無念の体力切れ : 考える整体師　大井町カイロプラクティック

考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？　　　　Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。

今回は、非常にきつかった・・・！
危うくシステムダウンする所。

通常のトレーニングにプラスして、

階段キック８段に、筋トレ追加
階段パンチ７段に、腕立て追加
サーキットレベル４（コンビネーション・各種筋トレ）

最後にこの連続には、まいりました。

通常のトレーニングは、スウェーの特訓もプラスでやっていたので。

流石に、代表は追い込み方が違いますね・・・。

両下肢のダメージが大きく、どちらの脹脛も攣りそう(笑)
大腿もやばい。

これ以上、やったら極度の疲労で吐く可能性がある。

すると・・・。

( ´_ゝ｀)「もう一回、やりますよー」

と。

流石に冗談だろうと思って、切り上げましたが。

なんと、一緒にやっていたベテランお二人は、やっている・・・！

まじっすか・・・。

でも、私はこれ以上やると集中力が切れてケガの可能性もありますし。
整体の仕事の性質上、ケガは出来ない。

悔しいですが、ここまで・・・！
代表の期待に応えられなかったか・・・。
情けない話です。

無理を承知でやれば良かったか？
出来なくても恥じる事はないんだから。
やってたら、殻が破れたのかもしれませんが。

しかし、ベテラン組凄いですね。
レベルの差を思い知らされました。

私も次回は何とか、喰らいついていきたいです。
身体持つんかいな。

週に三回ほど、休み入れながらバランスよく行ければな～。

今は、定休日の水曜木曜の午前中に行ってますが、仕事の束縛時間が長いのでこれ以上は行けません。

すると、この条件で何とかするしかない訳だ。

時間の捻出が難しい。
弱小個人事業主は、ツラい。

でも、何とか肉体強度を上げてレベルアップする！

久々に出来なくて悔しい思いをしました。
私とした事が後悔の感情が出るとは。
まだまだ修行が足りませんね。

こういう思いは、オッサンになってからも必要ですね。
でないと際限なく退化して老化するだけ。

今回も、キックボクシングを通して勉強になりました。