ニューグローブデビュー : 考える整体師　大井町カイロプラクティック

考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？　　　　Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

今週の定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。
一年通っても、更にずっと週に二回通えればいいですね。

そして、定休日一日目に購入したグローブを早速使ってみました。

練習内容は、一時間半ほど通常通りにプラスアルファ。

流石に、グローブは完全に馴染んでませんが、時間の問題かと。

グローブのグレードが上がったからか、指も痛くない。
手首の安定感が増した。

今までのグローブは、外側の一部と中の布が破れてペラペラになってしまいましたからね。
ニューグローブは、安心感がありますね・・・。

後は、グローブが大きくなった分間合いも少し変わります。

この距離感は身体で覚えていくしかないかなと。

でも、そんなに違和感はありません。

そして、今回もまた会員さんの主婦の方に、痩せた？と聞かれました。
一年間、キックボクシングの練習をガチりましたからね。

なんか、いきなりレベルアップしたのです。
痩せたのは、その二次的なものかと。

でも、こんだけ頑張っても腹がへこむのに一年・・・。

腹周りは、トレーニング大変ですよね。

でも、私が痩せた事により他の女性会員さんの何人かはキックボクシング頑張ろう・・・！
となったみたい(笑)

痩せるなら・・・と。

でも、筋肉って限界を攻め続けないといけないから難しいかもしれません。

他の会員さんに良い影響を与えたと思うので嬉しいですが。
まあ、どっちにしろアンチエイジングや健康の為には筋肉鍛えた方が良いのは証明されています。

さて、鍛錬に関して新たなる発見があったので、これはまた別の記事で書きたいと思います。