よく整体やカイロプラクティックなどで骨のズレを治しましょうと言って骨をポキポキ鳴らしますよね。何故鳴らすのでしょうか・・・？
脊柱は骨盤の上に椎骨といわれる骨が積み重なってできています。
その椎骨と椎骨の間に椎間板と言われるクッション材の様な物があり、
椎骨同士は椎間関節といわれる関節でつながっています。
一つの柔軟な構造物の様なものです。
この柔軟な構造物の所々に動きが無い又は動きが悪い関節が出てきます。
原因は様々ですが、これでは体が柔軟に動かないし筋肉も緊張してしまいます。
カイロプラクターは触診、視診によりこの動きが無い又は動きが悪い関節を見つけてその部分をボキッとやります。
ポキポキ鳴るのは「クラッキング」と言いますがクラッキングすると関節の可動域が上がります。
つまり関節の動きが良くなり・・・その結果神経系（脊髄とか）に刺激が入り深部にある筋肉を刺激したりできるんですね。
続きます！
◆◆◆ 白金台カイロプラクティック ◆◆◆
港区白金台にある隠れ家的治療院です。
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