品川区・大井町の整体院　【大井町カイロプラクティック】　です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは　０３－５７４２－８５９３　まで。

3月1

ミットトレーニングのコツ

カテゴリ:: キックボクシング

今週の定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。

今回も、一時間半ほどトレーニング出来ました。

やったのは、

準備運動・縄跳び
打ち込み自主練
ミットトレーニング
２月の打ち込みトレーニング
代表監修サーキット二連発
２月の打ち込みトレーニング
懸垂

ですね。

ミットトレーニングでは、プロボクサーのI先生から気付きをいただいた。
ミットトレーニングは、２分やって３０秒休憩からの２分ですが。

( ´_ゝ｀)「宮﨑さん、ミットいきましょう！」

(´･ω･｀)「えっ、もっと身体温まってからでないと・・・」

( ´_ゝ｀)「いや、一回目は押さえていきます。二回目からいつも通りやってみましょう」

との事。

宮﨑は、アマチュア経験のある先輩を参考にして、常に全力でミットトレーニングをやってました。

なので、いつも息絶え絶え(笑)

でも、一回目のミットトレーニングで、正確さを重視して爆発力を押さえれば・・・？

確かに、行ける！
これは、勉強になりました。

そういや、代表が練習していた時も、最初は４０％でやっていた。
フォーム重視のトレーニング？
こういう事か。

と、考えていたら・・・。

代表監修のサーキット二連発で、ＨＰ（生命力）がレッドゾーンに。

打撃・筋トレを混ぜたサーキット後に、インターバル無しで次の筋トレサーキット！

これは、効きました。

誰か、ベホマかけて・・・。

筋肉バッキバキっすわ。
我ながら、誤魔化さずに出来てしまったし。

やり遂げる事に寄る自信って、凄く重要ですよね。

普段、辛いことがあっても、あのサーキットよりましだよな・・・と思えますし。
その程度の苦難なら、ご褒美という鋼の精神力も養えます。

更に、この後に打ち込みに付き合わせていただき、仕上がった・・・！

かなりの消耗ですが。
指一本動かせん・・・というほどでもない。

本当は、そのレベルまでやらないとなんでしょうが。
宮崎には、明日整体の仕事が。

大人ならではの打算が、肉体の限界性能を引き出す障害となってますね。

ああ～、若い頃にこんなトレーニングすれば良かったです。
その後悔を打ち消すくらい、頑張らないとですねえ。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #自由が丘; #キックボクシング; #ハヤトジム; #ミットトレーニング

2025年03月01日20:26
miya_taka
コメント:0

2月28

【肉のポール】のお惣菜

カテゴリ:: 大井町グルメ　＼(＾＾＼)(／＾＾)／

キックボクシングの後に、悪魔的昼宴会。

その後は、皆で帰り道に【肉のポール】に寄りましたよ。

いわゆる町の肉屋・・・。
その肉屋のお惣菜って、なぜか凄く美味しい場合が多いです。

そして、その肉屋も後継者問題などで閉店する場合が多く、全滅の危機。
いわゆる絶飯。

でも、安心してほしい。

大井町には、お惣菜が凄く美味しい肉屋が三店舗あります。

その三羽烏。
肉の御三家の一角。

【肉のポール】さんですよ・・・。

開いててよかった。

さて・・・。

宮崎は、ここのエビ団子と唐揚げが大好き。

当院のクライアントの方にも、圧倒的ファンがいるほど。

エビ団子は、東京で売ってる店ってあるのか？
肉のポールさん以外では見たことないですが・・・。

幼少の頃、よく食べていたのです。
今はドンキになった、大森のダイシンで売ってましたね。

これが食べれなくなると、寂しいんだが。

今回は、無事に食べれました。

あ、コロッケも買いましたが美味いですよ。

この味・・・。

時代が変わっても、常に買える環境であれ。
それだけの価値がある味わい。

非常に美味い。

この文化というか、素敵な店が無くなりませんように。

宮崎に出来る事は、買いに行ってブログで宣伝する位か・・・。

もっと成長して、何かあったら何とか出来る力が欲しいですねえ。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #品川区; #大井町; #肉のポール; #唐揚げ; #エビ団子

2025年02月28日21:12
miya_taka
コメント:0

2月27

【銚子丸】でランチ呑み会

カテゴリ:: 大井町グルメ　＼(＾＾＼)(／＾＾)／

キックボクシングの後は、友人と待ち合わせて、【すし銚子丸　大井店】へ。

ここは、平日の１４時まで、なんと「あら汁」が無料なのです。
しかも、寿司も美味しいですし、たまに行きたくなるのです。

お一人様から数人まで入れて、クーポンもあり、大手ならではの営業努力。
近所に欲しい。

大井町トラックスの中に出店しないかな・・・。

第一京浜沿いにあるので、行くのが少し面倒ですが。
行く価値がある。

席はこちら。

そして、あら汁はこちらから。
ネギとワカメが乗せ放題。

寿司屋のあらですから、味が複雑に良くなるんですね。

そして、乾杯。

平日昼間から、友人と妻と銚子丸ですからね。
生ビールが美味い。

寿司が来る前に、あら汁。

これが、非常に美味い。
ネギとワカメを贅沢に乗せる快感もある。

栄養価が非常に高いのもあり、この時点で満足。

そして、寿司。

無論、季節ものやイベントものを。
まずは、おひょう・銀鱈・タコ・・・！

銀鱈は友人と妻に譲りましたが、美味しかったみたい。
ちょっと珍しいですよね。

珍しいと言えば、おひょう。

おひょうとは、AIに寄ると、

おひょうは、北海道やオホーツク海などに生息するカレイの一種で、寿司のネタとして使われます。
【特徴】
カレイよりも大型で、ヒラメよりも大きい「オオヒラメ」とも呼ばれる
身は締まっており、脂肪が少なく淡白な味わいがある
ビタミンAとビタミンDが豊富で、肝臓からは肝油がとれる
【料理】
刺身や寿司のネタとして食べられる
ムニエルやフライなどでも食べられる
フィッシュ・アンド・チップスなど洋風に調理してもよい
【入手性】
北海道や青森から関東市場に入荷されるが、数量は少なく、珍しいものとなる
回転寿司ではえんがわとして提供されることも多い（ヒラメの代用魚として）
【旬】
北海道産オヒョウのフィレ（皮・骨処理済み）は、夏から秋が旬です

ヒラメやカレイみたいなもんか。
やはり数量が少なく珍しいみたい。

味は美味しくて、宮崎好みでしたね。

そこに、あら汁二杯目。

すでに、この時点で栄養価は十分。
だが、月に一回の集まりですからね。

ここからが、本当の勝負だ・・・。

ここで、みんな大好きシメサバとエンガワだ。

やはり、青魚のオメガ３の脂質を摂らないと。
というか、どちらも美味いですし。

銚子丸さんは、この切り方が良いです。
美味くなる秘訣？

ノッテきたので、いつもの銚子丸専用日本酒を。

なんか、これ好き。

更に、寿司・・・！

軍艦に、イワシ・サーモン。

それぞれ、違う味にしました。

軍艦は、最初に考えた方って凄いですよね。
これをゼロから発想して、後世に残すとは。

恐るべき鬼才と言えます。

気になって、ＡＩで調べたら、

軍艦巻きを考案したのは、東京銀座の寿司店「銀座久兵衛」の主人である今田寿治です。1941年（昭和16年）に、客の注文を受けて考案しました。
【考案の経緯】
それまで寿司ネタとしてなじみがなかったイクラやウニを、握らずに飯で固定する方法で完成させた
形状が軍艦に似ていることから軍艦巻きと呼ばれる
【当時の業界の反応】
当時の保守的な業界にあっては非難を浴び、NHKのラジオ番組では「ゲテモノみたい」と言われたという
【軍艦巻きの食べ方】
ウニやイクラの下にはきゅうりを敷いて出すお店があります
そのきゅうりに醤油をつけ、ウニやイクラに垂らせばシャリに醤油がつくことなく全体のバランスを崩さずに軍艦巻きを存分に楽しめます

こんな感じ。

最初は、ゲテモノ扱いだったのか・・・。
新しすぎるものの宿命ですか。

サーモンも、1980年代半ば以降に寿司ネタとして食べられるようになったようですが、定着して人気の寿司ですね。

大手だと、工夫して色々な種類が出て、更に発想を重ねて進化してます。

炙りって、いいよな・・・。

そして、宮崎が大好きなイワシ・・・！

銚子丸のイワシって、凄く美味しいんですよね。
アニキサスの危険がありますが。

銚子丸さんは、アニキサスで以前トラブってますが、恐らくそこから改善してるかと。
まあ、これは牡蠣と同じでしょうがないかも。
それを考えても、この味は悪魔的。

イワシの寿司万歳。

そしてラストは、ホンマグロ！

やはり、ホンマグロですよ・・・。

非常に美味い。

やはり、マグロ良いですね。
オッサンなので、大トロをひとつを味わえば天国。

残りの日本酒を味わいながら、幸せ気分の中。

妻と友人はデザート。

どちらも、美味しかったみたいですよ。

いやいや、昼間っから銚子丸さんで豪遊。
おススメの休日の過ごし方でした(笑)

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #品川区; #大井町; #鮫洲; #銚子丸; #寿司

2025年02月27日18:22
miya_taka
コメント:0

2月26

地の利からのご縁

カテゴリ:: キックボクシング

定休日になったので、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。

今回は、人数が多く楽しかったが・・・。
友人と待ち合わせて食事なので、１時間で撤退。

ジム仲間の関さんが来ていたので、先日のお礼を言えました。

鍼灸師の林先生も来ていました。
宮崎の基礎整体講座で、ずっと学んでくれている先生です。

縁が広がっており、良い感じですね。

下北沢の演劇祭も行けたのも、ジムのご縁です。

やはり、キックボクシングのジム内でトレーニングして、決まった時間に行くと縁が繋がるなあ～と実感します。

大井町を出て、目黒区の自由が丘まで通い続けるメリット。
地の利ってやつです。

やはり、外に出ないと。
そして、一生懸命学ぼうとし続ければ、良い事あるのです。

そもそも、身体が鍛えられて、非常に健康的になりますしね。
歳を取ると、速筋が遅筋に置き換わっていくので、それを防ぐのです。
若返り効果もありますし。

これが、自宅で筋トレしたり、ランニングだけでは難しかったと思うのです。

少し離れていても、良い場所があれば通うべし。

大人になると、ご縁で色々な経験したり、良い方と友達になるのはコストがかかる。
子供の時とは違うのです。

更に、宮崎は手技療法家ですので、スポーツ的な鍛え方は推奨します。
そして、どうせなら良い縁が繋がる場に、わざわざエネルギー出して通いたいもんですね。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #自由が丘; #キックボクシング; #ハヤトジム

2025年02月26日16:28
miya_taka
コメント:0

2月25

呪いと祝福

カテゴリ:: 整体、カイロプラクティック

久々に、本業の内容ですよ。
さて、最近お世話になっている協会のお陰で、勉強が進みまくってます。

手技療法の世界も、日進月歩なんですね。
常に世界で論文が出て、国際セミナーが開催されて、手技療法の可能性が広がっているのです。

その最先端に触れ続けて、もう２年・・・。
これだよ、知りたかったのは・・・！と思い、我ながら勉強を積み上げてますが。

理論と技術が飛躍的に上がる祝福がある一方。

しっかり呪いもある(笑)

一生、高度な勉強をし続けなければいけない呪い。

宮崎ほどの鋼の精神力をもってしても、くじけそうですよ(笑)

でも、手技療法は勉強した事が、臨床に直結する。
そこで得た経験はプライスレス・・・！

これは、強力な呪いを代償に、強力な祝福受けるしかないわけだ。

だって、その方が面白いですし。
人生ってやつは、どれだけ経験積んで成長出来たかが、大きな指標の一つになりますし。

でも、この祝福と呪い・・・。
アラフィフでなく、２０代の頃に受けたかった・・・。

まあ、時代ですね。
今の若い方が羨ましい。

でも、江戸時代でも明治時代でも、凄い人は凄いわけで。
時代が～とか言い訳こいてる暇ないですね。

こういう事が時代の節目で発生するから、普段から修行しておかないと付いていけないんですよね。
現在、絶賛喰らいつき中です。

ギリギリ微妙について行けている。
修行し続けてて良かった。

手技療法の可能性は、無限大。
可能性に限界があるのは施術者自身。

・・・と、お世話になっている先生は言ってました。

自分自身の可能性も無限に広げたいもんです。
毎日積み上げるしかないですねえ。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

2025年02月25日21:08
miya_taka
コメント:0

2月24

本格ミステリー【方舟】

カテゴリ:: おススメ本

なぜか、最近ミステリーの本が読みたくなりまして・・・。

ネットで面白そうなミステリーを購入してみましたよ。

こちらの、夕木春央氏の小説ですね。

方舟 (講談社文庫)

夕木春央

講談社

2024-08-09

ストーリーとしては、

極限状況での謎解きを楽しんだ読者に驚きの〈真相〉が襲いかかる。
友人と従兄と山奥の地下建築を訪れた柊一は、偶然出会った家族と地下建築「方舟」で夜を過ごすことになった。
翌日の明け方、地震が発生し、扉が岩でふさがれ、水が流入しはじめた。
いずれ「方舟」は水没する。
そんな矢先に殺人が起こった。
だれか一人を犠牲にすれば脱出できる。
タイムリミットまでおよそ1週間。
生贄には、その犯人がなるべきだ。――犯人以外の全員が、そう思った。

こんな感じで、寝る前に読んでたのですが、寝る時間が楽しみになるほど楽しませていただきました。

自分なら、こういう時にどう動くだろうか・・・とか考えるのが好きなんですよね。
極限下の状況で、本来の自分が試される。

というか、最後の大どんでん返しには、驚きました。

最後の方は、犯人が大体分かったのですが。
そこから、そう来るか・・・。

まさかの探偵役の運命。
これは、ミステリー読んでて初めてかもしれません。

ええええ・・・とか思いながら就寝(笑)

これは、分からんよ。
読み返すと、伏線が楽しめるかと。

最後の絶望感凄いです。

いやー、こういうの読むと身体だけ鍛えても意味が無いかも～と思ってしまいますね。

勉強頑張って、脳を鍛えよう・・・。

そして、ありとあらゆる状況を打破出来るように、思考レベルを上げるのだ。

宮崎は、そうやってイメトレするのが好きです。

つまり、こういう危機感溢れて、恐ろしい内容のミステリーは相性が良いかも。
これは、ドラマや映画、アニメもそう。

実は、夕木春央のミステリーは【十戒】も読みました。

十戒

夕木春央

講談社

2023-08-08

【十戒】も良かった。
これも、最後の方で犯人が分かりましたが。

犯行動機がどんでん返し。

どちらかというと、宮崎は【方舟】の方がおススメでしょうか。

皆さんも、たまにはミステリーなんてどうでしょう？

さて、次は何を読もうかな。
今は、ネットで良いミステリーを探せるから便利ですよね。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #方舟; #十戒; #ミステリー; #夕木春央

2025年02月24日21:19
miya_taka
コメント:0

2月23

【和食や　ちそう】のディナー

カテゴリ:: 自由が丘グルメ

キックボクシングの後は、珍しく夜の自由が丘へ。

そう、ジムで共にトレーニングする関さんの店に予約を入れさせていただいたのです。
関さんの経営する店舗は、全ていわゆる和食の高級店。

ジムで非常に美味しいと評判なのです。

そして、妻の誕生日祝いという事もあり・・・。
キックボクシングのジムの縁という事もあり。
高級和食の店という世界を観たいというのもあり。

１人１１０００円のコースをお願いしましたよ。

関さんも、快く了承してくれました。

そして、これが凄かった・・・。
非常に良い経験となったのです。

店は、こちらの地下。

階段でも、エレベーターでも行けますよ。

店は、【和食や　ちそう】さん。

席は、人気のカウンター席。
関さんから話は聞いていますと、板長さんが挨拶してくれました。

３０代？の若い板長さんが、これから目の前で料理してくれるのです。

緊張するが、ここはまずビールか・・・。

・・・！赤星がある！
・・・いや、まて。

ここは、生ビールが白穂乃香（しろほのか）というものみたい。
どうせなら、こっちを。

調べてみたら、飲食店専用商品ですね。

一流店だと、こういう事もあるのか。

そして、乾杯。

うむ、非常に美味い。

そして、いつもと違う環境に戸惑いながらも、料理が来た。

最初から、最後まで素晴らしかったのですが、当然ながら天ぷら美味い。

こういう食べ方もあるのかと、感動しましたよ。
じっくり味わいました。

和食では「かいしき」とも呼ばれ、季節感や彩りを添える効果があるあれも普通に使ってますね・・・。

汁物も、寒い日でしたので熱々。
そして、出汁美味い！

食材は、かなり良いものですし、柚子が良いです。

まさかのハマグリご飯。
この量が逆にありがたい。

米とハマグリのハーモニーの繊細な薄味が、たまらんな・・・。

ここから、更に物量と圧倒的質・・・！

これ、全て非常に美味いのです。

丁寧親切な若いスタッフさんが、料理を詳しく説明してくれました。
料理を楽しめますね！

高級食材や米を上手く使って組み上げてくるよなあ～と。

そして、白穂乃香（しろほのか）を全て飲みつくした宮崎は日本酒・・・！

ここは、酒座景虎かな。
やはり、和食ですから日本酒飲みたい。

いやいや、最高の気分です。

ここに、お造りですよ・・・。

完璧。

無論、醤油もありますが、塩や大根おろしでもＯＫ。

目の前で、板長さんの包丁さばきを見ているので、美味しさも増すというもの。

そして、太刀魚。

太刀魚って・・・、料理の腕でこんな事になるのか・・・。
素揚げの野菜の美味しさと、出汁の美味しさの組み合わせに感動。

これは、まいりました。
この出汁の手数と使い方。

感動した。
馬鹿みたいに美味い。

すると、板長さんが、

( ´_ゝ｀)「また焼きなんですが・・・、これ関さんから」

と、出てきたのがこちら。

山形牛・・・！

これが、悪魔的美味さ。

関さん、ありがとうございます！

これは、ここ数年食べた和牛の中で一番美味かった。
妻と共に、夢心地ですよ。

そして、ここまでの食材の多さと質。
そこに、技術力。

これが、高級店か。

そこから、更に魚料理でトドメ。
いや、本当に組み合わせの戦術には舌を巻きますね。

これ、普通に料理したのでは絶対出せない味なんです。
ブリは、どこでも手に入るのに。

これが、一流の技術。

コースですから、まだまだ続きます。

ラストの炊き込みご飯。

板長が自ら、取り分けてくれました。

おかわりも一回だけ大丈夫との事。

おいおい、牡蠣フライも乗ってるよ・・・。
これが、炊き込みご飯に合う。

味噌汁も漬物も、こだわってるもので非常に美味い。
炊き込みご飯に関しては、味が複雑すぎて言語化出来ません。

関さんって、天才系なんですね。
板長さんも、再現に苦労したみたい。

無論、二杯目もいただきました。

いやいや、非常～に大満足した。
控えめに言って。

全てが一流・・・！

こういう世界を体験出来た幸せ。

と、夫婦で満足感に浸っていたら・・・。

( ´_ゝ｀)「これ、関さんから・・・。誕生日おめでとうございます」

これは・・・！

凄い・・・！

何から何までレベルが違いますね。
これは、想定外。

肉料理以外にも、こんなにしていただけるとは。

誕生日でない宮崎にも、こちらが。

金粉とか乗ってるんですが。

辛党の宮崎も、これには沈黙。

大満足の上を行った・・・！
こういう世界もあるのか。

非常に勉強になりました。
社長の関さんと【和食や　ちそう】の皆様に、感謝いたします。

【和食や　ちそう】の皆様は、宮崎が観察し続けた所、非常に有能でした。
羨ましい！(笑)
こんな方々を雇える関さんは、やはり凄いですね。

何人もいる板長さんは全員、関さんには敵わないと思ってるようですし。
宮崎は自身の経営者としての修行不足を感じてしまった。

ここは、客層も非常に良いですし。
二子玉川や白金台で働いて、セレブを見てきた宮崎には分かるのですね。

ディナーは、毎月は行けませんが（笑）
年に一回は行きたい・・・。

宮崎の年間行事が、一つ増えましたね。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

タグ：: #自由が丘; #和食や; #ちそう; #ディナー

2025年02月23日11:05
miya_taka
コメント:0

2月22

鍛えすぎる代償

カテゴリ:: キックボクシング

今週の定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。

今回も、みっちり一時間半ほどトレーニング。

汗が出まくってます。
体重測ったら、１キロ弱落ちてましたね。

ラストは、Ｓ先生と話したのですが。

Ｓ先生の左肘が伸び切らない感じで、傷めたとの事。

ちょっと、施術させていただき、可動域が広がって喜んでもらえたのですが。

前腕に、久々に大和整体の術式壱で、ガチってしまいました(笑)
後は、指先や神経系や血管系のセルフケアをお伝えして、膜（ファシア）を施術。

更に、手根骨を矯正・・・。

可動域は上がりましたが、何回か診させてもらいたいな・・・。
体幹から施術しないと厳しい。

そして、プロの格闘家の前腕の固さに驚きました。

一般人の数十倍の癒着と硬さ。
精度を通常より上げて、時間も掛ざる負えませんね。

宮崎の技術で、こんなに時間が掛かるとは。

これは、ミットで打撃を受け続けるのと、パンチや組技のダメージの積み重ね？

こんなんなるのか・・・。
勉強になりました。

普段から出来る事は、どんな風に固まるか？悪くなるか？を理解していただく事。
そこから、どんなケアをどんな考え方で、普段からやってもらうかですかね。

イラスト入りで資料作ると、需要あるんだろうか。

鍛えるのも物凄く大事ですが、代償というかセルフケアもセットですよねえ。

来週行く時は、予後を診て分析したいです。
施術して、S先生と話している間にハヤトジムの会長がたまたま来ており、少し話せて嬉しかったです。
一流の男は、オーラが違いますねえ。

いやー、良い日でした。

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日・木曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○

2025年02月22日20:35
miya_taka
コメント:0

ブログ内記事検索

ラインで予約の空き情報が届きます

管理人です

宮﨑隆

１９７４年７月８日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して１８年以上経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道（合気道四段・拳法四段・太極拳二段）とキックボクシング、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒（日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー）
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定大和整体師
基礎整体講座　講師
キネシオテーピングトレーナー
基礎心理カウンセラー