考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？ 　　　　 Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

中目黒

品川区・大井町の整体院　【大井町カイロプラクティック】　です。
http://www.rakis-oimachi.com/

看板も無く、隠れ家的に営業しています。
現在、完全予約制とさせていただいています。

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お問い合わせは　０３−５７４２−８５９３　まで。
4月5

中目黒の【Mercatino 中目黒】

中目黒でお花見を楽しいんだ後は、【Mercatino 中目黒】へ！



私は、ここの御惣菜が好きで、中目黒に来たらついつい寄ってしまいます。

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野菜や、お惣菜で良い物が買えますよ。

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ボロネーゼとハンバーグが美味そう・・・！

妻は、ニョッキが欲しいらしい。

野菜も購入して、惣菜も購入。

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その日の夕飯になりました。

やはり、ここは肉系が強いと思われます。

全て美味い。

こういう惣菜のお店って、あるようでないから・・・。
大井町ですと、アトレやイトーヨーカドーなどの大手になりますし。

個人店で、こんな店が大井町にあればな〜と思います。


実は、この日はチャイの店に行きたかったのですが、満席。
他にも寄りたい店があっても、臨時休業していたり。

なぜか、上手くいかない日でした。
お花見で雨ですし。

まあ、こういう日は早めに帰ってネットフリックスでも観た方が良いです。

流れというものがあるので。


でも、８分咲き位とはいえ桜並木見れたし、美味しい惣菜を【Mercatino 中目黒】さんで購入出来ましたからＯＫですね。

そして、次の日も花見に行く宮崎であった（笑）



ブログサムネ

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#中目黒
#Mercatino
4月4

中目黒でお花見　開花情報とグルメ

キックボクシングの後は、中目黒まで桜を見に行きましたよ。




私は、水曜木曜が定休日ですので、来週は満開を通り越しているでしょうから・・・。
確認も兼ねて行ってみたのです。

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中目黒前の人出は、去年満開の時の半分くらい・・・？
雨でしたしね。

そして、写真の建物の二階へ。

すると、こんな感じで桜が見れますよ。

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満開まで、あと少し。

でも、綺麗でした。
今年も花見が出来る幸せを感じます。

やはり外国人が多く、皆さん嬉しそうに桜の写真撮ってますね。

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そして、そんな中ランチは【大樽】さんで軽く済ませる事に。



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この店は立地が良いですよね。

私が座った席からは、微妙に桜と東横線が見れました。

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メニューは、お花見用に統一されてますね・・・。

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まあ軽く一杯引っかけますか！って感じで乾杯。

いくつか注文してみましたよ。

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うむ、なんだか基本を押さえた感じに。

美味かったです。

でも、唐揚げは味が薄い・・・？
塩を足したらＯＫでした。

肉も揚げ方も良いのに(笑)


そして、今回は比較的混んでなかったので、目黒川沿いを歩いてみましたよ。

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店もそれなりにあって、楽しい感じ。

今週の土日の混み具合を考えると恐ろしい(笑)

でも、楽しいでしょうね。

外国人なら、良い思い出になるかと。

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中目黒駅方面に戻る時に、ミモザを見つけました。

春は、こんな発見が嬉しい。

さて、お花見がまだという方は週末のお休みにでもお花見どうでしょう？

仕事が超忙しい方は、こういう季節の風物詩的なものを堪能すると良いです。
ちょっと無理してもね。
心が死ぬ前に(笑)

豊かな寄り道しましょう！
この時期の中目黒を堪能してみてくださいね。


ブログサムネ

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#桜
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#2024
3月31

【メルカティーノ中目黒】のお惣菜

中目黒を散策しています。

花見が成功し、美味しい和菓子も購入。






そして、ラストは夕食の為に、お惣菜を購入しようかと。

お店は、こちら。

【メルカティーノ中目黒】さんですね。

https://www.instagram.com/mercatino_nakameguro/?utm_medium=copy_link



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ここは、何回もリピートしています。

・・・おや？

野菜１０％オフタイムセール？

うむ、これは野菜も買うしかありません。
いくつか購入し・・・。

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後は、総菜をどうするか。

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どれも、美味そうですが・・・。

よし、ミートグラタンとローストビーフに決定！

だがしかし。
タイムセールだからか、レジワークが遅いのか行列に。

ちょっと、待たされましたが、無事にゲット。

そして、やはり美味かった。

ミートグラタンは、写真撮り忘れた・・・(´；ω；`)

ローストビーフはこちら。

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そう、写真見て美味そうだなと思うでしょうが、普通に見た目通りの美味さです。

ローストビーフって、噛み切れなかったり、パサ感があるものってたまにありますが。

【メルカティーノ中目黒】さんのローストビーフは、柔らかくてジューシーな感じで美味いのです。

これは、また行った時に買ってしまうな・・・。

ミート系も大好きなので、私はまた買うに違いない。


中目黒で、お惣菜を買って帰りたくなったら寄ってみるといいですよ。
おススメの店です。



ブログサムネ

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3月30

【菓匠 みやび庵（雅庵）】のわらび餅

桜を見に中目黒まで行き、花見を成功させたわけですが。



その後散策。

実は、グルメ仲間のクライアントの方に、中目黒のわらび餅が美味しい店を聞いていたのです。

これは、早速行かねば・・・。

という訳で、歩いて１５分ちょい・・・？

グーグルマップを頼りに到着。

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住宅地の真ん中って感じ。

店は、【菓匠 みやび庵（雅庵）】さんですよ。



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早速、入店。

ううむ、かなり美味しそうな和菓子が並んでますね。

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わらび餅ありました！

他の商品も美味しそうだったし、新商品もあったのでお土産に購入。

こうなりました。

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花見団子。

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新商品の、きなこ焼。
醤油大福も。

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そして、わらび餅！

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きなこタップリ・・・！

口の中の水分が、根こそぎ持っていかれる。

だが、美味い。

確かに。

優しい味で、しっかりした商品である事くらいは分かります。

自宅に帰ってから食べましたが、贅沢なおやつになってしまった(笑)
美味しい和菓子っていいですね〜。

きなこも残さずいただきましたよ。
筋肉の為に・・・！

お土産は、教えてくれたクライアントの方に差し上げようかと。

いやー、中目黒で良い店を教えていただきました。
偶然、通りかかる場所ではないので、教えてもらわなかったら出会ってませんね。

ここは、良い店だ・・・。

おススメの店です。



ブログサムネ

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3月29

中目黒の桜が満開に

中目黒に桜を見に行きましたよ。
去年も良かったので。




水曜日なのに、駅が大混雑。

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今年は、警備も工夫されており、横断歩道や車道は一方通行に。

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よっしゃ、良い感じではないですか。

少し散り始めですね。

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ここの大樽という店は以前行った事があります。
ここで吞みながら花見も良いかも。

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川沿いの晩杯屋も、魅かれるなあ・・・。

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そして、去年見つけた穴場へ・・・！

中目黒アトラスタワーアネックスというビルの二階ですね。

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階段を登ると・・・。

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こんな感じ。

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更に、三階へ登ると・・・。

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こんな感じですね。

それぞれの良さがあるかと。

川沿いを歩いても良いのですが、やはり人が多いので・・・。
私としては、どうしてもこういう場所で楽しみたい。

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何故か、人いませんし(笑)

おススメの場所ですね。

ここには飲食店も結構入ってるから、ランチしても良いですし。

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今年の花見も大成功してしまったか。

皆さん、花見行きました？
季節を感じれてよいものですよ。


ブログサムネ

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8月11

東急線ワンデーパスの旅�　　攀斑具�子（きったん餃子）】

ちょいと、調査したい店がいくつか東急線沿線に出てきました。

それぞれ違う駅だから・・・。
乗ったり降りたりで、交通費が掛かりそうですが。

しかし、安心してほしい。

東急線には、東急線ワンデーパス（６８０円）というものがあるのです。

これを駅の券売機で購入すれば、一日乗り放題なのです。

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これ、意外と今まで知らなかったりして。

そして、今回はこのワンデーパスを余すとこなく使い倒す事にしましたよ。


さて、最初の目的地は・・・。

中目黒です！

目指すは、ずっと気になっていた【吉旦餃子（きったん餃子）】さんですよ。



ここは、前回行った時にお休みだったのです。

今回は、開いてました。

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中目黒駅から目黒川を渡ってすぐ。

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こちらから、二階へ。

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中は、オシャレな雰囲気です。

店員さんも、丁寧で良い感じ。

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ううむ、中目黒っぽい。

さて、メニューは・・・。

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ここは、ランチのセットに・・・。
ちょい足し餃子を付ければいいかな？

後は、気になっていたチーズのトッピングか？

とりあえず、注文してからの生ビール！

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いやー、餃子と言えば生ビールですよね。

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そして、サラダ・ゆで卵・ザーサイが来ました。

これが、どれも美味いではないですか。

メインの餃子も到着。

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名物の吉旦餃子と、ちょい足し餃子の粗挽き肉餃子！

小さめな餃子と思いましたが、食べてみると何やら謎の充実感が。

身体に優しい味がするな〜と。
それでいて、腹に満足感がある。

良い材料使ってんだなと思いました。


そして、今回楽しみにしていたチーズトッピングの海鮮海老餃子！

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おおお・・・。

これは、素晴らしい。

私は、チーズも餃子も大好きなのです。

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いよっしゃ！

このチーズっぷり！

餃子のポテンシャルも高いし、美味くない訳が無い。

こちらは、チーズが固まる前に食べねばならぬので、熱々状態を楽しみましたよ。

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最後に来たスープも、薄味なのに美味い。

いやー、店の雰囲気といい、味といい・・・。

非常に満足した。


刺激を押さえて、身体に優しいのに、この満足っぷり・・・。

とても、良い仕事をされてますね。

素晴らしい。


ここは、また行かせていただきたい。

例えば、昼宴会で餃子三昧でも良いかもしれない。

チーズをトッピングしまくってね・・・！


東急線ワンデーパスの旅の第一弾は、大成功となりました。







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4月2

中目黒【CHIYA-BA （チャバ）】のラムチャイ

中目黒で桜とラーメンを満喫した我々は、更に中目黒を散策・・・！





中目黒は、歩いていて面白いですね。

散策しがいがあるというか。

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いつも通り、【Mercatino】さんで野菜とお惣菜を見て・・・。

この後に予定があったのでお惣菜は買えませんでしたが。
野菜をゲット。

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ここは、オシャレで、お惣菜が非常に美味しいのです。

ううむ、買いたい・・・！

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【Mercatino】さんが大井町にあれば、こんな事には。


そして、更に散策していたら・・・。

おや？

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なんか、中目黒っぽい素敵な感じの店が。

高架下ですね。

お店は、【CHIYA-BA （チャバ）】さんです。



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中も素敵な空間が。
チャイティースタンドというらしい。

外国人が普通にいて、英語も聞こえます。

奥は、ゆっくりできる空間が。

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さて、私もチャイは好きな方・・・！
久々に飲むかな。

メニューはこちら。

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しかしランチは食べたから、ここは普通にイチオシのチャイかな・・・？

結果的に、マサラチャイ６００円と、ラムチャイ８００円を注文。

そういや、お勧めだから頼んだけど、ラムチャイって何だろう・・・？


席は、カウンター近くの席へ。

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来たのは、こちらですよ。

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奥がマサラチャイ。

手前が、ラムチャイですね。

ああ〜、チャイにラムを入れるのか。
それで、ラムチャイ。

これは、初めてですね。


そして、これが美味かった。

そのままでも十分美味いですが、ラムを入れると更に違う美味しさ。
アルコールとスパイスのコラボ。

店員さんも、店内の雰囲気も良いし、ゆっくりできますね。

しかし、美味い。

流石、中目黒というか。

久々に中目黒に来て、桜にランチにお茶と、いい感じで攻める事が出来て大満足。


【Mercatino】さんで、お惣菜を買えたら完璧でしたね(笑)

中目黒は、また行きたいです。
他にも狙っている店があるのです。

楽しみが増えましたね！


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3月31

【AFURI 中目黒】の柚子辣湯麺と大葉香る梅塩そば

中目黒で桜を楽しんだ後は・・・。



ついにランチ。

だがしかし。

狙っていた店が休みだったり、満員だったり。

でも、流れはあるもので、ちょうど付き合いの長いグルメなクライアントさんに聞いていたラーメンの店が中目黒にもあったのです。

お店は、目黒駅のすぐそばにある【AFURI 中目黒】さん。




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店の前で入ろうかどうか悩んでいたら・・・。

なんと我々の後ろにいきなり行列が。

えっ、まだ入ろうか迷ってるのに。

でも、これは入れという流れ・・・！

こうなったら判断は早い方が良いです。


無論、入りました・・・！

クライアントさんからは、辛いラーメンが美味いと聞いてましたが。

券売機で見ると、これかな・・・？

とりあえず、注文。

頼んだのは、柚子辣湯麺と大葉香る梅塩そば。

麺も種類があって、券売機で購入する時迷いそう。

柚子辣湯麺は、全粒粉入り極細麺にして、大葉香る梅塩そばっは真空手揉み麺にしてみましたが。
初めてなので、良く分からん。


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店は、綺麗で店員さんも対応が素晴らしい。

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とりあえず、生ビール。

ううむ、美味い。
泡が良いよね。

そして、メインが来ましたよ。

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すげー辛そう・・・と思いきや。

酸味が効いており爽やかな辛さではないですか。

麺も良い。

初めての味で、美味い。
なるほどね〜。

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こちらも、少しもらいましたが美味い。

妻が、かなり喜んでましたね。
おススメしてくれたクライアントさんも女性だったし、この店は女性受けするラーメンなのかもしれません。

【AFURI 】さんの新宿店も女性が多いと、その方に聞きました。
中目黒は桜効果もあってか、カップルが多かったです。

そういや、おひとり様は女性が多かったかな？


しかし、桜も良いし、ランチも良かった。

そして、この後は更に中目黒散策。

美味しいお茶にありつけました。



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3月30

中目黒で桜満開

本日は、定休日。

更に、快晴でお花見日和・・・！

明日は、雨がぱらつく可能性があるので、桜を見に中目黒まで行ってきましたよ。

かなり写真撮ってしまった。
その中の一部を、アップしてみました。

そして、中目黒の桜は初めてではないですが、新たに発見もあったのです。

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結構、人がいます・・・。

警備の人も多く、警備会社が何社か出てるみたいですね。

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あら、ランチで狙ってた店が休み。
とほほ。

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目黒川には、すでに桜の花びらが散っていましたよ。

風も適度にあり、桜吹雪があちこちで見られました。

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晩杯屋の店先で飲んでる方々がいますね・・・。
特等席か〜。

羨ましい(笑)

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さて、そのままいつも通り目黒川を一周して・・・と思いましたが。
人が多すぎて、ちょっとな〜。


・・・と思ってたら。
気が付いてしまいました。

中目黒アトラスタワーアネックスというビルの二階に行けば・・・？

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おおー！
いい眺め。

桜を上から見れました！

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そして、何故か人がいない。
穴場？

店はやってるようですね。

一応、三階もチェックしてみると・・・。

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人がいない。

たまにいるけど。

ここからの眺めはこちら。

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これもまた良し。

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メインの桜以外にも、春の訪れを感じまくったお花見でした。

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今年のお花見も大成功してしまったか・・・。

そして、この後はランチ。
良い店に入れたのです。



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4月14

中目黒のコーヒーゼリー＠グラーノ

中目黒の散歩中に、素敵なコーヒーの店を見つけましたよ。

ランチパーティーの後に、訪れてみました。

メインの商店街から、一本裏に入った所にあります。
良い雰囲気・・・。

店は、「ビーンズカフェ　グラーノ」です。
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13108786/

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中で、コーヒー飲めるらしい・・・との事で入ってみましたよ。

入ってみると、沢山のコーヒー豆が。
焙煎の機械もあり、良い香りです。

さて、メニューは・・・。

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ちょっと、気になったコーヒーゼリーを頼みたいから、セットですかね・・・。

珈琲香蜜というのも気になります。
これが掛かっているのか？

さて、コーヒーに関しては皆目分からない私。

御主人に、

「何か面白いコーヒーありますか？」

と聞いたら、ハイチマールブランシュというのが珍しくて良いとの事。

ハイチ共和国のもので、大半が欧州向け。
厚みのあるコク、程よく甘い香味が豊かに香る・・・らしい。

日本で出会うのは稀だとか。


という訳で、ハイチに即決。

そして、こうなりました。

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ううむ、美味い。

この香りが良いです。
味も、美味しくて食後の私たちは大満足。

店の雰囲気も良いですし。
御主人も親切。

そして、この珈琲ゼリーが美味かった・・・。

この食べ応え。
密度が濃い感じで、食べ応えがあります。

これは、軽いし美味しいし、雰囲気もあって、こういう店でしか食べられないかも。

これは、気に入りましたよ。


ここは、また中目黒で散歩するなら必ず寄りたいです。

帰りには、お土産に珈琲香蜜もお買い上げ〜。


いやー、中目黒で大樽とグラーノという、二つものお気に入りの店に出会ってしまった。
お金もそんなに掛かりませんし、このクオリティ。
ありがたや。

良い所見つけました。


中目黒も、まだまだ奥が深いはずだから・・・。

次の散歩が楽しみになりました。
また、散歩コースをどんどん開拓していくつもりです。



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#グラーノ
#散歩
4月13

中目黒散策からの大樽

また、中目黒を散歩してしまいました。

アニメ耐久鑑賞会のメンバーと共に・・・。
散歩 → ランチ → 気になった店に入る → ネットフリックスでアニメ鑑賞

という、怒涛のコース。
しかも、かなりの距離歩きます。


そして、上がりました。

中目黒散歩レベル・・・！

良い店を二軒ほど新規開拓。

今回も当り引きましたよ。


桜も散り始め、いい感じに桜の花びらが散っている風情あるシュチュエーションの中。


行ったのは、目黒川沿いにある提灯のあるこちらの店。

IMG_2717

大樽 目黒川店 （おおたる）さんです。
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13018318/

激しく気にはなっていたけど、今まで入ってなかった店で沢山の人にとって代表格かもしれない（笑）

しかし、折角三人いるから・・・。
ランチパーティーをしたいのです。

普通にランチセットを食べるのでは、我々は満足出来ない。

猛烈に散歩しながら店を探していたのですが。

結局、ここになりました。

ここなら、パーティーっぽくなるだろうと。
酒も飲めるし、色々と一品料理を食べれます。

外から覗いてみると、地元の方や観光客の外国人が酒呑んでるし。


よし！ここだ！
という訳で入ってみましたよ。

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思った通り・・・。

いい感じ。

ホールスタッフの方は４人位？
全員、インド人？

ここにも、国際化の波が・・・。
日本語を書ける人、話せる人、どっちも出来る人といるみたい。

二階に行ってみたかったですが、居酒屋系なので昼時で空いてる為か？
一階でのご案内。

大人しく席に着きました。

IMG_2699

そして、昼からパーティー開始・・・！

大ジョッキ。

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外を見ると、目黒川の桜が散っている。
いいですね！


そして、この店が正解だと分かるのに時間は掛かりませんでした。

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王道の、分かってるなあ〜的な料理が続きます。

この中では、特に唐揚げが美味い。
これは、おかわりしましたよ。

この感じ・・・。

昔に学生時代楽しんだ、居酒屋に似ています。

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インドの姐さん方も気が利きますし。

料理も美味いって事で、更にハイボール！
大ジョッキ。

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更に、肉！

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そして、シメはアンチョビピザですよ。

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これが、かなり美味しかったのです。
これは、もっと食べたい・・・が。

いや、待ちたまえ。

他のメニューも気になります。

いや、でもまた来れば良いから・・・。

ここは、長期的戦術の観点により、更にピザをおかわりか・・・？

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日本酒を頼んで、熟考・・・！


そして、こうなりました。

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ミックスピザです。

これも、正解。


次回来た時に、他のを頼んでみようかと。
我々は、大樽レベルが１なんだから。

少しずつ積み上げていけば良いのです。


気が付いたら、この店で二時間半パーティーしてしまいました。

中目黒に良い店とご縁があったな・・・と思いながら、散策の時に目を付けていた珈琲の店へ。


この大樽って店は、今後もお世話になりそうです。

今度、ここで飲み会開きたいですね。


ここは、必ずまた行きます！

つづく




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#ランチ
#大樽
4月4

中目黒でお花見とランチ��

中目黒でランチをいただいた後は、電車から見えた気になる店へ。

「オニバスコーヒー 中目黒店」
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13191293/

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オシャレな店です。

二階でコーヒーをいただいても良かったのですが、今回はテイクアウト。

何やら、美味しいけど独特の味がしました。
今まで飲んだ事ないような。

中目黒も、良い店多いです。

で、そこからは有名な目黒川の桜の名所へ！


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桜は満開。
見事です。

人も凄く多かったですね。

平日だからか？
人の流れが止まるほどではなかったかと。

外国人も多かったです。

目黒川沿いは、楽しげな店も多いですし、観光客にとっては良い場所かと。
これは、楽しいでしょう〜。

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目黒川の反対側も往復する感じで散策出来ましたよ。

これは、良い散歩コースかと。

そして、買い食いも（笑）

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ランチも良い店が多いので良いのですが、こういう買い食いで食べまくっても良いかもですね。

こういう場所で、季節のイベントって良いものですね。

桜が見事な時期に行っておきたいものです。

中目黒は、更に探索の必要があるなあ〜と。

こういうイベントを楽しみながら、その土地の良いものを探していくと楽しいですね。


皆さんも、桜が散る前にいかがでしょう？

土日は、混むかもしれませんね。



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4月3

中目黒でお花見とランチ��

定休日に、中目黒まで桜を見に行きましたよ。

散策とランチは、目黒川とは駅の反対側へ・・・。

静かで、店も素敵だし、桜も咲いてました。

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天気も良くて助かりますね。

気持ち良い散歩を楽しめます。

色々な店があって、飽きませんし。

途中で、たまたまやっていたらしい移動販売の研修会の会場を見つけました。
料理が出来る車があったり、販売するクレープやら何やらを試食してたりとか。

ちょっと見学したいと思ってしまいました。

こういう移動販売って、大井町に沢山来ないかな・・・。


そして、ランチは何となくこちらに決定。
ウロウロしてたら、店の方に声を掛けてもらいました。

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「黄金バンカ麺 中目黒店」さんですね。
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13227866/

イタリアンみたいなラーメン？

IMG_2323

店も、中目黒らしくオシャレな・・・。

そして頼んだのはこちら。

主力っぽい、黄金バンカ麺with味玉です。
モッツァレラチーズを追加。

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妻は、カルボ麺にパクチー追加。

IMG_2324

イタリアンのラーメンだから、どうかな〜と思いましたが。

これが美味かった・・・。

黄金バンカ麺with味玉は、かなりおススメかもしれないです。

とにかく、トマトの主張が凄い。
味もしっかりしているし、何故かイタリアンなのにラーメンって感じ。


妻が頼んだカルボ麺も、カルボナーラなんだけど、ラーメンだ・・・。
パクチーは、追加して正解かと。


何故か、妻がかなりハマったようです（笑）


しかし、良いランチで幸先よいですね。


この後は、駅の近所で美味しいコーヒーをゲット。
そして、目黒川まで行きました。

凄い混んでましたよ（笑）

しかし、これは祭りだ！

楽しい時間を過ごせました。


つづく。




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管理人です
宮��隆
１９７４年７月８日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して１８年以上経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道（合気道四段・拳法四段・太極拳二段）とキックボクシング、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒（日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー）
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
基礎整体講座　講師
キネシオテーピングトレーナー
基礎心理カウンセラー
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