宮崎暗躍？ : 考える整体師　大井町カイロプラクティック

考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？　　　　Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

今週の定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。

今日も、膝をかばってのトレーニング。
そして、一か月前に入会した若い女性会員さんと共に練習出来て楽しかったです。

後から、いつものメンバーが３人来ましたし(笑)

やったのは、今回もシンプルに。

準備運動・トランポリン
基本の打ち込み
ミットトレーニング
基本の打ち込み
腹筋サーキット
殿筋サーキット
シャドー自主練
ゆうと先生特製地味トレーニング
腕立て伏せ
握力前腕ケトルベルトレーニング８キロ左右５０往復
懸垂

となりました。

膝は、何とかなりました。
昨日から色々試して分かってきました。

というより、本日試し過ぎて少しだけ膝が痛い。

でも、明日には回復するだろうという自信があります。

今回は、先月入会した時にお話しした若い女性会員さんと、いつものマダム達に技術的な部分と背筋についてお伝えできましたよ。

無論、宮﨑はジムで指導する立場にないですので・・・。
出しゃばり過ぎない程度に。

しかし、手技療法家としてセミナー講師を２０年以上。
合気道は一応四段。

オッサンなりに、お伝え出来る事があります。

そして、結構喜んでもらえて嬉しい・・・。

（　´∀｀）「私の背筋数十年と寝てたのね！」

(´･ω･｀)「今日が背筋のバースデーっすね」

（′∀｀）「あ、パンチが伸びた！」

(⌒-⌒)「あ、フォームカッコ良くなってますよ！」

と、和やかに。

なんか・・・、伝えるのって楽しいな。

今後も、先生方の邪魔にならないように、出しゃばり過ぎないように暗躍する・・・か・・・？

宮崎も３年前にキックボクシング始めたばかりですが、学びをガチってAIでまとめたりしてます。
言語化済み。

なので、初期段階で皆さんが出来ない事や学びたい内容が、何となく分かってしまう。

人って、学びたい時に頂上に居る人では無くて、自分よりちょっと上の人に教えてもらった方が理解しやすい事もあります。

宮崎もジムでの立ち位置を把握しながら、良い影響が出せるように気を付けていきたいです。