぼらずベスト尽くします。



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下腿が完成形へ

定休日だったので、師匠の施術を受けに行きましたよ。

そしたら、なんと左下腿がかなりの仕上がりになっていた模様。
下腿は、膝から下ですね。

更に、それを右へ。
全身を合わせて完成。

これにより下腿の機能が大幅にアップ。
神経系が張り巡らされ、使えなかった機能が使えるようになり、訓練次第ではかなりの能力とエネルギーを使えるようになったようです。

どうりで最近疲れるし、小脳テントの右側が引き攣れる感じがすると思いました。
大地から上がってくる情報が多すぎて、演算が間に合わなかったかと。
また、脳の状態も細かく拾いすぎていたのかも。



一応、整体師としても武道家としても、新境地と言えます。


まあ、機能が高過ぎて、使いこなせてないんですけど(笑)
使い方は、普段の施術で意識し続けるか、道場で踏込みの精度を上げて実験するとかですかねー・・・。


上手く使える瞬間のヒントはもらえたから・・・。

40代で、ちょうど良い新境地に行けて、タイミングも良かったです。
何かを極めようとする者にとって、これは幸運な事。

年齢と共に、やり方は昇華していかないといけません。

これからは、筋力はオマケな鍛練にいそしむ事になりそうです。

分かってきた事は、講座で話させていただきますね。




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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して12年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道4段・拳法4段・太極拳初段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
キネシオテーピングトレーナー
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