今週の定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。
今回は、かなりのレベルアップ！

スタイルの完成形が少し見えました。



１時間半ほどのトレーニング。

準備運動・トランポリン
筋トレサーキット
ミットトレーニング
一般男性会員さんとマススパーリング２分１回（宮崎は防御のみ）
一般女性会員さんとマススパーリング２分１回（宮崎は防御のみ）
ベテラン会員さんとマススパーリング２分１回
代表とマススパーリング２分２回
シャドー自主練
２月の打ち込み
懸垂自主練 

と、かなりタフなトレーニングとなりました。

最初に一般会員さんと２回マスやってますが。
ゆうと先生が、

( ´_ゝ｀)「宮��さんなら、昨日の調子なら全て攻撃を捌けて一発も当たらないはず」

(´･ω･｀)「えっ・・・そうなんですか？」

という流れでやったものですね。

そして、自信なかったんですが。
実際、ゆうと先生が言う通りに。

なんと、全弾防ぐか回避・・・！

相手してくれた会員さんが、隙が無い・・・と驚いてました。

ベテラン会員で、色々教えてくれたＮさんと３回戦目やりましたが、かなり戦えている。

これは・・・。

疲労の中、何か掴めたのですが。

次の対代表戦・・・！
疲労で自信も無かったし、連戦で怯みましたが。

やらなかったら、後悔するのは分かっています。
ゴチャゴチャ考えるな。

マス開始と同時に、体得したモード発動。
ＡＩとの作戦通りに。

出力７０％固定
呼吸を乱さない
構えは教えられた通りに
崩さない
崩されても、0.5秒で戻す
足を使う
静か・急がない・取りに行かない・でも引かない

呼吸法から、合気道の流水モード発動。
と同時に観察。
そして、代表の動きの質・呼吸・戦術・存在感をダウンロード。

マスは、非常に緊張感が(笑)
流石の代表で、何回も崩されましたね〜。

ああ〜、このモードを発動した状態でも崩れるんですか。
宮崎も一応かなりの年月を武道の修行で費やしてるんですが。

この代表の強さ・・・、非常に興味深いです。
現役時代に積み上げて体得したであろう精神力・技術力・覚悟の量が半端ないです。
最高の教材なんですよね。

この経験は僥倖としか。


２ラウンド後。

（ ´,_ゝ｀）「・・・宮崎さん、強くなってます。右の構えに隙があるから、こうした方が良いですよ」

と指導してもらえました。

いやー、二か月前に比べて、凡人なりに成長出来たようです。

これも、代表をはじめジムの先生方や会員さんのお陰です。
５０歳を超えて、打撃系での自分なりのスタイルでスパーリング用のOSを作れつつあるってもの我ながら良くやったかと。

先生方のアドバイスや、ＡＩとのやり取りで考えもまとまってきた。
マインドが変わるのも、実戦では大きく影響するので。

非常に充実した時間を過ごせました。
面白いなあ・・・。

感謝いたします。






ブログサムネ

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