定休日になったので、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。




今回も一通り練習して、1時間半ほどトレーニング。

ミットトレーニングでは、S先生にワンツーからのジャブやストレートを教えていただきました。

ワンツーの後に、後ろの足を前に。
すぐに前の足を前へ。

合気道でいう所の詰め脚ですね。

もうちょい練習すれば、すんなり出せそう。


そして、いつものベテランTさんにも稽古つけてもらいました。

他の支部の方とも練習出来ましたが、間合いについて勉強になりました。

私の身長だと、今の間合いは近すぎて試合では危険との事。

思ったより、遠くから攻撃しないとなんですね・・・。


これは、合気道のクセですね。
合気道にも打撃がありますが、やはり空手に近い。

正拳尽きで、身体ごとぶつけるような打撃だったりするのです。
後は、相手の腕を取りに行って技に繋げるために、どうしても間合いが近くなります。

ゼロ距離からの技のクセが、キックボクシングではリスクになります。


間合いは、感覚的につかんで訓練してしまったから・・・。

キックボクシングの間合いをこれから猛練習しないとです。


相棒さんとも、防御の特訓しましょう!と約束しましたし。

来週は、Tさんに対人戦に近い形で特訓お願いしたいな〜と。
その中で防御と間合いの訓練が出来るかと。

いやー、奥が深い。
対人戦想定なら当然なんですが。

基礎と基本、体力増強は続けつつ、技術も磨いていきたいですね。




ブログサムネ

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