考える整体師　大井町カイロプラクティック

品川区大井町の整体院「大井町カイロプラクティック」で院長を務めるカイロプラクターのブログです。武道も続けているのでその絡みの話も出てくるかもです。目指すは一流の治療家にして武道家・・・・かな？ 　　　　 Ｓｉｎｃｅ　２００５・１０・１

動画

品川区・大井町の整体院　【大井町カイロプラクティック】　です。
http://www.rakis-oimachi.com/

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お問い合わせは　０３−５７４２−８５９３　まで。
5月10

ミット打ちの動画アップ

定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。

今回も、一通りしっかり練習出来ました。
ベテラン組のＴさんに、首相撲も教えていただきました。

一日目に二時間以上頑張ってしまったから、少々きつかったですが。

しかし、体力付いてきました。

そして、動画を一つアップ。



Ｓ先生に、ミットトレーニングの相手をしていただき、動画も撮ってもらいましたよ。

改めて見ると、二時間トレーニングした後もあってかキレが無いですね・・・。

後、防御が少し下がってる。
これでは顔面に攻撃くらってしまいますね。

動画を撮っての検証は、勉強になります。

コツは、未熟な時に撮影しておく事。
上手くなってからでは、ビフォーアフター分かりませんし。

早めに確認して修正頑張った方が良いです。


でも、こうやって見ると前回の動画より確実にレベルアップしているかな？
ミドルキックとストレートの修正と定着の為の練習は頑張ってるのです。

もう一つの動画もあるのですが、ちょっと編集しないとですので。

来週にはアップします。


さて、当院からもハヤトジムに入った方がいます。
今月、更に一人増えるかも。

他のジムに入って頑張っている方もいますし。

当ブログと動画で、やる気が出てくる方がいれば嬉しい限りです。


キックボクシングは、アンチエイジングと健康にかなり効果ありですよ。
やってみたい方は、まずは見学してみればどうでしょう。

人生変わるかもです。





ブログサムネ

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4月4

基礎整体講座チャンネルにアップ完了

先月の基礎整体講座の動画を、何とか無事にアップし終わりました。

　【基礎整体講座チャンネル】


今回は多くて、全部で７つ。

受講生の方に撮影してもらったので、助かりました。


基礎整体講座チャンネルをYouTubeで立ち上げてから一年以上経ちますが、慣れてきましたよ。

iPhoneで編集して、題名と字幕を付けて、それを保存してYouTubeにアップ。
YouTubeで、詳細を設定し直すだけなんですが。


何とか、ルーティンに出来たかと。

結構、頑張って毎月アップしてますが、まだ１００回アップまで届いてないんですね・・・。
再生回数も、３０００回を超えた位か。

１００回アップは、再来月には達成したいもんです。


今回も、結構使えるテクニックをアップ出来たかと思います。

こちらなんか、比較的習得が早いんではないかな。





他は、珍しくディバーシファイドの説明とかしてしまったし、ミリ以下の精度でやるものもあるので・・・。

こちらは、私のような講師が付きっきりで教えて、数か月から数年習得に時間が掛かるかも。
流石に、動画だけでは限界がありますよね・・・。

今は、オンラインで色々講座とか出来るとカッコいいですが　

この記事で紹介している動画のものなら、使うケースが多くなるし、使い勝手も良いかと思います。


今は、自粛して自宅にいる方が多いでしょうから、そんな手技療法家の先生の参考になれば幸いです。

20200404チャンネル



　当院主催のセミナー動画視聴は、こちらからです。

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2月6

基礎整体講座の動画をアップ

私が主催する基礎整体講座ですが、YouTubeでもチャンネルを作っています。

20200206チャンネル


現在、講座の一部を動画で撮影し、８２本ほどアップされています。

基礎整体講座チャンネルを開設して、月に一回の基礎整体講座の動画をアップし続け約一年。


地味に継続していますよ。

これは、受講生の皆さんの復習とか、新規で受講したい方の参考になるかと思います。

ちょっと、撮影出来ない部分もあるので、さわりだけですが。

こんな感じです。




こんな感じで、iPhoneで動画編集して、iPhoneでYouTubeでアップ。

動画編集とか、YouTubeにアップする時に撮影日時・撮影場所・詳細説明・タグ付けなど書かねばなりませんので少々手間がかかりますが。

一年やったので、何とかルーティン化出来た次第。

でも、これは勉強になります。


基礎整体講座チャンネル自体は、登録者数も少なく再生回数もパッとしませんが。
これでもOKかと。

基礎整体講座自体、超少数派の人に伝われば良いので。

その他大勢が見ても意味ないし。

その他大勢に見て欲しいものは、作りたくないし・・・。


私が、動画アップの実績を作り、勉強になっているという時点で良いのです。


でも、せっかくチャンネル作って継続してアップし続けているから・・・。

今年の四月に開催予定の、基礎整体講座入門に興味を持って参加してくれたらなあ〜と思います。


少数派を集める難易度は理解しています。
身に染みるほど。


でも、やり続けるしかないからな〜。

これはこれで頑張ろう。


同業の方で、当講座に興味のある方は是非。
今月中に、募集の記事書きます。

体得や理解に時間が掛るとは思いますが。
私の思う、現時点の私のレベルで理想に近い本物をお見せできると思います。


でも、一生懸命やって時間が掛るって事を分かっている方限定で！（笑）

今のレベル関係なしで、やる気のある方。
淡々と参加して、勉強し続けられる方。


基礎整体講座チャンネルを見てみてください。

ピーンときたら、連絡くださいね。
私の施術を受けに来ても良いです。


良い縁が繋がりますように。


基礎整体講座チャンネル

https://www.youtube.com/channel/UC7VEpNjJLdMey4vTkkvmdaQ/featured





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11月3

【動画】腰痛改善の検査から施術までをアップ

３連休真っただ中ですね。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
私は、仕事です。

でも、来週３連休いただき旅行にでも行こうと思ってるので、元気に働いています。


で、その仕事？の一つ。

YouTubeの「基礎整体講座チャンネル」に動画を地味に地味にアップし続けています。



今回は、受講生の方が腰痛になったので、その検査から改善までの流れをアップしています。
３回に分けました。

我ながら、結構分かりやすく説明しているかと思います。
当講座の受講生の方は、かなり良い復習になるかと。

そして、まだ整体業界に入って日の浅い方や、施術のヒントが欲しい方にもお役に立てるかと思います。


まずは、腰痛の検査というか、視診ですね。

立った状態で、これだけの事が分かり、予測し推理します。





施術は、大腰筋をメインの原因として施術。




腹の施術は、練習が大変なので、動画を見ただけでは再現は難しいかもです。

しかし、結構コツとか話してます。




大腰筋のみ施術した後の、状態ですね。

また立った状態での視診や、本人の感じている事を答えてもらいました。



この後は、全体のバランスを取り直していきます。

大腰筋が変化したので、それに対する全身という具合に調整すると予後が良いです。
大腰筋だけでも、腰痛は大幅に軽減したり消失しているんですが。

これって、他の部分が連動で変わってない事もあるので、バックアップが残っていると考えるのです。

そのバックアップを消してしまえば・・・？


腰痛だった状態に、戻しにくくなるんですね。


参考になったかな？


実は、来年の４月あたりに、また新規の受講生を募集しようと思っていますが。

興味のある方は、ご連絡くださいね。


人数が４人以上集まれば、いつでも都合を合わせて開催しますよ。




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8月15

幹之（ミユキ）メダカの稚魚誕生

大井町の東京めだか流通センターで購入させていただいた幹之（ミユキ）メダカですが。



IMG_3555

ついに、稚魚が生まれましたよ。
更に、次の卵も産んでますね。

IMG_3554

2ミリ程度の稚魚を数匹確認。

卵を水槽から取り、カルキの入った水道水が入った瓶に入れていたのです。

動画もYouTubeにアップしてみました。



うーん、かわいいですね　
写真だと、よく分からないですが、動画ですと稚魚の動きが良く分かります。

もうしばらくしたら、親が入っている水槽に移そうかな。

卵孵化の第二弾も、準備しないとです。

楊貴妃メダカも、早く卵付けないかな・・・。
今年中には、生き残りの楊貴妃メダカも増やしたいですね。





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6月22

YouTubeにアップ完了！

今月の基礎整体講座の様子を動画で撮影し「基礎整体講座チャンネル」にアップしました。
https://www.youtube.com/channel/UC7VEpNjJLdMey4vTkkvmdaQ


20190622ＹＯＵＴＵＢＥ

iPhoneで撮影した動画を、やはりiPhoneで編集して、iPhoneでYouTubeにアップしています。

そこからPCで、詳細や説明文などを書き込むと楽で良いかもです。

ここまでの作業は、やっとルーティン化してきたな〜と。
慣れてきて、エネルギーの消費が少なくなりました。


ちょっと色々と試しているのが、動画の題名や説明に使われるフォントや色ですね。

色々と試しています。

なので、各動画がちょっと印象がバラバラに(笑)


まあ、そのうち私の動画ってすぐに分かるような基本が出来上がるでしょう。


今回の動画は、脹脛（ふくらはぎ）のテクニックがメインでアップしてます。
背部のテクニックの動画撮るの忘れた・・・　

 

こんな感じでやってます。

また１０月あたりで入門の募集掛けようかな・・・。

動画見て興味のある方がいたら、大井町カイロのメールとかでご連絡くださいね。



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4月20

講座の動画アップ！

今月の基礎整体講座の動画をアップしています。
https://www.youtube.com/channel/UC7VEpNjJLdMey4vTkkvmdaQ

20190420動画


微妙に編集してますが、見てみると画素数とか何とかで画質が微妙かしら・・・。
軽くするためにやってますが、どうしたもんか。

とりあえず、数をと思っているので、まあいいか〜と。


受講生の皆様は、良く見て復習しておいてくださいね。

当講座に興味のある方も是非。

現在、登録者数が２２人。
登録も興味のある方は、お願いします。


とりあえず、今年から始めた基礎整体講座チャンネルですが。

動画投稿は、５０を越えました。

まずは、やってみて、これから本格的な動画作成も良いかもですね。

とりあえず、土台を作ります。
そこからは風任せ（笑）

何でもそうですが、まずは行動しないとです。
イベントも発生しないし、選択肢も増えませんね。




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3月28

動画投稿を継続中

今年に開設した「基礎整体講座チャンネル」に、地味にアップを続けています。

「基礎整体講座チャンネル」
https://www.youtube.com/channel/UC7VEpNjJLdMey4vTkkvmdaQ/featured

20190327チャンネル


適当にアップしたり、一気にアップしたり、動画編集したり。
色々とテストしながら、適当にやってます。


最近は、アイフォンにて、ビバビデオなるアプリを使って編集の練習をしています。
でも、無料のやつでやってるので、大した事のない出来ですが。

そして、凝った動画を作る時間の余裕が・・・。

だがしかし。

YouTubeにアップするまでの作業が、慣れてきている自分を感じます。
なんという積み重ね。

こことここと、これをやって、後は題名と説明文を書けばいいよね的な、効率化が進んでいるのです。

最初は、結構時間が掛かってましたし、脳が疲れて失敗ばかりでしたが。

今は、動画編集を慣れる段階に入ってます。


ここまで三か月。


何事も、挑戦してトライ＆エラーでレベルアップ。

今年中に、更にレベルアップするか、助っ人を頼むとかしてもいいかもです。

でも、基本的には、自身のレベルアップで可能な所まで自分でやりたいです。


これからの時代・・・というか、いつの時代も自分に投資するのが大切ですよね。
これは、鉄則。

それが出来なければ、悔しい思いをする事になるかも。

というわけで！
また、頑張ってみよう〜！


という訳で　

興味のある方は、是非「基礎整体講座チャンネル」に登録お願いします。

なんせ、私なんで。
地味に地味に、何年も継続してアップしますよ（笑）


「基礎整体講座チャンネル」
https://www.youtube.com/channel/UC7VEpNjJLdMey4vTkkvmdaQ/featured?view_as=subscriber





　基礎整体講座　入門コース募集中　

 ２０１９年４月スタートの、「基礎整体講座入門コース」募集中です。

詳細は、こちら。
https://ameblo.jp/seitaimeister/entry-12439125958.html

２年ぶりの募集です。
皆様の参加、お待ちしていますね。


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1月31

１月のミッションコンプリート！

２０１９年に入り、１月も終わりですね。

そんな１月に、自分に課したミッションが３つありました。


何とか、コンプリート・・・！
やり遂げた。

間に合って良かったなあ〜と。
時間ぎりぎりでしたが、やってみて良かったです。


３つのミッションとは・・・。


�　．�ンドルの電子書籍で、二冊目の出版をやる。

先月の「整体師のアドバイスと健康のコツ」に続き、二冊目の「基礎整体講座　入門」を出版する事が出来ましたよ。

http://seitaishi.livedoor.biz/archives/52076001.html

どちらも、Kindle Unlimitedにて、微妙に好評らしく、合わせて２４００以上のダウンロードがあります。


�◆�noteにて、有料記事を４つ書く。

当院のニュースレターで６年間ほど連載していた自伝を、４章にまとめたものです。
昨日の深夜に、最終章をアップ出来ました。

「目指せ！整体マイスター　ダメリーマンから、整体師への成長物語」

第一章
https://note.mu/seitaimeister/n/n5ba91d3dc216

第二章
https://note.mu/seitaimeister/n/n79ffddf16fb8

第三章
https://note.mu/seitaimeister/n/nc74c3d06b1ff

最終章
https://note.mu/seitaimeister/n/n63cf4ca9cce4


一章が、１５０００字近くあり、イラスト入り。
かなりの加筆修正を行いました。


我ながら、上手く書けましたよ。
谷あり谷ありの自分の事ですが、読み返しててちょっと感動してしまいます。

大変な状況で、諦めずに頑張ると、結構色々とタイミング良く起きるもんですよね。
まとめてみて、自分が大きな流れというか、力みたいなものに導かれている感じを受けた次第です。


途中から、３００円で読めますよ。

第一章の途中まで無料になってますので、興味のある方は是非。



��　YouTubeで、「基礎整体講座チャンネル」を開設する。

これからは、動画の時代です。
チャンネル開設にあたっては、鍼灸師の橋本先生にかなりお世話になりました。
ありがとうございます。


色々と思惑があり、YouTubeで「基礎整体講座チャンネル」を開設してみました。
https://www.youtube.com/channel/UC7VEpNjJLdMey4vTkkvmdaQ


受講生の皆様の協力もあり、現在無事に１４個の動画がアップされております。

これは、毎月開催される基礎整体講座の様子を、一部アップしていくものです。
今後、継続して、それなりのレベルにしたいものです。


三か年計画って所でしょうね。
これから、地味に継続していきます。



以上、３つ。



これからの本業の施術を頑張りながら、並列で育てていく足場みたいな感じです。

電子書籍・有料記事・動画と、アンテナを張りなおして、今後の行動を進化させる必要があります。


ちょいと、忙しいですが、まあ何とかなるでしょう。


さて、来月のミッションに明日から取り掛かります。




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1月28

自分に合うスタイルを模索

受講生の方が施術を受けに来てくれた時に、アドバイスさせていただきました。


それは、動画で自分の練習を客観的に見る事。

先日開設した「基礎整体講座チャンネル」は、その為でもあります。
https://www.youtube.com/channel/UC7VEpNjJLdMey4vTkkvmdaQ



自分が練習していると、見えてこないものが見えてくるものです。

私も、合気道の大会で撮ってもらった写真を見て、姿勢のブレに愕然として修正を頑張った経験があります。

自分の脳で考えている事とは違う、または少々のズレがあるのはよくある事です。

しかし、その僅かなブレが、テクニックの効果に大きく影響するのです。


私が、個別に修正をしつこくかけてるのは、その為なんですね。


私が指摘するのも重要なんですが、これって自分で気が付くのも重要なんです。

という訳で、受講生の皆さんは自分の動画を見ておくようにしてください。

意外な事に気が付くかも・・・（笑）


来月も、動画撮りますね。


私も、動画を撮って、YOUTUBEにアップを繰り返して、勉強するつもりです。

その中で、自分に合ったスタイルを見つけていこうかと。

そしたら、機材で良いのが欲しくなったり、編集をこうしたい！とかなると思います。
それが、自然な成長や進化に繋がるかと。

三か年計画くらいで、「基礎整体講座チャンネル」を今後継続して育てていきます。

受講生の皆さん、お付き合いくださいね。



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1月24

「基礎整体講座チャンネル」開設しました

YouTubeで、「基礎整体講座チャンネル」を開設しました。
https://www.youtube.com/channel/UC7VEpNjJLdMey4vTkkvmdaQ


20190124チャンネル

当院で開催している基礎整体講座の動画を、一部を公開したものです。

現在、１４個ほどアップしました。

興味のある方は、チャンネル登録をお願いします。



動画は、そのままアップで、適当に撮影したものですが。
最初は、手始めにこんなものかなと。

チャンネルアートという、上の写真は妻が作ってくれました。
更に、これから作り込んでいく予定です。


動画も、そのうちアプリのVivaVideoなどで編集したり、カメラがブレなくなるアタッチメントを使ったりすると良いかもですね。

まあ、これから毎月動画アップを継続して、それなりのチャンネルに進化させたいと思います。

今年の、継続する目標が、また一つ増えてしまった。
動画って、処理が重いから大変なんですけどね。


まあ、やってみます。




　当院で初診の患者さんに配布している小冊子が、電子書籍になりました。

整体師のアドバイスと健康のコツ



　「基礎整体講座　入門」の資料が、電子書籍になりました。

基礎整体講座　入門



　noteにて、有料記事を公開しています。

目指せ！整体マイスター　〜第一章〜　
ダメリーマンから、整体師への成長物語


　

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11月12

戸隠旅行記＠奥社参道の脇道��

戸隠旅行記です。

奥社に参拝させていただいた後は、入り口の鳥居まで戻るルートを選びました。
まずは、そこにあった店で蕎麦を食べる為です。

しかし！
参道の途中に、気になる脇道があったんですよね。

二つほど、ありましたよ。

そのうちの一つ。

入り口から参道に向かう途中に随神門があります。
その随神門から奥社の間に、右手にちょっとした橋がかかっているんですよね。

その橋を渡っていくと、何かの建物の跡があります。
木製の看板が壊れていたので、何かは分かりませんでしたが。


そこには、何匹か猿がいたのです。
野生の猿ですね〜。

普通に参道を歩いていたら、気が付かなかったかもしれませんね。
妻がたまたま見つけましたが。

橋を渡って、何かの跡地に入ると群れがいました。

そして、写真なんですが。

何故か何枚撮ってもホワイトアウトしてるんですよね。
真っ白で、何も写らないのです。

逆光？

何故か、動画は撮れたので、動画をアップしておきますね。


 

脇道や、まわり道って面白いですね。

ちょっとした発見があるものです。


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11月27

講座の動画をアップしました

先日の基礎整体講座ＰＲＯの際に、講座の様子を動画で撮影してみました。
http://ameblo.jp/seitaimeister/entry-11957135449.html

デジカメなので、プロが使うような機材は無し。
しかし、最近のデジカメって性能良いので、普通にそれなりのクオリティになるものです。


撮影時間が長いと処理が重くなるので、３０秒とか９０秒とかで講座の一部を紹介する感じにしてみましたよ。

ＹｏｕＴｕｂｅにアップして、誰でも閲覧出来るようになっています。

講座を検討している方の参考になるかと思います。


あくまで、講座全体の一部なので、上手く伝わるかどうか分かりません。


しかし、新しい事にどんどん挑戦しないと、二歩めが出ないんですね。
やってみないと分からない事って多いですし。

失敗したら、改善して再トライです。


やってみて分かる事や、発見もあるというものです。 

 
ご意見ご感想があると嬉しいですね〜。

そのうち動画編集にも手を出さないといけないかも・・・。
やる事増えますが、望むところです。 

 

 

 


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4月7

うぱの食事動画

P1020570P1020568






久々の「うぱ日記」です。
今回は初めてＹｏｕＴｕｂｅに動画をアップ！
餌を途中でキャッチする所が撮れました。

餌は３日に一回あげてます。
２日に一回だと残してしまうんですよね・・・。
痩せてないどころか、少しムッチリしてきている感じもします(´･ω･｀)

アクビのシーンはまだ撮影出来ず・・・。

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2月1

うぱ日記

20090131うぱ��20090131うぱ��






20090131うぱうぱ日記です。
餌やりのシーンの動画が撮れたのでアップしますね。
写真もいいのが撮れましたヾ(´ω｀)ﾉ
←これが気に入っています。

このブログは携帯で見ている方もいるので、動画が見れないみたいです。
見れない方はせめて写真でうぱ君を見てやってください。

そういやこの前、餌をあげた時に頭の上に餌が乗っかる時があったりして、かなりウケた時があったのですが。
そのうち撮れるかも。
最近患者さんの中でも、うぱ君の人気が急上昇中なんです。
私も嬉しいです（　´∀｀）
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#餌やり
12月24

修功会の発表会でした！



先日は修功会の発表会でした！

まだ設立から日が浅いので、身内のみの発表会でしたが・・・。
発表会後の忘年会も含めて、かなり楽しかったです！

動画は拳法による自由組手。
顔面、金的ナシのルールです。
太極拳の部の人達がドン引きしないよう、三人共手加減気味です(笑)
動画で改めて見て、もうちょっと蹴りの手数が多いと良かったな・・・と反省です（汗）
来年は合気道も含めて、どんどん実力を付けたいですね！

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
「太極拳・ヨガ　修功会」
東京都大田区蒲田４−３１−１０
03-3733-5672
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
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#拳法
#動画
#蒲田
12月13

うぱ日記

20081212うぱうぱ日記です。

今回はいい動画が撮れました・・・(*´Д｀*)

お気に入りのエコバイオリングから飛び出すうぱ君です。
この子はたまに同じ動作を繰り返す事が多いです。
子供みたいですね〜。
ウーパールーパーは、ずっと幼生の形態を残したまま成熟する個体が多いことで有名ですが。
ウィキペディアによると水位を下げると比較的簡単に肺呼吸をする成体型に変態するらしい。
ちょっと試してみたいような・・・。

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11月3

うぱ日記

（少し音出ます！）

うぱ日記です（　´∀｀）

やっと息継ぎの動画の撮影に成功しました。
撮るタイミングが難しいものですね〜。

息継ぎの後に力尽きる感じがたまりません(笑)

デジカメの動画モードで撮ってみたのですが、結構使えるかもしれない(´･ω･｀)
折角買ったのだから、使わないとね！
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3月30

動画初アップ！

大川カイロプラクティック専門学院のＨＰにて、先日のセミナーの様子が動画でアップされていました（微笑）
小梨先生が撮ってくれたやつです。

うーん、自分ではないみたい・・・。
声が違う感じがしますね。

このブログでも動画をアップしてみます。
初めての試みですよ.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ





しかし、この私がセミナー講師か・・・。
思えば遠くに来たもんだ(´･ω･｀)
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管理人です
宮��隆
１９７４年７月８日生まれの蟹座。
大井町カイロプラクティックを品川区大井町に開業して１８年以上経ちました。
当ブログでは整体以外の事ばかり書いてます。
たまに真面目な事も書いてます・・・。

趣味は武道（合気道四段・拳法四段・太極拳二段）とキックボクシング、熱帯魚や金魚を飼う事、整体の勉強。

身体の事でお悩みの方、電話にてご予約ください。

好きな物
お酒（日本酒、焼酎、キリンのビール、ウイスキー）
スパゲッティー、なんかいい職人が作ったやつ

大和整體研究会認定 大和整体師
基礎整体講座　講師
キネシオテーピングトレーナー
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