考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？ 　　　　 Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

ステーキ

品川区・大井町の整体院　【大井町カイロプラクティック】　です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

整体勉強会も毎月開催中。

お問い合わせは　０３−５７４２−８５９３　まで。
3月3

【Hamburg diner maru （ハンバーグダイナー マル）】

去年からハマっている、大井町のハンバーグの店【Hamburg diner maru （ハンバーグダイナー マル）】に行ってきましたよ。

三菱鉛筆の裏ですね。

前回の記事はこちら。




１２時過ぎに行きましたが・・・。

空いてる！
なんというラッキー。

IMG_9669

早速、入店。

さて、今回はビッグハンバーグとか行こうか・・・？
とか、考えてましたが。

おや？

IMG_9670

本日の日替わりと、ランチステーキ・・・？

これは、頼んでおかないと。

いや、しかしビッグハンバーグが・・・。

とか思っていたら、５０グラムプラスがあるじゃないですか。



という訳で。

私は日替わりのデミハンバーグとエビフライの盛り合わせの５０グラム増量。

妻は、ランチステーキとなりました。


いやー、ここはハズレがないので楽しみ・・・！

IMG_9671

早速来たスープを楽しみます。

熱々・・・！

この熱さが良いです。
しかも、相変わらずのクオリティか。

美味いです。

素晴らしい。


ゆっくり飲みながらメインを待つ事が出来ましたよ。


そして、ランチステーキ到着！

IMG_9672

ほう〜、良いですね。

IMG_9677

ソースをかけると、更に美味しそう。

少しもらいましたが、やはり美味しいです。

なんという安心感。
まあ、ここの肉ですからね。


そして、私の日替わりのデミハンバーグとエビフライの盛り合わせの５０グラム増量が到着！


IMG_9678

なんという休日ランチっぷり。

やはり、増量しておいて良かったです。

IMG_9679

ここで、エビフライに少々ソースなんぞ。

当然、美味い。

黙々と、いただきましたよ。

幸せな時間ですね。

店の雰囲気や、マスター夫婦のおもてなしも良いですし。
客層も、ここは良いのです。


・・・ここで気が付いたのですが。

ちょいがけカレーを頼むの忘れてた　

あああ〜・・・。

１００円で、ライスの皿がクラスチェンジ出来たのに。

私ともあろうものが。


でも、良いのです。
また行けばいいし。


そんなこんなで、大満足で店を出たのでした。


また、大井町でハンバーグを食べたくなったらリピートしたいと思います。

当院のクライアントの方々にも勧めてます（笑）

皆さんもいかが。






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2月21

５００ｇのハンバーグ【アメリカングリル　ＳＡＭ】

昨日は、妻の誕生日という事もあり、久々の【アメリカングリル　ＳＡＭ】さんへ行きましたよ。

ここは、良い店なのです。



私は、大井町でステーキを食べたくなったら、大抵ここに来ます。
ここか、ＢＭでしょうね。

でも、この店は元々人気店であるＢＭ池上店の腕利きの店長さんが独立した店ですが。


やはり、ステーキというシンプルな料理ですので、肉の仕入れと腕前がかなりのレベルの店でないと・・・。

そして、店の雰囲気も大事ですし。

ここなら、いつも感動させてくれるので安心です。

IMG_9462

しかし、この店は本当に目立ちませんね・・・。
周りは住宅。

この立地で、お客さんが来ているんだから本物といえるかもしれません。

私も、当院のステーキ好きの方には、この店を教えていますが。

IMG_9446

中は、アメリカン。

店主もアメリカンなシブい感じ。

凄く美味いステーキを焼きそうなオーラが凄いです。

IMG_9448

コロナ対策も、しっかりやられてますね。


IMG_9445

で、とりあえずカンパイ！


やはりステーキと来たら、生ビール。


だがしかし。

メニューを見ていた私は、何故か５００ｇのハンバーグが気になりました。

妻は、ガーリックバターステーキ。
鉄板のやつ。


私もがっつりステーキ頼もうかと思いましたが。

そういえば、ここのハンバーグは食べた事が無い。


なんか気になるし、ここで突撃しておくか？

で、どうせなら３００ｇとか言わずに５００ｇ・・・！


そして、セットにしてトッピングもオーダーだ！


記念日にケチケチするのは良くないです。
どうせ、ハズレは無いと知ってますし。

IMG_9447

まずは、サラダ。

美味い。
タンパク質も重要ですが、野菜も摂取しないと。


そして、ガーリックバターステーキ到着。

ガーリックバターは自家製の人気のものですね。


IMG_9450

素晴らしい。

このガーリックバターの盛りっぷり。
このガーリックバターが美味いのです。

IMG_9455

ソースをかけてもらうと、更に美味そうな。


少しもらいましたが、相変わらず当然のごとく美味い。

妻も大満足な模様。


そして、私の５００ｇハンバーグが到着。
ソースは、人気のデミソース。

IMG_9456

デミソースに埋もれて見えませんが、これはデカい。

トッピングも凄い事になってるなあ〜と。

IMG_9458

美味そうです。

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トッピングつけて良かった。

美味くて、あっさり５００ｇが腹に納まってしましましたよ。

満腹ですね。

やはり、たまにハンバーグでもステーキでも５００ｇは食べたいです。

そして、私は食後の珈琲。

IMG_9461

いいですね。

酔い覚ましにもなります。

妻は、デザート。

IMG_9460

シャーベット美味いですよ。


いやー、今回も美味しかったし、満足しました。

ステーキ店とか、記念日に良いです。

そしてステーキやハンバーグを食べるなら、こういう専門店が良い。


大井町でステーキやハンバーグを所望する方は、是非。
おススメです。







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5月9

ステーキのテイクアウト　【アメリカングリルSAM】

今日も元気に仕事してました。
営業後は、太極拳を少々。

そして、今日はあの店のテイクアウトをゲットする為に、帰り道のウォーキングですよ。

行こう行こうと思っていた店ですね。
行ったのは、久々に訪問した【アメリカングリルSAM】さんです。

大井町でも人気のチェーン店【B＆M】の人気店であった池上店の店長さんが夫婦で立ち上げた店です。



 
こちらは、何回か行きましたが美味しいステーキを堪能したものです。

IMG_2449

住宅街の見つかりにくい所にありますよ。

IMG_2450

やはりここは、カットステーキとハンバーグかしら・・・。

と思ったら。

ハンバーグは、３０分以上掛かるとの事。

とすればだ。

ここは、カットステーキと黒毛和牛スジ黒カレーだ！

待つ事数分でゲット！


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ううむ、素晴らしい。
この肉の柔らかさ・・・！
これがプロのステーキ。

味も当然美味い！

やはり、ステーキ専門店は火の扱い方が違いますね。


なんか、コロナ禍になってから、食卓が贅沢な時が多くなってきたような。


しかし、OKです。
お金は、こういう時に使うのです。


帰り道には、今までやってなかった店がテイクアウトしてるのを発見しました。

IMG_2451

うーん、今度はウナギにすっかな？

テイクアウト生活楽しいですね。


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4月30

閉店前に・・・【B&M151A】

休業中で、のんびりしている宮崎です。

私もそうですが、皆さん運動不足になりがち・・・。
天気の良い日は、散歩して身体を動かしておきたいものですね。

そして、散歩の途中でステーキを食べに行く事に。

昨日から、ステーキな気分だったのです。


行ったのは、大井町でも人気のステーキの店Ｂ＆Ｍ（ビーエム）の系列店。

【B&M　151A（いちごいちえ）】さんです。



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相変わらず、素敵な店内とスタッフさんですが。

なんと、ここは５月１５日（金）に閉店・・・。

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なんてこった。

やはり、コロナのせいで家賃が・・・とか？

良い店だったのに、寂しいですね。
思い出の店が〜。

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寂しさをビールで流し・・・。

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注文は、やはりステーキ！
カットステーキだけど、１６０ｇ行きました！

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前菜も美味しい。

特に、おちょこに入っている酢が冷えてて良いです。
野菜も、これだけ食べれると嬉しいですね。

IMG_2198

そして、メイン到着。

ソースはニンニクを選び、スタッフさんにかけてもらいまいたよ。

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うーん、美味そう。

野菜も、こう見ると多いですよね。

付け合わせは、パンかライスか選べます。

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素晴らしい。

満足です。

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ラストは、お茶をいただきゆっくり出来ました。

ああ〜、ここも無くなってしまうのか。

最後に来れて良かったですけど。


閉店を知らない、まだ行ってない方は、是非。

５月１５日（金）までですよ！




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#閉店
10月2

銭場精肉店＠大井町

大井町グルメです。

先日、久々にランチに「銭場精肉店」に行きましたよ。
http://www.zeniba.com/zeniba/

妻がステーキを昼間から食べたいというので、ランチです。

大井町で、昼の時間ステーキを食べたいなら、ここっぽいです。

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店内は、オシャレで店の方々も、いい感じ。

オネエな感じのスタッフさんが注文取りに来てくれました（笑）

私的には、ステーキでなくハンバーグかな・・・。

メニュー見ると、結構迷いますね。


迷った末に、こうなりましたよ。
とりあえず、前菜。

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スープが美味しいです。

まあ、ここは全般的に美味しいので人気店ならではですが。

ハンバーグは、トッピングでチーズを追加！


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ふーむ、素晴らしい。

流石、大井町の人気店。
店員さんが、切り分けて、ソースを掛けてくれますよ。

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いい感じでレア・・・！
肉は、こうでないとです。

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なにやら、完成。

妻はこちら。

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普通に、これ美味いだろう〜って感じですね。

そして、当然美味い。

やはり銭場精肉店は外さないですね。

夜の部は、まず入れないですし。
今回はランチで、１３時過ぎだから入れた感じです。

ランチ時間を外せば、赤ちゃん連れもいたし、妊婦さんもいました。

良い店なんですね。

ここは、また行きたいものです。


駅の東側も、もっと行かなくてはと思った次第。

何故か大井町駅の海側（東側）って、あまり行かないんですよね。
結界でもあるんだろうか。

これは東側の方々が西側に来ない法則もあるのですね。


今後は、どんどん東側にも進出して、グルメを発掘したいものです。


　１１月のイベント情報

１１月１８日（土）１８時〜
地酒燻製会
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52053324.html

１１月２３日（木祝）１８時〜
こころを調え、軽やかに。実践心理学講座
http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52053320.html


　

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2月21

アメリカングリルSAM＠大井町

昨日は、妻の誕生日との事もあり、ステーキを食べに行きましたよ　
風と雨な日でしたが、食事に行く時間には晴れていて助かりました。


さて、大井町では美味しいステーキが食べられるのです。

私の中でも、一押しのステーキハウスが、「ステーキハウスＢ＆Ｍ」と「アメリカングリルＳＡＭ」です。
しかし、ＳＡＭはＢ＆Ｍ池上店の元店長が開業されている店。
どちらに行こうが、かなり安心感が漂います。

で、今回は「アメリカングリルＳＡＭ」にお邪魔しました。
http://www.a-g-sam.com/

実は、二年ぶりだったりして。

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相変わらずの良い雰囲気。
店の方も、親切丁寧で、環境が素敵です。

早速、注文ですが、妻が野菜を沢山食べたいというので、セットメニューにプラスしてサラダを注文。

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野菜は実力がある野菜ですし、このドレッシングが美味しい。

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で、こっちはセットメニューのサラダ。
ドレッシングが違うものでした。

二人で、ステーキを待ちながら、野菜を黙々と平らげます（笑）

美味しいサラダっていいですね・・・。
身体が野菜を求めるように食べれます。

そして、ついにメイン。

私は、サーロインのレア。
ここのサーロインのレアは最高に美味い。

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妻はニンニクバターのステーキ。

ステーキにニンニクバターは、悪魔的に美味しいですよね。
かけてもらっているソースもニンニクです。

食べてみると、さすが。
相変わらずのクオリティ。
幸せです。

この焼きが素人では出来ないですよね。

こういう時間っていいですね。
しかし、雰囲気良い店だ。

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ビールも進みます。

で、ついにデザートとか食後のコーヒー。
こちらは、セットメニュー。

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妻はカシスのシャーベットでしたが、私はコーヒー。

いやー、満足満足。
気持ちも腹も満たされました。

ご馳走様です。
やはり、たまにステーキ食べたいものです。
こういうのって、忙しいと忘れがちだから。

ＳＡＭは、目立たない場所にありますが、お勧めの店です。


アメリカングリルSAM
http://www.a-g-sam.com/



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　整体入門コース募集中です

２０１７年４月からの基礎整体講座ＰＲＯの入門コースの募集を開始しています。
整体の基礎と基本から学びたい方、連絡お待ちしています。

詳細はこちら
http://ameblo.jp/seitaimeister/entry-12241010516.html

後　３名　で開催決定です。

６名以上の参加申込みで開催決定となります。

　

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6月3

北一倶楽部＠大井町線高架下

先日は、北一倶楽部に行きましたよ　
http://khsnomiya.jimdo.com/%E5%8C%97%E4%B8%80%E5%80%B6%E6%A5%BD%E9%83%A8/

ここは、久しぶりになってしまった。
私が大井町に来てから１０年ほどお世話になっている店です。

相変わらずの美味しさ。
店長も、相変わらず素敵です。

 
そして、頼んだのがこちら。
これまた久々の「かすもつ鍋」

暑い季節になる前に、堪能しようという訳です。
暑い季節でも、問題なく美味しいですが。

2016-05-31-21-34-04

更に！
お酒です。

ここの凄い所は、良い日本酒があるのです。

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珍しくて美味しい日本酒を、北一倶楽部特製の入れ物でいただきます。

鍋と日本酒は合いますね。
一緒に行った皆さんは大喜びです。

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当然、雑炊コース。

１０年間、飽きない味。
最高ですね。

そして、焼きの方も・・・。
ここは、羊肉の良い物を食べれますよ。


私のお勧めはジンギスカンもそうですが、ラムステーキです。
今回はかすもつ鍋だったので、ラムステーキが組み合わせとして良いのです。

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骨を持って、かぶりつくスタイルでいただきます。

まずはレアで食べて、ナベで熱しながらミディアム、そして骨のそばはウェルダンで。

もう、大満足ですねー。


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そして、更にレアものの日本酒なんぞ。
隣にいた方々とも、美味しいと盛り上がりました。

今後も、こういう良い店に仲間や友人たちを連れて行きたいものです。
店長には、感謝です！
素敵な店が近所にある幸運。

一緒に行ってくれた方も、ありがとうございました。
楽しかったです。

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9月17

ステーキハウス　パスチャー　＠大井町三つ又商店街

今回は、大井町グルメの新規開拓です。

ずっと気になっていたステーキハウスに行けましたよ　
休日ランチです。
趣味も兼ねて。

ちょうど、肉を食べたい気分だったんですよね。
妻が。


気が付いたのですが、この三つ又商店街って良い店が多い気がします。
そのうち、ランチで行きまくるかな？

当院で配布している「大井町イラストグルメマップ」 も更新したいし・・・。


で！
店は、「ステーキハウス　パスチャー」です！
http://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13021061/


DSC_2118


店は、落ち着いた感じ。
ちょうど、１２時を過ぎたくらいに行ったので、サラリーマンが多かったです。

常連っぽい高齢の夫婦も。

DSC_2107

せっかくだから、一番高いメニューと、気になったポークステーキを注文。

サラダが出てきますが、ドレッシングが味が良く、量も多めで良かったです。
スープも美味しい。

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そんなに待たずに、ステーキも登場！
ポークステーキ。

DSC_2110


そして、高いステーキ（笑）

DSC_2116

ガーリックバターが、いい感じ・・・。
やはり肉にはガーリックバターですよ。

鉄板で熱々。

焼き方はミディアムレア。

中は赤いですね〜。
しかし、外が結構焼きが強いです。

私的には、レアを頼んだ方が良かったかもと思いました。

ご飯と共に完食しましたが、満足感がありますね。 

たまにステーキ食べるのって、良いですよね。
しかも、地元で！

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食後はコーヒー飲んで、まったり出来ました。

サービスも、ストレス無し。

実は、何年も前から行きたかった店です。
そして、今回も感じたのが大井町で何年も続く店は理由があるんだということ・・・！

大井町に住んでる方は、評価厳しいですから！

私も含めてね（笑） 
あ、当院も大井町で８年以上続いてます　
 

さて、他の店も調査しないと・・・　 

この通りは気になる店が多すぎる！

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　基礎整体講座ＰＲＯの１Ｄａｙセミナー１０月生を募集中です　

定員まで、残り　４名　です。
詳細は、こちら。

定員になり次第、締め切らせていただきます。
興味のある方はリンク先をご参照ください。


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1月24

ステーキハウス　SAM （サム）＠大井町

　夜間営業のお知らせ　

耐震工事の為に、２月１日（土）まで、夜間営業となっております　
予約枠は、
１７：３０　１８：１５　１９：００　１９：４５　２０：３０　２１：１５　２２：００　２２：４５　２３：３０
となります。
朝から１７：３０まで、電話に出る事が出来ません。
ご予約のお電話は、１７：３０以降にお願いします。 

本日、２４日（金）は、１９：４５　２０：３０のみ空いております。
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先月大井町に新規オープンしたステーキハウスに行ってきましたよ　

場所が、ちょっと分かりにくいですが、工学通りとブリリア横の新しい道路が合流する所から、公園の方に入ってすぐです。

SAM （サム）はサイトが無いので、食べログのアドレス貼っておきますね。
http://tabelog.com/tokyo/A1317/A131712/13163555/

20140121ステーキ屋 (1)

新しくて、綺麗な店です。
アメリカーンな雰囲気もセンスがあって良いです。

オーナーさん達にブログアップの許可をいただいたので、写真載せさせていただきますね。

やはり、ここはステーキか・・・と思いきや、ハンバーグも捨てがたい感じが　

結果、夫婦でステーキとハンバーグを注文しましたよ。
まずは、ビール

やはり、肉にはビールな気がします。
疲れが取れますよ。
ほんとに　

20140121ステーキ屋 (2)

セットメニューのサラダをつまみながら、肉を待ちます。


そして、来ました！　

20140121ステーキ屋 (3)

20140121ステーキ屋 (4)

ＢＭとかでも必ず注文してしまう、ガーリックバターが素敵な香りを放ちまくっています　

ハンバーグは、メガサイズ（笑）

どちらも妻と分けて食べましたが、美味しいです　
たまに、美味いステーキは食べないとな〜と思った次第。

ここは、たまに来たいな・・・。

今度、受講生の皆さんを連れていければと思いましたよ。

またもや、新規開拓を成功させてしまったか
大井町は素敵な店が多いので楽しいです　



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　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・
　ＴＥＬ　０３−５７４２−８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日
受付時間　１０時〜１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ
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タグ ：
#大井町
#ステーキ
#SAM
#サム
4月7

グリルハウス　バンフ

何やら久々にグリルハウスバンフの分厚いステーキが食べたくなってしまいました。

遅い時間でしたが何とか入れたので、ビールとステーキを注文。
まずは、乾杯！（　´∀｀）つ

20100406バンフいいですね〜。
ビールにステーキ。

いつもは和な私ですが、たまにはこんなメニューも食べたくなります。

大井町はＢＭが二軒あるし、バンフもあるのでステーキが食べたくなっても安心ですねヾ(´ω｀)ﾉ

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「グリルハウス　バンフ」
東京都品川区大井１−２４−４
大井町センタービル１Ｆ
電話　０３−３７７８−１５３７
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タグ ：
#大井町
#バンフ
#ステーキ
#グルメ
1月2

B＆Ｍ　１５１Ａ

20091231BM?新年早々、美味しい店に行きまくっています(笑)

今回はステーキハウスのＢ＆Ｍなのですが、いつもの品川区役所前ではなく、大井町郵便局の近くの「B＆Ｍ　１５１Ａ」に行ってみました！

この店は初めてでしたが、店の雰囲気もスタッフの方も感じが良かったです。
人数が少し多めの時にもよいかも。

最初に頼んだコンソメスープが色もキレイで美味しい。
熱々で、寒い日には嬉しいです。

20091231BM?お肉の方もランチメニューで、牛と豚をいただきました！
これにはサラダとライス（またはパン）が付きます。

美味しいし満足です！
ビールも飲んでたし（　´∀｀）

いやー食べた食べた・・・と思っていたら、スタッフの方がほうじ茶淹れてくれました。

20091231BM?大井町郵便局の方にはあまり来ませんでしたが、この辺りも発掘の必要性を感じますね(´･ω･｀)
安定感を感じる店でした。




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「B＆Ｍ１５１Ａ」
東京都品川区東大井6-2-24　ドラゴンハイツ1F
ランチ　 　　11：30〜15：00（14：30　ラストオーダー）
ディナー　　17：00〜23：00（22：00　ラストオーダー）
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タグ ：
#大井町
#ランチ
#B＆M151A
#ステーキ
#大井町郵便局
7月3

グリルハウス　バンフ

20080703グリルハウス　バンフ大井町駅近くの「グリルハウス　バンフ」に行ってきました！

大井町のブログで紹介されていたのを見て行きたくなったのと、久々にステーキなんぞ食したくなったのです(*´Д｀*)

まずは生ビール・・・。
そしてまずは野菜系でいきました！
20080703サラダとジャガイモとコンビーフバンフサラダとジャガイモとコンビーフとバターとチーズを鉄板で炒めたやつです。

美味しいです(´∀｀)
やっぱ炒めるとコンビーフはいい味出しますね。
サラダもボリュームがあってグット。

マスターが鉄板でステーキを焼き始めます。
あっ・・・これは期待が持てるかも？（ ´,_ゝ｀）

じゃん。
20080703250ｇのステーキおお〜。
熱い鉄板の上にソースをかけて、湯気が�堯�(￣0￣;ﾉ
とろけるバターに見るからにジューシーそうな肉質・・・。

食べてみると・・・。
う、うまい！！（　´∀｀）

このレベルのステーキは久々に食べたのでは？！
ライスもお願いして残さずいただきました。
美味しいステーキ食べるのって幸せかも・・・.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

他にもハンバーグもあるから今度チャレンジしてみようと思います。

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「グリルハウス　バンフ」
東京都品川区大井１−２４−４
大井町センタービル１Ｆ
電話　０３−３７７８−１５３７
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タグ ：
#グリルハウス
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管理人です
宮��隆
１９７４年７月８日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して１８年以上経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道（合気道四段・拳法四段・太極拳二段）とキックボクシング、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

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好きな物
お酒（日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー）
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大和整體研究会認定 大和整体師
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