合気道のアドバンテージ？ : 考える整体師　大井町カイロプラクティック

考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？　　　　Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

定休日二日目も、キックボクシングのジムに行きましたよ。
今回も、一時間半ほどトレーニング。

今回は、いつも通りのトレーニングにプラスして、ベテランのＴさんが基本の防御を教えてくれましたよ。

そういや、習ってなかった・・・。

学んだのは、基本の防御二通り。
キックボクシングのものとムエタイのものですね。

その基本の防御姿勢から、ジャブ・ストレート・フック・ボディを防ぎます。

後は、上半身を左右後ろに動かして相手の攻撃を避けます。
スウェーといいます。

しばらくＴさんに教えていただきましたが、非常に勉強になった次第。
感謝いたします。

すると、Ｔさんが、

( ´_ゝ｀)「そういや、合気道ではどうやってかわしていたんですか？」

(´･ω･｀)「側体動作と言って、こうやって・・・」

と動きを見せたら、凄く褒められました。
この時、上肢は丹田からの円の動き。

こういう動きが出来る人って、あまりいないらしい。

そうなの？

そういえば、昔スポーツやってる学生さんに教えた時に、全然出来なかったですね。
他の方も、そうなのか・・・？

そのうち検証してみますか。

とりあえず、合気道の技術は忘れないようにしておこうかと思います。
体術の習得は、それなりに時間掛けていますから、簡単には忘れないはずですが。

古武術の良い所は、素晴らしいものがありますしね。

いやー、今回は防御力が上がった！

ミットトレーニングの際に、たまに反撃が来るのですが上手く練習したいです。

今週も、キックボクシング楽しかった・・・！
来週の練習が楽しみです。