ボディデザイン成功・・・！ : 考える整体師　大井町カイロプラクティック

考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？　　　　Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。

そして、年内最後のトレーニング。
有終の美を飾ってきました(笑)

今回は、１時間４５分のトレーニング。

やったのは、

準備運動・トランポリン
打ち込み自主練
ミットトレーニング
１２月の打ち込み
１２月の筋トレサーキット
１２月の打ち込み
ダンベルシャドーサーキット
ケトルベルサーキット
懸垂自主練

となりましたよ。

いやー、良い汗かきまくった。
代表のミットトレーニングでも、ＯＫいただきましたし。

そして、なぜか宮崎の髪型の話になり・・・。

( ´_ゝ｀)「宮崎さんの、昔の髪型見たいです！」

(´･ω･｀)「それなら、うちのサイトの写真見るといいですよ」

( ´_ゝ｀)「これですか？・・・ああ、面影がある・・・」

(;￣Д￣)「というか、ひょろひょろじゃないですか」

そう、１０年位前の宮崎は今と髪型は違うは、体格違うは、顎髭あるわで別人。
ついでに、メガネのデザインも違う・・・！

特に、体格面で別人とインストラクターの先生方に評価されました。

ゆうと先生に言わせると、ボディデザインでは宮崎が一番成果出ているらしいです。

まあ、確かにクソ真面目に限界に挑んでましたからね。
なんか、色々耐えられてしまったし。

これが、クラスチェンジってやつですか。
ステータスが鬼上がりですしね。

それも、意を決してハヤトジムの門を叩いたお陰です。
決断して良かった。

しかも、２年半継続出来ましたし。

いまや、すっかりナゾの古参の雰囲気纏ってます(笑)

今年もキックボクシングのジムに、水曜木曜の週二回通い、毎回誤魔化さずに限界までトレーニングしたのは今後の人生で非常に強い自信になる事かと。

これも、ハヤトジム自由が丘支店の代表・副代表・ゆうと先生のお陰ですね。
感謝いたします。
お世話になった・・・。

さて、来年のジムも更なるパワーアップの為に継続しないと。

この日に、来年の夏にアマチュアの試合に出る若手男性会員さんと、マススパーリングで高めあう約束をしてしまったのです。

来年は、二年半の基礎を土台に更に基礎を積みながらも、実戦を想定したトレーニングになりそう。

今から、ワクワクします。
来年から戦術にも頭使わないとですねえ。

とりあえず、２０２５年のキックボクシングは無事に終了！

無論、成長の途中経過ではあるけれど、一つの分野をそれなりにやり遂げて充実した気持ちです。