考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

品川区

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

アストラッドで打ち上げ

基礎整体講座の後は、恒例の打ち上げです。

今回は、流れで当院の目の前にある「さけとさかな アストラッド」へ!
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13217941/


ほぼフルメンバーで、お邪魔しちゃいました。

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7人でしたが、なんとか入る事が出来ました。
早い時間だったのが良かったです。

前回、受講生の方々に好評だったので、皆さん最初からワクワクしてます(笑)
初めての方も3名ほど。

さて、ここでのメニューの構成はすでに私の頭の中で構成済み・・・。

とりあえず注文して、まずは乾杯!

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いやー、楽しいですね。

学びの後の、美味い酒と料理の宴ですから。

話も弾みます。

ここでは、まずはお得なセットメニューを頼んでからの、気になる料理を注文が確実。

まずは、セットの野菜の小鉢セット。

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これで、皆さんアストラッドさんの実力は理解できた模様。

ここは、野菜を美味しく食べられるのです。
皆さん、納得。

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そこから、すでに来たことのあるメンバーの希望も取り入れ注文。

こうなりました。

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それぞれの料理が美味い・・・!

この細やかな工夫と、アイデア。
女性陣に大うけです。

これは、安心感がありますね。

そして、ここの名物であるサワー。

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アルコール抜きも頼めますし、素晴らしいものがあります。

皆さん、気になるサワーを頼んで満足の様子。

私も、瓶ビールの後は、サワーを楽しみました。

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そして、シメ。

出汁おにぎり茶漬けと、カレー!

これは、どっちも美味しいので、選ぶ時は好みですね。

出汁おにぎり茶漬けは、かなり美味しいです。
カレーは、小麦粉が入っていない本格的なやつ。

これは、良いです。

私は、カレーでしたが。
こういうカレーを待っていました。

大井町で食べれるのは、ここだけでは・・・。
たぶん。

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今回も、講座に打ち上げに大成功でした。

こういう時間を過ごせるのが毎月あるのは幸せな事ですね。

受講生の方々と、アストラッドさんには感謝です!


帰りは皆で隣のスポル大井町に偵察に行きました。

再来月のバーベキューイベントと、来年の春に開催予定の秋田料亭計画が立ち上がったのです。

これから、面白くなりそうですね!

まずは、バーベキューイベントです。
あの男に、協力を要請しなくては。

面白くなりそうだけど、忙しくなりそうです(笑)



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大井町名物「ナスラーメン」@金門飯店

休日に久々に三つ又通り商店街にある金門飯店に行きましたよ。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13223758/

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ここは、開発で立ち退きましたが、復活してくれて良かった・・・。

目的は、大井町名物のナスラーメンですが。
実は、ここのチャーハンも好きな私です。

そして、ふと壁を見ると、張り紙が。

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今日まで近所の山田寿司の方の作品が、大井町イトーヨーカドーで見れるみたいです。


と、そんなこんなで頼んだのがこちらですよ。

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ナスラーメン!

相変わらずの美味しさ。

私が大井町に13年前に開業してから、たまにお世話になっていた味です。

こういう味があるのは、嬉しいもんです。

そして、セットで頼んだチャーハン。

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私が大井町で好きなチャーハンベスト3に入っているチャーハンですよ。

相変わらず美味いなー。

大井町に、こういう店がある幸せ。

皆さんも、ナスラーメンとチャーハンのセット。
いかがでしょう〜?



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YouTubeにアップ完了!

今月の基礎整体講座の様子を動画で撮影し「基礎整体講座チャンネル」にアップしました。
https://www.youtube.com/channel/UC7VEpNjJLdMey4vTkkvmdaQ


20190622YOUTUBE

iPhoneで撮影した動画を、やはりiPhoneで編集して、iPhoneでYouTubeにアップしています。

そこからPCで、詳細や説明文などを書き込むと楽で良いかもです。

ここまでの作業は、やっとルーティン化してきたな〜と。
慣れてきて、エネルギーの消費が少なくなりました。


ちょっと色々と試しているのが、動画の題名や説明に使われるフォントや色ですね。

色々と試しています。

なので、各動画がちょっと印象がバラバラに(笑)


まあ、そのうち私の動画ってすぐに分かるような基本が出来上がるでしょう。


今回の動画は、脹脛(ふくらはぎ)のテクニックがメインでアップしてます。
背部のテクニックの動画撮るの忘れた・・・ 

 

こんな感じでやってます。

また10月あたりで入門の募集掛けようかな・・・。

動画見て興味のある方がいたら、大井町カイロのメールとかでご連絡くださいね。



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講座打ち上げレポ@アストラッド

基礎整体講座を開催した後は、恒例の打ち上げ・・・。

行ったのは、受講生の皆さんにも紹介したかった「さけとさかな アストラッド」です。
https://www.facebook.com/saketosakanaastrud/

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大井町カイロから出たら、そのまま横断歩道を渡り、大井町線高架下の地下へ・・・。

階段を降りたら、左に行くとすぐです。

地元の人でも、あまり行かないエリアにようこそ(笑)

運良く4人で入れました。

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まずは、乾杯!

皆様、お疲れ様です。

お得なセットメニューをお願いして、アストラッド特製サワーを皆さん楽しんでます。

ここは、サワーが非常に美味しい。
ここでサワーを呑んだら、普通の店では満足出来ない身体となるでしょう。

しかも、ノンアルコールにも出来るという・・・。
なんと、親切な。

悪魔的な美味さで、皆さんすでに満足した模様。

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ここは、野菜が美味しく食べれる店です。
オカラも。

シュウマイも、必ず頼んだ方が良いでしょう。

枝豆も、活きが良い。
皆さんには、秋田での枝豆の食べ方を伝授しておきました(笑)


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色々と種類があるサワーや、レモン酢豚も好評。

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更に、キーマカレーからの、メンチカツ!

これが美味かったです。

どれも、丁寧に作りこまれている。
かなりの完成度かと。

そして、そこからシメは、セットメニューに100円足してカレー!

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その辺のカレーとは違いますよ♪

いやー、アストラッドさんは、私が連れてきた皆さんの期待を良い意味で裏切りまくってますね。

まさか、こんなカレーが出てくるとは・・・って感じでした。

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私は、一人で酒を飲みまくり・・・。

今回も、良い講座を開催出来たし、打ち上げで楽しい時間を過ごせました。

これも、大井町に良い店が沢山あるお陰ですね。

アストラッドさんみたいな店を見つける事が出来て幸運でした。


こんな楽しい時間の中で、来月の講座の前に素敵な計画も発動しましたし(笑)
皆さん、楽しんでいきましょう!


受講生の皆様、アストラッドの皆様に感謝です!

来月の講座も、楽しみです。




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基礎整体講座レポ 20190618

今月の基礎整体講座が無事に終了しました。

参加の先生方、お疲れ様でした。

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今回は、

基本的な押圧法である「尖」
関節と筋肉の粘性について
症例報告
下腿のテクニック
背部のテクニック


となりました。

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肘を使った関節の使い方に関しては、武道や以前紹介させていただいたやり方との応用もお話しさせていただきました。

ひとつひとつ理解して、普段から臨床に活かそうとすると、あのような応用の発想が出てきます。

皆さんも、臨床や普段の生活にて、どのように応用できるか?
考えてみると良いですよ。

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今回のテクニックも、やはり重要なのは基礎と基本です。

私がアドバイスさせていただいた事は、ほぼ初期の頃にお伝えした内容だったりします。

皆さんは継続して学んでいただいているので、その重要性は理解しています。
しかし、身体がそれを再現し続けられるかというと難しいものです。

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しかし、下腿のテクニックも、背部のテクニックも修正を掛けさせていただいた結果・・・。

かなり、全員の動きに無駄がなくなりました。
最初は、かなり無駄な動きが多かったと思いますが(笑)

効果が同等か、それ以上の効果を、腕力と動きを出さずに再現出来たと思います。

武道のように、力・動き・距離を捨てるのと同じですね。

こういう事に慣れてくると、どこかで色々な事を学んでも、習得が早くなります。

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皆さん、ここまで来るのに3年は掛かってしまいますが。

私の見る限り、皆さん順調にレベルアップしていると思います。

各自、更に普段から練習しておいてくださいね。


今回も、打ち上げが楽しかったです。
来月も、講座前に素敵プランが立ち上がったようで(笑)


来月の講座も、楽しみですね。

では、皆さん来月の講座でお待ちしています。



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【水曜・木曜限定】アストラッド ランチ

最近、当ブログに登場した「さけとさかな アストラッド」さんですが。

初回
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52081016.html

二回目
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52081248.html


すでに、3回目行ってしまいましたー 

O先生と行った時(2回目)のブログを見て、妻が行きたいと言ったので。

しかも、初のアストラッドランチ。

しかも!
アストラッドのランチは水曜・木曜限定なのです。

私の定休日とかぶっているのは運命かと。


という訳で、行きました。

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今回は、入れましたよ。

「また来た・・・」とか思われてないだろうか 


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ランチは、ワンメニューみたいです。

品目は良い感じ。

早速、二人分を注文です。

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おおお。
これは、良いですね。

身体に優しい感じで、基本って感じ。

これは、良いバランス。

しかも、それぞれ手間が掛かっているのが分かります。

夜の部もそうなんですが、ここは野菜が美味しく食べられるんですよね。

良い仕事してるなあ〜と。
いいですね、この感じ。


これは、グルメな女性に受けるんではないかな。

この一見地味に見えるのは、自信があるからなんでしょうね。
奇をてらう必要は無いです。

分かる人には分かりますし。
確かに美味いですし。


これは、クライアントの皆様に教えないとですね。





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2回目のアストラッドへ

昨日は、12年ほど付き合いのある同業者のO先生が大井町まで遊びに来てくれましたよ。

O先生は、ここ数年でかなり伸びてきた漢(おとこ)。
呑みながら話をするのを楽しみにしていました。


で、O先生と二人だし、店はどうしようか?
と考えたのですが、少人数ならあそこかな・・・。

という訳で、当院の真向かいの地下へ!

2回目の訪問となる「さけとさかな アストラッド」さんです。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13217941/


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また、来てしまいました。

そして、なんとすんなり入れましたよ。

良い雰囲気にO先生も気に入ってくれた模様。

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前回と違うメニューにしようか考えましたが・・・。

とりあえず、お得なセットを頼もう!となりました。
後は、シメの前に何品か頼めば・・・。

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特製のレモンサワー!

ここのサワーは美味しいです。
グラス関係も素敵だし、氷も良い物を使ってますね。

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セットの野菜のおつまみ。
二人分です。

この中では、キノコが一番好きですね。

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そして、マグロをいただきながらの二杯目!

話も弾みます。
仕事関係で、これだけ話が出来るのは嬉しい。

私の苦労も分かってくれてますし(笑)

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唐揚げに、シューマイ。

これは、両方ともおススメ。
重要なたんぱく質ですし、ここに来たら食べた方が良いです。

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そこから、二人で日本酒三昧です。
お勧めの日本酒もオーナーに出してもらい、卵をアテに大満足。

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気になっていた、タイとマッシュルームのクリームコロッケ。
これも美味しかったです!
揚げたてですよ。


そして、ここからシメは・・・。

お互い違うメニューにしました。

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O先生は、カレー。
セットに100円足すと、カレーになります。

少しもらいましたが、美味しい!

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私は、焼きおにぎりのだし茶漬け。

いやー、最後まで大満足です。


こういう店は、大井町に少ないからまた行こう・・・。


O先生、色々とお話出来て楽しかったです。
オーナーさん方とも、話せて嬉しかった。

良い時間を過ごせて感謝です!





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大井町阪急の鶏皮チップ

最近、大井町阪急の「鳥芳 大井食品館店 (トリヨシ)」さんの皮チップにハマっています。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13171607/

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鶏の皮が大好きな私・・・ 

焼き鳥屋に行っても、必ず鶏皮は頼んでしまいます。

そして、ここのは美味しいんですよ。
濃いめの味で、飽きないです。

酒と合わせると、悪魔的な美味さ。


実は、大井町でここ以外でも鶏皮チップを買ってますが。

今の所、ここの店が一番美味しいです。

次の日に食べても、サクサクで旨味が染み渡るのです。


これは、クセになるなあ〜と。

鳥芳(トリヨシ)さん、やりますね。
こういう実力好きです。

他の商品も美味しいですし。


で、今回は鳥芳(トリヨシ)さんの新商品も購入。

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酒飲みに必須な栄養素溢れるレバーですよ。
そして、トウガラシが入って辛口。

酒も辛口が好みな私。


そして、美味しかったです。

いやー、独身の頃にこの店が大井町にあったら、通いまくったでしょう。

なんというタンパク質補給。


ここは、おススメです。



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うまい鮨勘 大井町支店のススメ

休日のランチ時間に散歩をしながら、

「今俺って、何を食べたいんだろう〜・・・」

と思っていたら、寿司が食べたくなりました。

寿司を食べるとなると、回転寿司かお値段がお高い所か・・・となる所ですが。

大井町には回転寿司がありません。

もうすぐ「くら寿司」がイトーヨーカドーの7階に開業するけど。
http://www.kura-corpo.co.jp/store/detail-cp/514/

今日からプレオープンみたいですね。

最初は、猛烈に混むでしょうから、そのうち行こうかな〜と。


で、そんな想いの中行ったのがこちら。

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大井町駅そばの「うまい鮨勘 大井町支店」さんです。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13038410/


ここは、チェーン店ですが気に入っているのです。

私的に長所を述べると・・・、


美味しい
安すぎず高すぎず
店内が清潔
スタッフさんや職人さんが親切で丁寧
雰囲気が良い



などですね。

回転寿司だと、まあ安いですからね・・・というクオリティもあります。
しかし、楽しいし回転寿司な気分な時もあります。
まずいという事も無い。

経営的視点から見て、感心する事ばかり。


高い寿司屋は、確かにクオリティが高い。
でも、顔なじみになってないといけないとか、紹介でないととかありますし。
お値段も、高い基準でのぶっちゃけ適当な所もありますし。


その辺を考えていくと、「うまい鮨勘 大井町支店」さんは素晴らしいバランスと言えるのです。

なので、行くといつも大満足・・・。

大井町に、こういう店があるのは嬉しい事です。
なので、当院で配布させていただいているグルメイラストマップにもしっかり掲載されています。

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という訳で。

お得なランチセットをいただきますか・・・。

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もちろん、ビールを飲みながら。

良い店でビール飲んで寿司ですよ。

幸せな休日と言えます。

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ここは、味噌汁が御代わり無料です。
今回は、なめこ汁か・・・。

美味いです。

いやー、良い時間を過ごせてますね。


こういう時間は、必要です。
そして、それは良い店があってこそですね。

地元で、こういう店を沢山確保しておきたいもんです。


大井町は、そういう意味で宝の山と言えますね!




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さけとさかな アストラッド@大井町

大井町にて、「ホタルの夕べ」を楽しんだ後は、大井町で食事ですよ・・・。
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52081014.html


さて、どこに行くかな〜と思っていたら思い出しました。

患者さんに教えてもらった、当院の真向いの地下にある店。

行こう行こうと思って、ランチで行った時に食材切れで行けなかった店。
初回が夜の部というのも悪くないです。

向かったのは、大井町線高架下にあるこちら。

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「さけとさかな アストラッド」さんです。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13217941/


テーブル席が空いていて、入る事が出来ましたよ。

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落ち着いた店内で、良い感じ。

店の方といい、雰囲気良いです。

さて、注文はどうしよう・・・。

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初めての店は、注文の戦術を組み上げるのが難しいです。

お得なセットメニューもありますし、黒板に書かれているおススメもあります。

どのように構成するか・・・。

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悩みつつ、ビールにお通し。

ホタル観賞のあとのビールが美味い!
暑かったですし。

そして、このお通し・・・。

通常、お通しを食べれば、その店の力量が垣間見れるものです。
そして、これは「おお・・・!」とか言ってしまうレベルでした。

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そして、更にビックリしたのがサワーです。

これが、この辺では中々飲めないレベルかも・・・。
バーテンダーの経験もあるのかな?

これって、結構作るのが難しいのでは。
グラスなども良いものを使っている感じ。

氷も、良いものを使ってます。

へ〜!受講生の皆さんに呑ませてあげたい。


よし、これなら・・・と、一気に注文。

まずは、セットの野菜料理。
キノコの味を上手く引き立ててます。

薄味で美味しい・・・。

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人気のシュウマイ。
これは、必ず頼んだ方が良いでしょう。

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ホタテとミョウガの梅肉あえ。
組み合わせも良いし、かなり美味しくホタテをいただけます。

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レモン酢豚。
珍しい 
この店は、レモンをあらゆる事で使いこなすらしい。

こう来るか。
美味いです!

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スパイシーチキンカレーか・・・と思ってましたが、大正解。
こう来たか。

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セットメニューと、人気のあるメニュー、気になったメニューを注文です。

亀齢(きれい)という日本酒呑みやすい。


これが良かった。

私の中で大井町グルメ四天王がいますが。
それに匹敵するレベルかと。

私の好みもあるんでしょうが、これは美味いです。

丁寧に繊細に作ってあるかと。
アイデアも、いいなあ〜。

どれも、頼んで良かったです。

シメは、セットメニューの焼きおにぎりの出汁茶漬け。


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この出汁が美味しいです。
和食の修行もされているんでしょうか。


いやー、かなり満足です。

店の方にご挨拶させていただきましたし、また行こう。

ランチは、水曜・木曜のみのようです。
ランチも行かねば。


また、大井町で良い店見つけてしまいました。



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定休日 水曜日・木曜日
受付時間 10時〜19時45分

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大井町のまぜソバ「黒龍虎」

休みの日に、大井町でいつもお世話になっている「らーめん 幸龍」に行ってきましたよ。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13044134/

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ここも、12年近くの付き合いか・・・。
どんどん、成長している店と言うかグループですね。

オーナーさんや店長さん、素晴らしいです。


さて、今回の目的はこちら。

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黒龍虎ですよ・・・。

今月からですね。
メインのラーメンである黒龍の、まぜそば版。

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相変わらず、美味そうです。

ここに、無料でもらえるニンニクとショウガ。
後は、ドカネギをプラス。

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うん、美味い!

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黙々と食べましたが、結構量があるような。

腹いっぱいになりましたよ。
一杯の幸せですね。

店長さんも、ちょうど居たし、大満足でした。


大井町に住んでいて、まだ行った事無い方は是非。
客層も良く、女性客も結構いるので女性一人でも大丈夫な店です。



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大井町の焼き鳥屋JACO

講座の後は、全員参加で打ち上げに行けました。

かなり楽しい時間を過ごせましたよ。
こういう時間は大事ですね・・・。

動き出した受講生の方もいて、先輩がアドバイスしたりして、聞いてて面白いです。
やはり一度しかない人生、行動した方が得なんですよ。


で、そんな時間を過ごせた場所はこちら。

いつもお世話になっている「やきとりJACO」さんです。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13047522/


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今回も、8人ほどで押しかけて、2階の席をゲット。
女将さん、ありがとうございます!

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ここは、皆さんお気に入りなのです。

そして、乾杯!

後は、怒涛のいつものやつです。

相変わらずの美味さですね。
安定のクオリティ。

私は、大井町で焼き鳥食べるなら、毎回ここに来ます。

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ここは、メインの焼き鳥以外も美味いです。

まさに、酒飲みやおっさん感涙ものかと。

さすがですね。

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そして、皆さんの希望もあり、シメはこちら。

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素晴らしい。

どこをどうやっても、ストーリーとして完結するような完成度を感じますね。


女将さんや、スタッフの皆様には、今回もお世話になりました。
ありがとうございます!




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基礎整体講座レポ 20190521

昨日は、基礎整体講座の開催日でした。

参加の先生方、お疲れ様でした。

今回は、前回の続きや、そもそもの地力を付ける内容を盛り込んでみましたよ。
もちろん、地味で習得が大変ですよ(笑)

最初は、色々とお話しさせていただき・・・。

後は、

基本の大按法「尖」の理論と実技
関節面のマイクロモビリぜーション
背中の実技


となりました。

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「尖」に関しては、シンプルゆえの難しさがあります。

当たり前の事をすればいいのですが、その当たり前の事が出来ないという。

そして、突き詰めれば突き詰めるほど、要求動作が多く、習得や熟練度を上げるのが大変です。

一応、皆さんにはそれなりの所までお見せしましたが、その辺がひとまずのゴールかな〜位に考えていただければ。

IMG_4294


そして、関節面を精密にモビリぜーションするテクニック。

これは、相手によっては難易度が高くなり、違う種類の難しさとなります。
幸い受講生の皆さんのタイプが違ったりして、それぞれの難しさの種類を分かり易く説明出来たかと思います。

もちろん、これは訓練も兼ねているものです。
臨床では、上手く戦術に練り込む感じでいきましょう。

患者さんの状態によっては、かなりの武器になるはずです。

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今回は、肩関節と膝関節で練習していただきました。
もちろん、これを使える関節が多ければ多いほど良いです。

出来るようになったら、頸椎や距骨も練習しましょう。


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そして、汎用的であり、どんな職場でも使えそうな背中の実技です。

これも、沢山覚えなければいけない事がありますが、それは他のテクニックにも応用可能なものばかりです。

ひとつひとつ丁寧に習得していけば、普通の整体院なら十分通用しますし、他のテクニックを覚える時も楽になります。

良く考えると、身体の使い方や体術をどうにかすればいいんだから、基礎と基本を頑張って習得すればOKなのです。


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途中で受講生の方の膝関節に不具合が出ましたが。

私が対処させていただき、何とかなったかと。

ちょっと苦戦しましたが(笑)
結果的に脛骨の圧力を抜いて、何とかなった次第です。

いやー、今回も皆さんのお蔭で、良いセミナーに出来ました。
感謝です。

修行は大変ですが、頑張っていきましょう!




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大井町のイベント

大井町も最近イベント等頑張っていますね。

その中でも私が楽しみにしているイベントがあります。

今月と来月にイベントあるので、当ブログも地域貢献って事で紹介させていただきます。


まずは・・・。

食べて!遊んで!飲んで!「エンジョイ!大井町2019春」開催!
https://ooimachi.jp/walk/?fbclid=IwAR3liSzf9XP7SlHgXvDC8kPOn1jiMWtJfbrIYGy0lf3yBvmwWwLMW3_Cri0

20190519エンジョイ

このイベント、ちょっと参加したいのですが。
ほぼほぼ、毎回仕事で行けません。

チケット買って、色々な大井町の店を体験出来るのでおススメなんですが。

大井町は、良い職人が腰を据えて店を維持しているパターンが多いです。

こういう町は、是非行きつけの店を見つけておきたい所。
そして、マスターやシェフと仲良くすると良いでしょう。

そういう場所が、何か所かあるというのは楽しいもんですよ。

美味しい料理と酒で、楽しまなきゃです。



そして、地味だけど凄いのがこちら。

ホタルの夕べ
http://blog2.onogakuen-jyoshi.jp/konsyuu/2019/05/post-8169.html

20190519ホタル

住宅街の真ん中あたりにある自然再生観察園という所で、普通にホタルが見れます。

最初見た時は、ちょっと感動してしまいました・・・。

友人とホタル見て、その後に素敵な店に行くってのが楽しいのです。
http://seitaishi.livedoor.biz/search?q=%A5%DB%A5%BF%A5%EB%A4%CE%CD%BC%A4%D9

ほぼ宣伝されてないけど、結構混みます(笑)
今年は、どうしようかなあ〜。

こういうイベントは、何とか仕事の都合付けて参加した方が良いです。

調整して、何人かに声を掛けてみるとしますか。

人生、楽しんでいきます 



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戸越銀座の中華「百番」

定休日には、戸越銀座商店街から、武蔵小山商店街を一回り。

途中の武蔵小山商店街入り口で、焼き鳥を買い食い。
鳥勇 本店 (とりゆう)さんが、お気に入りです。
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131710/13008361/

店の前で食べて、料金後払い。
私的には、鶏皮・レバー・鰻がおススメ。

こういう店でちょいと焼き鳥を食べるのって良いですよ。



そして、散歩の途中で見つけた珈琲の店でアイスコーヒー。
村上式珈琲焙煎店さんですね。
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131710/13224690/


IMG_4201

アイスコーヒーを頼みましたが、美味しいです。
後から来る感じ?

しかも、氷が良いものを使ってますね・・・。
ここも素晴らしい。


友人と自宅に戻ってからは、ネットフリックスで食事しながらアニメを観まくるという充実した休日を過ごしてしまいました。

いやー、ネットフリックスさんは凄いですね。
元を取りまくりですよ。


で、このコースだとランチパーティーで大抵行ってしまうのが「中国料理 百番」さんですね。
https://100ban.jimdo.com/

IMG_4184

ここは、かなり良い店です。

昼から3人以上で色々な料理を頼んだり、お酒呑んだりするパーティーに適しています。

どの料理もハズレが無いし、スタッフの方々も良い仕事されてますね。

そして、お財布にも優しいので、ついつい注文しまくってしまいます。

こういう店って、探すの大変なんですよね。
百番さんを見つける事が出来て、幸運と言えます。

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いや〜・・・、生ビールです。

時間帯によってパワーが増す、強力な癒しアイテムですね。

そして、百番慣れしてきた私達の選んだメニューがこちら。


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食べた事の無い料理も二品入れてみましたが、やはり美味しかったですよ。

IMG_4190

そして、この百番特製のニンニクの調味料がかなーーり良い仕事するのです。

これが美味い。
色々な料理に合わせたくなります。

でも、売ってない 
我々だけで、結構消費してしまいました。
ごめんなさい。

百番さん、是非商品化してください・・・。

買いますので!


IMG_4195

そして、シメは昔からハマりまくっている特製酸辣湯麺。

相変わらずの美味さです。

トドメ差されて、大満足です。


今度、もうちょっと人数集めて宴会やりたいもんですね 

計画しようかしら。

誰か、私の知ってる方で参加したい方いますかね 



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大井町の老舗蕎麦「寿得広 (すえひろ)」

大井町グルメです。

今回は、新規開拓・・・。

私は大井町の西側。
つまり山側には強いのですが、いかんせん大井町東エリアの海側は弱いのです。

なので、好評の当院で配布している大井町グルメイラストマップも、偏りがち・・・。


この苦手エリアを克服する為に、本日行ったのはこちら。

「寿得広 (すえひろ)」さんです。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13067996/

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両隣に店がありますが、何となくここにしました。

蕎麦メインで、昭和48年創業みたいです。

店内は、いい感じ。

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メニューは・・・。

ここは、やはりセットメニューかと。
初見ですし。

まずは、寿得広丼セットかな?

妻は、天丼セット。

蕎麦は、タヌキ蕎麦で温かいのと冷たいのを選べます。


そして、来たのがこちら。

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寿得広丼は、豚肉のスキ焼バージョン?
糸こんにゃくが、味が染みてます。

蕎麦も、いわゆる普通の蕎麦で美味い。
こういうのがいいんだよ的な。

しかも、私はタヌキ蕎麦が大好き(笑)

量的にも満足でした。


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妻の天丼セットも、少しもらいましたが美味しいです。

この天丼は、結構私好みだったな・・・。

次は、私も天丼食べよう。
これは、単品大盛りでも良いかもですが。

しかし、やはり蕎麦も食べたい衝動もあります。


まあ、次に蕎麦を食べたくなったら、また行こうかと。

ここは、酒もあるので、夜に行っても良いですね。
酒のお供になる料理も、気になるものがいくつか。

そして、蕎麦屋の酒って美味いもんですよ。


こういう店に、仕事帰りにちょいと寄るのもおつかもしれません。




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大井町二葉の定食屋「グリル千里」

大井町の二葉に13年ほどお世話になっている定食屋があります。

「グリル千里」さんですね。
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131712/13092746/


ここの私的おススメは、何と言ってもスパゲッティ。

これが、美味いのです。
かなりハマっており、13年間たまに行く事があれば食べてます。

今回もハンバーグスパか、カツスパかで悩みましたが。

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とりあえず、ビール・・・。

至福のひと時。


そして、今回注文したのは、やはりこれ・・・!

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ハンバーグスパで、ナポリタンですよ。

ナポリタンか、ミートソースかで脳内会議が忙しかったのですが、今回はナポリタンで決定。

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そして、ここはスープも美味しくて、おかわりしたいほどです。

こういうの、どうやって作るんだろう〜。

量的にも満足ですし。


妻は、こちら。

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定番の千里定食。

このバランスが良いです。

このメインの肉が、美味いんだなあ〜。
定食な気分な時は、これに限ります。


この長年に渡る安定したクオリティ・・・。
周りの店が廃業する中、普通に営業できる実力。

とりあえず、私は千里のスパゲッティにゾッコンです。

たまにしか行けないけど、末永く営業していただきたい貴重な店ですね。




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「天天有 大井町店」の鶏白湯と焼飯(黒)

休日に久々に大井町阪急内にある「天天有 大井町店」に行きましたよ。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13165753/

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ほう、女性にだけプチアイスが・・・。

天天有は、京都の一乗寺にある有名ラーメン店で、昭和46年創業の老舗らしいです。
京都の店は行った事無いけど、私は大井町店が好きでたまに行ってます。

私の好きな大井町でのラーメン屋は4つ。
そのうちの一つですね。
まあ、ラーメンは本当に好みがあるので、誰にでもおススメという訳ではないですが。


ここに来ると毎回食べてしまうほど気に入っているのが鶏白湯と焼飯(黒)のセットです。

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この鶏白湯(とりぱいたん)の鶏の濃厚なスープがいいです・・・。
いつも全部飲んでしまいますね。
チャーシューも美味しいですし。

そして、この焼飯(黒)がかなり私好みなのです。
どちらも、悪魔的美味さ・・・!


私が大井町でチャーハンを食べる店は、3店舗ほどありますが。
天天有さんは、そのうちの一店。


いやー、夕方から道場でなければビール呑みたい。


で、妻は鶏塩と唐揚げとご飯のセット。

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こちらも美味しいですが、やはり私は鶏白湯と焼飯(黒)セットがおススメかな〜。

いやー満足満足。


妻は、更にプチアイスをもらって満足してましたよ。

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ちょっと、貰いましたが美味しかったです。

また、食べたくなったら行きたい店ですね。




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定休日 水曜日
受付時間 10時〜19時45分

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百々亭 大井町店 から始まるストーリー

基礎整体講座の後は、恒例の打ち上げです。

いつも行く店で、顔なじみの店が何軒もある大井町ですが。

今回のチョイスは、蕎麦を食べたいという受講生の方がいたので「百々亭 大井町店」へ。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13042711/

IMG_2845


いやー、今回は始まりましたよ。
宴会中に。

当講座の若手の2人の成長物語が。


私の講座で2年以上学びながらも、中々踏み出せなかった二人ですが。

話が盛り上がり、行動し始めた模様。

ようやく、序章が終わり、第一章が始まるって感じでしょうか。
物語の前半は、ワクワクするものです。

ベテラン組からのアドバイスも、熱かったですね(笑)


そういや、私の周りって宴会中に進化する人が多いような。


これも、素敵な店と、美味しい料理と酒のお蔭かもですね。

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お通しからして、春を感じる食材が・・・。
実家のある山梨で聞いた事のある山菜が目白押し。

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このアスパラも良かった・・・。
この味といい、食感といい。

季節のものを食べるのは重要ですね。

そして、定番のものも重要。

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そこから、更に春の食材へ!

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流石、百々亭さんです。

蕎麦も含めて、この手の料理はハイレベル。

IMG_2856

シメは、当初の目的通り蕎麦・・・。

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腹いっぱい食べて、呑みましたよ。


そして、今後の若手の活躍に期待しつつ・・・。

来月の講座での報告などの楽しみが、一つ増えた次第です。

皆さんが活躍してくれると、非常に嬉しいです。

今月も、基礎整体講座を開催して良かったなあ〜と。


また、来月も楽しんで勉強して、素敵な宴会開催しましょう!



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基礎整体講座レポ 20190416

今月の基礎整体講座も無事に終了しました。

参加の先生方、お疲れ様でした。


今月の内容は、

会計士の業界分析をシェア
発生学から整体にどう繋げるかの話
首の検査(屈曲・伸展での回旋検査の違い)
距骨の動きについて
肩関節・膝関節のマイクロモビリぜーション
背中の実技 基礎と応用


となりました。

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話がまた多岐に渡ってしまいましたが、ちょうど先日開催されたカラダ・バランス歯科協会のセミナーでも発生学の話が出ていたので。

私が勉強して、何とか理解出来た事を説明させていただきました。

一応、鰓弓(サイキュウ)という言葉は、知っておいてくださいね。


首の検査も、歯や噛み合わせに問題がある場合に便利に使えるかと。

これは、屈曲の時と伸展の時で検査できる頸椎が違います。



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そして、今回のメインテーマ。

関節面を綺麗に認識させる

これにより、脳に関節が認識されます。
座標が正確になれば、関節の粘性が減りスムーズに動きますし、その関節に由来する筋肉群に影響が出ます。

これは、施術者が関節にフォーカスする訓練でもあり、ミリ以下の単位で検査・施術する訓練にも適しています。


これは、あらゆる関節に応用可能です。
しかし、関節によって、制御する関節の数によって難易度が変わってきます。

今回は、比較的簡単な肩関節と、屈曲伸展の一軸のみである膝関節を中心に練習です。


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これは、やはり皆さん苦戦されてましたね。

何回かに分けて練習していただきますので、何とか練習していただき、今年中にはある程度のレベルに行っていただければ嬉しいです。

背中に関しては、フォームの修正と、応用の仕方を少々・・・。

こういう普通のテクニックも、しっかり練習していきましょう。


今回も、皆さん熱心で嬉しかったです。

そして、打ち上げがあんなに楽しくなるとは。
ワクワクが止まりませんね(笑)


では、皆さん来月もお待ちしています。




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大井町イトーヨーカドーに「くら寿司」が

大井町のイトーヨーカドーの7階のファミールとラーメン屋が閉店して、工事中ですが。

どうやら「くら寿司」さんが入るようですね。
http://www.kura-corpo.co.jp/
20190412くら寿司


FBからのバイト情報のサイトで、情報をゲット。

https://www.baitoru.com/kanto/jlist/tokyo/23ku/shinagawaku/job45165136/?fbclid=IwAR0DPl8LVp6Mgy2dLDhY2HPYfbObF9y4z_3D7h3UwD92lnmwIi7TQTYUVz4


大井町の駅周辺に、今まで回転寿司はありませんでした。

出来たら、かなり混むだろうと予想してますが。
大規模開発で、家族連れが増えてますし。

大井町は、家族連れで楽しむ場所が少ないですから。

カフェも、絶対数が不足しており、回転寿司に至っては無かったという。

カオスで良い街ですが、バランスが気になる大井町。

これから、少しずつバランスが取れていくのでしょうか。



イトーヨーカドーさんも、7階にかなり集客出来るかと。

5月下旬OPEN予定なので、開店したら行ってみたいですが。
回転寿司は、たまに行きたい私・・・。

しかし、最初は混みそうですな 



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グーグル口コミありがとうございます

グーグルで「大井町カイロ」と検索すると、当院のグーグルサイトが横に出てきます。

グーグルマップで当院を検索しても出てくるやつです。

ここでは、グーグルのIDを持っていれば、口コミや五段階評価を書く事が出来ます。
私も、大井町の飲食店の口コミを書いたりしてますが。


最近、またもや3人ほどの方から口コミいただきました。
ありがとうございます!

20190410グーグル口コミ

合計8件のレビューで、五段階評価満点。
レビューも、良い事を書いていただいて嬉しい限りです。


ぐるなびと違って、グーグルの口コミは厳しい意見も書かれます。

そんな中、この評価をいただいてます。

今の所、他の口コミサイトと違い、業者が入り込んでフェイクの評価は出来ない・・・と思いますが。

これからも、良い仕事しないとな〜と思いました。


当院は、施術後のアンケートもやらないし、ほぼ維持費無料のサイトと口コミなどの紹介で成り立ってます。
やるのが面倒で、お金を掛けたくないからなんですが(笑)
弱小個人事業主としては、宣伝にお金を掛けるなら、自分に投資して社会に還元したいです。


しかし、感想をいただくと嬉しいもんですね。

こう思ってくれてるのか〜と、今さらながら発見があったりします。

仕事させてもらっている土地にも、多少の恩返しみたいになるのかな。

これからも、良い仕事して、良い連鎖を生み出し続けていきたいものです。
個人事業主の醍醐味の一つかもしれません。



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パン・ド・カッコ (Pain de kakko)@大井町

先月、オープンしたばかりのパン屋に早速行ってみましたよ。

大規模開発中の、一本橋商店街の所にある店です。

IMG_2686

建設中のマンションの道路を挟んで向かい側。

IMG_2685

パン・ド・カッコ (Pain de kakko)さんですね。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13232598/


この商店街は、店が少なかったので、こういう店が出来て良いですね。

大規模開発のマンションも、商業施設が入るから、この辺も賑やかになりそうです。
お立ち寄りスポットが、増える感じになるかと。

中には、美味しそうなパンが並んでます。

IMG_2684

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IMG_2682

ここは、商品の撮影はOKで、スタッフさんが写るのはNGらしいです。

我々が買ったのは、こちら。

ロデヴというパンの四分の一。
チーズや、ハムなどを乗せていただこうか・・・?

IMG_2693


後は、餡子とバターがドカンと入ったこちらのパン。

IMG_2694

いいですね・・・。
このバターをケチらない感じが男らしいというか。


大井町駅周辺で買い物した帰りに、たまに寄ろうかと思います。

この辺のエリアはこれから、こういう店がもっと増えるかもしれません。
今から楽しみです。


ツイッターもやってるみたいです。
パン・ド・カッコ (Pain de kakko)ツイッター
https://twitter.com/pain_de_kakko



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大井町のトンカツ屋 丸八

豊洲市場に行った後は、大井町に戻ってランチですよ。

豊洲の飲食店は、観光客で激混みなのです。
まあ、そのうち行きます。


で、大井町に付いた我々ですが。
ランチタイムが過ぎ去った、魔の時間帯に差し掛かる時間・・・。

昼の1時過ぎ位。

こういう時間帯に、個人店に行くと迷惑が掛かる可能性が。

というと、オーダーストップが無い店に行くとOK。

その方が、気楽です。


すると、ラーメンか、あそこの店か・・・となり。

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JR沿いの桜や、菜の花を見物した後に「丸八とんかつ 本店」に行きましたよ。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13007363/


IMG_2507

ここなら安心。

スタッフの方々の選手層が厚い・・・。

なので、15時や16時に行っても、迷惑が掛かりません。

早速入ってみると、2階へ案内されました。


この店は、常にお客さんがいますね。

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ここの2階は、何故か落ち着きます。

さて、トンカツに合うという日本茶が出てきましたが。

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その美味しいお茶も飲みつつ、私が頼んだのはこちら。

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休日ランチなら、必須のビールです!

いやー、美味い。

キャベツの漬け物も美味い。

ここは、何を頼んでも全て当りの店。


そして今回の目的は、今まで頼んだ事無い料理を頼む事です。


それは、ヒレカツ定食とハンバーグ定食。


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こちらは、ヒレカツ定食。

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妻は、ハンバーグ定食。


ヒレカツは、値段が高いのは何故だろうと思ってましたが納得。

この専用ソースも良いです。

なんという柔らかさ。

いつもはロースな私ですが、頼んで良かったです。

ハンバーグも、今まで食べた事ない食感。

これは、どんな工夫が・・・。

でも、美味いのでOKです。


そして、味噌汁も相変わらず美味いな〜。


ビール飲んで、美味しいヒレカツとハンバーグ食べて、幸せな休日でした。


こんな休日を積み上げたいもんです。

そして、更に挑戦して、素敵休日ランチの新たな境地に行こうかと。


それが出来そうな大井町は、良い街ですね。



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戸越銀座のおススメランチ@百番

休日に、妻と友人とで戸越銀座から武蔵小山商店街までを散歩しました。

それなりに距離があり、更にどちらも成功している商店街という事もあり。

もうずっと、ひたすら商店街なので歩いていて飽きないどころか、かなり楽しいコースなのです。

季節柄、途中の戸越公園や文庫の森の花や桜も綺麗ですし。

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商店街ならではの買い食いも・・・。

今回は、買い食いは武蔵小山の商店街に集中。
焼き鳥を店先で食べて、ジェラートまで食べてしまいました。

どちらも、美味しくてリピートしてしまいます。

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そして、ランチはいつも「中国料理 百番」に行ってしまいます。
https://100ban.jimdo.com/

なぜ、この店かというと〜。

一品料理で、パーティーみたいに出来る
酒(ビールや紹興酒)が昼から呑める
どれを食べても、ハズレが無い
お手頃価格
何故か店舗自体の雰囲気が良い
スタッフさんが、仕事出来て親切
適度な、混み具合
適度な、広さ


この条件が揃っているからです。

まあ、好みの問題もあるかもしれませんが。
このエリアで、ここまで条件を満たしている店が見つかりません。

で、今回もなるべくまだ食べた事ない料理を頼んでみよう!
となり、こうなりました。

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ふうむ、素晴らしい・・・。

どれも、美味くて甲乙つけがたい。

また、大満足してしまいました。


そして散歩後は、私の自宅でネットフリックスを駆使した、アニメと映画三昧。

夜遅くまで、充実した時間を過ごしてしまいました。

この会は、一月に一回はやってます。


こういうイベントは、もうちょっと増えると楽しいですね〜。

良い仕事して、良い休日を過ごしたいもんです。



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幸龍(こうりゅう)@大井町

久々に、「らーめん幸龍」に行きましたよ。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13044134/

IMG_2018

ここも、12年以上通ってますね・・・。
大井町は、パトロールしなければならない店がいくつもあるから大変です 

今年は、毎年楽しみにしている黄龍(味噌ラーメン)が何故か無し。
なんてこった。

年末は、再開してほしいもんです。

で、今回はスタンダードに黒龍(トンコツ醤油)にしました。

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ドカネギを追加して、更にニンニクとショウガをもらいます。

いやー、これも美味しいです。

この出汁がいいですよ。
沢山の食材が入っていて、化学調味料を使わずに良い味出している感がよく分かります。

ネギ・ニンニク・ショウガも、途中から良い仕事して、味に変化を楽しめるのです。


満足満足。

ただのランチの一杯のラーメンで、十分幸せを感じますな。
大井町は、こういう店が多くて助かります。




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北一倶楽部のジンギスカンとカスモツ鍋

講座の後は、行きつけの「北一倶楽部」ですよ。
https://kitaichiclub-ooimachi.owst.jp/

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ここの白鳥店長とは、12年以上の付き合いになりました。
大井町線の高架下の店ですね。

もう、すっかり人気店です。
芸能人や、プロレスラー、劇団四季の方々も来ているらしい。

そして!
北一倶楽部は、何食べても美味しいですよ。

店長、衰え無し。

むしろ、進化しており、私も個人事業主として勉強になります。
当講座の受講生の皆さんも、北一倶楽部のファンになってしまいましたね(笑)


今回は、基礎整体講座の参加者が全員出席。
素晴らしい〜。

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まずは、乾杯!

いやー、いい仕事したからビールが美味い。

さて、今回は、いつものラムステーキが無いらしい。
ラムユッケも。


なので、普通にジンギスカンを食べよう!となり。

こうなりましたよ。


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ここに来てジンギスカンを食べるなら、まずはご飯を頼んでおかねばなりません。

お客さんが白米を食べまくるので、すぐに無くなってしまうんですね。

我々は、何とか中ライスを確保・・・。


ジンギスカンの美味しさと、店長の作ったタレにより、どんどん食べてしまう方が続出。

いわゆる、前半戦での米不足になってしまう方も。
しかし、美味いのでペース配分が至難なのも分かりますね。


私くらいのベテランになってくると、問題ないんですが・・・。


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もちろん、サイドメニューも抜かりなく注文しました。

ラムのシュウマイと、ワカメスープです。

ビックリするほど美味いかと。

初めて食べるメンバーは、その味に感動してましたよ。

これも、早くに無くなってしまう可能性があるので、早めに注文した方が良いです。


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更に!

ここから、ラムの特上。
そして、モツ焼きのセットを追加。


焼きのシメですね。
次は鍋ですので、ここで白米を食べきる調整力が必要です。

しかし、モツを単品で楽しめる能力が無いと、米が不足していると辛いかも。

私は、楽しめましたがね。


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前回は、エゾ鹿の鍋だったので、今回は北一倶楽部主力のカスモツ鍋を注文。

この出汁が良いです。
当然、ここまで全て美味いのですが。


何故か、皆さんだ食べる気満々だったので、店長に聞いてシメをお願いしました。

IMG_1638

ラーメンですね。

結構食べているはずですが、皆さん平らげてしまいました。

しかし、美味いな〜と。


私は、後半には日本酒に走り、幸せで良い気持ちになってました。

今回も、基礎整体講座の打ち上げが成功してしまったか。

もう、大井町で敗北は無いですね。


参加者の皆さんと、今後の事も話しつつ。

楽しい時間を過ごせて、嬉しい限りです。


来月も、また楽しく学んで、楽しく食べて呑みましょう!

皆様、お疲れ様でした。



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基礎整体講座レポ 20190319

昨日は、基礎整体講座の開催日でした。

今回も、楽しく開催出来ましたよ。
参加の先生方、お疲れ様でした。

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今回は、予定変更もあり。

内容は、

眼球の施術
背中の施術の応用
10分テスト


後は、オマケで肩関節のテクニックを少々となりました。


眼球の施術は、物理的な押圧でなくても、あそこまで効果が出せる事を理解していただいたかと思います。

そして、それは身体の使い方の練習にもなり、感覚向上の訓練にもなるものです。

眼球と脳の関係性も、頭に入れておいてくださいね。

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背中のテクニックは、特に上部胸椎に効果的かと思います。

これも、今までの基本技の応用ですよ。

状況を見て、施術の組み立てに練り込んでみてくださいね。

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10分テストは、これで皆さん一通りやったかな。

これも、時間を意識する事と、その場で判断して施術を組み立てる訓練です。

そして、自分が何が出来ていて、何が出来ているかの確認にもなったかと思います。
普段の練習の参考にしてくださいね。


肩関節に関しては、次回以降にやりましょうか・・・。
微妙に出してしまったし。


眼球の施術の影響が大きかったので、顎関節と側頭筋のテクニックも次回以降で。


では、皆さん来月もお待ちしています。


打ち上げも楽しかったですね!



 基礎整体講座 入門コース募集中 

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詳細は、こちら。
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大井町のヤマダ電機にシャトレーゼが

大井町駅隣のヤマダ電機に「シャトレーゼ」が入りましたね。
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13232401/

昨日の15日(金)にオープンしたみたいです。


シャトレーゼは、山梨に本社があり創業64年。
確か、20年前位に白州にあるシャトレーゼの工場に見学に行きました。

安くて、美味しいという印象でしたが・・・。


シャトレーゼは、原材料を契約牧場や契約農場から直接仕入れ、国内の自社工場で製造しています。
そして、全国のお店へダイレクトに配送するというシステム。

なので、品質の割に安く抑えられている・・・。

と、確かテレビで社長が言っていたような。


最近、シャトレーゼさんも店が増えたよな〜と思ってましたが。
まさかの大井町。

そして、何故かヤマダ電機内(笑)


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新しく出来たカフェの隣か・・・。

ヤマダ電機さん、どこを目指してるんだろう。

だがしかし。
患者さんが家族で吸い込まれるように入ってしまった・・・と言ってました。

まあ、以外と家族連れターゲットで、いい感じに動線になっているのかもです。


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品ぞろえは、流石シャトレーゼ。

ケーキも280円とか、プリンやシュークリームも100円とか。
しかも、普通に美味しいですし。

これは、周辺の店にとっては脅威でしょうね。

黒船来航で、大井町も良い感じに気合が入って変わっていくと良いのですが。


まあ、これから大井町も人口が増えますし、良い流れなんでしょうね。


ここのシャトレーゼでは、ヤマダ電機のポイントも付きますよ。
たまに、妻に買って帰ろうかと思います。

大井町も、良い感じで変化し続けてますね。




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しながわ花海道の菜の花

大井町から、少し歩いて鮫洲から立会川に散歩してみました。

目的は、「しながわ花海道」の菜の花を見に行くためです。
今は、季節的に菜の花が見ごろ・・・!


鮫洲辺りから、運河の方に歩いていくと・・・。

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おお・・・。

実は、大井町に13年住んでて、初めて来ましたが。

結構、運河沿いの長い距離に菜の花が咲いてますね。


天気が良ければ、かなり良い散歩コースなのでは。
ノンビリした雰囲気も良いです。

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結構、広い場所ってもの良いですね。
街中には無い解放感も手伝って、気分転換に良いかもです。


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船着き場には、猫が・・・。

近寄っても、逃げませんでした。

そして、しながわ花海道をそのまま立会川駅方面に行くと、浜川砲台が。


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そして、ここにもネコ(笑)

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飼い猫のようです。
スリスリされました(笑)

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ネコとお別れする前に、パチリ。

プチハプニングがいいですね。

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そのまま、公園を抜けて、立会川駅方面へ。

駅の手前には、坂本竜馬の銅像がありますよ。

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立会川駅周辺では、中華を食べました。

店は、かなり少ない・・・か。
駅を通り過ぎた所にある商店街も、ほぼシャッター街。


駅周辺に、もっと店があるといいですね。


そのまま大井町まで歩いて、良い運動になりました。
地元って、意外と行けてない所が多いもんですね。





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宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して12年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道4段・拳法4段・太極拳初段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

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スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

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