ドーパミン : 考える整体師　大井町カイロプラクティック

考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？　　　　Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

もうすぐゴールデンウィークですね。

当院は、水曜木曜定休日は変わらずですが、GWだろうと祝日だろうと関係なく営業します。
金曜から火曜までは営業です。

予約が取れる時間などは当院のサイトのトップページをご覧くださいね。

というか、ここ一週間ほどは予約が少し落ち着いています。

まとまった時間で、今日も手技療法や解剖学の勉強を３時間以上。
正直、頭が重いです。

更に、自計化により会計の勉強も追加。

これが、苦戦しています。
freeeというソフトを使い、AI駆使して、かなり進めましたが。

AIの無料部分を毎日使い倒してます(笑)

今までやった事の無い他分野ですから、最初が大変。

ハッキリ言って投げだしたいですが。
ノルアドレナリン出てますし、脳は疲れて「もう、やめて～」と言っています。
脳がカロリー使い過ぎて危機感を感じて、勉強や作業を止めさせようとします。

脳は一番カロリー使うので、出来れば省エネしたいわけで。
新しい事を脳は嫌いますし。

だがしかし。

ここで少し踏ん張ると、神経伝達物質の関係もあり、後から楽になる感覚が出てきます。
それは、どんな分野でもそうですね。

脳は少しでもやり続けると変わってくるもんです。
あ・・・この苦しい後で、報酬が待ってるんすね・・・？となったりします。

現在、会計の勉強でも、ちょっとずつの成功を積み重ねてますし。
その小さい成功を積み上げないと。

正しい負荷を。

負荷の掛け過ぎは良くない。
バランスです。

休みを入れるのも重要で、宮崎はたまに院内をウロウロ歩いてたり、ベッドで横になっています。

そして、手前で諦めない。
継続ですよ。

宮崎は、こうやって２０年間成長出来ました。

昔は気合と根性のみでしたが。
たまたま生き残ったので、こんな事言ってます。

今思うと負荷掛け過ぎ・・・。
よく生き残ったなと。

整体も同じです。

体は一回で劇的に変わるというより、少しずつ良い状態を積み重ねていく事で変わっていくものです。

中々良くならない不調

繰り返している痛み

何をしていいか分からない状態

こういった方は、一度ご相談いただければ。

その場しのぎではなく、積み重ねていける状態作りを一緒にやっていきますよ。

努力って、しなくてはいけないんだけど・・・。
それは、前提として適度な緊張感と危機感が必要です。
辛いけど脳が変わるまで、様子を見ながら正しい負荷でやる。

そしたら、努力が努力と感じなくなるもんです。

昔の宮崎に知っておいて欲しい内容ですね。
そんなに無理するな・・・とも。