久しぶりに修功会に行ってきました！

最近休日は寝てばっかで体力回復に努めていたので、慣れるまで３０分ほどかかってしまった。

メニューも型、鍛眼法、約束組手やミットなどこなしたので今日は少しダメージが(笑)

しかし防具付けて組手は面白いですねー。
若い頃にこういうのガンガンやりたかったな。

蒲田周辺の若くて生きがいい若者が入門しないかな・・・(´･ω･｀)
タグ ：
#修功会
#拳法
#護身技
#蒲田