間合いを考える : 考える整体師　大井町カイロプラクティック

考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？　　　　Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

定休日になったので、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。

今回も一通り練習して、１時間半ほどトレーニング。

ミットトレーニングでは、Ｓ先生にワンツーからのジャブやストレートを教えていただきました。

ワンツーの後に、後ろの足を前に。
すぐに前の足を前へ。

合気道でいう所の詰め脚ですね。

もうちょい練習すれば、すんなり出せそう。

そして、いつものベテランＴさんにも稽古つけてもらいました。

他の支部の方とも練習出来ましたが、間合いについて勉強になりました。

私の身長だと、今の間合いは近すぎて試合では危険との事。

思ったより、遠くから攻撃しないとなんですね・・・。

これは、合気道のクセですね。
合気道にも打撃がありますが、やはり空手に近い。

正拳尽きで、身体ごとぶつけるような打撃だったりするのです。
後は、相手の腕を取りに行って技に繋げるために、どうしても間合いが近くなります。

ゼロ距離からの技のクセが、キックボクシングではリスクになります。

間合いは、感覚的につかんで訓練してしまったから・・・。

キックボクシングの間合いをこれから猛練習しないとです。

相棒さんとも、防御の特訓しましょう！と約束しましたし。

来週は、Ｔさんに対人戦に近い形で特訓お願いしたいな～と。
その中で防御と間合いの訓練が出来るかと。

いやー、奥が深い。
対人戦想定なら当然なんですが。

基礎と基本、体力増強は続けつつ、技術も磨いていきたいですね。