考える整体師 大井町カイロプラクティック

品川区大井町整体院大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな?      Since 2005・10・1

太極拳

品川区・大井町の整体院 【大井町カイロプラクティック】 です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは 03−5742−8593 まで。

合気道と太極拳

先日、お世話になっている 「太極拳・ヨガ 修功会」 に合気道と太極拳の稽古に行ってきました 

道場建て替えの為、大田区民センターでの稽古です。
みっちり2時間稽古してきましたよ。
2コマ受講してしまいました。


合気道や太極拳はもう17年ほど続けています。

その技術や考え方は、私の整体の仕事に大きく影響を与えており、講師の仕事にも相当な良い影響が出ています。
患者さんにも、日々のケアや鍛えたい人には太極拳や合気道をお勧めしています。
後、ヨガも。


やはり、今流行りの何とか体操とかではなく、昔から続いているもので、先人達が積み上げてきたメソッドが一番良いと思うのです。

そして、スポーツをやるにしても他の何かをやるにしても、そのメソッドによる基礎が大きく影響するのです。

上達が早くなるし、動きやコツの意味が理解出来たり、怪我をしにくかったりするんですね。


20代の私は、考えが浅くレベルも低かったですが、武道を継続したのは自分で自分を褒めておきたい(笑)

今後も継続して鍛錬し、ライフワークにしたいですね。
爺さんになっても、出来るでしょうし。

皆さんも、いかがでしょう。

大田区蒲田にある「太極拳・ヨガ 修功会」はお勧めです 
先生のレベルがお二人とも非常に高く、幼児から高齢の方まで指導しなれているという稀有な先生方に学べます。

 「太極拳・ヨガ 修功会」

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 品川区大井町駅徒歩2分の整体院
大井町カイロプラクティック 
ご予約・お問い合わせは・・・
 TEL 03−5742−8593 までお願いします。
定休日 水曜日
受付時間 10時〜19時45分

 毎月整体勉強会も開催中!
詳しくはこちら→ 基礎整体講座PRO
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太極拳無料講習会<初心者・未経験者対象>

宣伝です 

私が、通わせていただいている修功会にて太極拳の無料講習会が今度の日曜日に開催されます。

私の患者さんも何人か通っていただいているのですが、皆さん徐々に身体が強くなっていったり、身体の使い方が上手くなっています。

体力に凄く自信の無い方でも安心して通える道場なので、私の患者さんには是非おススメしたい道場です 

先生は、私の拳法・合気道の師匠でもあり安心してお任せ出来る先生です。
初心者の方も歓迎していますし、体力に自信の無い方でも大丈夫ですよ 

こういう機会は中々無いと思うので、興味のある方は電話で問い合わせてみてくださいね。

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「太極拳・ヨガ 修功会」
住所東京都大田区蒲田4−31−10
 (JR蒲田駅東口より徒歩5分・京急蒲田駅西口より徒歩6分)

6月26日(日)14:00〜16:00  要予約

 03−3733−5672

道場へ!

昨日は修功会に行きました。

Aさんの昇級審査があったので、最終チェックの稽古と審査。

私は一応指導部なので、採点する係でした。
採点するなんて、あまりやった事ないので緊張です(´;ω;`)

しかしAさんは私の何倍も緊張していますね。
わかる、わかりますぞ( ´,_ゝ`)

気になる試験の結果は・・・無事に合格!.。゚+.(・∀・)゚+.゚

いや〜、私もホッとしました。
大きなミスも無かったので、採点も気が楽でした・・・。

Aさん、おめでとうございます!

道場に行きました

昨日は修功会の道場に行きました。

・・・しかし、腰が少し痛い(´・ω・`)

先生にお願いして、あまり腰に負担がかからない練習法になりましたよ。
ううむ、情けない・・・。

内容はいつものバシバシやるやつではなく、太極拳の型を使ってゆっくり動く鍛錬。
これはキツイ。

重心の高さを低く保つ事から、各関節の角度、身体を動かす順番まで全てキッチリ決められた通りに動きます。
楽をして重心が高くなると意味が無いので、もう足がプルプルしてます。
動きが速くないので、誤魔化さずに動くしかない筋肉やら靭帯やら腱やらが悲鳴を上げます。

これは腰に負担がかからないけど・・・、この鍛練中に腰が痛いって事は身体の使い方が間違っているからで。
何とか色々指摘されまくりながらも、腰は大丈夫でした。

なにやら今日筋肉痛が来ていないのが気になります。
明日か?明日なのか?(笑)

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久々に道場

昨日は久々に道場に行って、稽古してきました。
最近体調が思わしくなく休ませてもらっていたのです。

しかし施術受けに行ったのと温泉でほぼ復活。
無事に稽古してきたわけです。

内容は武器法と太極拳の実戦の型と組み手。
やはりちょっと衰えてる・・・(´;ω;`)
なんか身体が力んでるし、疲れが残る。

今年こそ武道にエネルギー割こうと思っていたのに。
このままでは納得いかん。
来年は無理やり山籠りでもするか?

やはり鍛えておかないと自分を見失い易いので、人生プランの戦略面での練り直しをしなくてはいけないですね。

まあ、今年も後もう少しだし仕事を一生懸命やって・・・。
後は来年考えよう(´・ω・`)

修功会行きました!

今日も鍛えちゃいましたよ(*´Д`*)

太極拳と拳法やりに大田区蒲田の修功会に行ってました!

最近鍛えるのに色々な事をやってるお陰か、肉体強度が増しまくってますね。
やはり鍛えてると身体の調子もいいし。

身体の調子がいいと気分もいいですね.。゚+.(・∀・)゚+.゚

筋肉痛でボロボロでも施術で簡単に回復するし(笑)
今更ながら整体やカイロプラクティックって凄いですね〜。

後は羊肉やら魚料理でタンパク質補給すればバッチリですよ(・∀・)
この調子で明日も仕事頑張れそうです!

太極拳・拳法やってきました!

太極拳と拳法の稽古で蒲田にある「修功会」に行ってきました!

いきなり拳法だとキツイので、太極拳で気を練ります・・・。
軽く汗かいて身体が温まります。

太極拳は腰落としてやると結構きついですね。

さて、拳法は・・・

基本の突きと蹴り、そのコンビネーションを終えた後にサンドバックを多めにやりましたよ。
これまた基本を終えた後に、1分間打ちっぱなしやりました。

サンドバックは揺れるので、大きく揺れないように色々な角度から色々な攻撃を繰り出すわけです。
防御も心掛けねばなりません。

これが結構難しい(´−д−;`)
不発が何発か出てしまい、サンドバックも大きく揺れてしまいました。
達人の道は遠いな・・・(´・ω・`)

サンドバックをガシガシ殴ってたら拳が少し擦りむけてしまった。
うーん、皮膚が弱くなってる・・・気がする(´Д⊂)
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管理人です
宮隆
1974年7月8日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して15年が経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道(合気道四段・拳法四段・太極拳二段)、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒(日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー)
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
基礎整体講座 講師
キネシオテーピングトレーナー
基礎心理カウンセラー
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