考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

千里

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

大井町二葉の定食屋【グリル千里】

定休日は、ちょっとトラブルがあり急遽大井町でランチ。

行ったのは、【グリル千里】さんですね。



安定の店・・・!

こういう時は、安心の店で腹ごしらえに限る。

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そういや、もう16年近くお世話になっているのか・・・。

ずっと続いて欲しい店ですね。

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そして、昼から景気づけに生ビール!

いやー、美味い。

そして、頼んだのは千里定食ですよ。

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ボリュームがあり美味い。

栄養バランスも良い。

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肉とエビフライが豪華ですよね。

しっかり食べて満腹。

ここは、独身で忙しくて自炊できない方は行った方が良いです。

近所にこういう定食屋があると心強いですね。



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【グリル千里】のカツスパ

昨日は、今年最後の【グリル千里】さんでランチへ。
今年もお世話になった・・・。




30日の昼過ぎに行きましたが、結構小さい子を連れた家族連れが多いですね。

小さい頃から、ここに来てると大人になった時に思い出の味とかになるんでしょうか。
こういうのって大事な気がします。

IMG_4837

さて、年末なので、まずは生ビール!

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うーん、至福ですね。

そして私はここのハンバーグスパが大好きなので、それで・・・と思ったら。
ハンバーグが品切れ。

そうか、お子様が多く来店してるから?

では、という事でハンバーグからカツに変更。
更に、大盛に変更しましたよ。


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相変わらず、スープ美味い。

そして、こちらがカツスパの大盛。

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なんかボリューム感が凄い。

カツもいいなあ・・・。

そして、ここはやはりミートソースよりナポリタンで食べる方が良い気がする。

大盛にすると、夜まで腹が減らない感じ。

たまに、こういう料理を黙々と食べたくなりますよね。
元気がない時とか。


妻は、ワンタンスープと炒飯のセット。

IMG_4834

ワンタンスープと言っても、ラーメンの麺の代わりにワンタンが入っている感じ。

少しもらいましたが、こちらも美味い。

地元の定食屋って感じで、良いお店かと思います。
ずっと、続けてくれると嬉しい限りです。


千里さんには、今年も世話になりました。
来年も、ナポリタン食べに行きます!



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【グリル 千里】のカツミートスパ

定休日に、妻が用事で出かけたので、一人ランチ。

夜に道場が無ければ、昼飲みして漫画読みながらしんみりしたいところですが。

酒なしで、一人ランチを楽しめる店に行かねば。


というわけで、15年ほどお世話になっている品川区二葉の定食屋さんへ。

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お、開いてて良かった。
昼前に行ったので、お客さんもいない。

ナイスタイミング。

IMG_4034

( ´∀`)「あら、お久しぶりね〜」

と、店の方と近況報告なんぞしたりして。
ここも、やはりコロナ禍でちょっと大変だったらしいですが。

私も、ここのご飯が食べたいので、また行ってしまった訳です。

やはり、どんな状況でも良い店には行ってしまうもんですね。


さて、いつもはハンバーグスパのナポリタンか、バランス抜群の千里定食ですが。

ここは、久々の訪問だし変化球で「カツスパのミート」にしましたよ。

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早速、スープ。

ここのスープの味が好きで、熱々なのもよいです。

そして、メイン。

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ううむ、見るからに美味そう。

さて、まずはスープで温めた胃に、生野菜を投入。

たまに、生野菜は食べた方が良いですよね。
ビタミンが過熱などで壊れてないし。


この後に・・・。

カツとミートスパをいただきます。

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この太い麺がいいよね・・・。
洋食屋っぽいというか。

元々戦闘力が高い、カツとミートスパのコラボ。

当然、美味い。

しばらく行けなくても、たまに食べれるのって幸せですね。


いつまでも千里さんには、この町で営業していて欲しいです。

この辺の商店街は、かなり寂しくなったけど、実力のある店が残ってる感じです。

何を食べても美味しいですよ。


今回は、私の次に入ってきたオッちゃん達が美味そうに炒飯食べてるの見てしまいました。

次は炒飯にしようか・・・?

いやー、迷いますね。



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【グリル 千里 】の定食

昨日は、一人ランチだったので、久々に【グリル 千里】へ。




ここは、15年ほどお世話になってますが、非常に美味い。

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いつもは、ハンバーグスパな私ですが・・・。
今回は、千里定食の気分。

ここの千里定食は、美味いだけでなくバランスが良いのです。


ブラックな環境で働いている方には、特におススメしています。
当院に通われている方で、30代から40代男女ともに多いんですよね。

そんな方はほぼほぼ食生活が乱れます。
とりあえず何も考えなくていいから・・・と、ここの定食を食べるよう勧めています。

とりあえずブラックな働き方して思考停止になってても、何も考えずに定食を食べると良いでしょう。

後は、ゆでタマゴを何も考えずに食べておくとか。
お菓子とかジュースは避けていただければ。


という訳で、前置きが長くなりましたが、こちらが千里定食です。

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ううむ、相変わらず美味そうな・・・。

親父さん、衰え無し・・・!

いつまでも、ここでご飯食べたいもんですよ。

IMG_1878

私的には、千里定食のエビと肉が好きです。

いやあ〜、美味いな〜。

大満足とは、まさにこの事。

ここは、独身時代からお世話になりまくりですね。

独身の皆さんは、是非。
いつものまともな食事の積み上げは非常〜に大切です。



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【グリル 千里】のランチ

15年ほどお世話になっている定食屋へランチに行きましたよ。

【グリル 千里】さんですね。
大井町二葉にあるので、近所の方はおススメです。



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あいにくの雨でも、近所だし地の利も良い。

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15年前から変わらぬ佇まい。
雰囲気良いです。


そして、私は千里のハンバーグスパに目が無いのです。

更に!THE・定食屋って感じで、どれを食べてもハズレが無いでしょう。

独身時代からお世話になっている思い出の店と化しています。


しかし、ここのハンバーグスパ。
たまに食べたくなる衝動が来ますね・・・。

親父さんのスパゲッティは、この先もずっと食べたい。

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最初に出てくるスープも好きです。

これが、美味しいんですよね・・・。

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ハンバーグスパ(ナポリタン)到着!

美味いし、ボリュームもある。

まず、野菜からいただき、ハンバーグを食べる事により血糖値が急激に上昇するのを抑え・・・。

粉チーズとタバスコを使いながら、思うさまナポリタンをいただきます。

相変わらず、美味いな〜。

贅沢な休日ランチです。


そして、妻はこちら。

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初めて見ましたが。
海老そば。

美味そうな・・・。
海鮮たっぷり。

IMG_1974

少しもらいましたが、美味いではないですか。
しかも、かなりエビの数が多い。

今度は、これにしようかな・・・。
お得感ありますよね。

いやいや、やはりハンバーグスパは外せない。

うーん、悩ましいですね(笑)

大井町二葉が近所の方は、是非試しに行ってみてくださいね。



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抜群のバランス定食【千里】

休日ランチは、近所の【グリル 千里】さんにしましたよ。



近所に、こんな良い店がある幸せ。

こういう店は、あるようで無いです。
もう、15年近くお世話になってますね。

独身の頃は、仕事帰りに良く寄ったもんです。
生ビールに定食なんてね。

最近は、もっぱらナポリタンですが。

IMG_9135

一応商店街な通りなんですが、こういう実力がある店しか残ってない感じです。

実力あっても、高齢で店を閉めたとかありますが。
ココカラファイン近所の魚屋は、もっとやっていて欲しかったな・・・。

刺身が素晴らしかったのです。



さて、今回も私は誘惑に負けてハンバーグスパですが。

妻は、千里定食。

ここの千里定食は、素晴らしいバランスなのです。

バランス好きな私には、たまらない定食。
でも、私はナポリタン・・・。


IMG_9131

こちらが千里定食です。

これが、美味いです。
ボリュームもあって嬉しい。

この豚肉を唐揚げみたいに揚げたものが、非常に美味いんですよね・・・。

他に、エビフライに、ベーコン付きの目玉焼き。
キャベツにトマト、ポテサラ。

沢庵に昆布・・・。

ご飯と味噌汁も良い。

完璧なバランスと言えます。

若い頃から外食でもこういう定食を食べていれば、なんか安心。
魂もこもってるし。



そして、私はハンバーグスパのナポリタン。

IMG_9132

付け合わせのスープが大好き。

これが美味い。
葱が良いアクセントに。

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そして、ハンバーグスパのナポリタン。

まずは、野菜から食べます。

後は、粉チーズとタバスコで途中から変化を楽しむ。

大盛も出来ますが、私のようなオッサンには満腹過ぎるかも。

食べた後の悪魔的な満足感は半端ないです。

この店に出会えた事と、縁があった事に感謝。


これからも、通わせていただく幸せ。

いやー、大井町から離れられない身体になってしまいますね(笑)



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洋食屋のハンバーグ【グリル千里】

久々に14年ほどお世話になっている洋食屋【グリル 千里】さんに行ってきました。

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【グリル 千里】の詳細はこちら。



私は、ここのミートソースとナポリタンに惚れ込んで通い続けてます。
独身の頃よりは、流石に行く回数は減りましたが(笑)

でも、今もたまに食べたくなる味。

ここのパスタは太い・・・!
こういう系のミートソースやナポリタンって大井町では、他に見当たりません。

そして、そこにハンバーグかトンカツを乗せると・・・?

私の中では、この店が続く限り通いたくなる味なのですね。

こういう店がある幸せ。

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スープも、相変わらず好きな味。

この店は、無くならないで欲しいです。
大井町二葉周辺では、筆頭ともいえる洋食屋ですし。

この雰囲気は、長年営業してないと出せない味ですし。

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今回は、ナポリタンにハンバーグ。
この味とボリューム。

この私を14年以上も、虜にするだけはある。
悪魔的魅力・・・!


このハンバーグスパのせいで、この店の他のメニューを中々攻略出来ないという超えられない壁。

結構、ボリュームもあるし、今回も大満足。


そして、妻は今回ハンバーグ定食。

かぶりました。

IMG_4313

長く続く人気の洋食屋ならではの、バランスが写真から分かりますね。

私も、たまには他のメニューにチャレンジしないとブログレポになりませんね 

しかし、この気持ちを分かってくれる方って、今までいないような 

私と同じ味覚を持つ方に、共感して欲しいとか思ってしまったりして。


誰かいないかな・・・? 




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品川区二葉のハンバーグミートソース 【グリル千里】

今日は、良い天気に恵まれましたね。
散歩と買い物に出かけて、後は引きこもりですが(笑)

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旅行にうってつけの季節なのが悔しいですねえ。

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街では、銀行も郵便局も、レジに並ぶ時も、皆さん濃密接触避けてます。

誘導とか説明とかの人員が普段より多めに割かれるので、各店舗や施設は大変ですね。


そして、休日ランチはどうするか・・・。
また、弁当買うか?

と、思ってたら。

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14年ほどお世話になっている洋食の定食屋【グリル千里】さんが超空いてる。
空いてるというか、客がいない。



13時前なのに。

これは、チャンスとばかり入りましたよ。
濃厚接触回避。

しかも、美味しい洋食にありつけます。


私は、ここのスパゲッティ系が大好物・・・。

今回は、こうなりましたよ。

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あ、ここはスープも美味いです。
これ好き。

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今回は、ハンバーグミートソースですね。

このパスタに味がついているのも良いです。
ソースも美味しい。

ハンバーグも美味いし、腹もいっぱいになるという私の中での定番。

独身時代から、良く食べたもんです。

毎回、ミートソースかナポリタンか迷ってしまう自分がいますが。
やはり、僅差でナポリタンか・・・?

いや、その時の気分にもよるし。
味のレベルは、互角と言えますし。

14年たった今でも、勝敗は決まらず迷い中です。


そして妻はこちら。

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ニンニク焼定食。

これも、美味しいんですよね。
焼き肉にニンニクの味がトロリと絡んでいます。

スパゲッティ系が、この店に無かったら迷わずこちらか、千里定食を頼みますね。


いやー、相変わらず美味かった。

品川区二葉にお住まいの方は、是非行ってみてください。

今は、空いてる時にね!







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品川区二葉のハンバーグナポリタン 【グリル 千里】

久々に14年ほどお世話になっている定食屋にランチに行きました。

大井町からすぐ。
品川区二葉にある【グリル 千里】さんですね。



ここは、独身の頃からお世話になりっぱなしです。
味の衰え無し。

IMG_1330

昔は商店街で、賑わっていたこの辺。
そこで、生き残っている実力のある店ですね。

私は、ここの親父さんが作るスパゲッティ系が大好きなのです。

ナポリタン・ボロネーゼ大好き野郎の私としては、いつもどちらかを選んでしまいます。
そして、これにカツかハンバーグを付けるのです。

私の中では、カツとハンバーグで激しく勝負が拮抗してましたが・・・。

最近では、ハンバーグが勝利・・・!


そして、今日はナポリタンな気分。

というわけで。

こうなりました。

IMG_1329

相変わらず、素晴らしい。

特にこのパスタの太さ。

太くて柔らかいのです。
基本的に、ナポリタンを作る時はパスタは太い方が美味しく出来るとか。

しかし、こういう太めのパスタって、その辺で売ってない・・・。

どこに売ってんだろうか。

ここに粉チーズとタバスコを途中で投入すると、更に楽しめますな。



妻は、千里定食。

IMG_1328

圧倒的な安定感を誇る、定番。

栄養バランスもバッチリで、しかも美味しい。

私はナポリタンの誘惑に勝てないので、いつも頼めません。

しかし、この辺に勤めていたり、独身でこの辺に住んでたら、食べた方が良いでしょう。

普段から、こういうちゃんとした定食を食べるのって重要だから・・・。


いつもながら、大満足でしたね。


ここから、大井町で買いだしして、用事を済ませまくりです。
途中の品川区役所の前にある公園が春を迎えてましたよ。

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私の好きなハクモクレンが・・・!

良い香りです。

これが咲き終わる頃に、桜ですね。

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結構、子供が多かったです。

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平和だ・・・!

この後は、道場に行って、充実した定休日となりました。


皆さんも、素敵な洋食系定食屋に行って、公園で春を感じてみてはどうでしょう。

ああ〜、コロナの件が無ければ、旅行行きたいです。



 基礎整体講座 入門コース募集中 

 2020年4月スタートの、「基礎整体講座入門コース」募集中です。

詳細は、こちら。



興味のある方は是非。

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グリル 千里@大井町二葉

先日の休日に11年前に大井町に引っ越してからお世話になっている洋食屋に行きました。

「グリル 千里」
ですね。
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131712/13092746/


独身の頃は、良く行きました。
大井町の二葉で生き残っている実力のある店って感じですね。

私は、ここのパスタ系が大好きなのです。

特に、ハンバーグやトンカツを乗せたミートスパやナポリタンがね・・・!
他にもボンゴレが美味しいですが。
やはり、ここに戻ってしまう私。

毎回数パターンの料理を食べてます(笑)

後は、たまに生ビール。
何も無い休日の時に頼みます。

今回は、こちら。

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ハンバーグにナポリタンの組み合わせですよ。
これにつくスープも好きですね。

10年以上通って、特定の料理をずっとリピートするって凄いですね(笑)

たまに猛烈に食べたくなるのです。
これを作れるのは、千里の親父さんならではなんでしょう〜。

これからも、通って食べ続けたいものです。
こういう店があるって幸せですよ。



で、妻はこちら。

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ニンニク焼き定食。

これが破壊力あります。
千里ではスパゲティしか食べない派の私も、これは超おすすめの料理。

大井町では色々な店に行ってますが、中々この味は味わえないかと。


二人いると、シェア出来ていいですね・・・。

他にも千里定食も美味しいですが、中々他の料理にチャレンジ出来ず(笑)

スパゲティしか頼まない派ですから。


そのうち、他の料理にもチャレンジしてみます。


大井町二葉に住む方は行ってみてはどうでしょう。

お勧めですよ。



 

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グリル千里@大井町

昨日は、大井町に引っ越してきてからお世話になっている定食屋で友人と食事。

大井町二葉にある「グリル 千里」 です。
http://tabelog.com/tokyo/A1317/A131712/13092746/

2015-10-24-20-59-54

夜の部です。

ここは、独身の頃によくお世話になっていて、とても好きな定食屋なのです。

一番のお気に入りはスパゲッティです 
トンカツかハンバーグを乗せると満足度120%。

どうしてもミートソースかナポリタンにトンカツかハンバーグか迷うのですが。
他のメニューに踏み切れなくて、最近ボンゴレが美味しい事を知った次第。

今回は、夜の部という事もあり、ビールからあてになるメニューを注文。

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まずは、瓶ビールに餃子・・・ 

裏切らない定番。
仕事の後という条件で美味しさ二倍。

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気になる一品メニューも注文。

3人だったので、色々と食べれるのが嬉しいです。


こういう定食屋で飲み会って好きですよ。
ここの親父さんの作る料理は、どれも好きです。

この雰囲気も、また良し・・・!


そして、シメは食べてみたかったチャーハン。
更に、友人に食べてもらいたくてボンゴレを注文。

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皆さん、かなり満足された模様。

ここは、美味しいしボリューミーなのが良いのですよ。

こういう味って、家庭では中々出せないものです。

千里は、この辺で一番の定食屋なんじゃないかと思っています。

商店街の周りの店が無くなっていく中、生き残っている理由が分かりますね。


近所にあると、嬉しい店って貴重ですね。

また、ここで友人を集めて食事したいです。


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 品川区大井町駅徒歩2分の整体院
大井町カイロプラクティック 
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千里@大井町二葉

20100515千里大井町二葉にある「グリル千里」でスパゲッティ食べました!

今回はナポリタンにカツを付けましたよ(*´Д`*)

野菜もたっぷりだし、ボリュームもあるしで美味しい!
スープも飽きない味。

麺が太いパスタって、好きだ・・・。
こういう定食屋さんは少ないので、頑張ってほしいです。

「グリル 千里」はHPもあったりします( ´∀`)
(↑ここをクリック)
お近くの方は、おススメです!

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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して15年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道四段・拳法四段・太極拳二段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
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