太極拳 : 考える整体師　大井町カイロプラクティック

12月4

修功館開業！

お世話になっている「太極拳・ヨガ　修功会」の道場がついに建て替え完了。
修功館として、生まれ変わりましたよ。
http://shukoukaipart2.on.omisenomikata.jp/

３階建てで、綺麗になりましたね！
レンタルスペースもやるみたいです。

玄関の所には、「にしまごめ整体院」の木下先生と連名で贈らせていただいた花が・・・。
http://nishimagome-seitai.com/

いつもお世話になっている大井町の花屋さんに頼んだのですが、激しく正解でした。

こんなに立派で素敵な花になるとは。
今度、御礼にいかないとです。

大井町は、いい仕事する店が多いのです。

他にも、お祝いの花が。

これから、益々の発展をお祈りいたします。

私の武道の師匠の新たな門出です。
全力でサポートさせていただきます。

早速、稽古させていただき汗を流してきました。
合気道と太極拳を、みっちり二時間半。

これからも、通わせていただきます　

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　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

　毎月整体勉強会も開催中！
詳しくはこちら→　基礎整体講座ＰＲＯ
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タグ：: #蒲田; #修功会; #修功館; #太極拳; #合気道

8月2

合気道と太極拳

先日、お世話になっている　「太極拳・ヨガ　修功会」　に合気道と太極拳の稽古に行ってきました　

道場建て替えの為、大田区民センターでの稽古です。
みっちり２時間稽古してきましたよ。
２コマ受講してしまいました。

合気道や太極拳はもう１７年ほど続けています。

その技術や考え方は、私の整体の仕事に大きく影響を与えており、講師の仕事にも相当な良い影響が出ています。
患者さんにも、日々のケアや鍛えたい人には太極拳や合気道をお勧めしています。
後、ヨガも。

やはり、今流行りの何とか体操とかではなく、昔から続いているもので、先人達が積み上げてきたメソッドが一番良いと思うのです。

そして、スポーツをやるにしても他の何かをやるにしても、そのメソッドによる基礎が大きく影響するのです。

上達が早くなるし、動きやコツの意味が理解出来たり、怪我をしにくかったりするんですね。

２０代の私は、考えが浅くレベルも低かったですが、武道を継続したのは自分で自分を褒めておきたい(笑)

今後も継続して鍛錬し、ライフワークにしたいですね。
爺さんになっても、出来るでしょうし。

皆さんも、いかがでしょう。

大田区蒲田にある「太極拳・ヨガ　修功会」はお勧めです　

先生のレベルがお二人とも非常に高く、幼児から高齢の方まで指導しなれているという稀有な先生方に学べます。

　「太極拳・ヨガ　修功会」

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　品川区大井町駅徒歩２分の整体院
大井町カイロプラクティック　
ご予約・お問い合わせは・・・

　ＴＥＬ　０３－５７４２－８５９３　までお願いします。
定休日　水曜日
受付時間　１０時～１９時４５分

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タグ：: #大田区; #太極拳; #ヨガ; #合気道

6月22

太極拳無料講習会＜初心者・未経験者対象＞

宣伝です　

私が、通わせていただいている修功会にて太極拳の無料講習会が今度の日曜日に開催されます。

私の患者さんも何人か通っていただいているのですが、皆さん徐々に身体が強くなっていったり、身体の使い方が上手くなっています。

体力に凄く自信の無い方でも安心して通える道場なので、私の患者さんには是非おススメしたい道場です　

先生は、私の拳法・合気道の師匠でもあり安心してお任せ出来る先生です。
初心者の方も歓迎していますし、体力に自信の無い方でも大丈夫ですよ　

こういう機会は中々無いと思うので、興味のある方は電話で問い合わせてみてくださいね。

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「太極拳・ヨガ　修功会」
住所東京都大田区蒲田４－３１－１０
（ＪＲ蒲田駅東口より徒歩５分・京急蒲田駅西口より徒歩６分）

６月２６日（日）14:00～16:00 　要予約

　０３－３７３３－５６７２

タグ：: #蒲田; #太極拳; #ヨガ; #講習会

2月25

道場へ！

昨日は修功会に行きました。

Ａさんの昇級審査があったので、最終チェックの稽古と審査。

私は一応指導部なので、採点する係でした。
採点するなんて、あまりやった事ないので緊張です(´；ω；`)

しかしＡさんは私の何倍も緊張していますね。
わかる、わかりますぞ（ ´,_ゝ｀）

気になる試験の結果は・・・無事に合格！.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

いや～、私もホッとしました。
大きなミスも無かったので、採点も気が楽でした・・・。

Ａさん、おめでとうございます！

タグ：: #大田区; #蒲田; #太極拳; #修功会; #拳法

1月28

道場に行きました

昨日は修功会の道場に行きました。

・・・しかし、腰が少し痛い(´･ω･｀)

先生にお願いして、あまり腰に負担がかからない練習法になりましたよ。
ううむ、情けない・・・。

内容はいつものバシバシやるやつではなく、太極拳の型を使ってゆっくり動く鍛錬。
これはキツイ。

重心の高さを低く保つ事から、各関節の角度、身体を動かす順番まで全てキッチリ決められた通りに動きます。
楽をして重心が高くなると意味が無いので、もう足がプルプルしてます。
動きが速くないので、誤魔化さずに動くしかない筋肉やら靭帯やら腱やらが悲鳴を上げます。

これは腰に負担がかからないけど・・・、この鍛練中に腰が痛いって事は身体の使い方が間違っているからで。
何とか色々指摘されまくりながらも、腰は大丈夫でした。

なにやら今日筋肉痛が来ていないのが気になります。
明日か？明日なのか？（笑）

タグ：: #大田区; #蒲田; #太極拳; #修功会; #拳法

12月2

久々に道場

昨日は久々に道場に行って、稽古してきました。
最近体調が思わしくなく休ませてもらっていたのです。

しかし施術受けに行ったのと温泉でほぼ復活。
無事に稽古してきたわけです。

内容は武器法と太極拳の実戦の型と組み手。
やはりちょっと衰えてる・・・(´；ω；`)
なんか身体が力んでるし、疲れが残る。

今年こそ武道にエネルギー割こうと思っていたのに。
このままでは納得いかん。
来年は無理やり山籠りでもするか？

やはり鍛えておかないと自分を見失い易いので、人生プランの戦略面での練り直しをしなくてはいけないですね。

まあ、今年も後もう少しだし仕事を一生懸命やって・・・。
後は来年考えよう(´･ω･｀)

タグ：: #武道; #山籠り; #太極拳

5月14

修功会行きました！

今日も鍛えちゃいましたよ(*´Д｀*)

太極拳と拳法やりに大田区蒲田の修功会に行ってました！

最近鍛えるのに色々な事をやってるお陰か、肉体強度が増しまくってますね。
やはり鍛えてると身体の調子もいいし。

身体の調子がいいと気分もいいですね.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

筋肉痛でボロボロでも施術で簡単に回復するし(笑)
今更ながら整体やカイロプラクティックって凄いですね～。

後は羊肉やら魚料理でタンパク質補給すればバッチリですよ(･∀･)
この調子で明日も仕事頑張れそうです！

タグ：: #修功会; #太極拳; #拳法

4月9

太極拳・拳法やってきました！

太極拳と拳法の稽古で蒲田にある「修功会」に行ってきました！

いきなり拳法だとキツイので、太極拳で気を練ります・・・。
軽く汗かいて身体が温まります。

太極拳は腰落としてやると結構きついですね。

さて、拳法は・・・

基本の突きと蹴り、そのコンビネーションを終えた後にサンドバックを多めにやりましたよ。
これまた基本を終えた後に、１分間打ちっぱなしやりました。

サンドバックは揺れるので、大きく揺れないように色々な角度から色々な攻撃を繰り出すわけです。
防御も心掛けねばなりません。

これが結構難しい(´－д－；`)
不発が何発か出てしまい、サンドバックも大きく揺れてしまいました。
達人の道は遠いな・・・(´･ω･｀)

サンドバックをガシガシ殴ってたら拳が少し擦りむけてしまった。
うーん、皮膚が弱くなってる・・・気がする(´Д⊂)

タグ：: #太極拳; #拳法; #修功会