今週の定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。
しかし、友人との待ち合わせがある為に、１時間ほどのトレーニング。



やったのは、

準備運動・縄跳び
８月のサーキット
筋トレサーキット
ミットトレーニング
ダンベルシャドウサーキット
ケトルベルサーキット
打ち込みトレーニング
８月のサーキット

となりました。

そして今回は構えを修正していただきましたよ。

宮崎は、構える時にグローブが顎を守る感じになっていました。
視界も確保出来ますし。

しかし、もっとグローブは上げた方が良いみたいです。

パンチも初動が相手に分かりにくくなるとの事。

確かに、効果を感じます。
視界が狭まるから、慣れないとな〜。

更に、もうちょっと半身で構えた方が良いみたい。
脇もしめる。


そう、キックボクシングを二年以上やってるのに、まだ武道の癖が・・・。
脇が開くのは、太極拳の癖ですね。


このように、先生方に都度修正していただけるのは、ありがたい事です。

早く修正して、次の段階に入りたいもんです。

ところで、皆さん昨日の「ぐるナイ」見ましたか？
なんと、キックボクシング仲間の関さんが出演・・・！

関さんの店は、こちらでお世話になったのです。



いやー、凄いですね。
２時間ＳＰだし。

流石、我が強敵（とも）・・・！

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カッコよかったです！

しかし、関さんは場慣れしてるな・・・。
数多の勝負で生き残ってきたタフさなのか？
表舞台で活躍できる特性と、才能なんですかね。

陰キャの宮崎には出来そうにありません。

凄いですねえ。



ブログサムネ

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