脚が太くなるのは大腰筋？ : 考える整体師　大井町カイロプラクティック

考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？　　　　Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

クライアントの若い女性で、たまに脚が太い方がいます。

上半身はスリム。
かなり外見的にアンバランスとなり、本人も気にしている事が多くなるかと思います。

本人は、生まれつきだし・・・と考えて諦めているパターンが多いのですが。

結構、整体で何とかなります。
今のところ、数人ですがほぼ改善してますね。

この上半身がスリムで、下半身が太くなってしまう方。

原因としては、

大腰筋の過緊張
それに伴う、下肢の内旋
その状態で歩行する為に、大腿四頭筋が発達する

などがあるかと。

大腰筋や大腿四頭筋は、画像だとこんな感じ。

腹の中にあるのが大腰筋。

太ももの前が、大腿四頭筋ですね。

この辺を調整できる技術があれば、脚は細くなるケースが多くなります。

この上半身がスリムで下半身が太いのは、外見以外にもデメリットがあります。

大腿四頭筋が、過剰に緊張しているのと、それに伴う捻じれが生じるので、それによる血行不良や関節の不具合に繋がるかと。

血行不良なら、疲れやすくなったり、冷えたりします。

大腿四頭筋は膝関節をまたぐので、膝の不具合の原因になります。

大腰筋は、背骨の前にあり、消化器系の後ろにあります。
その為に、大腰筋の緊張は、消化器系の不調にもつながりやすくなりますね。
ついでにもも上げがやりにくい（笑）

それは、歩行にも関係しますね。
脚は内旋してるし、変な歩き方になってしまうかも。

それは、立っている時や歩いている時に常に身体にダメージを蓄積する事になります。

その状態で時間が経ってしまったら？

謎の不調に悩まされる事になります。
上半身に飛び火するんですね。

なので、このような状態であるならば、すぐに整体を受けると良いです。
この辺の施術が出来る先生は、どのくらいいるか分からないですが・・・。

結構、改善するもんですよ。