最初の学びって大事 : 考える整体師　大井町カイロプラクティック

考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？　　　　Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

定休日になったので、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。
今年も継続です。

今回も、1時間半のトレーニング。

やったのは、

準備運動・トランポリン
１月の打ち込み
ミットトレーニング
ゆうと先生特製サーキット
マススパーリング２分３回
ダンベルシャドーサーキット
基本の打ち込み
ケトルベルサーキット

となりました。

先週は腰痛と膝の不安定感と痛みがありましたが、今週は調子よいです。
少し膝に不安定感がありますが、膝は傷めると治りが遅い。

しかし、右膝の不安定感ですが、右のミドルキックのフォームを直したら良い事に打ち込み中思いつきました。
もしかして、右膝の不安定感は、腰の回転が足りなくて右下肢が少し斜めに当たっていたかも。

これは、経過観察ですね。

そして、マススパーリングは宮崎の理解が少し違っており、再度修正入りました。

今まで宮崎がやっていたのは、ライトスパーリングになってしまうそうな。

猛牛みたいに突っ込んでいたのです。
後、ずっと攻撃していてはダメ。

無論、その場で修正しＯＫいただけた。
今後は、このスタイルでやらせてもらおう・・・。

若手会員さんに、宮崎のジャブの連発を防ぐ方法を、ゆうと先生が伝授していましたが。
これは、宮崎も勉強になりました。

肩を使って防御して、体幹で押すのか・・・。

いやー、やはり対人戦は面白いです。

対人戦で余裕が出るように、普段の基礎と基本の練習を頑張らねばですね。
先に進んでいくと、最初の基礎と基本が大事だったと気が付くものです。

これは、整体を学ぶ時も同じ。

宮崎主催の基礎整体講座では、実は一番最初に重要な事を伝えます。

レベルが上がってくると、受講生の皆さんも最初が大事だったと気が付く瞬間があって、その瞬間って講師として好きですね(笑)

これが、分かっているのでハヤトジムでも最初から、きっちり学んで体得していたのです。

あ、武道でも一の型みたいに、最初に奥義教えるんですよ。
学ぶとそれほど大事とは最初は気が付かないのです。

そこを馬鹿みたいに数稽古するのが達人への道。

最初って大事ですね。