品川区・大井町の整体院　【大井町カイロプラクティック】　です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは　０３－５７４２－８５９３　まで。

5月1

予備動作を消した日

カテゴリ:: キックボクシング

定休日二日目も、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。
二日連続で、２時間のトレーニング。

流石に疲労が(笑)

やったのは、

準備運動・トランポリン
４月の打ち込み
ミットトレーニング
４月の筋トレサーキット
股関節トレーニングサーキット
ダンベルシャドーサーキット
シャドー自主練
４月のサーキット
４月の筋トレサーキット
持久力強化サーキット
ミドルキック打ち込み１００回

となりました。

サーキット多いです。

そして、今回もゆうと先生に、ボクシングのコツを教えていただきました。

アッパーは、予備動作無しで
ワンツー連打の足の使い方

これ、やっと理解出来ました・・・。

アッパーは、宮崎は背筋使おうとして予備動作が大きくなっていたのです。

そう、そんなに拳を下げる事は無かった。
肩の回転を使えばいいのか・・・。

もちろん、背筋は使いますが。

そして、ワンツーの際の足運び。

構えの状態から、片方は踵重心・もう片方はつま先立ち。
これを繰り返して、その動きの中でワンツー。

この足運びからの前進で攻撃です。

なるほどねえ。

シャドー自主練で練習しまくりました。
これがマススパーリングで自然に出るようにしないとです。

他にも身体に沁み込ませないといけない事も多いですし。
先は長いです。

今回右フックの評価は高かったので、それはそのまま高めるとして・・・。

淡々と意識して気を抜かずに積み上げていけば何とかなりそうですね。

ラストは、女性会員さんのミドルキック特訓に付き合って、アドバイスさせていただきました。
宮崎のアドバイスで、教えた方が出来るようになると嬉しいものですね。

教えるならば、間違った事言えないから、これは今後も注意。
先生に確認取りながら出来ればよいかなと。

さて、今日も良く寝て、仕事に備えます。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #自由が丘; #ハヤトジム; #キックボクシング

2026年05月01日21:22
miya_taka
コメント:0

4月30

【もつ焼でん戸越銀座】で昼呑み

カテゴリ:: グルメその他

キックボクシングの後は、戸越銀座へ。

水曜祝日ですので、あまり電車には乗りたくないし、人が集まる所も遠慮したい・・・。
色々考えて、戸越銀座に散策に行く事に。

宮崎は土日は仕事なので、世間様が休みの日って、どう動こうか迷うんですよね。

まあ、祝日の戸越銀座でも体験しようかなと。

それに、ドンキも新規開店したので様子を見に行きたかったのと、買い物したかったので。

さて、ランチはどうするか・・・
やはり中華百番か、パスタのＫＵＲＡかな。

・・・おや？

ここは、気になっていたけど平日は１５時からの店。

祝日なので、開いてるな・・・。

これは、チャンスと思い入ってみましたよ。

これが大正解。

店は、【もつ焼でん戸越銀座】さんですよ。

いいですね、この雰囲気。

席はカウンターのみ。

コの字カウンターの中にある焼き台と鍋・・・。
一人客歓迎ムードが漂っている。

客層は夫婦や一人客ですね。

さて、メニューは・・・。

初めての店なので難しいが・・・。
よし、注文の流れが読めた。

まずは、ホッピー。

ほう、焼酎を凍らして提供するパターン。

で、カンパイ！

いやー、美味い。

そして、注文して来たのはこちら。

味じゃが・煮込み豆腐。

このネギと出汁が良い。

熱々で美味いな。

そこに、ればトロ（低温調理）。

美味え・・・！

ゴマ油と柚子胡椒か。

ネギが嬉しい。

こういうのが、真骨頂ですよ。
妻も喜んでます。

レバーは栄養価高いし、食べたい。
しかも、このように美味しく。

お次は、豚すじ煮込み。

牛すじ煮込みはメジャーですが、豚すじとな。

これも、美味かったのです。

よし、この店当たり。

次行こう！

その前に、ホッピーの中を。

準備万端の所で来た串盛り合わせ（５本）。

それぞれ、なんの種類か分かりませんが(笑)

でも、全て美味いのでＯＫ・・・！

気分が良いので、清酒を注文。

よっしゃ、いい感じ。

ラストは、謎メニューだったチーズだんごを。

これは、美味そう。

ああ～、つくねにチーズですね。

頼んで正解。

いやいや、大満足です。

良い店見つけました。
ここは、また行きたい。

水曜木曜の定休日に祝日の時があれば、昼に行こうかと。

祝日ならではの行動が出来た事が嬉しかったりして。

で、ドンキも忘れずに寄りましたよ。

地下・一階・二階の構成ですね。
エレベーターあり、トイレ無し。

ドンキオリジナルの粉チーズ買いたかったけど、ありませんね。

しかし、ドンキオリジナルの缶詰・調味料・お菓子が購入出来ました。

メガドンキとか大井町に出来たらなあ～。

そして、祝日の戸越銀座は普段味わえない雰囲気でした。

良い店に入れましたし、良い祝日となりましたね。

戸越銀座は、今後も栄えてほしいものです。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #戸越銀座; #もつ焼; #でん; #昼飲み; #グルメ; #ドンキ

2026年04月30日15:31
miya_taka
コメント:0

4月29

激混みジムで見えた役割

カテゴリ:: キックボクシング

定休日になったので、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。

そして、本日は祝日。
いつものメンバーと、いつもは見ないメンバーがいて激混みです。

１０～１５人が常にいた感じ。

実は、今回はかなり睡眠が摂れまして・・・。

割と絶好調。
そして、２時間のトレーニング。

やったのは、

準備運動・トランポリン
４月の打ち込み
ミットトレーニング
シャドー自主練
４月のサーキット
ミット持ち合い階段キック７段
５月の打ち込み
筋トレサーキット
基本の打ち込み

となりました。

いつもは会わない関さんや、当院に通ってくれてくれているNさんと共に練習出来て良かったです。
人数多いと、スペース的に大変ですが、これはこれで楽しいもんです。

大変だったのはインストラクターの先生方でしょうね。

新規の方が来てましたし。
新規の方は、基本的に先生が付きっ切りなのです。

物理的に厳しい感じだったので、宮崎含めた古参組で微妙にフォロー・・・！

自由が丘支部メンバーは、良い方ばかりだな～。
全体を見て協力し合うのが当然で、快くＯＫが飛び交います。

こういう場は良いですね。
気持ちいい。

宮崎も勉強になります。

さて、共に練習したクライアントのＮさんは、体格とパワーに手首の構造が追い付かず痛めましたが。

フォームの修正
身体の使い方
グローブの買い替え

が必要ですね。

やはり大事なのがフォーム。
これ習得に時間掛かるんですよね。

そして、身体の使い方とフォームが一番最初から継続して学ばないと、長期的に効率が悪いのです。
故障により、トレーニングの継続にも影響が出ますし。

Ｎさんは、バンテージは良いものを購入したらしく、それは良かったのですが。
入会時にもらったグローブでは、体格とパワーに耐えられないようですね。

これは、体術があれば何とかなりますが、彼は格闘技初心者でしたから難しい。

やはり、フォームや身体の使い方を今から積み上げてもらい、道具でフォローかな・・・。

次に当院に来院された際には、橈骨・尺骨・手根骨の調整して膜の滑走性と血流の確保かなと。

宮崎の紹介で入会してもらって、一生懸命練習してるので長く楽しくトレーニングしてもらいたいです。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #自由が丘; #ハヤトジム; #キックボクシング; #フォーム

2026年04月29日16:43
miya_taka
コメント:0

4月28

GWも通常営業です｜継続が脳を変える話

カテゴリ:: 整体、カイロプラクティック; 院内の事とか

もうすぐゴールデンウィークですね。

当院は、水曜木曜定休日は変わらずですが、GWだろうと祝日だろうと関係なく営業します。
金曜から火曜までは営業です。

予約が取れる時間などは当院のサイトのトップページをご覧くださいね。

というか、ここ一週間ほどは予約が少し落ち着いています。

まとまった時間で、今日も手技療法や解剖学の勉強を３時間以上。
正直、頭が重いです。

更に、自計化により会計の勉強も追加。

これが、苦戦しています。
freeeというソフトを使い、AI駆使して、かなり進めましたが。

AIの無料部分を毎日使い倒してます(笑)

今までやった事の無い他分野ですから、最初が大変。

ハッキリ言って投げだしたいですが。
ノルアドレナリン出てますし、脳は疲れて「もう、やめて～」と言っています。
脳がカロリー使い過ぎて危機感を感じて、勉強や作業を止めさせようとします。

脳は一番カロリー使うので、出来れば省エネしたいわけで。
新しい事を脳は嫌いますし。

だがしかし。

ここで少し踏ん張ると、神経伝達物質の関係もあり、後から楽になる感覚が出てきます。
それは、どんな分野でもそうですね。

脳は少しでもやり続けると変わってくるもんです。
あ・・・この苦しい後で、報酬が待ってるんすね・・・？となったりします。

現在、会計の勉強でも、ちょっとずつの成功を積み重ねてますし。
その小さい成功を積み上げないと。

正しい負荷を。

負荷の掛け過ぎは良くない。
バランスです。

休みを入れるのも重要で、宮崎はたまに院内をウロウロ歩いてたり、ベッドで横になっています。

そして、手前で諦めない。
継続ですよ。

宮崎は、こうやって２０年間成長出来ました。

昔は気合と根性のみでしたが。
たまたま生き残ったので、こんな事言ってます。

今思うと負荷掛け過ぎ・・・。
よく生き残ったなと。

整体も同じです。

体は一回で劇的に変わるというより、少しずつ良い状態を積み重ねていく事で変わっていくものです。

中々良くならない不調

繰り返している痛み

何をしていいか分からない状態

こういった方は、一度ご相談いただければ。

その場しのぎではなく、積み重ねていける状態作りを一緒にやっていきますよ。

努力って、しなくてはいけないんだけど・・・。
それは、前提として適度な緊張感と危機感が必要です。
辛いけど脳が変わるまで、様子を見ながら正しい負荷でやる。

そしたら、努力が努力と感じなくなるもんです。

昔の宮崎に知っておいて欲しい内容ですね。
そんなに無理するな・・・とも。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #ゴールデンウィーク; #脳; #ノルアドレナリン; #セロトニン; #ドーパミン

2026年04月28日10:20
miya_taka
コメント:0

4月27

熱海旅行記2026　８　【ホテルの朝ごはん】

カテゴリ:: 旅行記など; 旅先メシ

熱海旅行記2026です。

一泊二日の二日目の朝。

夜は良い時間を過ごしてからの、爽やかな目覚め。

やはり、東京を離れると気力が回復しやすいです。
昔に習ったのですが、東京から１００キロほど離れると心身が休まるとか。

熱海・山梨の石和温泉・伊香保温泉・草津温泉・三島沼津・秩父って所ですね。

今回は、熱海で良い温泉で良い睡眠が摂れてリフレッシュできたわけだ。

で、朝と言ったら朝ご飯。

今回は、【熱海スプリングテラスホテル】さんの朝ごはんですよ。

これが、大満足だったのです。

他に宿泊の方々と時間が合わなかったのか？
食事をしているのは、中年男性一人。

これは、くつろげますねえ。

食事を用意してくれているのも一人という。
ここのホテルは徹底的に人件費を削減して、宿泊代を抑えてくれているんだなと感動。

まあ、地域の雇用は生まないけど・・・ありです！

私にとってはありがたい限り。

窓際に座って、料理を受け取ります。

おおお、いいですね！
旅行先の食事ですよ、これ。

ご飯は自分で取りに行くスタイル。
お茶も。
おかわり自由。

素晴らしい。
こういうの大好き。

地元の干物もあるじゃん！
そこに小さい鍋系にご飯に味噌汁、卵とくれば申し分ない。

しかも、そこにホテル名物追加・・・！

コントンワンタンです。
これが、美味い。

熱海名物だから、これをお土産にしても良かったのか・・・。

と鍋をいただきながら思ったりして。

卵は、やはりこう！

いやいや、大満足ですよ。

部屋に戻って、帰り支度しながら、再度温泉へ。

完璧と言えます。

今日一日活動する活力を得ました。

ありがとう熱海スプリングテラスホテル。
快適でした。

ラストは、屋上へ。

快晴です。
ありがたい。

さて、熱海の街やグルメを楽しむ二日目の始まりです。
今回の熱海旅行も、初めて行く良い店に入れたのです。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #熱海旅行記; #2026; #熱海スプリングテラスホテル; #朝食; #コントンワンタン

2026年04月27日20:18
miya_taka
コメント:0

4月26

自計化の修行

カテゴリ:: 院内の事とか

今月から２０年ほどお願いしていた会計事務所の契約解除して自計化を進めています。

開業以来２０年ほどは、修行が大変だったので、出来るだけアウトソーシングしたかったのです。

だがしかし。

これでいいのか・・・。
もっと経営者として強くならねばならないのではないか。

とか思ってしまい。

AIと相談して、自計化する事に。

つまり自分で領収書を処理したり、申請したり、管理したり、確定申告したりする事になったわけですね。

まあ、開業２０周年を迎えて、少々頑張りたいというのもあります。
宮崎は、自分で出来ない事や、どうにかならない事があると不安になるので。

そして、今はfreeeという良いソフトもありますし。
何でもＡＩに聞けば何とかなりそう・・・。

良い時代になったものです。

だがしかし。

何でもそうでしょうが、新しい事を始めから勉強するのは何歳になっても困難です。

いきなり開始残高が合わなくて、貸方借方の意味も分からない。
freeeというソフトも良く分からんので、何回もＡＩに聞いたり検索しました。

一つの単語に対して、言い方が複数あるのは止めて欲しいよね・・・。

そして、何とか一段落。

会計事務所の担当だった方が親身に引き継いでくれたので助かった・・・。

そして、宮﨑は地味に淡々と継続する男。

毎週、領収書が溜まる金曜日に作業すればＯＫかなと。

イレギュラーな金銭のやり取りがあればAIに聞けばいいし。
会計事務所から引き継いだ総勘定元帳を見れば、どんな経費の種類かすぐに分かります。

総勘定元帳の通りにやれば、プロの仕事に近い事になりますね。

さて、２０周年を迎えて、これから本当の意味で自立と言う所でしょうか。

一人で戦い抜けるように、修行は続きますねえ。
泥臭いけど、まあ自分らしいか・・・。
何故か、いつもイバラの道(笑)

でも、これが自分で選んだ道です。

これからも、面白くなりそうです。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #整体院; #自計化; #会計

2026年04月26日20:08
miya_taka
コメント:0

4月25

回し寿司で高知フェア！

カテゴリ:: グルメその他

大田区に用事があったので、キックボクシングの後は蒲田へ。

そして、ランチ時を見事に外しまくった我々は、回し寿司で遅いランチをする事に。

いつも並ぶ店ですが、流石に空いてる。
この時間だから入れたって感じですね。
通し営業は、本当に助かります・・・。

店は、いつもの【回し寿司活活美登利グランデュオ蒲田店】さんですね。

ここは、お得で美味い・・・！
大井町にも出店してほしい。

大井町って、人口と立地のわりに回転寿司足りな過ぎですよ。

テーブル席に着いて、本日のおつまみ見ると・・・。
ほう、ほやの塩辛があるな・・・。

仙台松島旅行では、感動した味。

これは、後でいただく事に。

そして、こちら。

「高知うまいもんフェア」・・・だと・・・。

しかも、見た事ない料理もある。

今回は、高知祭りですね。

で、回し寿司さんと高知にカンパイ！

無論、頼みました。

カツオと真鯛未来。

そこに、ホヤの塩辛！

カツオには塩が・・・。

そして、どれも感動級に美味い。
これが、高知の実力か。

ホヤも仙台松島旅行を思い出す味。

実は、ホヤは後で日本酒と共にいただく為に、半分以上残しました(笑)

サバも驚くほど美味くて、夫婦でビックリですね。

サーモンの巻物も良い。

そこに、高知名物。

高知市民のソウルフードの「柚子と青さの土佐やっこ」と、高知産の希少魚のニロギの唐揚げ。

ニロギという魚は初めて知りましたが、これが非常に美味い。

ニロギとは、ＡＩによると・・・。

ニロギ（二ろぎ）は、主に高知県でヒイラギ（柊）というスズキ目ヒイラギ科の小魚を指す地方名です。体長10cmほどの平たい魚で、粘液が多く、釣るとギィギィと鳴くのが特徴。高知では干物や唐揚げ、汁物（ニロギ汁）にして親しまれる冬～春のソウルフード。
詳細な特徴・用途・類語
特徴と由来: ヒイラギの葉に形が似ていることから「ヒイラギ」と呼ばれ、それが転じて「ニロギ」となった。体表がヌルヌルしている。
主な呼び名（類語）: ヒイラギの別名は非常に多く、ニロギ（高知）の他、ゼンメ（愛知）、シノハ・ギチ（丹後）、ネコクワズ（和歌山）、ネコナカセ（浜名湖）、ギラ（千葉）、エノハ（山陰）などがある。
食べ方・ usage examples:
干物（丸干し）: 特に「沖ニロギ（オキヒイラギ）」の干物は、骨が柔らかく頭から食べられる。炙って三杯酢やレモン汁で食べるのが定番。
ニロギ汁: 河口周辺で採れる「内ニロギ（ヒイラギ）」は骨が硬いため、澄まし汁や味噌汁にする。
唐揚げ・空揚げ: カリカリに揚げて骨ごと食べる。
味わい: 小さいながらも独特の旨味と甘みがあり、酒の肴に非常に適している。
高知では特に冬から春にかけての時期、新鮮なものが市場やスーパーに並び、七輪で焼いて食べる習慣が親しまれています。

ほう、確かに柔らかくて丸ごと食べましたね。

しかも、これだけ美味いとは。
回し寿司さんの職人さんの力もあるんでしょうが。

勉強になりました。
旅行した時にでも、現地で食べたいですねえ。

そして、高知の日本酒へ。
先ほどのホヤの塩辛と合いますね。

日本酒自体も美味い。

そこに、またもや高知名物。

高知の郷土料理で「高知竜馬の藁焼きかつおぬた」ですね。

やはり、高知と言えばカツオ。

一回、高知に旅行に行ってカツオ食べまくりたいです。

そして、安定のネタを頼んで大満足後は・・・。

ラストは高知。

「土佐ジローの釜玉うどん」！

希少な土佐ジローの卵を使っているとか。

これが、良い〆になりました。

いやー、大田区に用事があって良かったです。

他の店も開拓しなきゃだけど・・・。
ランチ時を外したら、超心強い店と再認識しましたよ。

しかも、高知も好きになりました。

日本って、美味しいものに溢れていますね。

良い時間でした。

回し寿司オリジナルの梅肉も購入しましたし。
完璧な休日ランチとなりました。

回し寿司のスタッフの皆様と職人の皆様に感謝いたします。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #大田区; #蒲田; #回し寿司; #グランデュオ; #高知うまいもんフェア; #ランチ

2026年04月25日20:09
miya_taka
コメント:0

4月24

武道の癖とボクシングの壁

カテゴリ:: キックボクシング; 武道とか

今週の定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。

なんか、久々に普通のトレーニングやりました。

１時間４５分のトレーニングです。

やったのは、

準備運動・トランポリン
打ち込み自主練
シャドー自主練
４月の打ち込み
ミットトレーニング
基本の打ち込み
４月の筋トレサーキット
懸垂自主練
ケトルベルサーキット
ミドルキック打ち込み１００回
ダンベルシャドーサーキット

となりました。

うむ、久々に普通ですね・・・。
しかし、ミットトレーニングでは、ゆうと先生からアドバイスが。

打ったらすぐに戻す事
アッパーは、動きをコンパクトに背中を使う
肩で打つ

ですね。

これは、また武道の癖が出ました。
相手に打ち込んでトドメを刺そうとしたり、相手の腕を取ろうとしたりする癖が影響したのか？

また、アッパーは何回も何回も直されますね。
ゆうと先生はボクシングレベル高過ぎなので、しょうがない。

しかし、期待通りに自分のものにしたいですね。
逆に強烈なアッパーが得意技になるくらいにする位でちょうど良い。

そして、肩で打つは武道の特性から離れている。
確かに肩を発射台の様にして拳をボールを投げるようにすると良いのは分かってるんですが。

武道や整体の体術では、肩はとにかく力まない！・・・が普通なのです。
太極拳なんて、ちょっとでも肩が力んだら減点ですからね。

難しいなあ・・・。

武道の上書きだともったいない、どちらも出来るようにしたいですね。

これも、今年の目標か～。

アマチュアのマスやライトスパーで上級に食い込みたいし。

今年の目標はタフな内容になりそうです。

もっと基礎を再構築しないとですね。
すると、ありとあらゆる応用に繋がっていきます。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #自由が丘; #ハヤトジム; #キックボクシング

2026年04月24日20:21
miya_taka
コメント:0

ブログ内記事検索

ラインで予約の空き情報が届きます

管理人です

宮﨑隆

１９７４年７月８日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して１８年以上経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道（合気道四段・拳法四段・太極拳二段）とキックボクシング、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒（日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー）
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定大和整体師
基礎整体講座　講師
キネシオテーピングトレーナー
基礎心理カウンセラー